1. Qué es la respiración ?
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La respiración es el proceso que consiste en el ingreso del oxígeno al cuerpo y la expulsión de
dióxido de carbono. Es un proceso fisiológico esencial para la existencia de los organismos
aeróbicos, que requieren el oxígeno para liberar energía a través de la respiración, por el
metabolismo de moléculas especiales como la glucosa. La respiración es parte de muchos
tipos de organismos, que pueden ser unicelulares o más complejos, como los seres humanos.
En la respiración, el elemento principal es el aire, que está conformado por elementos como el
oxígeno, el nitrógeno y el dióxido de carbono, entre otros. Nuestro cuerpo necesita el oxígeno,
por lo que en el intercambio de gases, nuestros pulmones lo toman y se encargan de
desechar el resto. Los pulmones son los principales órganos en el sistema respiratorio. Es ahí
donde el oxígeno llega para luego ir a las células de todo el cuerpo. En ellas se produce el
dióxido de carbono, que regresa a los pulmones para luego ser desechado del cuerpo. La
forma en que viajan estos gases es a través de la sangre.
La respiración se realiza por medio del sistema respiratorio, donde todas sus partes cumplen
un papel fundamental en el proceso que nos da la vida. La nariz es la encargada de recibir el
aire, filtrarlo y humedecerlo con sus mocos nasales. También presenta pequeños pelos que se
encargan de retener las impurezas que puede traer el aire inalado. Aunque también se puede
respirar por la boca, ella no es capaz de limpiar el aire que entra. La faringe ayuda a que el
aire se dirija a las vías respiratorias inferiores. La laringe es el conducto en donde el aire se
filtra y permite el paso del aire hacia la tráquea y los pulmones. Como la faringe y la laringe
están conectadas, la laringe se cierra cuando el alimento pasa por la faringe hacia el esófago.
Además, la laringe contiene las cuerdas vocales que nos permiten emitir sonidos y hablar.
Los anteriores son los órganos superiores del sistema respiratorio. Entre los inferiores se
encuentran: la tráquea, que es un conducto elástico ubicada delante del esófago y es la
encargada de transportar los gases hacia y desde los pulmones. La tráquea se bifurca en dos
conductos llamadas bronquios, que se encargan de la entrada del aire a los pulmones. Los
bronquios están conectados con los bronquiolos, que atrapan todas las impurezas que logran
entrar por los conductos anteriores. Finalmente, los pulmones realizan el intercambio gaseoso
con la sangre, para que ésta lleve el oxígeno a todo el resto del cuerpo.
La forma de respirar varía en los individuos, y se pueden nombrar cuatro formas de
respiración: la clavicular, que se realiza en la parte superior de los pulmones proveyendo
menos oxígeno al organismo; la costal, que se produce en la parte central de los pulmones; la
abdominal, producida en la parte baja de los pulmones, permite un gran paso de oxígeno al
resto del organismo; y la respiración completa, que se realiza utilizando la totalidad de los
pulmones.
La respiración es una acción involuntaria. Es cierto que podemos contener la respiración,
voluntariamente, para sumergirnos en el agua por ejemplo. Pero esa acción no puede durar
por mucho tiempo. Es imposible para una persona contener la respiración por más tiempo del
que el cuerpo puede resistir, ya que los reflejos que se producen involuntariamente para
respirar son tan intensos, que el cuerpo se ve obligado a hacerlo. En caso de la falta de aire
por otros motivos, el resultado es la muerte, ya que la respiración es necesaria para la vida.
Siguiendo con la respiración en los seres humanos, también cabe mencionar que existen
disciplinas que emplean el control voluntario de la respiración para lograr ciertos beneficios en

2. cuanto a relajación, sensación de bienestar, o incluso lograr cambios en la conciencia, como
en el caso de los yoguis (practicantes de yoga, en el caso del control respiratorio conocido
como pranayama) indúes, culturas aborígenes y chamanismo, lo que estaría fuera del alcance
del presente artículo.
Respiración
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Diagrama de la hematosis en la respiración pulmonar.
Por respiración se entiende generalmente a la entrada de oxígeno al cuerpo de un ser vivo
y la salida de dióxido de carbono. O al proceso metabólico de respiración celular,
indispensable para la vida de los organismos aeróbicos. Gracias a la respiración podemos

