El documento describe la importancia de la fase de transición en el fútbol moderno. Explica que las transiciones defensivas y ofensivas son momentos clave donde es difícil organizar colectivamente al equipo, y que aproximadamente la mitad de los goles se anotan durante estas fases. También analiza formas de organizar la defensa circunstancial y la transición hacia defensas presionantes o de contención.
Este documento describe los principios fundamentales, específicos y relacionados con el modelo de juego en el fútbol, así como el morfociclo patrón y los principios de alternancia, progresión y propendencias. También presenta un ejemplo del primer día de entrenamiento de la semana para el equipo juvenil sub-20 del F.C. Porto, con el objetivo de promover la recuperación física y emocional a través de ejercicios de baja complejidad.
Periodización Táctica: Morfociclo Patrón: Manchester United de José MourinhoJuan Manuel Navarrete
El documento presenta el plan de entrenamiento semanal de José Mourinho para el Manchester United. El martes se centra en ejercicios de recuperación y posesión del balón. El miércoles incluye ejercicios intensos en espacios reducidos y transiciones rápidas. El jueves trabaja principios como la posesión en espacios grandes. El viernes se enfoca en transiciones ofensivas rápidas.
El documento describe la historia y principios de la periodización táctica en el fútbol. Comenzó en la década de 1950 y ha evolucionado a través de varias metodologías, culminando con el enfoque sistémico de Vítor Frade en la década de 1980. La periodización táctica se centra en desarrollar un modelo de juego a través de la planificación y progresión del entrenamiento táctico. Se basa en principios como la especificidad, la complejidad del fútbol y la necesidad
Este documento presenta una progresión de ejercicios para entrenar la finalización en fútbol. Comienza con una breve introducción teórica y los resultados de estudios sobre cómo se marcan los goles. Luego propone seis ejercicios que comienzan sencillos, involucrando paredes y tercer hombre, y terminan más complejos como partidos modificados para crear oportunidades de finalización. El objetivo es mejorar la habilidad de los jugadores para anotar goles en diferentes situaciones cercanas al arco a través de la
Este documento resume varias investigaciones sobre el entrenamiento de la velocidad, fuerza y resistencia para el fútbol. Señala que la velocidad máxima tiene poca relevancia y es más importante la toma de decisiones y la intervención efectiva bajo presión. También discute los diferentes enfoques al entrenamiento de la fuerza, resistencia y otros aspectos físicos, enfatizando la importancia de la transferencia al juego real y evitar lesiones.
Este documento presenta el modelo de juego de Pablo Bernardo Castiñeira para la temporada 2014-2015, incluyendo secciones sobre el comportamiento táctico ofensivo y defensivo, las transiciones, el balón parado, el sistema principal y su variante, la metodología y la bibliografía utilizada.
Modelo de juego de los grandes principios a otros más específicosFutbol_Ofensivo
Este documento describe el modelo de juego en el fútbol, dividiéndolo en principios, subprincipios y sub-subprincipios. Explica que los principios son comportamientos generales del equipo, los subprincipios son más específicos, y los sub-subprincipios son comportamientos individuales. Proporciona un ejemplo de cómo desarrollar un principio de juego a lo largo de un microciclo de entrenamiento trabajando los diferentes niveles. El objetivo es definir claramente el modelo de juego deseado para poder entrenar
Este documento describe los principios fundamentales, específicos y relacionados con el modelo de juego en el fútbol, así como el morfociclo patrón y los principios de alternancia, progresión y propendencias. También presenta un ejemplo del primer día de entrenamiento de la semana para el equipo juvenil sub-20 del F.C. Porto, con el objetivo de promover la recuperación física y emocional a través de ejercicios de baja complejidad.
Periodización Táctica: Morfociclo Patrón: Manchester United de José MourinhoJuan Manuel Navarrete
El documento presenta el plan de entrenamiento semanal de José Mourinho para el Manchester United. El martes se centra en ejercicios de recuperación y posesión del balón. El miércoles incluye ejercicios intensos en espacios reducidos y transiciones rápidas. El jueves trabaja principios como la posesión en espacios grandes. El viernes se enfoca en transiciones ofensivas rápidas.
El documento describe la historia y principios de la periodización táctica en el fútbol. Comenzó en la década de 1950 y ha evolucionado a través de varias metodologías, culminando con el enfoque sistémico de Vítor Frade en la década de 1980. La periodización táctica se centra en desarrollar un modelo de juego a través de la planificación y progresión del entrenamiento táctico. Se basa en principios como la especificidad, la complejidad del fútbol y la necesidad
Este documento presenta una progresión de ejercicios para entrenar la finalización en fútbol. Comienza con una breve introducción teórica y los resultados de estudios sobre cómo se marcan los goles. Luego propone seis ejercicios que comienzan sencillos, involucrando paredes y tercer hombre, y terminan más complejos como partidos modificados para crear oportunidades de finalización. El objetivo es mejorar la habilidad de los jugadores para anotar goles en diferentes situaciones cercanas al arco a través de la
Este documento resume varias investigaciones sobre el entrenamiento de la velocidad, fuerza y resistencia para el fútbol. Señala que la velocidad máxima tiene poca relevancia y es más importante la toma de decisiones y la intervención efectiva bajo presión. También discute los diferentes enfoques al entrenamiento de la fuerza, resistencia y otros aspectos físicos, enfatizando la importancia de la transferencia al juego real y evitar lesiones.
Este documento presenta el modelo de juego de Pablo Bernardo Castiñeira para la temporada 2014-2015, incluyendo secciones sobre el comportamiento táctico ofensivo y defensivo, las transiciones, el balón parado, el sistema principal y su variante, la metodología y la bibliografía utilizada.
Modelo de juego de los grandes principios a otros más específicosFutbol_Ofensivo
Este documento describe el modelo de juego en el fútbol, dividiéndolo en principios, subprincipios y sub-subprincipios. Explica que los principios son comportamientos generales del equipo, los subprincipios son más específicos, y los sub-subprincipios son comportamientos individuales. Proporciona un ejemplo de cómo desarrollar un principio de juego a lo largo de un microciclo de entrenamiento trabajando los diferentes niveles. El objetivo es definir claramente el modelo de juego deseado para poder entrenar
Este documento describe los elementos clave para diseñar tareas de entrenamiento en deportes de equipo. Explica que las tareas son el contenido básico del entrenamiento y cubre su definición, clasificaciones, características y criterios de selección. También analiza factores como la dificultad de la tarea y cómo manipularla para dosificar el aprendizaje, así como estrategias para presentar las tareas de manera efectiva.
Este documento presenta la estructura metodológica de un microciclo de competición para un equipo de fútbol de tercera división. Explica los objetivos técnico-tácticos y físicos para cada sesión de entrenamiento a lo largo de la semana, así como el tipo y duración de las tareas. El microciclo se centra en la recuperación, la adquisición de habilidades, el análisis del rival y la preparación para el próximo partido a través de cinco sesiones de entrenamiento.
FC Barcelona - Exercícios para a Construção do Sistema de JogoRenato Moreira
O documento descreve vários exercícios de posicionamento e troca de passes realizados pelas sessões de treinamento do FC Barcelona para construção do seu sistema de jogo, variando o número de jogadores, esquemas táticos e regras. Os exercícios visam desenvolver a capacidade de criar triângulos de passe, circular a bola de forma fluida entre os jogadores e ocupar adequadamente o campo.
Este documento describe diferentes métodos para entrenar acciones a balón parado (ABP) con un equipo amateur. Comienza con el entrenamiento analítico sin oposición para introducir nuevas estrategias. Luego progresa a entrenamientos con oposición para practicar las ABP de forma más realista y competitiva. Finalmente, integra las ABP en partidillos para pulir situaciones observadas y hacer el entrenamiento más divertido.
Este documento presenta una programación anual de entrenamiento para un equipo cadete de fútbol entre 14-15 años. Describe la metodología de entrenamiento, incluyendo las características de los jugadores a esta edad, un modelo táctico de juego 1-4-3-3, y 160 sesiones de entrenamiento divididas en micro y macrociclos. El objetivo es mejorar las capacidades físicas, técnicas y tácticas de los jugadores a través de una variedad de tareas de entrenamiento.
The In-Season Microcycle 'Physical themes dervied from tactical periodisation'Hamish Munro
The use of tactical periodisation to outlay the physical impetus for the in season micro cycle in football. A reflective outline on the 2015-2016 season.
Este documento describe la planificación en el alto rendimiento en fútbol. Explica que la planificación debe ser global e integral, considerando factores técnicos, tácticos, estratégicos y físicos. Además, detalla los diferentes niveles de organización requeridos como el análisis del equipo, la estrategia deportiva, los objetivos, la planificación semanal y las sesiones de entrenamiento específicas.
O Modelo de Jogo do Real Madrid de José MourinhoRenato Moreira
Descrição das características ofensivas e defensivas (individuais e coletivas) do modelo de jogo do Real Madrid durante o período treinado pelo português José Mourinho. Texto baseado no livro "O Modelo de Jogo do Real Madrid de José Mourinho" de Óscar P. Cano Moreno.
Interessados em ter o arquivo é só me mandar um e-mail.
