2. PLANTEAMIENTO:
Analizaremos la
nutrición pediátrica a
detalle y por las
etapas que éste
tema debe tratarse.
Gracias a los
artículos como base,
logramos desglosar
éste tema de interés
común en la
sociedad y sobre
todo en las madres.
4. INTRODUCCIÓN:
A lo largo de éste ensayo hablaremos de la
nutrición que tiene un bebé, por lo tanto,
comenzaremos a analizarlo y a discutirlo
desde el comienzo del embarazo, sin dejar
a un lado la nutrición de la madre para que
el bebé nazca sano.
5. ES IMPORTANTE TENER UN AMPLIO CONOCIMIENTO
DE LOS NUTRIMENTOS QUE UN BEBÉ DEBE
OBTENER
Desde la leche materna hasta alimentos ajenos al bebé y
la madre, tales como papillas, fruta, agua, etc.
Alimento básico en los menores sean las proteínas,
carbohidratos, minerales y vitaminas.
El no cumplir con esos requisitos generará desbalances
nutricionales que pueden afectar seriamente a los niños.
6. DESARROLLO
A pesar de que algunas madres no lo tomen
en cuenta, debemos saber que la nutrición
hacia nuestro bebé comienza durante el
embarazo, es así cómo los médicos
recomiendan ampliamente el uso de las
vitaminas, tales como el Complejo B y el
Ácido Fólico para que el neonato nazca en
buenas condiciones y con buena salud.
7. A lo largo del embarazo, una de las recomendaciones
más importantes es no fumar y no tomar bebidas
embriagantes, ya que es una causa para que el bebé
tenga problemas respiratorios, incluso cardiacos o
hiperactividad en su caso.
8. ¿CÓMO SABER SI ESTOY SANA DESPUÉS DE
DAR A LUZ?
Una vez que sabemos que nuestro
bebé nació en buenas condiciones
quizá es mas fácil alimentarlo
sanamente a el, principalmente por
el calostro, es un líquido secretado
por las glándulas mamarias durante
el embarazo y los primeros días
después del parto, compuesto
por inmunoglobulinas,
agua, proteínas, grasas y carbohidrat
os en un líquido seroso y amarillo.
9. Cómo ya es sabido, gracias a la Lic. Nut. Rita
Casillas Ledesma, socia activa del Colegio
Mexicano de Nutriólogos la consecuencia de no
alimentarnos como debe ser sería que nos
descompensaríamos y esto afectaría al bebé, ya
que la leche materna no tendría los mismos
nutrientes.
10. CONCLUSIÓN
Quizá al leer éste ensayo pensarás que se dice
fácil darle una buena alimentación a nuestro bebé,
pero ¿qué pasa si hablamos de una familia de
escasos recursos?
Esto no impide que podamos darle a un bebé una
buena alimentación, pues como nutriólogos clínicos
sabemos que existen equivalentes en los
alimentos, y no debes “cerrarte” a que el alimento
que te recomienden sea caro, al contrario, te
damos varias opciones equivalentes a los mismos
nutrientes.
11. Debemos comenzar a cuidarnos desde jóvenes
para que en un futuro si decidimos ser padres, sin
importar padre o madre estemos sanos y podamos
brindar al bebé buenos antecedentes de salud para
que crezca sano y fuerte.