3. tener energía y logramos llevar a cabo nuestra alimentación y nuestra vida diaria de una
manera saludable
Según los distintos hábitats, los distintos seres vivos aeróbicos han desarrollado diferentes
sistemas de hematosis: cutáneo, traqueal, branquial, pulmonar. Consiste en un intercambio
gaseoso osmótico (o por difusión) con su medio ambiente en el que se capta oxígeno,
necesario para la respiración celular, y se desecha dióxido de carbono, como subproducto
del metabolismo energético y vapor de agua.
Plantas y animales, lo mismo que otros organismos de metabolismo equivalente, se
relacionan a nivel macroecológico por la dinámica que existe entre respiración y
fotosíntesis. En la respiración se emplean el oxígeno del aire, que a su vez es un producto
de la fotosíntesis oxigénica, y se desecha dióxido de carbono; en la fotosíntesis se utiliza el
dióxido de carbono y se produce el oxígeno, necesario luego para la respiración aeróbica.
La reacción química global de la respiración es la siguiente:
C6 H12 O6 + 6O2 → 6CO2 + 6H2O + energía (ATP)
La respiración no es solamente una actividad de los pulmones. Todo el organismo respira a
través del pulmón. Quien captura el oxígeno y quien expulsa el anhídrido carbónico es todo
el organismo. Sus miles de millones de células consumen oxígeno incansablemente para
liberar de los azúcares la energía necesaria e indispensable para realizar sus actividades.
La respiración humana consta básicamente de los siguientes procesos:
Inhalación y exhalación: la entrada y salida de aire a nuestros pulmones.
hematosis: intercambio gaseoso en los alvéolos pulmonares.
Transporte de oxígeno a las células del cuerpo.
Respiración celular.
En el proceso de inhalación, llevamos oxígeno a la sangre y expulsamos el aire con el
dióxido de carbono indeseado. En la respiración, también, llevamos consigo una gran
cantidad de elementos contaminantes y polvo, pero la nariz cuenta con una serie de
filamentos que sirven de filtro para retener aquellos de mayor tamaño. De ahí, que se
recomienda realizar el proceso de respiración por la nariz. La boca no cuenta con estos
filtros y desde luego no está preparada para retener ese tipo de partículas nocivas para
nuestra salud.

4. Índice
[ocultar]
1Inspiración
2Espiración
3Respiración tisular
4Enlaces externos
[editar]Inspiración
Artículo principal:Inhalación.
Animación de los movimientos de inhalación y exhalación, en verde el diafragma.
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5. IRM en tiempo real de los pulmones trabajando conjuntamente con el corazón para producir la
hematosis.
La inspiración o inhalación es el proceso por el cual entra aire, específicamente el oxígeno
desde un medio exterior hacia el interior de un organismo (pulmones). La comunicación de
los pulmones con el exterior se realiza por medio de la tráquea.
Este proceso es realizado con la intervención del diafragma y la ampliación del tórax con la
contribución de los músculos intercostales externos, esternocleidomastoideos, serratos
anteriores y escalenos en la respiración forzada.
Este proceso se lleva a cabo gracias a la diferencia de presiones tales como la presión
pleural (presión del líquido interpleural), alveolar (presión del aire ubicado en el interior de
los alveolos) y transpulmonar (diferente presión existente entre el interior y exterior de los
pulmones).
[editar]Espiración
Artículo principal:Exhalación.
La exhalación o espiración es el fenómeno opuesto a la inspiración, durante el cual el aire
que se encuentra en los pulmones sale de éstos eliminando el dióxido de carbono. Es una
fase pasiva de la respiración, porque el tórax se retrae y disminuyen todos sus diámetros,
sin intervención de la contracción muscular, volviendo a recobrar el tórax su forma
primitiva. Los músculos puestos en juego, al dilatarse el tórax, se relajan en esta fase; las
costillas vuelven a su posición inicial así como el diafragma.
[editar]Respiración tisular
Se llama respiración tisular al intercambio gaseoso que se produce entre la sangre y los
diferentes tejidos del cuerpo. La sangre oxigenada en los pulmones llega a rodear a las
células de los distintos tejidos transportada por los capilares de la arteriaaorta. En ese punto
se produce la respiración tisular, que es un proceso de intercambio:
Por un lado, el oxígeno pasa desde la sangre hacia las células por difusión a través de la
membrana celular.
A su vez, desde éstas pasan hacia la sangre el dióxido de carbono y el vapor de agua de
desecho.
La sangre carboxigenada es transportada de regreso por los capilares venosos hasta las
venas cavas, y de éstas al corazón, para ser enviada nuevamente a los pulmones y las
células de nuestro cuerpo.