O documento descreve os aspectos estruturais e organizacionais de uma equipa de futebol no seu estilo de jogo ofensivo. Detalha os sistemas táticos, papéis dos jogadores, métodos de ataque como o contra-ataque e ataque posicional, etapas do ataque incluindo construção, criação de oportunidades e finalização, assim como a transição entre fases defensiva e ofensiva.
1. The document discusses how to play an attacking game by defending in the opponent's field through creating pressure, maintaining close distances between players, and establishing multiple lines of players.
2. It emphasizes the importance of positional play, with players staying close together to facilitate passing combinations and defend against opponents' transitions.
3. The text provides examples of building attacks from the goalkeeper or lateral players, with options for passing sequences and player movements to create space and scoring chances.
El documento describe el sistema táctico 4-2-3-1, incluyendo su origen, conceptos clave, posiciones específicas de los jugadores, diferentes situaciones de juego y roles de cada posición. Explica que Juan Manuel Lillo creó este sistema en la década de 1990 para presionar arriba y recuperar el balón cerca del área rival, maximizando la cultura táctica colectiva e individual.
O documento descreve os comportamentos e posicionamentos defensivos da equipa de futebol quando não tem a posse de bola, com o objetivo de impedir a equipa adversária de criar oportunidades de golo através da organização posicional de cada jogador.
96 juegos para el entrenamiento integrado de las acciones combinativas en el ...Ernesto Tello
Este documento presenta 11 actividades para entrenar acciones combinativas en situación de superioridad numérica. Las actividades involucran juegos 11 contra 11 con 2 jugadores adicionales para el equipo atacante. Los objetivos son mejorar el juego combinativo, el movimiento entre líneas, y las jugadas por las bandas a través de varias restricciones como número de pases, zonas permitidas y porterías laterales.
Este documento describe el microciclo de competición del Real Betis Balompié "B". Incluye objetivos, ejercicios y sesiones de entrenamiento para suplentes y titulares con énfasis en la velocidad de balón, esfuerzos intermitentes, táctica de equipo, recuperación muscular y compensación. El autor explica la importancia de diseñar ejercicios motivantes que preparen física y tácticamente a los jugadores para los partidos.
Trabajo de la línea de cuatro en la defensa en zonaFutbol-Tactico
El documento describe los principios tácticos de la defensa en zona para la línea de cuatro. Explica conceptos como coberturas, marcajes y repliegues, y propone siete ejercicios para entrenar los movimientos defensivos requeridos en este estilo de defensa, desde tareas analíticas hasta partidos más realistas con inferioridad numérica.
Material Visual, empleado en el Seminario orientado en el SENA (bogota,Colombia) junto con mi colega Fernando contreras.
ESTUDIA FUTBOL Y FUTBOL AL GRANO
en BLOGGER.
El documento describe los principios clave de la planificación del entrenamiento en el fútbol. Explica que la planificación consiste en establecer objetivos y programas detallados para alcanzarlos. Luego detalla los tres períodos principales de la planificación anual: 1) el período de preparación para poner a punto físicamente a los jugadores, 2) el período de competición para mantener el rendimiento competitivo, y 3) el período de transición para la recuperación física y mental. Finalmente, enfatiza la importancia
Este documento descreve o modelo de organização defensiva de 1x4x4x2 utilizado pelo FC Porto entre 2011-2013. Resume os comportamentos das linhas defensiva, média e avançada quando a bola está em diferentes setores do campo, enfatizando a importância da compactação e cobertura dos espaços.
O documento descreve a estrutura típica de uma semana de treinamentos no Ajax, com ênfase nos sistemas de jogo e exercícios utilizados pelo técnico Ronald Koeman. Os treinos variam entre leves e regenerativos após jogos, para mais intensos em outros dias. Koeman geralmente usa até 4 exercícios por treino, focando em fundamentos como passe, finalização e situações de jogo em pequenos espaços.
Este documento describe las transiciones en el fútbol, que son los momentos en los que un equipo cambia de ataque a defensa o viceversa. Explica que aproximadamente el 30-45% de los goles se marcan en jugadas a balón parado y otro 40-50% en transiciones. También destaca la importancia de la rapidez mental y física para cambiar entre fases ofensivas y defensivas. El documento propone ejercicios para entrenar las transiciones y mejorar la cooperación entre los jugadores.
El documento describe los conceptos básicos del marcaje zonal en fútbol, incluyendo sus ventajas e inconvenientes. Explica que el marcaje zonal requiere una organización defensiva escalonada y movimiento coordinado de los jugadores en función del balón, compañeros y oponentes. También propone cuatro tareas básicas para entrenar el marcaje zonal en situaciones tanto analíticas como de juego global.
Este documento describe los elementos clave para diseñar tareas de entrenamiento en deportes de equipo. Explica que las tareas son el contenido básico del entrenamiento y cubre su definición, clasificaciones, características y criterios de selección. También analiza factores como la dificultad de la tarea y cómo manipularla para dosificar el aprendizaje, así como estrategias para presentar las tareas de manera efectiva.
Este documento presenta la estructura metodológica de un microciclo de competición para un equipo de fútbol de tercera división. Explica los objetivos técnico-tácticos y físicos para cada sesión de entrenamiento a lo largo de la semana, así como el tipo y duración de las tareas. El microciclo se centra en la recuperación, la adquisición de habilidades, el análisis del rival y la preparación para el próximo partido a través de cinco sesiones de entrenamiento.
FC Barcelona - Exercícios para a Construção do Sistema de JogoRenato Moreira
O documento descreve vários exercícios de posicionamento e troca de passes realizados pelas sessões de treinamento do FC Barcelona para construção do seu sistema de jogo, variando o número de jogadores, esquemas táticos e regras. Os exercícios visam desenvolver a capacidade de criar triângulos de passe, circular a bola de forma fluida entre os jogadores e ocupar adequadamente o campo.
Este documento describe diferentes métodos para entrenar acciones a balón parado (ABP) con un equipo amateur. Comienza con el entrenamiento analítico sin oposición para introducir nuevas estrategias. Luego progresa a entrenamientos con oposición para practicar las ABP de forma más realista y competitiva. Finalmente, integra las ABP en partidillos para pulir situaciones observadas y hacer el entrenamiento más divertido.
Este documento presenta una programación anual de entrenamiento para un equipo cadete de fútbol entre 14-15 años. Describe la metodología de entrenamiento, incluyendo las características de los jugadores a esta edad, un modelo táctico de juego 1-4-3-3, y 160 sesiones de entrenamiento divididas en micro y macrociclos. El objetivo es mejorar las capacidades físicas, técnicas y tácticas de los jugadores a través de una variedad de tareas de entrenamiento.
The In-Season Microcycle 'Physical themes dervied from tactical periodisation'Hamish Munro
The use of tactical periodisation to outlay the physical impetus for the in season micro cycle in football. A reflective outline on the 2015-2016 season.
Este documento describe la planificación en el alto rendimiento en fútbol. Explica que la planificación debe ser global e integral, considerando factores técnicos, tácticos, estratégicos y físicos. Además, detalla los diferentes niveles de organización requeridos como el análisis del equipo, la estrategia deportiva, los objetivos, la planificación semanal y las sesiones de entrenamiento específicas.
O Modelo de Jogo do Real Madrid de José MourinhoRenato Moreira
Descrição das características ofensivas e defensivas (individuais e coletivas) do modelo de jogo do Real Madrid durante o período treinado pelo português José Mourinho. Texto baseado no livro "O Modelo de Jogo do Real Madrid de José Mourinho" de Óscar P. Cano Moreno.
Interessados em ter o arquivo é só me mandar um e-mail.
O documento descreve os aspectos estruturais e organizacionais de uma equipa de futebol no seu estilo de jogo ofensivo. Detalha os sistemas táticos, papéis dos jogadores, métodos de ataque como o contra-ataque e ataque posicional, etapas do ataque incluindo construção, criação de oportunidades e finalização, assim como a transição entre fases defensiva e ofensiva.
1. The document discusses how to play an attacking game by defending in the opponent's field through creating pressure, maintaining close distances between players, and establishing multiple lines of players.
2. It emphasizes the importance of positional play, with players staying close together to facilitate passing combinations and defend against opponents' transitions.
3. The text provides examples of building attacks from the goalkeeper or lateral players, with options for passing sequences and player movements to create space and scoring chances.
El documento describe el sistema táctico 4-2-3-1, incluyendo su origen, conceptos clave, posiciones específicas de los jugadores, diferentes situaciones de juego y roles de cada posición. Explica que Juan Manuel Lillo creó este sistema en la década de 1990 para presionar arriba y recuperar el balón cerca del área rival, maximizando la cultura táctica colectiva e individual.
O documento descreve os comportamentos e posicionamentos defensivos da equipa de futebol quando não tem a posse de bola, com o objetivo de impedir a equipa adversária de criar oportunidades de golo através da organização posicional de cada jogador.
96 juegos para el entrenamiento integrado de las acciones combinativas en el ...Ernesto Tello
Este documento presenta 11 actividades para entrenar acciones combinativas en situación de superioridad numérica. Las actividades involucran juegos 11 contra 11 con 2 jugadores adicionales para el equipo atacante. Los objetivos son mejorar el juego combinativo, el movimiento entre líneas, y las jugadas por las bandas a través de varias restricciones como número de pases, zonas permitidas y porterías laterales.
