Alimentación saludable para el rendimiento escolar
1. PARA UN BUEN RENDIMIENTO ESCOLAR,
UNA SANA ALIMETACIÓN
No todos los metabolismos funcionan
de la misma manera.
Koletzko (2005) es fundamental respetar
cada una de las comidas.
Garantizar un buen desayuno:
lácteos, cereales ,frutas y alimentos
proteicos como huevos, jamón.
2. Según la FAO, 2005 un La familia y los
desayuno desequilibrado educadores deben
ocasiona que el niño promover y fomentar
disminuya su atención y se hábitos alimentarios
disperse, provocando saludables.
cansancio, dolor de
cabeza, desgana .