que es la ergonomía, tipo de postura, los riesgo disergonómico y los métodos a usar para mejorar la condición del puesto de trabajo

1. Ergonomía Básica
Ing. (Esp.) Orlando Rodríguez Soto

2. Contenido del módulo
Etimología y definiciones de:
• La Ergonomía
• Sistema Hombre Máquina, La relación ¨Hombre Máquina¨
• Antropometría y diseño del puesto de trabajo,
• Biomecánica postura de trabajo movimientos,
• manipulación de carga,
• repetitividad
• trastornos musculo-esqueléticos.
• Condiciones ambientales,
• condiciones disergonómicas
• Objeto de estudio de la Ergonomía, Metodología de actuación de la
Ergonomía
• Riesgo Disergonómico

3. Concepto de Ergonomía

4. Concepto de Ergonomía
No existe una definición oficial de la
Ergonomía, una posible definición que
aplique especialmente por lo amplio del
significado de la misma es la siguiente
que es la tecnología que trata de
optimizar la relación hombre máquina

5. Concepto de Ergonomía
La ergonomía es una tecnología que evalúa
de manera exhaustiva, integral y
antropocéntricamente las condiciones de
trabajo con criterio de salud, eficiencia,
confort y satisfacción en las actividades
realizadas por el individuo

6. Significado Etimológico de la
Ergonomía
Proviene de dos vocablos griegos
¨ergo¨ y ¨nomos¨
Ergo significa Trabajo
Nomos significa tratado o leyes

7. Concepto de Ergonomía
Atendiendo a la etimología de la palabra, la
cual proviene del inglés Ergonomics que a su
vez proviene del Griego ¨Ergon¨ (trabajo ) y
Nomos (ley) entonces etimológicamente la
ergonomía es el estudio del Trabajo

8. La Ergonomía en la Historia
• La primera referencia de la palabra
Ergonomía aparece en el libro del Polaco
Wojciech Jastrebosky titulado
¨Compendio de la Ergonómia¨ o de la
ciencia del trabajo en 1857
• Posteriormente aparece la utilización
moderna del término el cual se le debe
Britanico Murrell y colaboradores,
fundaron la primera sociedad de
Ergonomía ¨Ergonomic Research
Society¨fundada en julio de 1949 de
paso fueron los que introdujeron el
término ¨adaptar el trabajo al hombre¨

9. La Ergonomía en la Historia
• A medida que se ha ido desarrollando la
ergonomía y han surgido nuevos
investigadores, contemporáneos que le
han dado aportes significativos a la
misma cada uno de ellos, los más
importantes han aportado diferentes
conceptos de la ella con el objeto de
fortalecer esta tecnología que aun esta
en pleno desarrollo.
• Algunos de ellos y sus respectivos
conceptos son los siguientes:

10. La Ergonomía en la Historia
• La definición clásica de la ergonomía aportada por Murrel
(1965): La Ergonomía ¨Es el estudio del ser humano en su
ambiente laboral¨
• Singlenton (1969) Es el estudio de la interacción entre el
hombre y las condiciones ambientales¨.
• Grandjean (1969) La ergonomía es el estudio del
comportamiento del hombre en su trabajo¨.
• Faverge (1970) Es el análisis de los procesos Industriales
centrado en los hombres que aseguran su funcionamiento¨.
• Montmollin (1970) ¨Es una tecnología de las comunicaciones
dentro de los sistemas hombres- máquinas¨.

11. La Ergonomía en la Historia
• Finalmente el concepto del equipo encargado de
crear el método de análisis de las condiciones de
trabajo, el método L.E.S.T, Guélaud, Beauchesne,
Gautrat, y Raustang (1975) que define la
ergonomía como: El análisis de las condiciones de
trabajo que conciernen al espacio físico del
trabajo, ambiente térmico, ruido Iluminación,
vibraciones, posturas de trabajo, gaste energético
, carga mental, fatiga nerviosa, carga de trabajo,
y todo aquello que pueda poner en peligro la salud
del trabajador y su equilibrio psicológico y nervioso

12. En su acepción más amplia
La ergonomía puede ser considerada más bien como
una técnica de análisis de evaluación y de diseño
esencialmente antropocéntrica con criterios de salud,
eficiencia y confort, que utiliza conocimientos
científicos de disciplinas ya existentes