Este documento describe el microciclo de competición del Real Betis Balompié "B". Incluye objetivos, ejercicios y sesiones de entrenamiento para suplentes y titulares con énfasis en la velocidad de balón, esfuerzos intermitentes, táctica de equipo, recuperación muscular y compensación. El autor explica la importancia de diseñar ejercicios motivantes que preparen física y tácticamente a los jugadores para los partidos.
Trabajo de la línea de cuatro en la defensa en zonaFutbol-Tactico
El documento describe los principios tácticos de la defensa en zona para la línea de cuatro. Explica conceptos como coberturas, marcajes y repliegues, y propone siete ejercicios para entrenar los movimientos defensivos requeridos en este estilo de defensa, desde tareas analíticas hasta partidos más realistas con inferioridad numérica.
Material Visual, empleado en el Seminario orientado en el SENA (bogota,Colombia) junto con mi colega Fernando contreras.
ESTUDIA FUTBOL Y FUTBOL AL GRANO
en BLOGGER.
El documento describe los principios clave de la planificación del entrenamiento en el fútbol. Explica que la planificación consiste en establecer objetivos y programas detallados para alcanzarlos. Luego detalla los tres períodos principales de la planificación anual: 1) el período de preparación para poner a punto físicamente a los jugadores, 2) el período de competición para mantener el rendimiento competitivo, y 3) el período de transición para la recuperación física y mental. Finalmente, enfatiza la importancia
Este documento descreve o modelo de organização defensiva de 1x4x4x2 utilizado pelo FC Porto entre 2011-2013. Resume os comportamentos das linhas defensiva, média e avançada quando a bola está em diferentes setores do campo, enfatizando a importância da compactação e cobertura dos espaços.
O documento descreve a estrutura típica de uma semana de treinamentos no Ajax, com ênfase nos sistemas de jogo e exercícios utilizados pelo técnico Ronald Koeman. Os treinos variam entre leves e regenerativos após jogos, para mais intensos em outros dias. Koeman geralmente usa até 4 exercícios por treino, focando em fundamentos como passe, finalização e situações de jogo em pequenos espaços.
Este documento describe las transiciones en el fútbol, que son los momentos en los que un equipo cambia de ataque a defensa o viceversa. Explica que aproximadamente el 30-45% de los goles se marcan en jugadas a balón parado y otro 40-50% en transiciones. También destaca la importancia de la rapidez mental y física para cambiar entre fases ofensivas y defensivas. El documento propone ejercicios para entrenar las transiciones y mejorar la cooperación entre los jugadores.
El documento describe los conceptos básicos del marcaje zonal en fútbol, incluyendo sus ventajas e inconvenientes. Explica que el marcaje zonal requiere una organización defensiva escalonada y movimiento coordinado de los jugadores en función del balón, compañeros y oponentes. También propone cuatro tareas básicas para entrenar el marcaje zonal en situaciones tanto analíticas como de juego global.
Este manual describe la evolución de los sistemas de juego en el fútbol desde 1970 hasta la actualidad. Se ha pasado de sistemas más ofensivos a otros más defensivos que refuerzan la defensa. También se ha pasado de posiciones fijas a una mayor flexibilización posicional de los jugadores. Los sistemas más utilizados actualmente son el 4-4-2, 4-5-1, 5-4-1, 3-5-2 y 3-4-3.
Este documento presenta una revisión de la evolución de los sistemas de juego en el fútbol desde las décadas de 1970 a 2002. Explica que los sistemas han tendido a reforzar la defensa, monopolizar el centro del campo, permitir una mayor flexibilización posicional entre los jugadores y han resultado en una disminución progresiva de los goles anotados. El documento analiza distintos sistemas tácticos como el 4-4-2, 4-5-1 y 3-5-2 y cómo han ido cambiando a
Este documento presenta varios conceptos clave relacionados con el fútbol, incluyendo principios de juego, factores de entrenamiento, modelos de desarrollo del talento y metodología. Describe principios como la penetración, cobertura y equilibrio, así como factores psicológicos, fisiológicos y físicos. También discute el modelo LTDA de desarrollo a largo plazo y enfatiza el enfoque global, la resolución de problemas y las situaciones reales o simuladas en la enseñanza
1) El documento describe las variables que se pueden modificar para construir tareas de rugby, incluyendo el espacio, la relación de fuerzas, los balones, las consignas de atacantes y defensores, y la dinámica de la actividad. 2) Explica diferentes tipos de tareas como tareas técnicas, físico-técnicas, de toma de decisiones, de rol estratégico y de cambio de rol. 3) El objetivo final es proporcionar una progresión para la construcción de la unidad de ataque variando las situaciones de
El juego de posición (O Jogo de Posição)Leandro Zago
El documento describe el método de juego de posición y el contra presionado propuesto por Pep Guardiola. El juego de posición es colectivo y requiere que los jugadores ocupen espacios para crear apoyos. El contra presionado fusiona las cuatro fases del juego (organización ofensiva, transición defensiva, organización defensiva y transición ofensiva) para recuperar rápidamente la posesión tras una pérdida. Los jugadores presionan al oponente de inmediato para eliminar sus opciones y recuperar el balón
Estrategias defensivas en los saques de esquina[1]WILLY FDEZ
Este documento describe las estrategias defensivas para los saques de esquina en fútbol. Explica que las jugadas a balón parado como los saques de esquina representan una parte importante del juego y pueden determinar el resultado de un partido o una temporada. Recomienda entrenar estrategias defensivas para evitar goles del equipo contrario en estas jugadas. Propone un marcaje combinado para defender los saques de esquina que involucra tanto marcaje individual como zonal.
1. La primera fase es recopilar toda la información posible sobre el equipo rival a través de periódicos, internet u otros entrenadores para estar bien preparados.
2. La segunda fase es la observación, en la cual se debe analizar el estilo de juego del rival enfocándose en su fase defensiva, ofensiva y transiciones, tomando notas sobre su formación, jugadores clave, debilidades y fortalezas.
3. Finalmente, se debe estudiar las jugadas a balón parado y estrategias del equipo rival para poder contrarrest
Ejercicos de finalización en condiciones favorables de espacio, tiempo y núme...Futbol-Tactico
Este documento describe diferentes tipos de ejercicios de finalización para mejorar la habilidad de los jugadores para anotar goles. Se dividen los ejercicios en tres grupos: 1) situaciones de baja complejidad con pocos jugadores y espacio, 2) juegos con pocos jugadores pero más espacio, y 3) juegos con número y espacio de jugadores similares a partidos reales. Se proveen detalles sobre la estructura, duración, intensidad y ejemplos específicos de ejercicios para cada grupo.
Este documento describe diferentes tipos de ejercicios de finalización para mejorar la habilidad de los jugadores para anotar goles. Se dividen los ejercicios en tres grupos: 1) situaciones de baja complejidad con pocos jugadores y espacio, 2) juegos con pocos jugadores pero más espacio, y 3) juegos con número y espacio de jugadores similares a partidos reales. Se proveen detalles sobre la organización, duración, intensidad y ejemplos específicos de ejercicios para cada grupo.
La importancia de los espacios tácticos en el fútbol okArmando Anaya
El documento describe la importancia de los espacios tácticos en el fútbol moderno. Explica que los espacios en el campo se han vuelto más escasos debido al alto ritmo del juego actual. Detalla las tres fases clave de los espacios tácticos: 1) la creación de espacios libres, 2) la ocupación de dichos espacios, y 3) el aprovechamiento de los mismos. También discute aspectos técnico-tácticos importantes como la movilidad, coordinación y sincronización entre jug
Este documento describe nuevos métodos para mejorar la enseñanza de los fundamentos técnico-tácticos individuales en el fútbol. Los autores argumentan que los métodos actuales no aprovechan bien el tiempo de entrenamiento y crean jugadores poco capaces de adaptarse a situaciones cambiantes. Proponen construir situaciones de entrenamiento que desarrollen tanto habilidades técnicas como de toma de decisiones tácticas individuales.
Este documento resume los principales conceptos tácticos del fútbol, incluyendo principios ofensivos como desmarques, espacios libres y paredes, y principios defensivos como marcaje, cobertura y permuta. También describe sistemas de juego como 1-4-4-2 y 1-4-3-3 y estrategias como corners ofensivos.
El documento discute los diferentes sistemas de juego en fútbol a través de la historia, incluyendo sistemas de tres y cuatro líneas. También describe los sistemas de ocupación, posesión y mixtos, y cómo los sistemas han evolucionado, particularmente a través de las Copas Mundiales. Finalmente, argumenta que aunque el orden es importante, son las individualidades y la creatividad de los jugadores las que marcan la diferencia y deciden los partidos.
El documento discute los diferentes sistemas de juego en fútbol a través de la historia, incluyendo sistemas de tres y cuatro líneas. También describe tres tipos de sistemas: sistemas de ocupación, sistemas de posesión y sistemas mixtos. Finalmente, argumenta que aunque el orden es importante, son las individualidades y la creatividad de los jugadores las que marcan la diferencia y deciden los partidos.
El documento describe tres ejercicios tácticos para mejorar el equilibrio entre ataque y defensa en el fútbol. Los ejercicios involucran situaciones como coberturas, marcajes, permutas, apoyos, desmarques y pressing para enseñar a los jugadores a mantener principios tanto ofensivos como defensivos. El objetivo general es hacer que los jugadores entiendan que aunque cada uno tiene una función específica, deben trabajar de forma coordinada como equipo tanto en ataque como en defensa.
