El cicloturismo consiste en recorrer lugares naturales de manera recreativa en una bicicleta especial. Una bicicleta ideal para cicloturismo tiene ruedas anchas, cuadro a medida, frenos seguros y cambios que permiten circular por todo tipo de terreno. Los cicloturistas deben llevar casco, ropa adecuada y accesorios como cámaras de repuesto para garantizar una experiencia segura y placentera.

1. CICLOTURISMOCICLOTURISMO
Aristain FernandaAristain Fernanda

2. ¿Que es el cicloturismo?¿Que es el cicloturismo?
 El cicloturismo engloba todas las formas de ciclismo recreacional,El cicloturismo engloba todas las formas de ciclismo recreacional,
no competitivo.no competitivo.
 Es el deporte que se hace sin prisas y sin premios.Es el deporte que se hace sin prisas y sin premios.
 Básicamente consiste en la recorrida de un lugar,Básicamente consiste en la recorrida de un lugar,
preferentemente natural, en una bicicletapreferentemente natural, en una bicicleta
de características especiales que nos permite circular por todode características especiales que nos permite circular por todo
tipo de terreno.tipo de terreno.

3. La bicicletaLa bicicleta
 Cualquier bicicleta sirve para hacer cicloturismo. Los tres conceptosCualquier bicicleta sirve para hacer cicloturismo. Los tres conceptos
claves que hemos de tener en cuenta al comprarla son calidad,claves que hemos de tener en cuenta al comprarla son calidad,
sencillez y seguridad, y que sus dimensiones guarden lassencillez y seguridad, y que sus dimensiones guarden las
proporciones debidas con los miembros del ciclista. Debe estarproporciones debidas con los miembros del ciclista. Debe estar
adaptada a su usuario en cuanto aadaptada a su usuario en cuanto a alturaaltura,, longitud del cuadrolongitud del cuadro yy
altura del asiento.altura del asiento.

4. La bici idealLa bici ideal
 Horquilla rígidaHorquilla rígida
 Cuadro a medidaCuadro a medida
 LlantasLlantas
 Cable de frenosCable de frenos
 CambiosCambios
 AsientoAsiento

5. Accesorios del cicloturistaAccesorios del cicloturista
 Casco.Casco.
 Remeras de ciclistas.Remeras de ciclistas.
 calzas de ciclista.calzas de ciclista.
 guantes para ciclistas.guantes para ciclistas.
 Antiparras.Antiparras.
 Zapatillas.Zapatillas.
 Inflador y cámara de repuesto.Inflador y cámara de repuesto.
 Hidratación y alimentos (carbohidratados de absorción rápida)Hidratación y alimentos (carbohidratados de absorción rápida)

6. SeguridadSeguridad
 En cuanto a la seguridad personal tener en cuenta: casco,En cuanto a la seguridad personal tener en cuenta: casco,
grupo sanguíneo en la bicicleta, luz trasera.grupo sanguíneo en la bicicleta, luz trasera.
 Inspectores de tránsitos, policías, ambulancias, vehículosInspectores de tránsitos, policías, ambulancias, vehículos
guías y carteles de señalización de circuito, son tomadosguías y carteles de señalización de circuito, son tomados
como medidas de precaución general.como medidas de precaución general.
 Es importante que los cicloturistas realicen un chequeoEs importante que los cicloturistas realicen un chequeo
médico previo a la salida.médico previo a la salida.

7. CICLOTURISMO PARA TODOSCICLOTURISMO PARA TODOS
 El cicloturismo, más que un deporte, es un cierto estilo,El cicloturismo, más que un deporte, es un cierto estilo,
una cierta concepción y una cierta filosofía de la vida. Esuna cierta concepción y una cierta filosofía de la vida. Es
sinónimo de libertad y de independencia y por sobre todassinónimo de libertad y de independencia y por sobre todas
las cosas no tiene límites de edad.las cosas no tiene límites de edad.
¡Se vive o no se vive,¡Se vive o no se vive,
uno tiene la sensación o no la tiene!uno tiene la sensación o no la tiene!