1. Celamex
Centro Laboral México I.A.P.
A tu lado
Obra de la Provincia Mexicana ¿Te acuerdas del control remoto “visual” que tu mamá utilizaba
de la Compañía de Jesús para que te comportaras bien? Intenta utilizarlo con tu hijo y se te queda-
PUBLICACIÓN rá mirando directamente y te dirá “¿Qué te pasa? ¿porqué me miras así?”.
Año 2, Número 15, Abril 2012
MENSUAL Antes, la obediencia era una gran virtud; es más, llegó a conside-
GRATUITA
rarse un valor que debía premiarse con alguna medalla en la escuela.
Bienvenidos a este espacio donde queremos permanecer A tu lado, Hoy, las empresas que contratan a los egresados de las escuelas, no
construyendo espacios de encuentro y crecimiento personal y colectivo. necesitan gente obediente, sino gente que pueda tener iniciativa y crea-
En este número, abordamos el tema de “Disciplina Inteligente” para tividad para solucionar problemas y para adaptarse al cambio. La
padres de familia y además realzamos la importancia de la autoestima en obediencia no es ya un atributo muy apreciado que digamos…y a quie-
nuestros niños. Los invitamos también a considerar algunas acciones en nes no contraten las empresas, tampoco va a generar sus propios nego-
beneficio de una mejor elección de nuestros alimentos y como cada mes, cios o a crear sus propios medios de subsistencia, siendo obedientes.
compartimos las actividades venideras. ¡Hasta el próximo número!
Patricia Lissette López Guerrero.- Coordinadora de Diseño y promoción
Inteligente
Todas las profesiones requieren actualización, quien no se actua-
liza pierde vigencia y se vuelve obsoleto; lo mismo sucede con los padres
Discipl na de familia. Seguirás dando órdenes, continuarás sermoneando, pero
¿influyes realmente en tus hijos? ¿no crees que si no te actualizas perde-
rás claridad, perspectiva y vigencia ante lo que realmente ocurre y nece-
sitan?-
Vidal Schmill Herrera, Consultor y Facilitador de Procesos Edu- El taller de Disciplina Inteligente, que ofrecemos en CELAMEX
cativo así como autor del libro “ Disciplina Intelegnte”, afirma que -el pretende mostrar que en la educación de los hijos no toda la disciplina
gran problema que tenemos los padres actuales es que, no obstante que se ejerza va a producir resultados constructivos.
ser nosotros una generación de transición, tenemos que educar a los Después de haber “castigado” a tu hijo por una conducta que
hijos de acuerdo con criterios aplicables a un mundo que desconoce- consideraste indebida, ¿te has sentido culpable?, en alguna ocasión en la
mos. Somos responsables de educar a los hijos para un mundo que que cediste frente a tus hijos, ¿sentiste que te estaban viendo la cara de
nosotros mismos no entendemos del todo. tonto (a)?
Seguramente si nos confrontamos con honestidad, todos los que
Fuimos educados para un mundo más claramente definido; ejercemos de padres, responderemos afirmativamente. Justamente lo
agradables o no, satisfactorias o no, las cosas, los roles estaban defini- que se pretende es ayudar a los padres a alcanzar un punto medio.
dos desde la cuna hasta la tumba. Los avances tecnológicos modifican
las formas de trabajar, de producir. Esto trae como consecuencia cam- Existen varios estilos disciplinarios y tú puedes modificar o enri-
bios económicos, transformando todas las estructuras sociales: la quecer el que has utilizado para encontrar el tan anhelado punto medio.
pareja, la familia, la escuela, la iglesia, el estado, etc. El taller tiene la intención de tranquilizar, de disminuir el nivel de ansie-
dad y de angustia con respecto a los hijos, cuando su conducta no está
Nos sobrepasa el rumbo y el ritmo de vida que llevan nuestros de acuerdo con tus ideas sobre cómo “deberían ser”.
hijos, los cuales tienen acceso a información y cuentan con recursos
que nosotros ni soñábamos cuando teníamos su edad, por lo que la Taller impartido del 19 de abril al 2 de junio de 11:00 a 13:00 hrs.
materia “escuela para padres” se vuelve prioritaria. Inscríbete. Cuota de recuperación del taller $500.00 ¡Te esperamos!

2. Algunas sugerencias de acciones Tip: En muchos casos estos componentes no son muy fáciles de iden-
tificar, la única menara es leyendo cuidadosamente las etiquetas de
que podemos sumar los productos que consumimos, esta es una práctica que es bueno
adquirir en lo cotidiano. Tal vez no nos sea posible hacer cambios radi-
a nuestras vidas cales pero al menos nos mantendremos informados de lo que consu-
Reciclamex
mimos.
Para lograr una mejor elección de los alimentos que consumimos Chef Dinorah Marcela Acosta Martín
podemos:
1.- Eliminar de nuestra dieta, los sazonadores tipo caldo de pollo en
polvo, o pasta o líquidos. La diferencia es la actitud
Razón: Contienen grandes cantidades de sodio, grasa, glutamato
monosodico entre otros componentes.
“¿Qué es la autoestima?
2.- Consumir productos que no contengan grasas trans. Es lo que cada persona siente por sí misma. Su juicio general
Razón: Se dice que son no sólo altamente cancerígenas es también acerca de sí mismo, la medida en que le agrada su propia persona en
una grasa saturada que es muy mala para el sistema cardiovascular. particular.
