1. Este taller permite a los participantes
reconocer por qué la autoestima es esencial
para la salud psicológica, el rendimiento en el
trabajo y las relaciones positivas con los
demás, facilita el reconocimiento de los
aspectos como: cuidado del cuerpo, pensa-
mientos, emociones, relaciones interpersona-
les, comunicación y ayuda a saber cómo esto
influye en la realidad personal actual, brindan-
do herramientas para lograr una vida satisfac-
toria e integrada.
Se abordan los dos ejes temáticos de la
autoestima, la eficacia y capacidad personal,
el respeto y valoración por uno/a mismo/a.
A través de dinámicas de autoconocimiento
descubrir cuáles son los aspectos que nutren
y debilitan la autoestima personal a fin de ir
avanzando para mejorar aquellos aspectos
que me están obstaculizando llevar una vida
satisfactoria e integrada.
Ven a vivir esta experiencia partir del
miércoles 8 de mayo en un horario de 18:00 a
20:00 hrs. ¡Te esperamos! Informes: 5527
3712, 5527 73 21.
Celamex
A tu lado
Centro Laboral México I.A.P.
Obra de la Provincia Mexicana
de la Compañía de Jesús
PUBLICACIÓN
MENSUAL
GRATUITA
Año2,Número28,Mayo2013
Tu me quieres, ¿yo me quiero”
AUTOESTIMA
Taller de

2. Díjose entonces Dios “Hagamos al
hombre a nuestra imagen y a nuestra seme-
janza” Gen. 1, 26 Y se dijo Yavé Dios: “No es
bueno que el hombre esté solo, voy a hacerle
una ayuda semejante a él” Génesis 2, 18. La
vocación del ser humano es ser imagen de
Dios. A Dios Yavé lo llegamos a conocer más
plenamente por Jesucristo que nos descubrió
que Dios es el Padre, el Hijo y el Espíritu
Santo, en un amor tan grande que son un solo
Dios. Así es que el hombre y la mujer están
llamados a amarse tan íntimamente que
lleguen a ser uno solo. Amor es salir de uno
mismo y unirse de tal manera a otro que
lleguen a ser uno solo en sus intereses, en
sus preocupaciones, en sus sufrimientos, en
sus alegrías y en sus fracasos. Al ser diferen-
tes el hombre y la mujer con el amor se
complementan y se hacen semejantes a Dios.
¿Porqué el ser humano en la cultura
actual no realiza este ideal?Al reforzar exage-
radamente el don de la libertad, el ser
humano (hombre o mujer) se ha hecho suma-
mente egoísta y busca a los demás para
incrementar sus satisfacciones personales,
muchas veces aun en contra de los demás.
Cuando en vez de amor hay interés, en vez
de salir de sí para engrandecer al otro, hay
egoísmo que busca el propio provecho (que
me sirva, que me saque de apuros, que satis-
faga mis gustos) Pronto se llega a aumentar
las diferencias que no se complementan sino
que se enfrentan aun violentamente y se llega
a la conclusión “No es bueno que el hombre
esté solo”
Vienen entonces las separaciones,
ahora tan frecuentes, que llenan el alma de
nostalgia, amargura, de insatisfacción, lo que
repercute dramáticamente en los hijos. Cela-
mex pretende ayudar a rectificar correcta-
mente las actitudes con terapias individuales,
de parejas y de niños y con talleres de Cono-
cimiento personal, manejo de sentimientos,
perdón y reconciliación, sígueme etc. Mucho
se habla del amor y se vive poco lo que es
salir de sí para superarse mutuamente.
P. José Luis Soriano Domínguez, SJ.
Hacerse semejantes a Dios
Día Internacional
de la Familia
Se celebra todos los años el 15 de Mayo, fue instituida por la Asamblea General de las
Naciones Unidas en Septiembre de 1993. Refleja la importancia que la comunidad inter-
nacional le confiere a la familia como unidad básica de la sociedad, así como su preocu-
pación por la situación de las familias en todo el mundo.