13. Sistema de trabajo de la Ergonomía

14. El concepto de sistema Hombres- máquinas
• Es fundamental
para la compresión
de la Ergonomía
internalizar el
concepto de los
sistemas
Hombres-
máquinas en este
concepto en donde
se fundamenta la
actuación de la
Ergonomía

15. En su acepción más amplia
• La relación hombre
máquina es todo el
conjunto de
actividades,
condiciones que se
establecen entre el
operario y la máquina
con que el hombre
hace un determinado
trabajo

16. Según algunos connotados autores definen los
sistemas hombre-máquina de las siguientes
maneras
¨Un sistema hombres-máquinas es una
organización cuyos componentes son hombres y
máquinas que trabajan conjuntamente para
alcanzar un fin común y están unidos entre sí
por una red de comunicaciones (Kennedy)
¨Un sistema hombres-máquinas puede definirse como
como una combinación operatoria de unos o más,
hombres con uno o más componentes, que
interactúan para suministrar, a partir de
elementos dados (input) ciertos
resultados (output), teniendo en cuenta las
limitaciones impuestas por un ambiente dado
(McCormick)

17. En su acepción más amplia
La relación hombres- máquinas
representa el sistema de estudio de
la Ergonomía

18. Ejemplos de los sistemas Hombre-Maquina
El conductor de una unidad de transporte
Una persona transcribiendo datos en un a computadora
El Operador de cualquier máquina utilizada para la
producción
El Operador de un equipo de Resonancia Magnética
Un piloto de un avión

19. La evaluación Ergonómica
• Qué es una evaluación Ergonómica , la evaluación
Ergonómica conocida también como intervención
ergonómica es el estudio de todo lo concerniente a
la relación hombre máquina realizado de manera
amplia, exhaustiva, integral

20. La evaluación Ergonómica
(o intervención Ergonómica)

21. La evaluación Ergonómica
• El concepto del equipo encargado de crear el
método de análisis de las condiciones de trabajo,
el método L.E.S.T, Guélaud, Beauchesne,
Gautrat, y Raustang se ha utilizado mucho en
ergonomía como guía para la elaboración de una
intervención Ergonómica de un puesto de trabajo

22. Que es la Intervención Ergonómica
• Es el análisis de la relación hombre-
máquina con la presencia activa del
analista (ergónomo) en la fase de
proyecto y/o en el lugar de trabajo,
posibilitando esto el análisis de la
actividad, entender la forma de
actuación real del trabajador,
diferenciando y observando lo que
dicen de lo que hacen, o sea ¨el deber
ser¨ y ¨lo que es¨

23. La intervención Ergonómica
• Una intervención
ergonómica comprende
básicamente el análisis
de los siguientes
aspectos los cuales son
mostrados en la
dispositiva siguiente

24. Un concepto importante dentro de la terminología asociada
a la Ergonomía es el concepto del Factor Determinante.
El Factor Determinante es el elemento que desencadena o
da origen a una condición Disergonómica (suele ser
denominado también como la causa básica o causa raíz),
este elemento es que el que debe ser identificado, descrito
cuantificado, controlado (eliminado) dentro de una
evaluación o intervención Ergonómica

25. UN ELEMENTO DE TERMINANTE ES AQUEL ELEMENTO QUE CONTRIBUYE
DIRECTAMENTE CON LA GÉNESIS DE UNA CONDICIÓN DISERGONÓMICA
Qué es en Ergonomía un elemento de terminante
factor determinante: la altura a donde están
colocadas las transmisiones
Condición disergonómica trabajar con los
miembros superiores por encima de la altura
de los hombros
factor determinante: accionar , utilizar el
martillo neumático
Condición disergonómica exposición a
vibraciones segméntales de los miembros
superiores
factor determinante: Levantamiento de carga
pesada desde el piso
factor determinante: flexión dorso lumbar
Condición disergonómica esfuerzo físico
considerable, por el levantamiento de peso y
adopción de posición disergonómica

26. Qué aspectos comprende un
análisis ergonómico

27. Un estudio Ergonómico debe estar
constituido principalmente por los
siguientes aspectos en el análisis de La
Relación Hombre máquina, debido a que
en estos se pueden
crear factores determinantes en la
generación de riesgos Disergonómicos
En la tarea propiamente
dicha (Descripción de la
tarea)
Análisis postural
gasto energético
esfuerzos físicos
Factores físicos del
trabajo
Antropometría diseño
del puesto de trabajo
Factores Psicosociales del
trabajo (organización y
distribución del trabajo
La carga de trabajo
(carga mental)

