El documento trata sobre diferentes aspectos del baloncesto como la aptitud física, fundamentos ofensivos como el drible y los pases, tipos de lanzamientos, y diferentes tipos de faltas. Explica que la aptitud física es la capacidad del cuerpo humano para realizar actividades sin fatiga, y que el drible y los pases son fundamentales en el baloncesto para mover el balón por la cancha de manera eficiente. También describe los diferentes tipos de lanzamientos a canasta y pases, así como las faltas personales, en ataque

1. Aptitud Física: Es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar
diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la
fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Esto da como
resultado el buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del
cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de actividades
físicas.
El drible
Es uno de los fundamentos ofensivos más importantes del baloncesto, toda vez
que es el único medio que tiene el jugador de desplazarse con el balón por la
cancha.
Por este motivo es primordial que los jugadores dominen a la perfección todos
los secretos del drible, que sean capaces de desenvolverse en la pista sin tener
que preocuparse por él, pudiendo así desarrollar sin impedimentos las demás
facetas del juego. Debemos conseguir que sea un gesto absolutamente natural.
Que son El Pases en baloncesto
Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión, para
poder continuar la jugada de ataque. Es la manera más rápida de avanzar en
posesión de la pelota. Los hay de distintos tipos:
El Tiro O Lanzamiento A Canasta
El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre por
el centro del aro. Con este elemento fundamental del baloncesto culmina el
juego de ataque. Hay, también, diferentes tipos de lanzamiento a canasta:
Pases con una mano
Pase de béisbol: Sujetamos la pelota con las dos manos a la altura de la oreja.
Tiene la misma mecánica que el lanzamiento de una piedra o una pelota de
béisbol. Sirve para efectuar un pase a larga distancia, sobre todo en los
contraataques. También puede ser picada mediante un bote en su trayectoria.
Pase con dos manos
Pase de pecho: Es el pase más utilizado en el baloncesto, en distancias cortas
y medias. Se inicia desde la posición básica. Con los brazos flexionados a la
altura del pecho, se lanza la pelota mediante la extensión de los brazos y con
un movimiento de muñeca final. La trayectoria ha de ser resta y rápida para
sorprender al contrario.
• Pase picado: Se ejecuta igual que el pase de pecho, pero los brazos van en
la misma dirección que la pelota, hacia el suelo. La pelota no ha de botar

2. demasiado lejos del receptor para que éste pueda recibirla a la altura de la
cintura. También se realiza con una mano.
• Pase por encima de la cabeza: Manteniendo la pelota por encima de la
cabeza, los brazos se extienden en la misma dirección hacia donde queremos
que vaya la pelota y, en el último instante, se le da un golpe seco con las
muñecas.
• Pase de mano a mano: Se realiza cuando tenemos al compañero receptor
muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el
momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeño impulso para
que el otro jugador pueda recibirla.
El lanzamiento de aro
Es la acción por la que se arroja el balón al aro contrario. Además es el medio
técnico-táctico más importante del baloncesto de ataque, y constituye el
eslabón final de una serie de actos motores, individuales y/o colectivos
destinados casi siempre a conseguir realizar dicho lanzamiento con las mejores
condiciones posibles. Es decir, que los gestos técnicos y tácticos del juego
están orientados hacia el instante del lanzamiento. La finalidad de un equipo
cuando ataca es pues, trasformar en puntos su técnica ofensiva
Falta personal
Cuando un jugador contacta ilegalmente con un adversario y le causa una
desventaja o obtiene una ventaja del contacto, se sanciona falta personal.
Falta en ataque
Se produce cuando un jugador cuyo equipo tiene control de balón comete una
falta personal al empujar o chocar contra el torso de un jugador que en posición
legal de defensa. Si ese contacto causa una desventaja al defensor se
sanciona falta del equipo con control de balón.
Falta antideportiva
Una falta antideportiva es una falta de jugador que implica contacto y que, a
juicio del árbitro, no constituye un esfuerzo legítimo de jugar directamente el
balón dentro del espíritu y la intención de las reglas o bien, el contacto es de
brusquedad excesiva.
Falta técnica
Falta a un jugador o de un miembro del banquillo que no implica contacto, sino
falta de cooperación o desobediencia deliberada o reiterada al espíritu de las
reglas.
Falta descalificante

3. Una falta descalificante es cualquier infracción antideportiva flagrante de un
jugador, sustituto, jugador excluido, entrenador, ayudante de entrenador o
acompañante de equipo que deberá abandonar el campo y no podrá establecer
contacto visual con el mismo durante el resto del partido.