1. TEMPORALIZACIÓN 1º EVALUACIÓN
4º E.S.O
SEPTIEMBRE
Educación física
SEMANA 17-21 SEPT.
1º sesión
2º sesión
Presentación de los Contenidos y manera de trabajar en Educación Física
Explicación en el aula Althia del funcionamiento a nivel digital en EF.
SEMANA 24-28 SEPT.
3º sesión.
4º sesión.
Acondicionamiento físico: Carreras Continuas.
Acondicionamiento físico: Autocarga- Fuerza.
SEMANA 1-5 OCT
5º sesión.
6º sesión.
SEMANA 8-12 OCT.
7º sesión.
8º sesión.
SEMANA 15-19 OCT.
9º sesión.
10º sesión.
SEMANA 22-26 OCT.
11º sesión.
12º sesión.
SEMANA 29-2 NOV
13º sesión.
14º sesión.
SEMANA 5-9 NOV
15º sesión.
16º sesión.
SEMANA 12-16 NOV
17º sesión.
OCTUBRE
Evaluación inicial de tus capacidades físicas básicas: TEST DE COOPER Y VELOCIDAD.
Evaluación inicial de tus capacidades físicas básicas. FUERZA Y FLEXIBILIDAD.
TEST DE FONDO 20, 25 y 30 minutos
CLASE DE TEORÍA: OLIMPISMO EN LA ANTIGUA GRECIA
Olimpismo: Hoja de registro de 1500 metros. CARRERAS
Acondicionamiento físico: Farlek y balones medicinales
Olimpismo: Hoja de registro de 800 y 400 metros. CARRERAS
VIDEO: Series Olímpicas.
Olimpismo: Hoja de registro de 50, 100 y 200 metros. CARRERAS
VIDEO: Series Olímpicas.
NOVIEMBRE
CLASE DE TEORÍA DE OLIMPISMO MODERNO
Práctica EXAMEN DE FONDO: 20, 25 y 30 minutos Carrera Continua
Exposición de JJ.OO. desde Atenas 1.896 a Ámsterdam 1928.
18º sesión.
SEMANA 19-23 NOV
19º sesión.
Carrera de relevos: Explicación de los pasos de testigo.
20º sesión.
SEMANA 26-30 NOV
21º sesión.
Carrera de relevos: Carreras entre los miembros de la clase.
22º sesión.
SEMANA 3-7 DIC
23º sesión.
24º sesión.
SEMANA 10-14 DIC
25º sesión.
26º sesión.
SEMANA 17-21 DIC
27º sesión.
28º sesión.
Exposición de JJ.OO. desde Ángeles 1932 a México 1968.
Exposición de JJ.OO. desde Munich 1972 a Londres 2012.
EXAMEN DE FONDO: 20, 25 y 30 minutos Carrera Continua
DICIEMBRE
Olimpismo: Lanzamientos, peso, disco, jabalina y peso.
Olimpismo: Hoja de registro de lanzamientos
Olimpismo: Evolución del salto de altura
Olimpismo: Hoja de registro del alto de altura
Olimpismo: Pasos de vallas y sus pruebas
Olimpismo: Juegos de pasos de valla entre los miembros de la clase.
VACACIONES DE NAVIDAD
Departamento de Educación Física