28. Descripción de la tarea
Se hace una descripción minuciosa de la tarea discriminadas por
actividades.
Para cada actividad se debe describir que hace?, que posición
corporal adopta, como lo hace?, para que lo hace?, con que lo
hace? Con que frecuencia lo hace?, cuantas veces lo hace por
jornada, por hora?, cuanto tiempo dura haciendo cada actividad
discriminada?. La descripción de la tarea se debe hacer
minuciosamente y exhaustivamente

29. Descripción de la tarea
De la descripción de la tarea se obtienen datos necesarios
para el análisis de los demás ítem que conforman la
experticia o intervención ergonómica

30. • Ejemplo de la descripción de la tarea

31. Análisis postural
Consiste en analizar, evaluar las posturas o posiciones que adopta el
trabajador en el desempeño de sus actividades, el análisis comprende
la evaluación, el riesgo postural desde el punto de vista biomecánico,
averiguar si esa postura entraña riesgo disergonómico. Para esto se
utilizan métodos validas internacionalmente validados para sustituir la
subjetividad del analista, si no que la evaluación del riesgo se
dictamina a través un método de validación internacional

32. Análisis postural
• La postura de trabajo constituye
un tipo de carga física para el
trabajo denominada carga
estática, esta es cuando la
posición exige solo el
mantenimiento de la posición
incluso sosteniendo alguna peso
o ejerciendo alguna fuerza

33. Análisis postural
• El otro tipo de carga lo constituye
la ¨Carga Dinámica¨ el cual esta
conformada por el gasto
metabólico en la ejecución de las
actividades

34. La postura del trabajador por si sola constituye un factor
determinante asociado a la etiología de un Trastorno musculo
esquelético (TME). Porque existen posturas que
biomecanicamente son inconveniente por lo dicho
anteriormente

35. Trastorno musculo esquelético
(TME)

36. Qué es un TME?
• Es una patología de origen laboral de naturaleza
acumulativa por estar su causalidad ligada o agravada a
las actividades laborales que cursa por alteraciones de
las unidades músculo tendinosas de los nervios
periféricos y del sistema vascular, debido
fundamentalmente a posiciones biomecanicamente
inconvenientes, repetitividad de la posición

37. Porque es importante para la
Ergonomía el análisis postural
Las Posiciones (posturas) que adopta el cuerpo para la
realización de ciertas actividades, unido a la frecuencia y el
tiempo de adopción de la misma la aplicación de fuerza en
dicha posición produce una Lesión (o trastorno) Músculo
Esquelética (TME)

39. Ejemplos de algunas posturas típicas causante de
lesiones Musculo Esquéletica

40. Ejemplos de algunas posturas típicas causante de
trastornos Musculo Esquéletica

41. LA SECUENCIA EN LA ETIOLOGÍA DE UN A
UNA LESIÓN POR TRAUMA ACUMULADO (TME)
ES LA SIGUIENTE
Repetitividad
Empleo de fuerza Malas posturas Falta de descanso

42. Las lesiones Músculo Esqueléticas en Ergonomía reciben
muchos nombres
Los más comunes:
• WMSD lesión Músculo Esquelética asociada al trabajo
• CTD Lesión por trauma acumulado
• LME Lesión Musculo Esquelética
• TME Trauma Musculo Esquelético
• (TTA) Trastornos por Trauma Acumulativo

43. Algunos ejemplos TME mas comunes
• Hernia Discales
• Síndrome del Túnel del Carpo

44. Algunos ejemplos TME mas comunes
• Bursitis
del hombro del codo de la rodilla
Tendinitis Síndrome del
Manguito de los
Rotadores

45. Posturas y movimientos

46. Movimientos de los segmentos
corporales
Los Movimientos de los miembros del
cuerpo son de mucha importancia para la
ergonomía puesto que dichos movimientos
por si solo también pueden ser un factor
determinante en la génesis de un TME