Este documento describe los conceptos y estrategias de la defensa zonal en fútbol. Explica que la defensa zonal requiere cooperación y movimientos colectivos entre líneas para reducir espacios. También presenta ejercicios para entrenar aspectos como coberturas, presión y transiciones entre fases defensivas y ofensivas.
Este documento describe la dinámica del juego del fútbol desde la perspectiva de las transiciones. Establece las bases conceptuales sobre las transiciones de ataque a defensa y viceversa, y analiza aspectos como las acciones previas a la pérdida o recuperación del balón, la actuación en esos momentos clave, y el balance defensivo u ofensivo posterior. El objetivo es ofrecer una visión del juego como un proceso dinámico de constantes cambios de fase.
Similar a 124324495 54782323-transiciones-en-el-futbol-pdf (20)
El documento describe el sistema táctico 1-5-3-2, incluyendo sus características generales, ventajas, desventajas, roles de los jugadores, variantes y enfrentamientos con otros sistemas. El sistema ofrece seguridad defensiva y favorece las incorporaciones por banda, pero requiere movilidad del bloque ofensivo y laterales que apoyen en ataque.
Este documento describe los aspectos tácticos de un equipo de fútbol, incluyendo su forma de atacar, defender, realizar transiciones, trabajo colectivo en defensa y ataque, y modificaciones tácticas contra diferentes sistemas de juego. También incluye ejercicios tácticos para trabajar coberturas, duelos 1 contra 1, y marcaje de jugadores.
Este documento describe los fundamentos defensivos de un sistema táctico 1-4-2-3-1. Explica las posiciones y movimientos que deben hacer cada una de las líneas (defensiva, mediocampo, delantero) durante un ataque del equipo contrario, ya sea por las bandas o de forma frontal. La comunicación entre los jugadores y el portero es clave para corregir marcajes y posiciones.
El documento describe el trabajo ofensivo de los laterales a través de desdoblamientos, explicando los fundamentos tácticos de este movimiento. Se detalla el proceso en fases, comenzando con el medio-campista de banda que crea espacio para que el lateral avance, luego el pase al lateral ya posicionado para finalizar la jugada de manera individual o combinada con el apoyo de delanteros y medios, logrando sorpresa y profundidad sin descompensar la defensa.
Este documento describe conceptos ofensivos del sistema de juego 1-4-2-3-1 y proporciona un ejemplo de cómo desarrollarlo a través de un microciclo semanal de entrenamiento táctico. Explica las funciones ofensivas de cada posición, ideas para atacar con ventaja numérica, y cómo adaptar la posición de los jugadores según la situación. También ofrece ejemplos de cómo explotar este sistema contra otros sistemas defensivos comunes.
Este documento presenta la planificación de la temporada 2021-2022 para el equipo juvenil de división de honor del Villarreal CF. Incluye detalles sobre las instalaciones del club, la plantilla, el calendario de la temporada que incluye periodos de pretemporada, competición y transición, y aspectos técnicos y tácticos a trabajar como sistema de juego, acciones a balón parado, y conceptos defensivos y ofensivos.
Este documento describe una tarea táctica de 6 contra 6 para trabajar la profundidad y velocidad en el juego. La tarea involucra pasar, controlar, conducir y tirar de forma ofensiva y anticipar, entrar e interceptar de forma defensiva. El objetivo es mejorar el desmarque, los apoyos, la velocidad en el juego y la orientación de profundidad. La tarea dura entre 18 y 28 minutos e involucra el movimiento coordinado de los jugadores en pases y desmarques para buscar el momento adecuado para pas
El documento describe varios ejercicios tácticos y rondos utilizados en un seminario internacional de actualización entre México y España. Incluye rondos técnico-tácticos individuales y colectivos, juegos de posición en diferentes fases del juego, y ejercicios en espacios reducidos, con el objetivo de mejorar el modelo táctico a través de la metodología de entrenamiento.
La factura resume los detalles de los servicios de gas natural y electricidad para el período del 12 de enero al 17 de febrero de 2015. Se facturan 210,95 euros por un consumo de gas de 47 kWh y electricidad de 943 kWh. Incluye detalles sobre los cargos por consumo, peajes de acceso a la red, impuestos y descuentos aplicados. También proporciona información de contacto y canales para gestionar la cuenta y lecturas.
Este documento presenta una propuesta metodológica para el entrenamiento del tiro a portería en el fútbol juvenil. En el capítulo 1 se define el tiro a portería como la acción técnico-táctica más importante del fútbol y se clasifican los diferentes tipos de tiros según la forma de golpeo y la situación de juego. En el capítulo 2 se explica cómo evaluar esta acción tanto en competición como en entrenamiento. Finalmente, en el capítulo 3 se propone una nueva metodología basada en el mé
Este documento discute la importancia de dedicar más tiempo al entrenamiento de acciones a balón parado. Argumenta que más del 40% de los goles en una temporada provienen de jugadas a balón parado, pero la mayoría de los entrenadores dedican solo un 10% del tiempo de entrenamiento a este aspecto. Incluye ejemplos de entrenadores y técnicas que han tenido éxito trabajando acciones a balón parado como parte integral de su planificación y entrenamiento.
Este documento presenta una metodología para organizar tareas técnico-tácticas sin finalización en el entrenamiento de fútbol. Describe factores a considerar como el espacio de juego, la colocación y número de jugadores y equipos, el tipo de marcaje, y el nivel de dificultad. Luego, proporciona ejemplos detallados de 15 ejercicios diferentes con variaciones en estos factores para lograr diferentes objetivos técnicos y tácticos. El documento busca ayudar a los entrenadores a planificar t
Este documento presenta un plan de entrenamiento para el F.C. Barcelona que incluye calentamiento, parte principal y final. La sesión del miércoles 10 de julio de 2002 incluye calentamiento progresivo, ejercicios de fuerza y habilidad, y un partido amistoso.
El sistema 1-4-3-3 se ha utilizado ampliamente desde 1958, atribuyéndose su uso a los brasileños. En 2007, casi todos los clubes holandeses usaban este sistema, considerándolo ideal para la distribución de jugadores. El sistema favorece las combinaciones al tener el campo racionalmente ocupado con tres líneas de jugadores.
Este documento describe un ejercicio de entrenamiento llamado "Partido 3 porterías superioridad defensiva". El objetivo es mantener la posesión del balón y recuperarlo rápidamente, mientras se enfoca en la variación de ritmos, cierre de posiciones, marcajes y repliegues. Participan dos equipos de 6-7 jugadores cada uno, defendiendo una portería grande y tratando de anotar en dos porterías pequeñas. El equipo defensor debe mantener la posesión por más de 15 segundos o anotar, mientras el atacante tiene
1. 1
LA FASE DE TRANSICIÓN EN EL FÚTBOL: ORGANIZACIÓN Y
PROPUESTAS PARA SU ENTRENAMIENTO
PARTE I:
1. El estudio de la fase de transición y su importancia en el juego actual.
2. La transición defensiva:
2.1. Formas de organización y actuación colectiva
2.1.1. Defensa circunstancial hacia la defensa presionante
2.1.2. Defensa circunstancial hacia la defensa de contención
3. La transición ofensiva:
3.1. Formas de organización y actuación colectiva
3.1.1. El contraataque o ataque rápido
3.1.2. La transición hacia el ataque organizado
4. El entrenamiento táctico de la fase de transición.
5. Ejercicios de aplicación práctica
LUIS CASAIS
Licenciado y doctor en Ciencias de la actividad física y el deporte. Licenciado en
Psicología Profesor de Alto Rendimiento en Fútbol en la Facultad de Ciencias de la
educación y el deporte de Pontevedra, Universidad de Vigo .Profesor de varios masters
de fútbol: master universitario en Preparación Física de la RFEF, master de Dirección y
entrenamiento de equipos de fútbol de la RFEF, master de detección y formación del
talento en jóvenes futbolistas de la RFEF. Miembro del grupo de investigación “Análisis
del rendimiento en deportes colectivos” de la Universidad de Vigo . Ex preparador físico
de varios equipos de fútbol (segunda división, segunda B, tercera) . Autor de varias
publicaciones y artículos relacionados con diversos aspectos del entrenamiento y
enseñanza del fútbol . Ponente en congresos nacionales e internacionales
2. 2
1. EL ESTUDIO DE LA FASE DE TRANSICIÓN Y SU IMPORTANCIA EN EL
JUEGO ACTUAL.
En la mayoría de los juegos deportivos colectivos de participación simultánea y
espacio compartido, o juegos de invasión, como el caso del fútbol, a la hora de describir
funcionalmente el juego se suele asumir la presencia de cinco momentos o fases,
diferenciados en función de sus objetivos tácticos y los procedimientos empleados.
