Este documento presenta 9 remedios naturales para eliminar la celulitis. Los principales remedios incluyen mantenerse bien hidratado tomando mucha agua, cepillarse la piel diariamente para mejorar la circulación y estimular la producción de colágeno, usar aceite de coco que puede aumentar el metabolismo y mejorar la elasticidad de la piel, exfoliar la piel con café molido y agua tibia, y usar un rodillo para la piel para estimular la producción de colágeno. El documento recomienda estos remedios naturales

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9 Remedios Naturales para Eliminar la Celulitis

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Si bien hay muchas soluciones químicas y quirúrgicas costosas que
ofrecen resultados más rápidos, también hay un buen número de
remedios naturales de bajo costo que reducirán drásticamente la
apariencia de la celulitis o liberarán su cuerpo de esta grasa no
deseada por completo.
1. Manténgase hidratado
Es un hecho que si usted no está dando la suficiente cantidad de agua
para funcionar, su cuerpo no será capaz de romper con eficacia la
celulitis. Sólo por esta razón, mantenerse hidratado es la regla número
uno cuando se trata de deshacerse de la grasa llena de baches. Como
si eso no fuera suficiente, recuerde que existen una gran cantidad de
toxinas en las células de grasa. Cuando la celulitis se descompone, los
contaminantes químicos que se almacenan allí seguirán nuevo en su
cuerpo. Con el fin de eliminar estas toxinas, es absolutamente
fundamental beber mucha agua.

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2. Cepille su piel diariamente
Una vez que tenga su consumo de agua controlado, pruebe el cepillado
en seco para eliminar la celulitis. Este método es considerado por
muchos como el remedio natural más eficaz para este propósito. En
algunos casos, las mujeres experimentaron una reducción significativa
en la apariencia de la celulitis después de sólo un mes. El cepillado en
seco funciona mediante la apertura de los poros y eliminando la piel
muerta, lo que ayuda a limpiar el cuerpo, permitiendo las toxinas salir con
más libertad.

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Este método también mejora la circulación y estimula la producción de
colágeno, lo que lleva a tener una piel más fuerte y más suave.
Las Directrices básicas para el cepillado en seco son los siguientes:
– Cepillar siempre hacia el corazón. En el estómago, el cepillo en sentido
antihorario.
– Haga sus cepillados suficiente para estimular la piel firme, pero no tan
fuerte como para causar irritación.
Echa un vistazo a nuestra web para conocer más acerca de cepillado en
seco y la forma de hacerlo.

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3. El aceite de coco
Los beneficios para la salud del aceite de coco son muchos, incluyendo la
capacidad para aumentar el metabolismo, reducir el hambre y mejorar la
elasticidad de la piel. Utilizar una crema hidratante después del cepillado
en seco para estimular aún más la salud de la piel. Además, trate de
añadir un par de cucharadas de aceite de coco por día a su dieta para
ayudar a quemar grasa y mejorar su salud en general.

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4. Exfoliación con café
Muchas mujeres han reportado éxito con una simple mezcla de café
molido y agua tibia. Utilice este exfoliante durante diez minutos dos veces
por semana en las zonas donde se desea reducir la celulitis. Usted debe
comenzar a ver grandes resultados después de cuatro semanas de
tratamiento regular.

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5. Rodillo para la piel
Mientras el autotratamiento con un rodillo dermis puede ser doloroso –
especialmente cuando se utiliza en áreas sensibles – es otro método
probado y demostrado para estimular la producción de colágeno en la
dermis. Asegúrese de obtener un rodillo pra la dermis de alta calidad
que soportará mejor que los modelos más baratos. Agujas en rodillos
bien hechos serán mucho menos propensos a romperse o doblarse (lo
que podría causar graves daños a la piel!)

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Mercedes Vila