47. Movimientos de los segmentos
corporales
Estos aplican a todos las partes
del cuerpo

48. Movimientos de los segmentos
corporales
Movimiento de Extensión de la cabeza

49. Movimientos de los segmentos
corporales
Movimiento de Flexión Lateral de la cabeza

50. Movimientos de los segmentos
corporales
Movimiento de Flexión de la cabeza

51. Movimientos de los segmentos
corporales
Movimiento de rotación del tronco

52. Movimientos de los segmentos
corporales
Movimiento del hombro

53. Movimientos de los segmentos
corporales
Movimientos del hombro

54. Movimientos de los segmentos
corporales
Movimiento del Brazo

55. Biomecánica
Es la relación de principios físicos y mecánicos aplicados a los segmentos del
cuerpo humano.
Algunos ejemplos de la biomecánica aplicada a los segmentos corporales:
Las fuerzas que se producen en dichos segmentos, en la articulación de los
mismos, intrínsecamente involucra conceptos físicos el de momento mecánico
torque, palanca, para controlar los esfuerzos y evitar lesiones

56. Biomecánica
El torque que se le aplica a las vertebras L4 - L5 en la posición B del levantamiento
de la carga en comparación con el de la posición A

57. Biomecánica
La distribución de los pesos
de la carga manejada en
posición bípeda con
relación a la distancia
horizontal y vertical de la
línea central del cuerpo en
el plano sagital

58. EL ESTUDIO DE TIEMPOS Y MOVIMIENTOS SE
RELACIONA CON EL ORIGEN MISMO DE LA ERGONOMÍA
NO SE PUEDE DUDAR QUE EL ESTUDIO DE TIEMPOS Y
MOVIMIENTOS HA ECHADO LAS BASES PARA
CALCULAR LAS FRECUENCIAS DE EXPOSICIÓN, EL
TIEMPO DE DURACIÓN DEL CICLO DE TRABAJO EL
NÚMERO DE VECES QUE SE EJECUTA UNA ACCIÓN.
TÉRMINOS ESTOS MUY NECESARIOS PARA EVALUAR
LAS POSTURAS LA REPETITIVIDAD DE LAS
POSICIONES, LAS FRECUENCIAS.
El estudio de tiempos y
movimientos

59. Métodos par evaluaciones
posturales
RULA SUZANNE RODGERS
REBA MODSI
OWAS Tablas de Snook y Ciriello
OCRA (ocupacional repetitive accion)

60. Qué son Métodos para
evaluaciones posturales
Son procedimientos ampliamente validados internacionalmente
que se utilizan para evaluar cuantitativamente el riesgo de sufrir
una lesión musculo esquelética por la adopción de una
determinada postura; además la mayor importancia de su
empleo es que elimina la subjetividad de que sea el analista el
que cuantifique el riesgo siendo de esta manera a través de un
método de valoración la cuantificación más técnica e imparcial.

61. Hasta aquí

62. Gasto Metabólico
• Denominado también consumo energético en el desempeño
de las actividades constituye para la Ergonomía otra
variables fundamental objeto de análisis ya que esta se
relaciona con la fatiga del individuo siendo un elemento
determinante en la génesis de un factor disergonómico
denominado comúnmente la ¨Carga Física de Trabajo¨

63. Qué es el Gasto Metabólico
• El metabolismo, que transforma la energía química de los
alimentos en energía mecánica y en calor, mide el gasto
energético muscular. Este gasto energético se expresa
normalmente en unidades de energía y potencia: Met,
kilocalorías (kcal), joules (J), y watios (w).

64. Qué es el Gasto Metabólico
• La importancia de mayor trascendencia de la evaluación del
gasto metabólico es su relación con la capacidad física de
trabajo y esta a su vez con la fatiga, de forma tal que es una
variable fisiológica de gran importancia en la ergonomía como
es la Capacidad Física de trabajo

65. Qué es la capacidad física de
trabajo
• Para toda actividad realizada por el cuerpo de un trabajador
este tiene una capacidad para realizarlo a expensa de un
compromiso del funcionamiento del sistema cardiovascular y
respiratorio dicho compromiso constituye su capacidad física
de trabajo.

66. Gasto Metabólico
• El gasto metabólico o consumo energético en el desempeño
de las actividades interviene en la etiopatogenia del estrés
muscular (fatiga,cansancio, agotamiento)

67. Gasto Metabólico
• Existen métodos para su evaluación que van desde lo más sencillos tablas
en donde por profesión se indica el gasto metabólico, hasta medición de
naturaleza fisiológica tal como la medición del volumen de O2 en aire
expirado por el trabajador en plena actividad.
• Hay otros también de naturaleza fisiológica pero más fácil y directo de
aplicar asociado al gasto cardiaco comprometido con la actividad
desarrollada, denominado índice de Chamoux que produce resultados
considerablemente exactos, que están asociados directamente el
compromiso corporal del organismo del trabajador pero en donde no hay
que evaluar nada referente a las actividades que este realiza si no más
bien sus consecuencias en el cuerpo especialmente en el gasto cardíaco