Estas pueden estar presentes en margarinas y productos industria- Como nos dice Corkille Briggs: “La autoestima eleveda no consiste en
lizados como repostería. un engreimiento ruidoso. Es, en cambio, un silencioso respeto por
uno mismo, la sensación del propio valor. Cuando uno la siente en lo
profundo de sus ser, se alegra de ser quien es. El engreimiento no es
más que una delgada capa que cubre la falta de autoestima. Aquel
cuya autoestima es elevada no pierde el tiempo en impresionar a los
demás: sabe que tiene valor.” (Corkille Briggs Dorothy, “El niño feliz, su
clave psicológica”. Ediciones Gedisa).
Si en el adulto es importante abordar el tema, es quizá en la
infancia donde podemos sentar sólidas raíces.
En CELAMEX, ofrecemos un taller donde los niños logran reco-
nocer de donde proviene esta autoestima que constituye el ingre-
diente decisivo de la salud mental. El estudio llevado a cabo por Stan-
ley Coopersmith (Coopersmth, Stanley: The antecedents of Self-
Esteem.San Francisco, W. H. Freeman and Company, 1976) entre otros,
indica que este factor no se relaciona ni con la fortuna familiar, ni con
3.- Evita ingerir productos que contengan jarabe de maíz de alta la educación, ni con la zona geográfica de residencia, ni con las clases
fructosa. sociales, ni con la ocupación del padre, ni con el hecho de que la
Razón: Éste está presente en jugos y refrescos industrializados. Se madre esté siempre en casa. Depende , en cambio, de la calidad de las
dice que es uno de los principales precursores del sobrepeso y relaciones que existan entre el niño y aquellos que desempeñan
eleva la glucosa en la sangre con gran facilidad. papeles importantes en su vida.

3. Es así que en CELAMEX, creemos que todo niño, nace con la potencialidad Taller de Autoestima para niños de 10 a 12 años
necesaria para alcanzar la salud mental. Pero el hecho de que esa poten- Del 19 de abril al 21 de julio, de 16:30 a 18:00 hrs.
cialidad florezca, se cumplirá o no, de acuerdo con el clima psicológico en Cuota de recuperación del taller $500.00
que le toque vivir. Para saber si el clima que rodea a nuestros hijos los Responsable: Psic. Karla Díaz Albertos
nutre o los marchita, debemos indagar y comprender:
1. En que medida se induce la autoestima elevada; Taller de Conciencia Gastronómica
2. En qué forma la visión de sí mismo por parte del niño afecta su compor- Del sábado 21 de abril, entrada a las 16:00 hrs.
tamiento; y domingo 22 de abril, salida a las 16:00 hrs.
3.Cuál es el precio que el niño paga por vivir con una autoestima baja; Cuota de recuperación $400.00
4.Que podemos hacer para fomentar la autoestima elevada. Responsable: Chef Dinorah Acosta Martín
Los invitamos a fortalecer la autoestima de sus hijos, mendiante Taller de Disciplina Inteligente
el Taller Autoestima para niños de 10:00 a 12 años, los jueves de 16:00 a Del 19 de abril al 2 de junio de 11:00 a 13:00 hrs.
18:00 hrs. Cuota de recueración del taller $500.00. Iniciamos el próximo Cuota de recuperación por el taller $500.00
19 de abril. ¡Los esperamos ! Responsable: Psic. Karla Díaz Albertos
Taller de Autocontrol de Estrés
Próximas Actividades Del 2 al 23 de mayo, de 18:00 a 20:00 hrs.
Cuota de recuperación por el taller $250.00
Taller de Antigimnasia Responsable: Psic. María Isabel Rodríguez Figueroa
Visitamos en www.celamex.org.mx
Del 17 de abril al 10 de julio de 10:00 a 12:00 hrs.
Grupo Terapéutico de Tanatología
Actividades para abril y mayo
Del 17 de abril al 10 de julio de 20:00 a 21:30 hrs.
Del 18 de abril al 11 de julio de 17:30 a 19:00 hrs. Inicia el 8 de mayo de 18:00 a 20:00 hrs.
Cuota de recuperación por sesión $50.00 Cuota de recuperación por sesión $50.00
Responsables: Terapeuta Luz Elena Barrios Calleros Responsable: Dra. Amalia Zepeda Barrios
Psicoterapeuta Margarita Silva Rueda
Taller Intensivo de Antigimnasia
Taller Lúdico Psicoterapéutico Del sábado 26 mayo entrada a las 16:00 hrs.,
al domingo 27 de mayo con salida a las 15:00 hrs.
para niños de 6 a 9 años Cuota de recuperación por el taller $300.00
Del 19 de abril al 21 de julio, de 16:30 a 18:00 hrs.
Responsables: Terapeuta Luz Elena Barrios Calleros
Cuota de recuperación del taller $500.00
Psicoterapeuta Margarita Silva Rueda
Responsable: Terapeuta Sara Quej Corro
Informes e inscripciones Centro Laboral México IAP,
Escuela para padres 1ra. Cerrada de Ignacio Allende #27
Col. Ampliación Torre Blanca, Delegación Miguel Hidalgo
Del 19 de abril al 21 de julio, de 16:30 a 18:00 hrs. 5527 3712 5527 73 21 55 27 96 91
Cuota de recuperación por sesión $30.00 De lunes a viernes de 9:00 a 20:00 hrs., sábados de 9:00 a 14:00 hrs.
Responsable: José Francisco Méndez Alcaraz, SJ Twitter @celamex Facebook: Celamex IAP