Intuitivamente, los primeros análisis llevaron a identificar dos fases: el ataque y la
defensa (Mahlo, 1981; Bayer, 1986; Hernández Moreno, 1994), aunque en deportes como
el fútbol, en los que el espacio es más amplio y la presencia de jugadores mayor, no
resulta fácil pasar tan rápidamente de una fase a otra, por lo que se requiere de un
tiempo de adaptación o re-equilibrio para resituarse desde el punto de vista táctico. Se
trata de la fase de transición, que engloba comportamientos diferenciados en el caso de
pasar a defender después de un ataque (transición defensiva o transición ataque-
defensa), o pasar a atacar después de una acción defensiva (transición ofensiva o
transición defensa-ataque). El quinto momento, diferenciado por sus especiales
características, sería el concerniente a todas
las situaciones a balón parado.
La definición operativa del
funcionamiento del equipo en estos cinco
momentos podría definirse como el modelo de
juego (que en la práctica puede llevarse a cabo
a través de uno u otros sistemas de juego).
La organización funcional de cada uno
de esto momentos es peculiar y se somete a
unas pautas tácticas especificas y propias de
cada momento, concretadas en los
procedimientos tácticos a emplear. En el caso
del fútbol, parece asumirse una jerarquía
proporcional de cada uno de ellos, ya que todos tienen una importancia teórica en el
juego.
3. 3
En la práctica, equipos y entrenadores proponen modelos bastante diferenciados
para la concreción de cada una de estas fases del juego, con diferentes organizaciones
funcionales, y formas de entrenamiento distintas. Así, no todas las fases del juego están
igualmente sistematizadas, no se reconoce la misma importancia a todas ellas, no se les
dedica (ni por asomo) el mismo tiempo de entrenamiento, etc... aunque es cierto que en
las prácticas de diferentes países, escuelas y entrenadores pueden observarse
importantes diferencias.
Es común reconocer que casi todos los equipos tienen una fase defensiva más
organizada a nivel táctico, con pautas más concretas de actuación (posicionamiento,
acciones a realizar, protagonistas,....), frente a un ataque más libre (aunque existen
casos de equipos que realizan ataque organizado, éste se ejecuta con premisas de
acción más amplias y abiertas que en el caso de la acción defensiva).
Las situaciones a balón parado, dado que existe un tiempo para su preparación,
permiten llevar a cabo disposiciones y acciones conocidas, siendo el momento del juego
más proclive a una organización más exhaustiva (tanto en ataque como en defensa los
jugadores suelen conocer sus zonas y momentos de actuación, los procedimientos a
emplear, etc...).
Las fases de transición (ofensiva o defensiva) son momentos del juego en los que
resulta más difícil ofrecer pautas de organización concretas, ya que, por su naturaleza,
son imprevistas, abiertas (se desconoce cuántos jugadores podrán participar, en qué
condiciones, en qué zonas, etc...) y lo que habría que añadir unas especiales
condiciones espaciales (la acción de juego en estos momentos se desarrolla en espacios
amplios) y temporales (se trata de acciones que suelen realizarse a altas velocidades).
En el fútbol actual, la importancia de las fases de transición se antoja decisiva,
ya que es uno de los momentos donde la organización colectiva es más difícil, y de su
resolución efectiva se derivan gran parte de las situaciones que desequilibran el
resultado final.
La media de los goles conseguidos en un partido ha bajado notablemente en los
últimos cuarenta años, situándose en una media bastante estable en los últimos 10
4. 4
años (en torno a los 2,2-2,6 goles por partido) (Gómez, 2000; Mombaerts, 2000; López,
2001; Casáis y Lago, 2006).
Del total de los goles conseguidos en un partido, entre un 25-40 % se originan
en situaciones a balón parado, y el 50% de los goles en acción de juego corresponden a
las fases de transición (ataques rápidos y contraataques), frente al resto de goles
conseguidos a través de ataques directos o ataques combinativos (Hughes, 1990;
Garganta, 1997; Romero, Utrilla y Morcillo, 1997; Mombaerts, 2000; Grehaigne, 2001;
Rincón y Ramos, 2002; Casáis y Lago, 2006).
Theodurescu (1984) ya avanzaba que la evolución táctica del juego podría
resumirse en base a una serie de conclusiones, entre las que destacaba la importancia
de las situaciones de transición, cara al ataque (contraataque), y cara a la defensa
(balance defensivo), ya que las acciones entre 2-3 jugadores, ejecutadas a gran
velocidad son la base de las acciones ofensivas que acaban en gol. Igualmente,
Mombaerts (2000), concluye que la duración de la fase ofensiva se caracteriza por su
brevedad, ya que la mayoría de los goles se consiguen en menos de 15 segundos (las
secuencias de pases reducidas resultan más eficaces: entre 1-4 pases se consiguen el
75% de los goles en juego).
5. 5
Grehaigne (2001) constata también la importancia de este aspecto, ya que los
ataques rápidos constituyen las acciones de ataque más peligrosas: las jugadas que
acaban en gol no sobrepasan los 3-4 toques (antes, ya Bate, 1988, en Garganta, 1997,
había observado que la probabilidad de marcar disminuye de manera espectacular sea
cual sea la zona de entrada del balón a la zona de finalización contraria si la acción
ofensiva supera los 5 pases, ya que daría suficiente tiempo a una reorganización
defensiva eficaz). Garganta (1997) muestra que la resolución de la acción ofensiva se
caracteriza por una corta duración (menos de 10 segundos) y una secuencia corta de
pases (5 o menos pases). Muchos otros autores (Romero Utrilla y Morcillo, 1997; Castelo,
1999) concluyen en líneas similares. En el reciente mundial, Alemania 2006, los goles
conseguidos con ataques rápidos o simplificados (secuencia de 4 pases o menos) han
supuesto un 33,3% de los goles (un 55,7% del los goles conseguidos en juego), siendo
marcados a través de juego combinativo un 26,5% de los goles (44,3% de los goles en
juego)
De esta manera, queda de manifiesto la imperiosa necesidad de dotar a los
equipos de unas pautas de organización del juego en estas situaciones: recuperar
rápidamente el equilibrio defensivo, y aprovechar al máximo la desorganización del
rival para realizar el ataque.
2. LA TRANSICIÓN HACIA LA
DEFENSA: DEFENSA
CIRCUNSTANCIAL O BALANCE
DEFENSIVO.
6. 6
El proceso defensivo representa la fase del juego en la cual el equipo lucha con
hacerse con la posesión del balón con la pretensión de realizar acciones ofensivas, sin
cometer infracciones ni permitir que el rival obtenga un gol (Teodurescu, 1984). Esta
fase defensiva se establece con
base a acciones de marcaje, que
plasman la presencia física de los
defensores sobre los atacantes
expresando una oposición colectiva
que persigue la anulación de
adversarios y espacios libres,
concretando así dos objetivos
básicos de la defensa: la
recuperación del balón (quitar la
iniciativa al adversario) y la defensa
de la portería (impedir el gol)
(Castelo, 1999). El objetivo básico
de la defensa es restringir el tiempo
y el espacio disponible de los
atacantes, manteniéndolos bajo
presión y negándoles la posibilidad
de poder progresar en el terreno de
juego.
La fase defensiva del juego puede desarrollarse siguiendo unas premisas de
realización concretas y cerradas (zona del campo en la que situarse, acciones a llevar a
cabo, protagonistas a intervenir, misiones especificas a realizar, ....) o dejarse a una
ejecución más abierta, basada en la interpretación del juego por parte de los jugadores-
equipo. Es lo que se conoce como defensa organizada o defensa libre, respectivamente.
Prácticamente todos los equipos se decantan por una forma colectiva organizada. Se
trata entonces de determinar el modelo táctico general o método de juego en defensa
(Garganta, 1997; Castelo, 1999; Grehaigne, 2001; Vales, 2004). Luego, habrá que
especificar los procedimientos a emplear de forma grupal o colectiva para llevar a cabo
el modelo táctico elegido: es lo que se conoce como medios tácticos, modelos tácticos
específicos defensivos, principios defensivos, procedimientos defensivos, etc. (Menotti,
7. 7
1988; Conde y Argibay, 1994; Vales, 1996; Mercé, 1998; Castelo, 1999; Martín, 2000;
Grehaigne, 2001; Cano, 2001).
Básicamente se puede hablar de dos maneras de organizar la acción defensiva:
La defensa organizada, en la que el equipo tiene tiempo para asumir una
ocupación del terreno y disposición de los jugadores más o menos eficaz para
establecer la fase defensiva, y ésta se desarrolla en base a unos criterios previamente
establecidos. En la defensa organizada, la estructuración de la fase defensiva está
prevista y definida de antemano, ya que se conoce la ubicación de los jugadores, la
colocación y posicionamiento del bloque defensivo, y las acciones colectivas a
desarrollar.
Se trata de adquirir una agrupación prevista y coordinada en espacio y tiempo
para obstaculizar la acción ofensiva del rival o impedirla (recuperar la posesión). Se
manifiesta cuando hay tiempo para organizarse colectivamente.
Dentro de la defensa organizada puede hablarse de varios tipos de organización:
- organización ofensiva o defensa presionante, en la que se busca recuperar la
posesión del balón, tomando la iniciativa del juego, para dirigir la acción ofensiva
del rival o para arrebatarle de forma activa el balón (no esperar a que lo pierda)
- organización en repliegue o defensa de contención, en la que se privilegia la
defensa de la portería propia, se la da la iniciativa y el espacio al rival.
La defensa circunstancial, es aquella en la que el equipo no tiene tiempo para la
reorganización defensiva, y debe hacer frente al ataque rival de forma rápida,
imprevista y muchas veces en inferioridad numérica o espacial. Se trata de la defensa
de urgencia en la fase de transición defensiva del juego.