68. Gasto Metabólico
• En las practicas comunes de la ergonomía se aplica el método
de Chamoux que permite clasificar directamente la
penosidad del trabajo en función del costo cardiaco absoluto
y relativo.
• Las unidades más comunes del gasto energético es, Kcal/hr;
W/m2, Met

69. Índice de Chamoux
• Costo cardiaco Absoluto (CCA) Puesto
• Costo cardiaco Relativo (CCR) Persona
Para ambos variables es necesario conocer
• Frecuencia cardíaca basal o de reposo (FCB)
Frecuencia cardiaca Media (FCM)
• Frecuencia cardiaca Media es la frecuencia en
plena actividad
• Frecuencia máxima teórica (FCMax.t)

70. Índice de Chamoux
• FCMax.t= 220 – edad
• Costo cardiaco absoluto (CCA)
CCA = FCM – FCB
Costo cardiaco Relativo (CCR)
CCR= CCA/(FCMat.t – FCB)
Aceleración de la frecuencia cardíaca (ȣFC)
ȣFC= FCMax.t - FCM

71. Índice de Chamoux
A PARTIR DEL CCA
Costo absoluto del puesto de trabajo
PARTIR DEL CCR
Costo relativo para la persona
0 – 9 ……………………….Muy ligero 0 – 9……………………. Muy Ligero
10 – 19 ……………………ligero
20 – 29 ……………………moderado
30 – 39…………………….Pesado
10 – 19 …………….……Ligero
20 – 29 …………………Muy Moderado
30 – 39…………………. Moderado
40 – 49 ………………….. Muy Pesado 40 –49…………………..Algo pesado
50 – 59………………….Pesado
60 -69……………………Intenso

72. Interpretación del índice de
Chamoux
• El costo (cardiaco) absolutos que el puesto le
ocasiona a la población de trabajadores o sea
al ¨universo¨ se obtiene a partir del CCA
• El costo cardiaco relativo (CCR) que el puesto
le ocasiona a un individuo en particular a sea
su compromiso energético, su carga de
trabajo físico que el puesto le causa a esa
individuo

73. Índice de Chamoux
Con relación al CCR
• Para conocer el gasto cardiaco en particular de un individuo
• de Chamoux tiene su propia escala de valoración de la siguiente
forma:
• 0 a 9 muy ligero
• 10 a 19 ligero
• 20 a 29 muy moderado
• 30 a 39 moderado
• 40 a 49 algo pesado
• 50 a 59 pesado
• 60 a 69 intenso
• Sin embargo no emplea las unidades de gasto energético se puede
inferir lo siguiente

74. Índice de Chamoux
Con relación al CCA
• El método de clasificar el gasto energética utilizando el índice
de Chamoux tiene su propia escala de valoración de la
siguiente forma:
• 0 a 9 muy ligero
• 10 a 19 ligero
• 20 a 29 moderado
• 30 a 39 pasado
• 40 a 49 muy pesado
• Sin embargo no emplea las unidades de gasto energético se
puede inferir lo siguiente

75. Índice de Chamoux
• La clasificación del criterio de Chamoux compararlo con el
gasto energético dentro de la clasificación general en función
de las unidades de gasto metabólico

76. Índice de Chamoux
Clasificación
del gasto
energético
w/m2 Kcal/hr Índice de
Chamoux
Metabolismo
muy ligero
≤65 ≤ 100 0 a 9
ligero ≥100 a 165 ≤150 a 250 10 a 19
moderado ≥165 a ≤230 ≥250 a ≤350 20 a 29
pesado ≥230 a ≤450 ≥350 a ≤700 30 a 39
Muy pesado ≥450 ≥700 40 a 49

77. Gasto Metabólico
• En las practicas comunes de la ergonomía se aplica el método
de subdivisión de las actividades más sencillas en las cuales el
gasto energético esta tabulado de allí se toman los diferentes
gastos metabólicos y se van sumando en función de las
actividades realizadas
• cuyas unidades más comunes del gasto energético es, Kcal/hr;
W/m2, Met

