1. CUIDADOS
para el
CÁNCER

2. Nutrición y actividad física
Beber
abundante
agua
Dieta
equilibrada
Mantenerse
activo
Recomendaciones
Consultar
efectos
secundarios
Luchar y
pensar en
positivo

3. Quimioterapia
Tratamiento para el cáncer que se basa
en el uso de medicamentos para destruir
las células cancerosas.
Puede administrarse sola o junto con otros tratamientos.
Es un tratamiento PERSONALIZADO.

4. ¿Permite la Quimioterapia seguir llevando una vida similar a la anterior?
La forma de vida puede cambiar ya que hay que adaptar la
rutina a los esquemas del tratamiento
Pueden aparecer efectos secundarios diversos
Es posible seguir realizando las actividades cotidianas
durante el tratamiento
Se recomienda disminuir el ritmo de trabajo en los días
posteriores a la administración del tratamiento
Ajustar el comportamiento y la forma de pensar

5. ¿Se debe seguir algún tipo de dieta?
Mantener una dieta equilibrada y completa, incluyendo
frutas, verduras, carnes, pescado, huevos, cereales…
Si se pierde el apetito, comer siempre que se tenga hambre o realizar
pequeñas tomas a lo largo del día
Consejos
Evitar olores desagradables y comidas ricas en grasas
Se puede comer de todo respetando una alimentación equilibrada
Beber abundantes líquidos a lo largo del día, ya que ayudan a la
eliminación de los medicamentos

6. Efectos secundarios. Náuseas
y vómitos
Las náuseas son la sensación o malestar que una persona
siente antes de vomitar.
No implica necesariamente que la persona llegue a vomitar,
mediante lo cual devolvería el contenido del estómago.
Repartir la comida en pequeñas cantidades, 5-6 veces al día
Comer despacio y masticar bien
Evitar olores desagradables y comidas ricas en grasas
Consejos
Beber abundantes líquidos a lo largo del día
Descansar tras cada comida
Evitar que la ropa apriete a la altura del estómago
No olvidar la medicación recetada (si fuera el caso)
Después de administrar el tratamiento se recomienda no comer ni
beber en al menos 1 hora

7. Efectos secundarios. Diarrea
• Aumento en el número de deposiciones diarias.
• Heces de menor consistencia de lo normal.
Comer cantidades pequeñas fáciles de digerir
Elegir alimentos fáciles de digerir (plátanos, puré de manzana, arroz
blanco…)
Consejos
Beber abundantes líquidos a lo largo del día
Evitar comidas y bebidas que puedan empeorar la diarrea

8. Efectos secundarios. Estreñimiento
• Disminución en el número de deposiciones
diarias.
• Dificultad o incluso dolor a la hora de defecar.
Comer alimentos ricos en fibra (cereal, pan integral, frutas y verduras…)
Consejos
Beber mucho líquido (agua, zumos…)
Realizar algo de ejercicio , entre 15 y 30 minutos al día
(caminal, bicicleta…)

9. Efectos secundarios. Boca
y garganta
Alteraciones
en la mucosa
de la boca
Alteraciones en
la percepción
sabor de los
alimentos
Preparar comidas con buen aspecto
y olor agradable
Mantener buena higiene bucal
Evitar comidas irritantes de la
mucosa
Utilizar cepillo suave, después de
cada comida
Realizar enjuagues antes de comer
Enjuague después de cada cepillado
Sabor metálico: usar cubiertos de
plástico
No fumar, consumir alcohol o café
Evitar uso continuado de la
dentadura postiza
Aconsejable chupar caramelos o
mascar chicle (mantienen la
salivación)

10. Efectos secundarios. Alopecia
• Es la caída del cabello
• Se produce tanto en el pelo de la
cabeza como en el de otras zonas
• Lo más probable es que vuelva a crecer
Cortar el cabello antes de la caída debida al tratamiento
No utilizar tintes, moldeados, permanentes…
Consejos
Hidratar cuero cabelludo
Beber abundantes líquidos a lo largo del día
Proteger la cabeza del sol y del frío

11. Efectos secundarios.
Descenso glóbulos rojos o Anemia
• El cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos
• Sensación de cansancio o debilidad
Descansar suficientemente
No hacer esfuerzos excesivos y limitar las actividades
Consejos
Ingerir alimentos ricos en proteína y con hierro
Beber abundantes líquidos a lo largo del día
En algunos casos puede administrarse una transfusión de sangre o
medicamentos

12. Efectos secundarios. Descenso
de los leucocitos
Extremar hábitos higiénicos y precauciones para evitar riesgo de
infección
Evitar contacto con personas que pudieran tener una infección
Consejos
Evitar contacto con personas que hayan recibido una vacuna
Evitar lesiones en la piel (punto de entrada de bacterias)
Lavarse las manos frecuentemente

13. Efectos secundarios. Descenso
de las plaquetas
Tener especial cuidado para evitar el sangrado y las heridas
Tener mucho cuidado con utensilios cortantes, como
tijeras, cuchillos…
Consejos
Evitar quemaduras
Evitar depilación con cera o con cuchilla
Proteger lo pies

14. Efectos secundarios. Dolor
•Es muy importante recibir tratamiento para
el dolor.
•El paciente no debe soportarlo
• El personal sanitario administrará
los fármacos oportunos y podrá
recomendar otro tipo de técnicas
para paliar el dolor.

15. Cuándo se debe acudir de forma urgente al médico
•Fiebre por encima de los 38º C, sobre todo si se acompaña de tos con expectoración purulenta, fatiga,
dolor o hemorragia al orinar, inflamación de la zona del catéter o cualquier otro síntoma asociado.
• Hematomas y/o hemorragias sin traumatismo previo o traumatismo mínimo.
•Pérdida de fuerza o sensibilidad en un brazo o pierna.
•Diarrea que no desaparece o con sangre.
•Náuseas y vómitos severos.
•No poder comer o beber.
•Debilidad extrema.
•Enrojecimiento, hinchazón o drenaje de cualquier lugar donde se tenga una vía intravenosa insertada.
•Una nueva erupción cutánea o ampollas.
•Ictericia (la esclerótica de los ojos o la piel luce amarilla).
•Dolor en el área estomacal.
•Dolor de cabeza fuerte o uno que no desaparece.
•Una tos que está empeorando.
•Problemas para respirar cuando está en reposo o realizando tareas simples.
•Ardor al orinar.
•Mareos, desmayos o una debilidad y cansancio excesivos.
•Dificultad para respirar.
•Latido muy rápido del corazón.
•Dolor o sangrado en la zona del recto.
•Sangre en la orina (tiene un color rojo o rosado).
•Heces negras o con sangre.