1. EL BASQUETBOL
Según la RAE: “Juego entre dos equipos de
cinco jugadores cada uno, que consiste en
introducir el balón en la cesta o canasta del
contrario, situada a una altura determinada”.
Otra definición: “ El baloncesto es un deporte
en el cual compiten dos equipos de cinco
jugadores cada uno. El objetivo es introducir
el balón en el aro”.
2. EL BASQUETBOL
RESEÑA HISTORICA:Origen en muchos deportes
o actividades que practicaban nuestros
antepasados mayas, aztecas, persas, etc. Un
precedente más cercano lo encontramos en un
juego popular practicado en los Países.
Bajos, este juego dio origen posterior al
conocido actualmente como Balonkorf . El
baloncesto como tal nació en el año 1891 de la
mano de James Naismith, Massachusetts, USA.
3. EL BASQUETBOL
En un principio los equipos estaban formados
por 9 jugadores, luego se pasó a los 7 y
finalmente a 5 jugadores. El tablero surgió como
protección, para evitar que los seguidores
situados en la grada. Fue introducido en España
en 1921. Federación española de baloncesto se
crea en 1923.
4. EL BASQUETBOL
REGLAS BÁSICAS: Se enfrentan dos equipos de cinco jugadores
cada uno.
El balón puede ser pasado, lanzado, palmeado, rodado o
botado en cualquier dirección.
Los partidos se dividen en cuatro cuartos. Gana el partido el
equipo que más puntos haga al finalizar el último cuarto. Hay
diferentes puntuaciones:
Tiro libre = 1 punto.
Tiro dentro de la línea de triple = 2 puntos.
Triple = 3 puntos.
El objetivo de cada equipo es introducir el balón dentro de la
canasta del adversario e impedir que el adversario enceste en
nuestra canasta.
5. EL BASQUETBOL
ACCIONES BÁSICAS:
Bote del balón: Posición y técnica: Cuerpo
semiflexionado.
Los pies colocados en una posición normal: abiertos
la anchura de los hombros.
Las yemas de los dedos son las únicas que tocan el
balón. El antebrazo, también debe seguir el
movimiento del balón, con una flexión del codo.
El brazo contrario a la mano que bota está en una
posición normal.
El bote no debe pasar por encima de la cintura.
6. EL BASQUETBOL
Pases:
Características de los pases:
Deben ser rápidos.
Nunca se darán de modo automático“.
Ha de ser preciso.
Evitar mirar el pase.
Pasar preferentemente con los pies en el suelo.
Buscar buenos ángulos de pase.
Deben facilitar siempre las posibilidades del recepto
7. EL BASQUETBOL
Tipos de pases:
Pase de pecho
Pase con bote
Pase por encima de la cabeza
Pase de beisbol
12. EL BASQUETBOL
El tiro:
Colocación del cuerpo durante el tiro
PIES: separados aproximadamente la anchura de los
hombros y con el pie de la mano que tira
ligeramente adelantado.
PIERNAS: flexionadas, aunque no en exceso, para
extenderlas en el momento de soltar el balón.
TRONCO : recto pero ligeramente inclinado hacia
delante en el momento de partida del tiro.
13. EL BASQUETBOL
BRAZOS Y MANOS . El balón debe colocarse un
poco más alto que la sien. El brazo que lanza
debe estar flexionado, formando un ángulo
recto con el antebrazo. Sólo los dedos tocarán el
balón, el dedo pulgar formando casi ángulo
recto con el índice. El brazo contrario estará
también flexionado y apoya la mano
lateralmente sobre el balón con el codo
ligeramente abierto. Esta mano debe servir de
simple apoyo y control.