78. Los factores físicos en el trabajo
Los factores físicos en el trabajo constituye por si solos
elementos objeto de estudio de la ergonomía por que
ellos pueden ser elementos determinantes en la
generación de factores disergonómicos además de
coadyuvar a la etiopatogenia de otros factores
disergonómicos

79. Los factores físicos en el trabajo
Los factores físicos en el trabajo constituye uno de los
elementos fundamentales en la adecuación del ambiente
de trabajo para el diseño de áreas de trabajo
confortable, adicionalmente hay que observar que dichos
factores actúan como elementos reguladores de otros
factores Ergonómicos intensificando o atenuando su
efecto nocivo

80. Los factores físicos en el trabajo
Los factores físicos objeto de estudio de la ergonomía
como condicionantes fundamentales de las áreas de
trabajo son:
El ambiente lumínico del área de trabajo
El ambiente sonoro del área de trabajo
El ambiente térmico del área de trabajo

81. Antropometría y diseño del puesto de trabajo
 Otro factor objeto de estudio de la ergonomía de
mucha importancia lo constituye la óptima
selección del dimensionamiento del lugar de trabajo,
de los enseres que manipula el trabajador, su
distribución y ubicación dentro del puesto de trabajo
para el desempeño eficiente de su trabajo esto en
función de las dimensiones corporales del mismo
para mejorar u optimizar las relaciones Hombre-
Máquina

82. Antropometría y diseño del puesto de trabajo
 Antropometría se encarga de estudiar las
dimensiones del cuerpo humano.
 Con el objeto de servir de herramienta a
la ergonomía para adaptar el entorno de
trabajo a las dimensiones de las personas

83. Antropometría y diseño del puesto de trabajo
 Las medidas antropométricas son de 2 tipos:
 La Antropometría Estática que mide las
diferentes partes del cuerpo humano en
diferentes posiciones pero sin movimientos.
 La Antropometría Dinámica que considera las
mediciones resultantes de los movimientos, esta
va ligada a la Biomecánica

84. Principales medidas
estáticas en
posición sedestada
Posición Sedestada
(AP) Altura poplitea
(SP) Distancia sacro poplitea
(SR) Distancia sacro-rótula
(MA) Altura del muslo desde el asiento
(MS) Altura del muslo desde el suelo
(CA) Altura del codo desde el asiento
(AminB) Alcance mínimo del brazo
(AmáxB) Alcance máximo del brazo
(Aos) Altura de los ojos desde el suelo
(ACs) Ancho de las caderas sentado
(CC) Ancho de codo a codo
(RP) Distancia respaldo pecho
(RA) Distancia respaldo-abdomen
Posición de pie
(E) Estatura
(CSp) Altura de los codos de pie
(Aop) Altura de los ojos de pie
Anhh) ancho de hombro a hombro

85. Principales medidas
estáticas en
posición sedestada
Posición Sedestada
(AP) Altura poplitea
(SP) Distancia sacro poplitea
(SR) Distancia sacro-rótula
(MA) Altura del muslo desde el asiento
(MS) Altura del muslo desde el suelo
(CA) Altura del codo desde el asiento
(AminB) Alcance mínimo del brazo
(AmáxB) Alcance máximo del brazo
(Aos) Altura de los ojos desde el suelo
(ACs) Ancho de las caderas sentado
(CC) Ancho de codo a codo
(RP) Distancia respaldo pecho
(RA) Distancia respaldo-abdomen
Posición de pie
(E) Estatura
(CSp) Altura de los codos de pie
(Aop) Altura de los ojos de pie
Anhh) ancho de hombro a hombro

86. Medida Dinámica de
importancia
Alcance máximo: Es el arco
descrito por la dimensión
del Brazo extendido
completamente en un radio
de 360°

87. La Repetitividad

88. La Repetitividad es sin duda el factor de riesgo de mayor
importancia en la generación de lesiones de naturaleza
musculo esqueléticas

89. Un estudio de Silvertein et al. 1986 creo una propuesta de
caracterización de la repetitividad en base a la duración del ciclo de
esta manera se ha postulado que existe alta repetitividad cuando los
ciclos duran menos de 30 segundos o cuando en el 50 % del ciclo hay
que ejecutar a menudo el mismo tipo de acción

90. La presencia o ausencia de la repetitividad puede ser utilizada
para discriminar que tareas deben ser evaluadas y cuales no.
El estudio de la repetitividad esta muy relacionado con la
duración del ciclo de trabajo, aquella tareas con ciclos de trabajo
cortos tienden a presenta movimientos repetitivos

