Decálogo de la nutrición saludable para niños y adolescentes
Cto Regional Invierno 2ªJornada
1. F EDERACIÓN C ÁNTABRA DE A TLETISMO
CASA DEL DEPORTE 2ª PLANTA- AVD. DEL DEPORTE S/N- 39012- Santander/ Teléfono y Fax: 942230602
A. Competición: 649.89.77.31/ Correo Electrónico: ejose@nodo50.org
CIF: Q.8955012-C/ CC: Caja Cantabria, 2066-0000-15-0200175253
Secretaría General: 676-90-24-55
Circular FCA: 8-2013
XIX CAMPEONATO DE CANTABRIA DE INVIERNO
I CAMPEONATO DE CANTABRIA DE LANZAMIENTOS LARGOS
Santander- La Albericia- Pista y Módulo, 2 de febrero de 2013
II JORNADA
Hora Carreras Concursos
16.30 Peso (C,Jv.J.P y S M)-AL Disco (Jv,J,P y S F)-AL-Lanz. largos
16:30 60 m l. (C, Jv, J, P y SM) Longitud (C, Jv, J, P y SM)- Pértiga (C, Jv, J, P y SF)
16:50 60 m l. (C, Jv, J, P y S F)
17:05 60 m vallas (C M) Peso (C,Jv.J.P y S M)-AL
17:15 60 m vallas (Jv M) Longitud (C, Jv, J, P y S F)
17:25 60 m vallas (J M) Peso (C,Jv.J.P y S F)-AL Disco (Jv,J,P y S M)-AL-Lanz. largos
17:30 60 m vallas (P y S M)
17:40 60 m vallas (C y Jv F) Pértiga (C, Jv, J, P y S M)
17:50 60 m vallas (J, P y S F)
18:00 60 m lisos (M)- Semifinales Masculinas
18:10 60 m lisos (F)- Semifinales Femeninas
18:20 800 m l. (Jv;J, P y SF) AL- Crono Manual- Control Promesa
18:40 60 m vallas Finales en las categorías en las que el número de participantes sea superior a 6
18:50 60 m lisos (M) Final A y B
19:00 60 m lisos (F) Final A y B
LOS/AS ATLETAS QUE PARTICIPEN EN CARRERAS DEBEN CONFIRMAR SU PARTICIPACIÓN CON 45 MINUTOS DE ANTELACIÓN.
Inscripciones: Hasta las 24:00 horas del miércoles 30 de enero de 2013
Las inscripciones se deben hacer a través de la RFEA. Es obligatorio, por compatibilidad del programa, utilizar Explorer 6.0 o
superior. Si algún club tiene algún problema debe remitirlas por correo electrónico a inscripcionesfca@hotmail.com
EN LAS INSCRIPCIONES SE DEBE INDICAR LA MARCA ANTERIOR Y EL DORSAL.
Las pruebas en las que el número de inscritos, el MIÉRCOLES, sea inferior a tres, serán suspendidas, se reajustará el horario,
pudiéndose adelantar algunas pruebas.
Altura de los Listones en Salto con Pértiga: Masculina: 2,25- 2,45- 2,85…..hasta 3,45 y de 10 en 10 cm
Femenina: 1,85- 2,05 y de 10 en 10 cm.
La competición es abierta, pudiendo participar atletas de otras comunidades, siempre que tengan superadas las mínimas de
participación.
Debido a lo reducido del espacio y las limitaciones para cumplir el Horario, se establecen las siguientes marcas mínimas de
participación.
MINIMAS DE PARTICIPACIÓN 2012 o 2013.
Masculina Femenina
Prueba
Atletas Cántabros Otras Comunidades Atletas Cántabros Otras Comunidades
60 m l. Part. Libre 7,70/ 11,75 (100) Part. Libre 8,35/ 12,90 (100)
60 m vallas Part. Libre 8,80/ 16,00 (110 v) Part. Libre 9,20/15,00 (100v)
Longitud 5,50 6,45 4,70 5,30
Pértiga Part. Libre 3.50 Part. Libre 2.50
Disco 33,00 40,00 30,00 35.00
ÁREA DE COMPETICIÓN
2. F EDERACIÓN C ÁNTABRA DE A TLETISMO
CASA DEL DEPORTE 2ª PLANTA- AVD. DEL DEPORTE S/N- 39012- Santander/ Teléfono y Fax: 942230602
A. Competición: 649.89.77.31/ Correo Electrónico: ejose@nodo50.org
CIF: Q.8955012-C/ CC: Caja Cantabria, 2066-0000-15-0200175253
Secretaría General: 676-90-24-55
EL HORARIO ES PROVISIONAL, UNA VEZ FINALIZADO EL PLAZO DE INSCRIPCIÓN, SE PODRÁ MODIFICAR.
Si algún atleta está próximo a la mínima, puede inscribirse y en caso de que el número de participantes sea inferior a 12, será incluido.
El público deberá situarse en las zonas acotadas. En la pista, únicamente, pueden entrar atletas, jueces y oficiales encargados de
la competición.
CAMPEONATO DE CANTABRIA DE INVIERNO:
La FCA otorgará un trofeo al/la mejor del Campeonato de Invierno, valoradas las marcas por la Tabla de la
IAAF. Las marcas se valoraran por la tabla correspondiente, la tabla es la que está integrada en el Programa
Manager de la RFEA
Las pruebas de Aire Libre figuran en rojo y las de Pista Cubierta en negro.
El Campeonato es abierto, pudiendo participar atletas de otras Comunidades.
5. En 60 m l. y 60 m vallas, los atletas con Licencia de otras Comunidades (Sin Licencia por la FCA), podrán clasificarse
hasta Semifinales y a la FINAL B.
6. En carreras por calles en las que la Final se dispute por tiempos, en la Serie A, participarán, al menos 4 atletas con
Licencia Cántabra (Licencias con matricula S, SR).
7. En los Concursos los Atletas con Licencia por otras Comunidades (Sin Licencia por la FCA), participaran como
Control, simultáneo del Campeonato de Cantabria.
8. En Longitud, Triple y Peso, pasarán a mejora los ocho mejores cántabros (Licencia S, SR y SM) y tres atletas de otras
Comunidades, siempre que superen al 8º atleta con Licencia por la FCA.
I CAMPEONATO DE CANTABRIA DE LANZAMIENTOS LARGOS
1. La FCA otorgará un trofeo al/la mejor del Campeonato de Lanzamientos, valoradas las marcas por la Tabla de la IAAF.
Las marcas se valoraran por la tabla correspondiente, la tabla es la que está integrada en el Programa Manager de la
RFEA.
2. Únicamente, optarán al premio los atletas que participen con los artefactos de la categoría absoluta.
3. Las Pruebas a disputar serán: Disco, Jabalina y Martillo, disputándose en tres jornadas, de acuerdo con el Calendario de
la FCA.
4. El Campeonato es Abierto, aunque únicamente los atletas con Licencia de la FCA optaran a Trofeo.
5. Las pruebas se disputaran con atletas de varias categorías, pasando a mejora: Los ocho mejores cántabros (Licencia S, SR y
SM) y tres atletas de otras Comunidades, siempre que superen al 8º atleta con Licencia por la FCA, pudiendo ser de cualquiera
de las categorías que se disputen conjuntamente.
Eduardo José Álvarez de los Ríos
(ÁREA DE COMPETICIÓN)- SANTANDER, 1 DE ENERO DE 2013
ÁREA DE COMPETICIÓN