Cuento, resiliencia, inteligencia emocional, emociones

1. Zanahoria, Huevo o Café
Una hija se quejaba a su padre de cómo era su vida, de cómo las cosas le
resultaban tan difíciles y de cómo tenía tan mala suerte. No sabía qué hacer
para poder tirar para adelante y creía que tiraría la toalla. Ya estaba cansada
de luchar… Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro.
Su padre se la llevó a la cocina dónde estaba pelando patatas para la comida.
Allí llenó tres ollas con agua y las colocó a fuego bien alto. Rápidamente, el
agua de las tres ollas ya hervía. En una colocó una zanahoria, en la otra un
huevo y en la última el cacao en polvo. Las dejó hervir sin decir ni palabra.
La hija esperó impaciente, preguntándose qué es lo que debería estar
haciendo su padre. A los veinte minutos, el padre apagó el fuego. Sacó la
zanahoria, sacó el huevo y finalmente sacó el cacao.
Mirando a su hija, le dijo:
- ¿Qué ves ahí?
- Una zanahoria, un huevo y cacao – respondió la hija-.
Entonces, el padre la acercó a los ingredientes y le pidió que tocara la
zanahoria. Ella lo hizo y la notó muy blanda.
Después le pidió que cogiera el huevo y lo rompiera. Ella lo hizo y una vez
sacó la cascara, observó el huevo duro.
Después le pidió que probara el cacao. Ella sonreía mientras disfrutaba de
su sabor.
Fue entonces cuando la hija le preguntó:
- ¿Qué quieres decir con esto, papá?
Él le explicó que los tres ingredientes habían afrontado la misma
adversidad: el agua hirviendo. Sin embargo, frente esta adversidad, habían
reaccionado de forma diferente.
La zanahoria era fuerte y dura, pero después del agua hirviendo, se había
vuelto blanda y fácil de deshacer.
El huevo antes era frágil y la cáscara fina le protegía su interior líquido;
pero después del agua hirviendo se había endurecido su interior.
El cacao en polvo, eran único. Después del agua hirviendo… ¡Había
cambiado el agua!
¿Quién quieres ser tú? Cuándo la adversidad aparece en tu vida, ¿Cómo
respondes: como la zanahoria, como el huevo o como el cacao?

2. Preguntas para la reflexión:
- ¿Qué es lo que te gustó más del cuento? ¿Y lo que menos?
- ¿Por qué crees que la hija piensa que tiene tan mala suerte?
- ¿Qué dificultades crees que puede haber tenido la niña?
- ¿Qué significaque los tres ingredientes habían afrontado la misma
adversidad?
- ¿Qué crees que quiere decir reaccionar como la zanahoria ante un
problema?
- ¿Qué crees que quiere decir reaccionar como el huevo ante un
problema?
- ¿Qué crees que quiere decir reaccionar como el cacao ante un
problema?
- ¿Cuál dirías que es la mejor manera de reaccionar ante una
dificultad? ¿Por qué?