2.1. Formas de organización y actuación colectiva en la defensa
circunstancial.
La fase de transición defensiva será el momento del juego que se sitúe entre la
pérdida propia del balón (interrupción del ataque) y la fase de defensa organizada. En
función del tipo de defensa organizada a asumir, podrán darse diferentes formas de
8. 8
reorganización defensiva en la fase de transición defensiva: transición hacia una
defensa presionante o transición hacia una defensa de contención.
La defensa circunstancial se da ante situaciones imprevistas y requiere de una
actuación adaptativa de los defensores, ya que no hay tiempo para la reorganización
defensiva y la ocupación óptima de los espacios defensivos. También se ha denominado
balance defensivo o recuperación defensiva (Castelo, 1996, 1999) que comienza tras la
imposibilidad de robar el balón o evitar la progresión del ataque, y lleva al equipo a la
ocupación del dispositivo defensivo previamente decidido, o defensa en persecución
(Mombaerts, 2000), caracterizada por una relación desfavorable al equipo defensor y
cuyo objetivo básico será frenar la acción del ataque y proteger la portería, ya que las
condiciones de tiempo, espacio, y efectivos numéricos no permiten otra cosa.
Se realizará a través de
diferentes procedimientos tácticos o
modelos tácticos específicos. Un
modelo táctico específico es un
conjunto de ejecuciones técnico-
tácticas, realizadas por el equipo sin
posesión del balón (formas de
organizar-llevar a cabo la defensa).
Son los instrumentos con los
que cuenta el equipo para llevar a cabo de forma individual, grupal o colectiva la idea
defensiva prevista. Desde la Escuela Nacional de Entrenadores se les denomina
principios defensivos, denominación que comparten Queiroz (1983), Conde y Argibay
(1994), Garganta (1997), Castelo (1999), Cano (2001), Martín (2001) o Lago (2001). .
La defensa circunstancial suele organizarse en dos momentos o subfases.
En un primer momento se busca neutralizar la acción ofensiva, ya que la situación
de la defensa suele ser deficitaria por existir inferioridad numérica o mala disposición
espacial (a través de faltas, provocar fuera de juego, interceptaciones)
Posteriormente busca facilitar-recuperar el equilibrio defensivo, que en esos
momentos está deteriorado (ganar tiempo para restablecer la estructura defensiva: a
través de la presión al portador del balón o de la temporización), de forma que el mayor
9. 9
número posible de jugadores pueda retornar (repliegue) a las posiciones defensivas
establecidas para la defensa organizada. Si ello se logra, finaliza la defensa
circunstancial y se pasa a establecer la acción defensiva en base al formato de defensa
organizada previamente determinada.
Existen diferentes opciones de realización,
que deben estar en sintonía con el planteamiento
defensivo seleccionado para llevar a cabo en la
defensa organizada, de manera que un equipo que
utilice la defensa organizada presionante buscará
fórmulas de actuación diferentes a las de un
equipo que emplee la defensa organizada de
contención.
2.1.1. Defensa circunstancial hacia la defensa
organizada presionante:
Este modelo defensivo busca limitar la
capacidad de acción del rival, cortando su
iniciativa y “atacando” la posesión del balón. Es
un planteamiento muy agresivo y con alto riesgo defensivo, ya que suele buscar una
recuperación inmediata del balón: en la zona donde se ha perdido, o forzando la pérdida
del rival. En realidad lo que se persigue es minimizar la propia fase de transición
defensiva, activando lo antes posible la defensa organizada presionante. Se pueden
emplear entonces varios procedimientos para organizar la transición hacia una defensa
presionante:
- los jugadores más cercanos al balón activan de forma instantánea el pressing,
mientras el resto de los defensores complementan la presión cerrando las posibles
líneas de pase, con un posicionamiento idéntico al que el equipo tenía al perder el
balón (se trata de no dar tiempo ni espacio al rival para iniciar la acción ofensiva)
- parte de los jugadores disponibles hacen presión al jugador con balón
disminuyendo la calidad del ataque y decelerando la progresión para dar tiempo a
un cierto repliegue defensivo. El resto de los jugadores repliegan y ocupan las
zonas previstas para activar el pressing.
10. 10
- parte de los jugadores hacen presión al jugador con balón para recuperar la
posesión y el resto adelantan su posición para provocar fuera de juego de los
posibles receptores
2.1.2. Defensa circunstancial hacia la defensa organizada de contención:
Utilizará medios tácticos que permitan ralentizar o anular en el inicio el ataque
rival, acudir rápidamente a las zonas de mayor compromiso defensivo, para poder
establecer una estructura defensiva de gran densidad y número de jugadores por
detrás del balón. Lo que se busca, fundamentalmente, es ganar tiempo para una
organización defensiva eficaz en las zonas cercanas a la portería propia.
Se pueden emplear entonces varios procedimientos para organizar la transición
hacia una defensa de contención:
- el defensor más cercano al jugador con balón intenta abortar el ataque realizando
una falta táctica, el resto de los compañeros repliegan o se sitúan por detrás para
reducir la gravedad de la sanción disciplinaria (evitar la expulsión).
- el defensor del jugador con balón realiza temporización defensiva para dificultar la
progresión directa y el resto hacen repliegue hacia la portería, colocándose en
disposición de realizar coberturas al defensor del jugador con balón.
3. LA TRANSICIÓN HACIA EL ATAQUE:
La otra perspectiva desde la que se debe analizar la fase de transición es la que
permite recuperar la posesión del balón y pasar a la situación ofensiva.
Para Castelo (1999) existen diferentes formas de organizar el ataque, lo que
entiende por métodos del proceso ofensivo:
- Contraataque: forma de organización caracterizada por una rápida transición
desde la fase defensiva a la ofensiva, inmediatamente después de la
recuperación del balón, con una disminución del tiempo de construcción del
ataque, elevado ritmo de circulación de balón y simplicidad del proceso
ofensivo (bajo número de jugadores)
- Ataque rápido: se fundamenta en un ataque rápido y vertical, con una alta
velocidad en la progresión del balón
11. 11
- Ataque posicional: caracterizado por una alta elaboración de la fase de
construcción del proceso ofensivo, con el equipo manteniendo un bloque
permanente para crear condiciones favorables para la progresión y
finalización de la acción ofensiva.
Mombaerts (1998, 2000) comenta dos formas básicas de establecer la acción
ofensiva: el ataque organizado o de posición, y el ataque rápido. El ataque organizado
se basa en una conservación colectiva del balón (a partir de apoyos, creación y
utilización de espacios libres..), para crear un desequilibrio en la defensa contraria (a
partir de la fijación y cambio de orientación, desdoblamientos, paredes, movilidad de
los jugadores..) con el fin de obtener situaciones de finalización claras. El ataque rápido
se basa en el aprovechamiento de la desorganización defensiva del rival para impedir
su reagrupamiento.
Konzag (1995), entiende que el ataque puede llevarse a cabo a través del ataque
rápido o contraataque, o bien con el ataque de posición (diferenciando un ataque con
foco de progresión más rápido y convergente, que sería el ataque por el centro, y un
ataque más elaborado con foco de progresión divergente, o ataque de banda).
Esta propuesta es básicamente respetada en diferentes escuelas: portuguesa, inglesa,
francesa, alemana, española, etc….. Se hará a partir de aquí una síntesis que permita organizar
mejor los diferentes modos de llevar a cabo la acción ofensiva (Alonso, 1996; Vales, 1996; Conde,
1998; Martín Doblado, 2000).
3.1. Formas de organización y actuación colectiva de la fase de transición
ofensiva.
Al igual que se había hecho en el caso de la transición defensiva, se tendrá que
partir de dos elementos fundamentales. Por un lado determinar los medios tácticos
específicos o principios ofensivos a emplear, y por otro, adecuar su uso a la intención
táctico-estratégica del equipo, ya que el modelo táctico general ofensivo empleado
puede modificar los comportamientos a realizar por los jugadores.
De esta manera, habrá equipos que privilegien un uso inmediato y preferente del
momento de desorganización defensiva que se da en este periodo del juego para activar
12. 12
el contraataque, mientras que otros equipos, que opten por un mayor control del juego a
través del juego combinativo, emplearán la recuperación del balón como inicio del
ataque organizado con énfasis en la conservación y progresión controlada del balón.
3.1.1. El contraataque o ataque rápido
Se trata de un modelo táctico general ofensivo fundamentado en una transición
rápida después de la recuperación del balón, con el fin de aprovechar la
desorganización defensiva momentánea del rival que ha perdido la posesión. Se define
por necesitar un bajo número de participantes, con lo que no se altera la organización
defensiva propia, aprovechar los espacios libres dejados por el equipo rival, a través de
combinaciones y acciones rápidas y se fundamenta en una recuperación de balón en la
zona de inicio o construcción del ataque rival (poca distancia a la portería rival).
Para su aplicación se requieren de una serie de procedimientos tácticos:
creación, ocupación, y aprovechamiento espacios libres, desmarques, cambios de
orientación y paredes, principalmente. Se puede diferenciar entre:
Contraataque organizado:
En él se determinan las bases para la realización de la acción ofensiva: zona
prevista de recuperación, acciones de inicio y finalización del contraataque.
