Este documento ofrece consejos para motivarte a ti mismo cuando sientes que necesitas superar obstáculos emocionales o romper malos hábitos. Recomienda ver una serie de videos motivacionales que enseñan técnicas para motivarse a través de la pasión, los hábitos y un entorno positivo. Los videos abordan temas como empezar un negocio, perder peso u obtener lo que se desea.