El documento describe los beneficios del agua para las personas, plantas y animales, incluyendo su uso para la higiene personal, lavado de ropa y cocina. También recomienda consumir agua mineral u de manantiales en lugar de agua del grifo debido a posibles microbios. Además, detalla la pérdida diaria de agua en el cuerpo humano a través de la orina, pulmones, piel y heces.

1. Beneficios del agua
• El agua nos beneficia, a las plantas, a los animales y a las personas.
• A nosotros principalmente porque con ésta podemos asearnos, lavar
la ropa, cocinar, consumirla cuando tenemos sed.
• Entre otros.

2. Recomendaciones del agua
• En la mayoría de las poblaciones
es preferible consumir agua
mineral, o de un manantial o
fuente de confianza, al agua del
grifo, el cual puede contener
microbios que puedan afectar
nuestra salud.

3. Cuerpo humano, pérdida de agua
Pérdidas de agua
Orina 1500
Pulmones 400
Piel 350
Heces 150