fichas d aprendizaje

1. 3° grado de primaria
FICHA DE ACTIVIDAD
I.- DATOS INFORMATIVOS
DOCENTE Rosa anchiraico huayaney
GRADO 3°
II.¿QUE APRENDEREMOS HOY?
NOMBRE DE LA SESION: Leemos sobre enfermedades asociadas a malos hábitos alimenticios
PROPOSITO DE LA SESION: Conocer las enfermedades causadas por los malos hábitos
alimentación
MEDIO: WhatsAap/zoom AREA CURRICULAR comunicacion
FECHA DE CLASE: 31/08/21 FECHA DE
ENTREGA
31/08/21
COMPETENCIA: Lee diversos tipos de texto en su lengua materna
III. RECURSOS PARA LA ACTIVIDAD
1. LEE EL SIGUIENTE TEXTO:
¿Qué enfermedades pueden
provocar una mala alimentación?
La malnutrición por exceso
afecta a hombres y mujeres, pero
con mayor intensidad a las
mujeres; afecta también a los
niños y niñas desde muy
pequeños incidiendo en su
crecimiento y desarrollo; y afecta
a todos los grupos
socioeconómicos, pero
principalmente a los grupos
socioeconómicos más
vulnerables. Si no tenemos una dieta balanceada y equilibrada, que
contemple todas nuestras necesidades de nutrientes, vitaminas y fibras,
entonces estamos hablando de una mala alimentación, la cual puede
disminuir la respuesta del sistema inmunológico, alterar el desarrollo físico
y mental e incrementar la vulnerabilidad a las enfermedades tales como:
 Obesidad y diabetes.
Lápiz, Lapiceros, colores.
¡Es hora de empezar!

2. 3° grado de primaria
 Enfermedades cardiovasculares: arterioesclerosis coronaria,
cerebral o de las extremidades.
 Hipertensión arterial.
 Estitiquez o constipación.
 Cálculos en la vesícula
 Anemia etc.
“Sin los alimentos adecuados nuestro cuerpo sufrirá enfermedades que afectarán al
organismo. Con buenos hábitos alimenticios conservaremos una buena salud.”
. Completa los cuadritos según las enfermedades que conozcas por un
mal habito alimenticio:
¡LOS ALIMENTOS CUMPLEN UNA FUNCIÓN!
- Alimentos para crecer: carne, pescado, legumbres, huevos; y para
fortalecer los huesos y músculos: la leche y sus derivados.
- Alimentos ricos en vitaminas: frutas y verduras.
- Alimentos con energía: pasta, pan, arroz y dulces.
Se pueden clasificar según la función que cumplen en el organismo, y se
distinguen tres tipos:
• Alimentos ______________________________: son aquellos que
ayudan a crecer y desarrollar los músculos y huesos.

3. 3° grado de primaria
• Alimentos ______________________________: como su nombre lo
dice, son los que nos aportan energía.
• Alimentos ______________________________: contienen
sustancias imprescindibles para mantener al organismo en buenas
condiciones.
I. Escribe dentro del recuadro escribe la enfermedad que podría
causar cada habito(consumo excesivo ):
CLASIFICACIÓN ALIMENTOS

4. 3° grado de primaria
II. Relaciona, pintado el contenido nutricional que tiene cada clase de
alimento:
energéticos: verde estructurales: azul reguladores:
amarillo

5. 3° grado de primaria
.
Criterios para lograr mi meta
Lo
logré
Lo estoy
intentando
Necesito
ayuda
Menciona las enfermedades causadas por los hábitos
alimenticios
Identifica la comidas saludables
Aplica un buen habito alimenticio