3. “Sanando mi corazón”
Taller de Tanatología
Del martes 7 de mayo al martes 25 de junio, de 18:00 a 20:00 hrs.
Responsable: Dra. Amalia Zepeda Barrios
Cupo limitado a 15 personas.
“Tú me quieres, ¿yo me quiero?”
Taller de Autoestima
Inicia el Miércoles 8 de mayo de 18:00 a 20:00 hrs.
Responsable: Psic. María Isabel Rodríguez Figueroa
Cupo limitado a 15 personas.
Nuestras Actividades
En la actualidad vivir con grandes cargas de
estrés provenientes de diferentes estímulos
estresores, ha llegado a ser perjudicial para
la salud, ya que al pasar el tiempo y con el
mal manejo que tenemos del estrés, esta
situación va acumulándose hasta un punto
tal que una gota más, desborda nuestro vaso
y llegamos a una crisis de salud.
El endocrinólogo austriaco Hans
Selye, estudioso del tema, propuso que
estrés puede ser cualquier cosa: un buen
trabajo, comprarse unos zapatos, lavar el
coche, etc. Es decir, “es una respuesta no
específica del cuerpo frente a cualquier
demanda”, por lo que hablar de estrés de
manera genérica nos puede llevar a confu-
sión.
El estrés en sí mismo entonces, no es
patológico, pero como cualquier fenómeno,
presenta un aspecto positivo y uno negati-
vo, los cuales Selye denominó con las pala-
bras: Eustress y Distress, como dos caras de
la misma moneda, y que fueron adoptadas
por el castellano denominándolos Eustrés y
Distrés.
Desde la psicología la propuesta es
buscar los procesos de valoración cognitiva
que hacemos de lo que nos pasa y que nos
produce estrés y buscar los mecanismos
para dar respuestas eficaces y que podamos
resolver situaciones de manera exitosa.
Buscar mejores formas de afronta-
miento al estrés, fomentar buenos hábitos
de vida, desarrollar las habilidades que ya se
tienen y aprender nuevas herramientas, de
tal manera que la propia persona se encar-
gue de producir en sí mismo/a los cambios
que necesita para auto - controlarse y poder
convertir el distrés en eustrés, para ello
CELAMEX ofrece los días 12,19, 26 de junio y
3 de julioel Taller de Autocontrol del Estrés
en un horario de 18:00 a 20:00 hrs.
¿Al borde de un ataque de nervios?
Taller de Autocontrol de Estrés

4. Informes e inscripciones: 1ra. Cerrada de Ignacio Allende #27
Col. Ampliación Torre Blanca, Delegación Miguel Hidalgo
5527 3712 5527 73 21 55 27 96 91
De lunes a viernes de 9:00 a 20:00 hrs., sábados de 9:00 a 14:00 hrs.
Twitter @Celamex Facebook: Celamex IAP
CELAMEX, I.A.P.
“Construyendo a la persona, construyendo al mundo”
www.celamex.org.mx
“Constelaciones Familiares”
Taller entre semana
Miércoles 8 y 15 de mayo. Responsable: Nerio Solis Chin
De 16:00 a 20:00 hrs. Cupo limitado a 6 personas.
“Constelaciones Familiares”
Taller de fin de semana
Sábado 18 y domingo 19 de mayo. Responsable: Nerio Solis Chin
Entrada sábado a las 10:00 y salida domingo a las 14:00 hrs. Cupo limitado a 10 personas.
“Constelaciones Familiares”
Taller de fin de semana
Sábado 8 y domingo 9 de junio. Responsable: Nerio Solis Chin
Entrada sábado a las 10:00 y salida domingo a las 14:00 hrs. Cupo limitado a 10 personas.
“Ejercicios Espirituales”
Taller de una semana
Del 8 al 16 de junio. Responsable: José Francisco Méndez Alacaráz, SJ
Entrada Sábado 8, a las 16:00 hrs., y salida domingo 16, a las 16:00 hrs.
“¿Al borde de un ataque que nervios?”
Taller de Autocontrol de Estrés
Del 12, 19, 16 de junio y 3 de julio. Responsable: María Isabel Rodríguez Figueroa
De 18:00 hrs., a 20:00 hrs. Cupo limitado.
“Antigimnasia”
Taller de fin de semana
Sábado 22 y domingo 23 de junio.
Responsables: Terapeuta Luz Elena Barrios Calleros, Pisc. Margarita Silva Rueda
Entrada sábado 16:00 y salida domingo a las 15:000 hrs.