91. El principal método utilizado para evaluar el riesgo de la
repetitividad es el ¨método chek list de Ocra¨
(Ocupacional Repetitive Accion) no obstante el método
ocra per ce constituye un tratado para el estudio de la
repetitividad

92. Ecuación del Índice de Check list de Ocra
Índice Check List
OCRA
= (
Factor de
recuperación
+
Factor de
frecuencia
+
Factor
de
fuerza
+
Factor
de
postura
+
Factores
adicionales
) *
Multiplicador
de duración0

93. Factores de riego Psicosociales
Los factores de riesgo psicosociales en el
trabajo se refieren a las interacciones
entre el trabajo y el medio ambiente, la
satisfacción en el trabajo, las condiciones
de organización y capacidades del
trabajador, necesidades, cultura,
consideraciones personales fuera del
trabajo que a través de percepciones y
experiencias pueden influir en la salud el
rendimiento y la satisfacción en el
trabajo

94. Factores de riego Psicosociales
Los factores de riesgo psicosociales en el
trabajo se refieren a las interacciones
entre el trabajo y el medio ambiente, la
satisfacción en el trabajo, las condiciones
de organización y capacidades del
trabajador, necesidades, cultura,
consideraciones personales fuera del
trabajo que a través de percepciones y
experiencias pueden influir en la salud el
rendimiento y la satisfacción en el
trabajo

95. Factores de Riesgo Psicosociales
Elementos que constituyen algunos
típicos componentes de los factores
Psicosociales del trabajo: El Bono de
producción
Horas extras
Turnos rotativos de trabajo
Programas de formación
Capacitación y
desarrollo personal
Grado de identificación del
trabajador con la empresa
Programas para el manejo

96. Estrés mental
• Es objeto de la ergonomía controlar los
factores que originan estrés mental (fatiga
mental) en el trabajo

97. Estrés mental
• La carga de trabajo es el conjunto de requerimientos
psicofísicos a los que se ve sometido el trabajador a lo
largo de su jornada laboral.
• Tradicionalmente, este “esfuerzo” se identificaba casi,
exclusivamente, con una actividad física o muscular.
Pero hoy se sabe que cada día son más las actividades
pesadas son encomendadas a las máquinas, y
aparecen nuevos factores de riesgo ligados a la
complejidad de la tarea, la aceleración del ritmo de
trabajo, la necesidad de adaptarse a tareas diferentes,
etc. En general hay un incremento de la Carga Mental

98. Qué es la carga mental
• CARGA MENTAL
• La carga mental esta dado por el nivel de
actividad intelectual necesario para desarrollar el
trabajo.
• La carga mental está determinada por la cantidad
y el tipo de información que debe tratarse en un
puesto de trabajo, es decir, al grado de
procesamiento de información que realiza una
persona para desarrollar su tarea. Dicho de otro
modo, esta presente en trabajos de naturaleza
intelectual

99. Factores que influyen en la carga
mental
• La cantidad y naturaleza de la información que
se procesa en el puesto
• La motivación
• Las condiciones ambientales: confort visual,
confort térmico, Confort Sonoro
• Relaciones humanas
• La inseguridad
• El rol de status

100. Factores que influyen en la carga
mental
• El nivel de atención
• La vigilancia
• La monotonía en el trabajo
• La falta de sociabilidad, poder hablar con compañeros
• La necesidad o no de estar perennemente en el trabajo
• El nivel valor agregado que se impone al producto en el
puesto de trabajo (nivel de identificación con el
producto)
• Capacidad de poder tomar decisiones en las
actividades del puesto

101. Manifestaciones (efectos )de la Carga
Mental
• Dispersión de la atención (disociación desconcentración)
• Disminución de la percepción y de la interpretación de
las sensaciones (elevación de los umbrales sensoriales)
• Disminución de la capacidad de observación y de juicio
• Lentitud en el proceso del pensamiento
• Aumento de los tiempos de reacción
• Dificultades crecientes en la expresión clara y
metódica, oral escrita (descoordinación entre el
pensamiento y el lenguaje)
• Disminución en el rendimiento en el trabajo intelectual

102. • se ha tratado de presentarles una breve
visión de la ergonomía
• La ergonomía es una tecnología que aún está
en pleno desarrollo
• Los objetivos de ella continúan aumentando
para fortalecer más su principal principio
filosófico