1. El Shiatsu es una palabra japonesa que significa “presión con los dedos” y se puede catalogar como un trabajo corporal y como un camino hacia
el crecimiento del cuerpo, la mente y el espíritu. Es un método holístico de manipulación realizado en el cuerpo que, en su nivel más alto,
combina una intuición muy sutil con una minuciosa comprensión del cuerpo y de la mente. Como sistema de curación por el tacto, se alimenta
ampliamente de aspectos de la Medicina Tradicional China (MTC), e incluye estiramientos, sujeción e inclinación del peso hacia varias partes
del cuerpo receptor para mejorar el flujo de energía, la circulación de la sangre, la flexibilidad y la postura. La presión y el contacto se aplican con
las manos, los pulgares, los dedos de las manos, los antebrazos, las rodillas y los pies, hallándose el receptor tendido o sentado en varias
posiciones. El Shiatsu que se realiza en ShenSations, se va a apoyar también en otras técnicas de la MTC, tales como la Acupuntura,
Moxibustión, Qi –Gong, Fitoterapia, Auriculoterapia.

2. 1. La Vitalidad General
2. El Sistema Nervioso (Las Emociones)
3. La Respiración
4. El Sistema Inmunitario
5. El Sistema Digestivo
6. El Sistema Excretor
7. El Sistema Circulatorio
8. El Aparato Reproductor
9. El Embarazo
10. Los Huesos y las Articulaciones
11. Los Músculos
12. Los Órganos de los Sentidos
13. Los órganos Internos ( Masaje Abdominal )
14. Los Estiramientos

3. Su inspiración, motivación y ganas de vivir son indicadores de su fuerza vital.
Nuestro mundo moderno exige un gran esfuerzo de nuestra energía y tiempo,
mermando nuestras reservas internas, hasta que a la larga corremos el riesgo de
«fundirnos». Este proceso puede iniciarse con una fatiga pertinaz y seguir poste-
riormente con vértigos, desmayos y colapso. Según la medicina china, nuestra
vitalidad depende del equilibrio del Qi, la Sangre y la Mente, los cuales reciben la
influencia de nuestro estilo de vida.
Tanto la medicina occidental como la china hacen hincapié en la necesidad de un
descanso suficiente, ejercicio, interacción social y una buena dieta .
El SHIATSU ayuda a mejorar la circulación de la Sangre y el Qi contrarrestando,
de este modo, las tensiones que conlleva la vida.
FATIGA
DESMAYOS
AGOTAMIENTOS

4. Entre las actividades internas de nuestro organismo existe un frágil equilibrio y
una armonía de funcionamiento que depende de la presencia de una intrincada red
de comunicación nerviosa. Tanto para la medicina oriental como para la
occidental, las causas de una desarmonía del sistema nervioso pueden ser internas
o externas (dieta, estrés, falta de actividad, hiperactividad, etc.).
El SHIATSU ayuda a calmar o estimular este sistema preservando, de este mo-
do, su equilibrio.
DOLOR DE CABEZA
ESTRES Y TENSIÓN
ANSIEDAD Y
PREOCUPACIONES
INSEGURIDAD
DEPRESIÓN
INSOMNIO

5. El aire contaminado que respiramos y los alimentos adulterados que consumimos
(comidas rápidas, productos lácteos, etc.) producen y agravan distintas
enfermedades respiratorias. La interpretación de la medicina occidental es que
estas enfermedades aparecen como con secuencia de infecciones, respuestas
alérgicas, debilidad intrínseca, o todas ellas. Según la medicina china, en cambio,
la causa de estos problemas son factores externos como el Viento, el Frío y la
Humedad, que invaden el organismo cuando existe una debilidad interna
producida por una mala dieta.
El SHIATSU, en estos casos es esencial para fortalecer los Pulmones, despejar
la superficie corporal y eliminar el agente invasor.
RESFRIADOS
GRIPE
SINUSITIS
DOLOR GARGANTA
ASMA
BRONQUITIS

6. La contaminación atmosférica, los productos químicos, una mala dieta y el estrés
pueden contribuir a reducir nuestra resistencia frente a las enfermedades. Esta
menor resistencia se traduce en infecciones recurrentes, cansancio, insomnio y
apatía. La medicina occidental considera estos cuadros como una mezcla de
síntomas psicosomáticos y de infecciones recurrentes.
La medicina china , en cambio, los atribuye a una debilidad del Qi protector y del
Q i nutritivo. La Energía queda atrapada en la superficie corporal dejando la vía
libre para la invasión de energías externas tales como el Viento, el Frío, la Hu-
medad y el Calor.
El SHIATSU ayuda a fortalecer los Órganos internos y a movilizar la Energía
atrapada en la superficie corporal.
FORTALECER EL SISTEMA
INMUNITARIO.
SÍNDROME POSTVÍRICO
SÍNDROME FATIGA
CRÓNICA
GRIPE RECURRENTE