1. Robo de balón 2. Progresión rápida y
finalización
13. 13
- Fase inicial: tiende a buscarse la recuperación del balón en zonas favorables:
dejar que el rival se despliegue en ataque y deje espacios a su espalda
- se necesita aplicar procedimientos de recuperación activos (presión)
- después de la recuperación se construye rápidamente el ataque a través de la
progresión individual o pases en profundidad, acompañados de desmarques
de ruptura
- Fase intermedia: busca la progresión hacia la portería rival en el menor
tiempo posible, aprovechando los espacios libres y la desorganización
defensiva del rival
- Los jugadores de segunda línea acompañan la acción para crear una línea de
rechace o para ofrecer una continuación de la jugada en caso de no prosperar
la progresión directa
- Finalización: los jugadores implicados en el contraataque deben buscar de
forma vertical la portería o a los últimos defensores, ya que usualmente se
encuentran en situación de desventaja (sin ayudas defensivas, sin posibilidad
de cobertura, con riesgo de expulsión por cometer una falta,…)
Contraataque libre o imprevisto:
Se configura por el robo en la línea defensiva del rival o tras errores no forzados, y
suelen requerir solamente de la finalización individual o de un pequeño número de
jugadores. No se conocen de antemano las acciones a realizar por los jugadores,
dejando a éstos la interpretación de la situación.
14. 14
3.1.2. La transición hacia el ataque organizado
Existen otros equipos que encaminan su filosofía ofensiva hacia el control del
juego, dejando de lado la realización del contraataque. Suelen ser equipos que, o bien
no están dotados de las condiciones necesarias para explotar con éxito el contraataque
(jugadores que recuperen activamente el balón a través de la presión, delanteros o
jugadores de segunda línea con altas prestaciones de velocidad,….) o bien consideran
que obtendrán mayor éxito en las acciones ofensivas a través del juego combinativo. Se
trata de equipos que buscan un mayor control del juego y que prefieren realizar una
acción ofensiva más organizada, buscando tiempo para activar los mecanismos que
utilizan para su idea principal de ataque. En el caso del ataque directo se hace llegar el
balón a los lanzadores del ataque y se deja que los jugadores protagonistas de la acción
ofensiva lleguen a sus posiciones prioritarias de actuación (jugadores de disputa,
jugadores de rechace o segunda línea). En el caso del ataque combinativo se pretende
una construcción, progresión y finalización ordenadas, buscando que los responsables
de dichas labores participen más activamente, para lo cuál debe darse tiempo para que
ocupen determinados espacios, etc.
En realidad, esta manera de entender la transición ofensiva deja un tanto de lado
las posibilidades de aprovechar la posible desorganización defensiva del rival,
priorizando totalmente la idea de ataque organizado.
Al igual que ocurría en la situación anterior, la transición hacia el juego
combinativo o directo se realizará a través de unos determinados procedimientos
tácticos: temporizaciones ofensivas, apoyos o ayudas permanentes, paredes, etc…
4. EL ENTRENAMIENTO TÁCTICO DE LA FASE DE TRANSICIÓN.
Un aspecto decisivo a debatir en el entrenamiento táctico es el uso de tareas de
entrenamiento táctico en consonancia con lo que solicita el juego, la competición. En la
práctica del entrenamiento táctico, es común el predominio de tareas encaminadas
hacia el modelo de ataque organizado y la defensa organizada, dando lugar a mejoras
funcionales en los equipos ante unas situaciones del juego determinadas, y, hasta
cierto punto, previsibles y estándar. Ello lleva a que sea habitual observar cómo los
equipos se manejan con criterio a la hora de defender en una primera fase de la acción
15. 15
defensiva, en la que el balón es puesto en juego por el rival por parte de su portero o la
línea defensiva, estando prácticamente todo el equipo defensor por detrás del balón.
Igualmente, a la hora de iniciar la acción ofensiva, ésta suele comenzar desde la
posición el portero o la línea defensiva, marcando claramente las pautas
comportamentales para llevar a cabo en la fase de inicio, construcción, y finalización.
Sin embargo, si se realiza un recuento de los volúmenes parciales dedicados en
las planificaciones tácticas a los distintos apartados que configuran el modelo de juego
de un equipo, puede observarse que muchas veces se dejan de lado otras facetas como
el ataque o la defensa en las fases de transición y en las acciones a balón parado, que,
paradójicamente, son los momentos en los que se genera mayor desequilibrio entre los
equipos. Este aspecto debe ser objeto de una necesaria reflexión, con el fin de dotar al
proceso de entrenamiento táctico de una verdadera coherencia, entrenando en su justa
medida, ya sea por razones probabilísticas o funcionales, todos los elementos que
configuran el juego.
Anteriormente se ha intentado justificar la importancia táctica de la fase de
transición, tanto desde el punto de vista ofensivo como defensivo, y se han mostrado las
diferentes posibilidades de organización de las mismas. A continuación, se presentan
algunas propuestas de tareas de aplicación para desarrollar este importante contenido
táctico.
EJERCICIOS DE APLICACIÓN PRÁCTICA
1.- TRANSICION ATAQUE-DEFENSA: transición hacia la defensa:
A continuación se muestran una serie de ejercicios de aplicación para la fase de
transición ataque-defensa. Se exponen siguiendo las diferentes posibilidades de acción
táctica, desde modelos con mayor riesgo (activación instantánea de la acción defensiva
tras pérdida del balón, modelos de activación rápida del pressing, o de recuperación del
balón a partir de provocar el fuera de juego), hasta modelos de menor riesgo que buscan
16. 16
neutralizar la acción ofensiva rival o ganar tiempo para organizarse a nivel defensivo y
pasar a realizar defensa organizada.
1.1- Activación instantánea de la acción defensiva presionante. Tarea 1: 9*9 +
1 comodín, en tres cuartos de campo.
El equipo oscuro inicia el ataque pasando a campo contrario, si se da pérdida de
balón los jugadores más cercanos al balón inician presión de forma inmediata, buscando
2*1, favorecidos por su superioridad numérica. La línea defensiva se posiciona adelantada
para reducir espacios.
1.2.- Facilitar el equilibrio defensivo para iniciar defensa organizada
presionante Tarea 2: 11*11 a todo el campo con un balón, más otro optativo.
Se comienza a jugar con un balón, mientras el entrenador tiene otro en la mano.
Interesadamente, el entrenador incorpora un nuevo balón, anulando la posibilidad de
jugar sobre el balón inicial. El equipo que recupera intenta atacar de forma rápida, y el
equipo defensor tiene la consigna de realizar presión sobre el jugador con balón. Mientras
el resto de jugadores se disponen por detrás del balón para acompañar la presión y la
línea defensiva adelanta su posición para limitar los espacios
17. 17
1.3. Neutralizar la acción ofensiva.
Tarea 3: 6*6 con 1 portería (tres cuartos de campo) buscando falta táctica o
provocar fuera de juego.
El equipo rojo comienza con la posesión del balón. Su objetivo es llegar con el
balón controlado hasta la línea de 65 metros. El equipo azul intenta recuperar. Al perder la
posesión, la consigna del equipo rojo es neutralizar la acción ofensiva del rival, mediante
una falta táctica, o adelantando la línea defensiva para provocar el fuera de juego (solo si
hay pase largo o desmarque de ruptura de los delanteros azules); si no se dan esas
condiciones se realiza repliegue colectivo priorizando cerrar el carril central, y uno de los
defensores más cercanos sale a intentar hacer falta de nuevo, hasta llegar al borde del
área propia. En esta zona ya no se busca falta.
18. 18
1.4.- Facilitar el equilibrio defensivo para iniciar defensa organizada de
contención:
Tarea 4: 6*8, en tres cuartos de campo con tres porterías.
El equipo rojo comienza atacando y puede hacer gol en 2 porterías laterales. Si
pierde la posesión, el jugador más cercano realiza una temporización (nunca una entrada),
mientras el resto de jugadores realizan repliegue colectivo hacia zonas cercanas al área
propia, priorizando cerrar el carril central y orientando el ataque hacia una de las bandas.
19. 19
Tarea 5: 9*9 a todo el campo, con 2 comodines que van siempre con el equipo
que tiene la posesión.
Cuando pierda la posesión repliego a campo propio para iniciar una defensa organizada de
contención, si me hacen gol de contraataque y tengo jugadores en campo de ataque, el
gol vale doble (para forzar a participar en el repliegue o la temporización a los jugadores
más adelantados).
2.- TRANSICION DEFENSA-ATAQUE: Transición hacia el ataque:
Se muestran ejercicios de aplicación que buscan una activación inmediata del
contraataque, o bien una transición más ordenada y segura, para iniciar un ataque
organizado.
2.1.- Transición rápida. Ataque rápido o contraataque.
Tarea 6: Inicio del contraataque: Recuperación y salida rápida. 4*6 llegando a
campo contrario o hacer gol de contraataque.
El equipo azul ataca en inferioridad 4*6, e intenta llegar al área rival (1 punto),
realizar una situación de finalización dentro del área (2 puntos), o conseguir gol (3
puntos). El equipo rojo, que está en superioridad, intenta recuperar el balón. Si lo
20. 20
consigue intenta llegar rápidamente al campo rival con el balón controlado (1 punto), a
través de un pase rápido y vertical a alguno de los 2 jugadores más adelantados, y/o
conseguir gol (2 puntos).
