Revista de salud

1. UNIVERSIDAD CESAR VALLEJO
PORTADA DE:
Autoexamen de Mamas
DOCENTE:
EDWIN PIO RAYMUNDO PRESENTACION
ALUNMNA:
Cueva Porta Flor Clarisa
ESCUELA
Enfermería
AULA:
1206
AÑO:

2. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
ii
2014
DEDICATORIA
Este trabajo se lo dedico a Dios y a mis padres que día a día siempre me aconsejan para seguir adelante y ser mejor persona tanto en mi vida personal y universitaria.

3. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
iii
PRESENTACION
El presente trabajo sobre Autoexamen de mamas es uno de los factores principales para lograr la una prevención precoz del cáncer de mama, Asimismo detener a tiempo su propagación o proliferación a otros órganos de nuestro cuerpo.
En la actualidad el cáncer de mama es uno de los problemas de salud en todo el mundo, ya que los indicadores epidemiológicos muestran que es la segunda causa de muerte en la población adulta. Asimismo entre los factores de riesgo tenemos; la edad, antecedentes familiares, estilos de vida, falta de actividad física, falta de prevención entre otros factores que alteran nuestro organismo.
Por ello el objetivo de este trabajo es poder brindar información sobre la importancia del autoexamen de mamas no solo en las mujeres sino también en los hombres ya que el cáncer de mama no solo se da en las mujeres.

4. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
iv
Índice
DEDICATORIA……………………………………………………………………………………………………………………………....ii
PRESENTACION……………………………………………………………………………………………………………………………iii
CAPITULO I
1.1 DEFINICION DE CANCER DE MAMA …………………………………………………………………………………….6
1.2 FACTORES DE RIESGO DE CANCER DE MAMA………………………………………………………………………7
1.3 SINTOMAS DE CANCER DE MAMA …………………………………………………………………………………..8
1.4 PREVENCION DE CANCER DE MAMA ………………………………………………………………………………….9
CAPITULO II
2.1 DEFINICION DE AUTOEXAMEN DE MAMA ……………………………………………………………………………10
2.2 PARA TENER EN CUENTA …………………………………………………………………………………………………… 10
2.3 IMPORTANCIA DEL AUTOEXAMEN DE MAMA …………………………………………………………………….11
2.4 EXAMEN FISICO DE MAMA ………………………………………………………………………………………………….11
2.5 DESCRIPCION DE NODULOS……………………………………………………………………………………………………11
2.6 PASOS PARA REALIZAR EL AUTOEXAMEN DE MAMA …………………………………………………………12
CONCIUSIONES…………………………………………………………………………………………………………………………….15
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS………………………………………………………………………………………………….16
ANEXOS

5. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
5
w w w . u c v l i m a . e d u . p e
2014
CANCER Y
AUTOEXAMEN DE
MAMA
Tus manos y mis manos son la mejor
herramienta para detener el cáncer
Flor Cueva Porta

6. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
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CAPITULO I
1.1 Definición
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cáncer es un término genérico que pueden afectar a cualquier parte del organismo. Entre otras definiciones de cáncer son: (neoplasias y tumores malignos). Siendo la características principal la generación acelerada de células anómalas que crecen más de lo normal y pueden invadir otras partes del organismo o proliferarse a otros órganos cuyo desarrollo se conoce como metástasis. Asimismo las estadísticas muestran que el cáncer es una de las primeras causas de muerte a nivel mundial.
Estaenfermedad mayormente ocurre casi por completo en las mujeres, pero los hombres también la puedenpadecer.
En cuanto el cáncer de mama es un tumor maligno que se origina en las células del seno. Asimismo un maligno es un conjunto de células cancerosas que pueden crecer e invadir los tejidos adyacentes o propagarse a las áreas distantes del cuerpo desarrollándose una metástasis. (Martínez Muñoz, 2012)

7. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
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FACTORES DE RIESGO
DEFINICON EDAD  El riesgo de padecer cancer de mama aumenta con la edad.  Actualmente la edad de riesgo es a partir de los 50 años.
PERIODO FERTIL
 Existen concensos de que el riesgo de contraer cancer de mama es mayor cuando la edad de la menarca ocurre antes de los 12 años (menarca precoz) y/o cuando la edad de la menopausia es superior a los 55 años (menopausia tardia), lo cual indica una moyor exposicion a estrogenos ovaricos.
NULIPARIDAD:  Las mujeres con un embarazo a termino antes de los 20 años tienen la mitad de riesgo de sufrir cancer de mama que aquellas que nunca los tuvieron, o que aquellas que fueron madres por primera vez despues de los 35 años. LACTANCIA:  Se acepta que cuanto mas duradera es la lactancia materna menor es el riesgo de contraer cancer de mama, considerandose protector un lapso mayor a 6 meses, ya que se acorta el periodo de exposicion a estrogenos ovaricos.
ANTECEDENTES FAMILIARES DE CANCER DE MAMA  El riesgo de padecer la enfermedad es de casi el doble cuando se tiene familiares de primer grado con cancer de mama, aunque la mayoria se producen en pacientes sin antecedentes familiares de la enfermedad. (Society, 2013)

8. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
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1.2 FACTORES DE RIESGO
1.3 SINTOMAS DE CANCER DE MAMA
 Endurecimiento
 Hendidura
 Protuberancia
 Vena creciente
 Erosión de la piel
 Enrojecimiento
 Ardor
 Fluido desconocido
 Hundimiento del pezón
 Piel de naranja
 Huecos
 Bulto interno (Peláez Mendoza, 2014)

9. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
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1.4 PREVENCION DE CNCER DE MAMA
az una dieta sana y equilibrada.
ebe mucha agua y evita el exceso de grasas y proteínas.
ontrola el aumento de peso.
az ejercicio regularmente.
lterna duchas de agua fría y caliente sobre tus mamas.
tiliza sujetadores adecuados a tus medidas.
rotege la piel de tus mamas con cremas hidratantes.
vita tóxicos como el tabaco y las drogas.
educe y evita la ingesta de alcohol, café y de chocolate.
ealízate un chequeo por lo menos una vez a l año.
CAPITULO II
H
B
C H
A
U
P
E R
R

10. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
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2.1 DEFINICION DE AUTOEXAMEN DE MAMA
El autoexamen de mama es un método fundamental de diagnóstico precoz de cáncer de mama, por tanto es un instrumento primordial de prevención de esta entidad de vital como es el equipo básico de salud multidisciplinario para el primer nivel de atención médica.
Por ello el autoexamen de mamas es una estrategia de detección precoz del cáncer de mama el cual debe ser uno de los pilares para reducir los índices de morbilidad y mortalidad por esta enfermedad no trasmisible que no solo se da en las mujeres sino también lo padecen los hombres. (Sardiñas Ponce, 2012)
2.2 PARA TENER EN CUENTA El autoexamen o palpación de la mama debe practicar toda la mujer, todos los meses, entre el 70 y el 100 día después de la menstruación. A partir de los 40 años de edad, hay que hacerse un estudio de mamografía anualmente.
Si se encuentran en el pecho pequeños nódulos, dolor, secreciones fuera del amamantamiento, que se parezca a leche, sangre o cualquier líquido ceroso debe motivar la consulta con el médico.
De cada 100 casos de cáncer de mama diagnosticados, 1 puede ser en varones.

11. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
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2.3 IMPORTANCIA DEL AUTOEXAMEN DE MAMA
La mayoría de los casos de cáncer al seno son detectados en primer lugar por las
propias mujeres.
Desde que los casos de cáncer al seno que se detectan temprano y son tratados
pronto tienen excelente posibilidad de curar, el aprender como examinar sus senos
aproximadamente puede ayudar a salvar su vida y la de su familia. (Silva Riquelme
de Ataíde, 2013)
2.4 EXAMEN FÍSICO DE LAS MAMAS
 Inspección
 Simetría
 Condición de la piel
 Pezón; descarga, retracción
 Palpación
 Axila y Mamas
2.5 DESCRIPCIÓN DE NÓDULOS
 _ Localización
 _ Tamaño
 _ Forma
 _ Consistencia
 _ Piel sobre el nódulo
 _ Movimiento
 _ Dolor
 _ Linfoadenopatía. ( Rodríguez Acevedo, 2011)


12. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
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2.6 PASOS PARA REALIZAR EL AUTO EXAMEN DE MAMAS
ILUSTRACION
DESCRIPCION 1. Párate delante del espejo y mírate los senos, con las manos apoyadas firmemente sobre su cadera. Fíjate se ve bultos, nuevas diferencias de tamaño y forma, inflamación o pliegues de la piel.
2. Prestando mucha atención al espejo, junte las manos detrás de la cabeza y empújelas hacia delante.
3. A continuación, presione las manos firmemente sobre las caderas e inclínese ligeramente hacia el espejo a medida que saca los hombros y los codos hacia delante.
4. Levante un brazo y después el otro, para ver si tiene bultos debajo de los brazos.

13. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
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5. Apriete suavemente el pezón de cada uno de los senos con el dedo pulgar y el índice, para ver si hay secreción.
6. Si nota una descarga de fluido de los pezones, o cualquier bulto o cambio en sus senos, infórmate de inmediato a su médico.
7. Levante un brazo, usando las yemas de los dedos de su otra mano revise el seno y el área que le rodea, firme y cuidadosamente, palpe y busque algún nudo inusual o alguna masa debajo de la piel.
8. Con las puntas de los dedos juntas, palpe cada seno en una de estas tres diferencias.

14. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
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9. Repita estos movimientos acostada boca arriba, con un brazo sobre su cabeza.
10. Mientras se ducha, revise mamas y axilas, para detectar algún nódulo o engrosamiento. Tus manos jabonosas se deslizaran más fácilmente sobre la piel mojada.
11. Recuéstate de espalda y coloca una almohada por debajo del hombro derecho, examine esa mama con la, mano izquierda. Coloca tus dedos de manera plana contra el tejido. Luego realiza la misma operación y examine la mama izquierda.
12. Examine el tejido mamario presionando de manera leve, mediana y firme haciendo círculos pequeños y más grandes. (Gonzales Castro, 2013)

15. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
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COMNCLUSIONES
Mediante el siguiente trabajo de investigación se recomienda seguir divulgando información sobre el cáncer de mama, los síntomas y las estrategias de prevención con fines de reducir altos índices de morbilidad y mortalidad a nivel mundial. Asimismo se resalta la importancia de transmitir la cantidad necesaria de información no solo por el medio escrito sino también por los diferentes medios de comunicación ya sea tv, radio, etc.
Por otro lado una de las principales estrategias de prevención de cáncer de mama es el autoexamen de mama, que toda mujer debe conocer e incluir como un estilo de vida saludable teniendo en cuenta las siguientes interrogantes: ¿cómo se debe realizar? ¿Qué pasos seguir? ¿En qué momento? ¿Cuántas veces? etc.
Por último se concluye que si las población en general ya sea hombre o mujer toma conciencia de lo importante que es informarse sobre el cáncer de mama ¿cuáles son los factores de riesgo y síntomas? Así mismo se debe tener cultura de práctica del autoexamen de mama, y solo así se podrá mejorar la calidad de vida de las personas y sus familias en general.

16. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
 Rodríguez Acevedo, Y. (2011). Examen Físico de las Mamas. Revista Cubana Medic, http://www.suagm.edu/umet/biblioteca/Reserva_Profesores/maritza_acevedo_nurs_231/examen_fisico_Mamas.pdf.
 Gonzales Castro, D. (2013). Estudio descriptivo transversal sobre el conocimiento y práctica en la realización del autoexamen de mama en las pacientes mayores de 25 años que asistieron a la consulta externa de Ginecología del Hospital Nacional de Chiquimula. Autoexamen de Mama, http://cunori.edu.gt/descargas/Auto_examen_de_MAMA.pdf.
 Martínez Muñoz, L. (2012). Valoración del conocimiento del autoexamen de mama. Ciencias Clinicas Y Patologicas, http://scielo.sld.cu/pdf/rhcm/v11n3/rhcm06312.pdf.
 Peláez Mendoza, J. (2014). Autoexamen y Cancer de Mama. http://www.salud.es/cancer.
 Sardiñas Ponce, R. (2012). Autoexamen de Mama: Un Importante Insrumento de Prevencion de cancer de mama en Atencion Primaria de Salud. American Cancer, http://scielo.sld.cu/pdf/rhcm/v8n3/rhcm05309.pdf.
 Silva Riquelme de Ataíde, N. (2013). Conocimiento y práctica del autoexamen de mamas por usuarias de la Unidad de Salud de la Familia. Enfermeria Global, http://scielo.isciii.es/pdf/eg/v12n29/enfermeria3.pdf.
 Society, A. C. (2013). Cancer de Mama. http://www.cancer.org/acs/groups/cid/documents/webcontent/002284- pdf.pdf.

17. CANCER Y AUTOEXAMEN DE MAMA
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ANEXOS

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