7. En nuestra cultura de la «comida rápida», no nos podemos permitir el tiempo
suficiente para comer y digerir adecuadamente nuestros alimentos. Nuestro
sistema digestivo se rebela contra el ataque de los alimentos de conveniencia
retardando su digestión y bloqueándolos en el intestino. Los síntomas van desde
un a pérdida de apetito hasta úlceras e incluso cánceres. Los médicos occidentales
se han dado cuenta por fin de la necesidad de que las personas tengan hábitos
alimentarios sensibles. En la medicina china, para gozar de un a buena salud es
esencial la ingestión regular de alimentos equilibrados y dejar el tiempo necesario
para que tenga lugar su digestión.
El SHIATSU, permite la estimulación del Bazo y del Estómago, que son los
órganos encargados de transformar los alimentos y los líquidos en Qi y Sangre,
mejorando la digestión .
DIGESTIÓN DEBIL
PÉRDIDA APETITO
INDIGESTION Y NÁUSEAS
ACIDEZ DE ESTÓMAGO
FLATULENCIA Y ERUCTOS

8. El intestino y la vejiga urinaria eliminan los desechos del organismo después de
absorber todos los nutrientes esenciales que en ellos puedan quedar. Los riñones
filtran los líquidos para mantener los niveles de fluido del organismo. En la
medicina occidental, los problemas de eliminación se atribuyen a la dieta,
infecciones y trastornos intestinales o vesicales. La medicina china, en cambio,
tiene en cuenta la interacción entre el contenido líquido de la vejiga y el intestino
y el de los alimentos que se ingieren.
El SHIATSU, permite la autorregulación de los canales y órganos implicados en
el proceso, obteniendo así un nuevo equilibrio.
ESTREÑIMIENTO
DIARREA
CISTITIS

9.
Nuestro organismo contiene una enorme cantidad de líquido, aproximadamente 5 litros de
sangre y 10 litros de linfa, que deben circular continuamente para nutrirlo y eliminar los
productos de desecho. Los médicos occidentales atribuyen la mala circulación al
tabaquismo, mala dieta, elevado colesterol, falta de ejercicio o una debilidad congénita de
los vasos sanguíneos. Los tratamientos van desde cambios dietéticos hasta medicaciones
y cirugía. Los chinos también reconocen el impacto del estilo de vida sobre la circulación,
pero además hacen hincapié en la relación entre el Qi y la Sangre. El Qi moviliza la San-
gre, y ésta nutre al Qi.
El SHIATSU, es muy útil, ya que fortalece y moviliza el Qi, y nutre y vigoriza la Sangre.
FRIALDAD DE MANOS Y PIES
HIPERTENSIÓN
INSUFICIENCIA CARDIACA
HEMORRAGIAS

10.
El aparato reproductor está finamente regulado por el sistema hormonal y la
circulación de la Sangre. Estos ritmos internos pueden resultar afectados por
factores físicos, emocionales y nutricionales.
El SHIATSU, es muy útil, ya que incide esos factores emocionales, causantes
del mismos.
MOLESTIAS MENSTRUALES
DOLOR PREMENSTRUAL
DOLOR MENSTRUAL
DOLOR POSTMENSTRUAL
MENSTRUACIÓN ABUNDANTE
SÍNDROME PREMENSTRUAL
MENOPAUSIA
FALTA VITALIDAD SEXUAL

11.
El embarazo se divide en tres trimestres, cada uno de ellos con repercusiones
distintas sobre la madre.
1º Trimestre: Hinchazón de senos, nauseas y vómitos especialmente por la
mañana. Orina frecuente. Cansancio. Antojos
2º Trimestre: Los pezones se engrandecen y la Pigmentación aumenta. Calor.
Apetito y aumento de peso. Disminución de nauseas y orina. Más energía.
3º Trimestre: Dolor sacro lumbar, más deseo de orinar.
Según la Medicina China, el Ki del Riñón de la madre contribuye a la formación
del bebé, por lo que habrá una deficiencia de Qi de Riñón. Un exceso y un
estancamiento del Qi de Hígado (calor interno), que afectará a la función del
Bazo, produciendo Humedad o retención de líquidos.
El SHIATSU, es muy útil, ya que incide esos factores físicos , propios del embarazo, tales
como:
DOLOR DE ESPALDA ESTREÑIMIENTO
INCONTINENCIA URINARIA
INSOMNIO VÓMITOS MATINALES
EDEMAS HEMORROIDES VAGINITIS CISTITIS
VARICES