Tarea 7: Recuperación y salida al contraataque: 6*6, contraataque tras
recuperación de balón.
Dos equipos de 6 jugadores realizan una conservación en 40*40 m, en medio
campo, al recuperar el balón inician un ataque rápido hacia la portería correspondiente.
21. 21
Tarea 8: recuperación y contraataque: 4*4 en parcela central + 2*2 por
delante.
Dos equipos de cuatro jugadores disputan un balón en la parcela central (30*30m),
tras recuperación de balón se inicia el contraataque a los dos jugadores más adelantados,
luego, incorporar al resto de jugadores (2ª oleada del contraataque).
Tarea 9: Recuperación en banda y contraataque mediante cambio de
orientación
Se inicia con una conservación de 4*(2+2) en 25*25 en una banda, 4 del equipo
azul tienen posesión y 2 defensores rojos que reciben la ayuda de un delantero y un
mediocentro para
recuperar el balón. Si lo
consiguen, la consigna
es realizar un pase
atrás a nuestro defensa
y realizar un cambio de
orientación al otro lado,
para iniciar el
contraataque. A partir
de ahí sigue la acción
22. 22
de juego hasta intentar hacer gol (2ª oleada del contraataque), mientras el equipo azul
pasa a defender.
2.1.- Transición lenta, hacia el ataque combinativo.
Tarea 10: Conservación 5*5 en 30*30 metros. En cada cuadrado hay un jugador de
apoyo. Al recuperar el balón, el primer pase es a alguno de los otros cuadrados (enviar el
balón a una zona libre).
Tarea 11: Se inicia con una conservación de balón en zona central, 5*5. Al recuperar el
balón, dar pase atrás a alguno de los 3 defensas e intentar llegar a la línea de meta rival,
dando un mínimo de 5 pases, pasando a realizar un ataque 8*5.
23. 23
BIBLIOGRAFIA:
Alonso, A. (1996). Entrenamiento de los contraataques. Sevilla: Wanceulen
Álvaro, J.; Dorado, A.; González Badillo, J.J.; González, J.L.; Navarro, F.; Molina, J.J.; Portolés, J.; Sánchez,
F. (1995). Modelo de análisis de los deportes colectivos basado en el rendimiento en competición,
INFOCOES, 7, 21-41.
Bauer, G.; Ueberle, H. (1988). Fútbol. Factores de rendimiento, dirección de jugadores y del equipo.
Barcelona: Martínez Roca.
Bayer, C. (1986). La enseñanza de los juegos deportivos colectivos. Barcelona: Hispano-Europea
Cano, O. (2001). Fútbol:Entrenamiento global basado en la interpretación del juego. Sevilla: Wanceulen
Casáis, L. y Lago, J. (2006). Análisis de los procesos ofensivos que llevan al gol en el fútbol: orientaciones
para el entrenamiento táctico. Training Fútbol, 128.
Castelo, J. (1996). Fútebol. A organizaçao de jogo, Lisboa: Ediçao do autor.
Castelo, J. (1999). Fútbol: Estructura y dinámica de juego. Barcelona: INDE.
Conde M. y Argibay, A (1994). Entrenamiento táctico. Madrid: Gymnos
Conde, M. (1998). El contraataque: modelo de metodología y ejercicios para su entrenamiento. Training
Fútbol, 27, 8-14.
Cook, M. y Whithehead, N. (1999). Entrenamiento de fútbol. Barcelona: Paidotribo.
Deleplace, R. (1994). Logique du jeu et consequences sur l´entraînement a la tactique. Conference au
Colloque Les Sports Collectifs. Paris: INSEP..
Fernandez, J. y Graça, A. (1997). La enseñanza de los juegos deportivos. Barcelona: Paidotribo
Galán, M. (1998). Análisis sobre el juego de las selecciones en el mundial de Francia. Training Fútbol, 34,
8-15.
Garganta, J. (1997). Modelaçao táctica do jogo de futebol. Estudo da organizaçao da fase ofensiva em
equipas de alto rendimento, Tesis doctoral no publicada. Porto: Universidade de Porto.
Goma, A. (1997). Manual del entrenador de fútbol moderno. Barcelona: Paidotribo.
Gómez, M. (2000). Relaciones temporales y frecuencia de las acciones en el desarrollo de un partido de
fútbol: análisis comparativo Francia 98 y liga española 98-99. Revista de Entrenamiento Deportivo, 14, 4.
Gréhaigne, J.F. (2001). La organización del juego en el fútbol. Barcelona: Inde.
Hernandez Moreno, J. (1994). Análisis de las estructuras del juego deportivo. Barcelona: INDE.
Hugues, C. (1990). The winning formula. Londres: William Collins Sons.
Kacani, L. (1987). El entrenamiento de fútbol desde el punto de vista de la fase ofensiva del juego.
Entrenador Español, 34, 41-45.
Konzag, I. (1995). Entrenarse jugando. Barcelona: Paidotribo.
Lacuesta, F. (1997). Tratado de fútbol. Madrid: Gymnos
Lago, C. (2001). Construcción de tareas de aprendizaje en la enseñanza de los fundamentos técnico-
tácticos individuales en el fútbol. Fútbol: Cuadernos técnicos, 20, 37-44.
Lopez, A. (2001). Campeonatos del mundo de fútbol. Sevilla: Wanceulen.
López, M. G. (1999). Desarrollo y finalización de las acciones ofensivas: análisis comparativo USA´94,
Francia´98 y Liga Española 98-99. El entrenador español. Cuaderno del entrenador, 83, 52-58.
Malho, F. (1981). La acción táctica en el juego. La Habana: Pueblo y educación.
Martin, J. (2000). Los principios tácticos ofensivos y defensivos. Fútbol: cuadernos técnicos, 17, 51-58
24. 24
Martin, J. M. (2001). La táctica de equipo en el fútbol. Fútbol: cuadernos técnicos, 18, 63-79.
Meinel, K.; Schnabel, G. (1987): Teoría del movimiento. Síntesis de una teoría de la motricidad deportiva
bajo el aspecto pedagógico, Buenos Aires: Stadium.
Menotti, C. L. (1988). Medios tácticos del fútbol actual. Entrenador Español, 41, 54-56.
Merce, J, Y Mundina, J. (2000). La táctica en el fútbol: Historia y evolución. Sevilla: Wanceulen
Mercé, J. (1998). Enseñanza y aprendizaje de los principios ofensivos y defensivos teniendo el juego como
fundamento. Fútbol: cuadernos técnicos., 12, 19-34.
Mesquita, I. (1997): Pedagogia do treino. A formaçao nos jogos desportivos colectivos. Lisboa: Horizonte.
Mombaerts, E. (1998). Fútbol. Entrenamiento y rendimiento colectivo. Barcelona: Hispano Europea.
Mombaerts, E. (2000). Fútbol: del análisis del juego a la formación del jugador. Barcelona: INDE
Mombaerts, E. (2001). Fútbol: entrenamiento y rendimiento colectivo. Barcelona: Paidotribo
Moreno, A. (1997). Fútbol: entrenamiento del contraataque. Fútbol: cuadernos técnicos, nº 8, 31-36.
Oliveira, J; Tavares, F (1996) (eds): Estratégia e Táctica nos Jogos Desportivos Colectivos, Oporto:
Universidade de Oporto.
Olivos, R (1997). Fútbol: análisis del juego. Sevilla: Wanceulen
Queiroz, C. (1983): Para uma teoria do ensino/treino do futebol, Ludens, 8, 1, 23-44.
Raya, A. (1991). El contraataque: Metodología para una correcta enseñanza (parte 1ª). El Entrenador
Español, 49, 30-33.
Rincon, R. y Ramos, L. (2002). Análisis del gol en fútbol. Training fútbol, 74, 22-33
Rius, J. S. y Bardají., F. P. (1996). Defensa: La importancia de la recuperación del balón, nuevas
tendencias defensivas. Training Fútbol, 10, 6-15.
Romero, F.; Utrilla, A. y Morcillo, J (1997). La velocidad en el juego de ataque: análisis táctico de los goles
en la Eurocopa 96. Cuadernos técnicos, 8, 44-50
Ruiz Perez, L. (1994). Deporte y aprendizaje. Madrid: Visor
Sans, C. Y Frattarola, A. (1998). Futbol base: Programa de entrenamiento para la fase de tecnificación.
Barcelona: Paidotribo.
Tenorio, D. (2002). Entrenamiento del contraataque: aprendizaje y mejora de movimientos colectivos.
Fútbol: Cuadernos Técnicos, 21, 42-46.
Teodorescu, L. (1984). Problemas de teoria e metodogia nos jogos desportivos, Lisboa: Livros Horizonte.
Vales, A. (1996). Aplicación Deportiva Especifica II: Fútbol. La Coruña. INEF-Galicia (sin publicar)
Vales, A. (2004). Modelos tácticos y preparación física en el fútbol. Master Universitario en Preparación
física en el fútbol. Madrid: Real Federación Española de Futbol-Universidad de Castilla la Mancha
Wanceulen, A. (1997). Fútbol: entrenamiento del contraataque. Cuadernos técnicos, 8, 31-36