Taller aprende a relajarte

1. TALLER
APRENDE A RELAJARTE
VIERNES 24 DE JUNIO DE 2011
OBJETIVO DEL CURSO: Iniciación en los aspectos básicos de las técnicas
de respiración y relajación para facilitar un incremento en el bienestar
físico, psíquico y emocional, favoreciendo así la prevención de estados
ansiógenos y de estrés.
PROGRAMA
1.– La importancia de respirar correctamente.
2.– Beneficios de la relajación
3.– Técnicas más utilizadas en relajación
4.– Introducción a la meditación.
HORARIO DE 17:00 a 21:00
PRECIO : 25 €
RESERVA de PLAZA: 15 €
EN LOS CENTROS COLABORADORES ABAJO INDICADOS. o
CC: 2031 01 86150215061106
MAXIMO 10 PARTICIPANTES.
IMPARTIDO POR:
LUGAR CELEBRACION:
ANA M. MALLORQUIN GARCIA
C/ LOJA, 126
Psicóloga y facilitadora
18210 PELIGROS (Granada)
TLF: 958163680 – 686409483
TLF: 958491068 – 615754969