12.
Las tensiones de la vida moderna y los malos hábitos posturales van afectando a
su esqueleto a lo largo de los años. Para mantenerlo en buen estado es necesario
que usted haga ejercicio diariamente, siga una dieta equilibrada, se relaje y
duerma bien . No sobrecargue ninguna parte de su esqueleto en particular ya que
esto da lugar a un desequilibrio.
El SHIATSU, puede contribuir a aliviar las molestias articulares producidas por
una mala postura o por lesiones. Si se eliminan la Humedad y el Calor de una
determinada zona, se consigue reducir la inflamación, movilizar la Sangre
estancada y llevar Qi y Sangre fresca a dicha zona.
ARTRITIS Y MOLESTIAS ARTICULARES
CUELLO Y HOMBROS
CODO
MANO Y MUÑECA
CADERA Y COLUMNA VERTEBRAL
RODILLA

13.
Para mantener sus músculos fuertes y elásticos es necesario que realice ejercicio
con regularidad, descanse suficientemente y siga una dieta equilibrada. Cuando
un músculo resulta dañado, se produce un estancamiento de Sangre y Fluidos
Corporales que provoca inflamación y dolor. En el proceso de curación, las fibras
musculares tienen tendencia a acortarse y a perder flexibilidad, con la
consiguiente rigidez y debilidad.
El SHIATSU, es muy necesario para disipar Humedad y Calor, con el fin de
reducir la inflamación, movilizar la Sangre estancada en el músculo y atraer Qi y
Sangre fresca para reemplazarla.
RIGIDEZ
DESENTUMECIMIENTO
DOLOR DE ESPALDA
CIÁTICA
PIERNAS Y PIES DOLOROSOS
CALAMBRES MUSCULARES
AGUJETAS

14.
Los ojos y los oídos son dos de las estructuras más delicadas y complejas de
nuestro organismo. Aparte de permitirnos captar imágenes y sonidos, estos
órganos son esenciales para nuestro equilibrio global. Las tensiones de la vida
moderna, una mala dieta y la contaminación «adormecen» a nuestros sentidos
originando molestias y disminuyendo en gran medida nuestra capacidad de
comunicarnos con el mundo.
El SHIATSU, puede ser útil para solucionar problemas simples de los órganos de
los sentidos.
MOLESTIAS OCULARES
DOLOR DE OIDO
AFTAS BUCALES
VÉRTIGO

15.
Los sabios taoístas del antigua China observaron que los seres humanos presentan obs-
trucciones de Energía en los órganos internos que provocan nudos y marañas en el ab-
domen. Estas obstrucciones se producen en el centro de las funciones vitales del cuerpo
y restringen el flujo de energía Qi, nuestra fuerza vital.
Las emociones negativas ( miedo, ira, ansiedad, depresión, preocupación ) son las más
perjudícales. Otras como el estrés, los accidentes, la cirugía, las drogas, la mala alimenta-
ción y la mala postura, causan problemas.
Cuando los órganos internos están obstruidos, acumulan energías nocivas que pueden
presentarse en forma de malestares, inflamación o enfermedades.
El SHIATSU, a través del masaje abdominal, es muy útil para reciclar y transformar las
energías negativas que obstruyen los órganos internos y causan nudos en el abdomen.
Masajea al órgano interno propiamente dicho, y es especialmente útil para aliviar las obs-
trucciones intestinales

16.
Los estiramientos son un componente muy útil del Shiatsu, puesto que mejoran la
flexibilidad, la Circulación de la sangre y de la linfa, aproxima los Canales a la
superficie, ayuda a dispersar secciones de un Canal y aliviar la tensión muscular,
y mejora la respiración abriendo la caja torácica. Un amplio grupo de
estiramientos posibilitará todos estos grandes beneficios:
a). Estiramientos de alargamiento muscular ( por la gravedad, pasivo asistido y
facilitados, sotai), para mejorar la flexibilidad y trasladar los canales a la superfi-
cie.
b). Estiramientos contra-fibra para mejorar la circulación de la Sangre y Linfa.
c). Estiramientos facilitados para dispersar los canales Jitsu y aliviar la tensión
muscular.
d). Estiramientos asistidos pasivos para la apertura de la caja torácica.