1. *EL Surf.

2. El surf es un deporte que consiste en
deslizarse sobre las olas del mar
de pie sobre una tabla, dirigiéndola
gracias a una o varias quillas situadas en la
parte trasera de la tabla.
Este deporte puede resultar arriesgado
debido al esfuerzo físico y las posibles
heridas causadas por no tomar las
precauciones necesarias, como mirar
siempre antes de tomar una ola o ceder la
ola a alguien que esté más cerca de la
rompiente. Sin embargo, no hay un gran
número de lesiones en el surf (con la
notable excepción de Bethany Hamilton) y
el uso del "invento" previene que las tablas
cuyos dueños se hayan caído golpeen a
otros surfistas.
*Introduccion.

3. Este deporte requiere cualidades tales
como:
• equilibrio
• habilidad
• agilidad
• coordinación

4. Se tiene constancia de la presencia del surf desde hace más de
500 años en las islas de Polinesia. El explorador inglés James
Cook llegó a las islas Hawái en 1778.
Por otro lado en el Norte de Perú, las culturas locales dejaron
trazas que muestran a hombres remontando olas. Los Huacos
son ceramicas pre-incaicas y en uno de ellos se muestra
claramente a un hombre sobre un madero o algo similar en
actitud de deslizarse sobre una ola. Esto indicaría que todo
comenzó en América del Sur, pero fueron los Polinesios en sus
constantes travesías entre islas los que, algunos siglos mas
tarde, llevarían la costumbre de deslizar olas hasta lugares
como Hawái
*Historia.

5. *Dentro del surf hay dos categorías
básicas dependiendo al tamaño y
tipo de tabla:
*shortboard, o surf de tabla corta
(de entre 1,50 y 2,10 metros)
*longboard, con tablas de longitud
igual o superior a 2,75 m. Éste es el
estilo clásico de surf (practicado en
las décadas 50 y 60 es el que dio
origen a los Longboards de la
actualidad.
*Tipos de categorias.

6. *Movimientos Basicos.
*Take Off: Es la primera maniobra que hacen los surfistas: es el
momento en que se deja de remar acostado sobre la tabla y se
pasa a la posición erguida, listos para deslizarse sobre la ola. Se
despega sobre la ola, más por su potencia que por el viento.
*Bottom Turn: Como su nombre indica esta maniobra consiste en
el primer giro tras el "take off". Una vez tomamos impulso en la
bajada de la ola es preciso girar para escaparnos de la parte de la
ola que va rompiendo. En la parte baja de la ola la fuerza de la
ola deja de impulsarnos, y es preciso maniobrar con la inercia de
la bajada para poder volver a subir. De no hacerlo, nos
dirigiríamos directamente a la orilla, no podríamos recorrer la
pared de la ola y la espuma de la ola rota nos alcanzaría
rápidamente. Es el opuesto del Cut Back.
*Cut Back: consiste en, una vez nos hemos deslizado por la pared
de la ola escapando de la rompiente, hacer un giro de casi 180º
para volver a acercarnos a ésta.
*Reentry: consiste en subir hasta la cresta de la ola y realizar un
giro brusco de 180 grados, volviendo a bajarla.

7. • Floater: consiste en navegar sobre la espuma de una rompiente.
• Tubo: consiste en deslizarse por el interior del tubo que crea la ola
al romper. Esta es considerada la maniobra reina del Surf por su
dificultad y espectacularidad. Es la ola perfecta y soñada por todo
surfista. Un lugar donde se puede experimentar este tipo de olas
es en Cabo Blanco, Perú
• Aéreo (o Air): se denomina así a toda maniobra que conlleve
un despegue del agua y se hace, por tanto, en el aire. Existen
diferentes aéreos que se distinguen por los "grabs" (formas de
sujetar la tabla con las manos en el aire -por delante, por detrás,
con las dos manos a la vez...-) o el movimiento que hace el surfista
en el aire (uno de los más espectaculares es el "Aéreo-360" en el
que el surfista realiza una rotación de 360 grados en el aire.
• "360": Se inicia como un Reentry, pero se continúa girando en la
misma dirección 360 grados.
• "Snap": Es una especie de Cut-back realizado de manera más
brusca y con un radio menor en el giro.