El documento habla sobre la vida como un viaje en el que al principio solo se lleva una pequeña maleta pero con el tiempo se acumulan más cosas que se cargan. Llega un punto en que el equipaje se vuelve insoportable por su peso. Se puede elegir seguir esperando ayuda o desprenderse de lo que no sirve para aligerar la carga. Al vaciar la maleta, se descubre que el amor y la amistad no pesan pero sí emociones negativas. Con esfuerzo se van sacando estas emociones para dejar paso a

1. Cuando tu vida empieza, tienes apenas una maleta pequeña de mano. A medida que los años van pasando, el equipaje va aumentando. Pues existen muchas cosas que recoges por el camino... Porque piensas que son importantes.

2. En un determinado punto del camino comienza a ser insoportable cargar tantas cosas. Pesan demasiado...

3. Entonces puedes escoger: Pues todos los que pasen por allí ya traerán su propio equipaje. Permanecer sentado a la vera del camino, esperando que alguien te ayude, lo que es difícil... Puedes pasar la vida entera esperando ...

4. O puedes disminuir el peso, eliminando lo que no te sirva. Pero... ¿qué tirar? Empiezas sacando todo para afuera, y viendo lo que tienes dentro...

5. AMOR ¡¡¡Bien!!! Tienes bastante, y es curioso... AMISTAD ¡¡¡No pesa nada!!! AMOR AMOR AMISTAD AMISTAD AMISTAD AMOR Pero tienes algo pesado....

6. Haces un gran esfuerzo para tirar.... Empiezas a tirar y tirar... y aparecen la INCOMPRENSIÓN... el MIEDO... el PESIMISMO... La RABIA... ¡¡¡cómo pesa!!!

7. En este momento, el DESÁNIMO casi te empuja hacia dentro de la maleta .... Pero tú empujas para afuera con toda tu fuerza, y aparece una SONRISA, que estaba sofocada en el fondo de tu equipaje....

8. Sacas otra sonrisa y otra más... y entonces sale la FELICIDAD. Colocas las manos dentro de la maleta y sacas la TRISTEZA... Ahora, tienes que dejar la PACIENCIA dentro de la maleta, pues vas a necesitar bastante....

9. Procura entonces dejar también: FUERZA ESPERANZA CORAJE ENTUSIASMO EQUILIBRIO RESPONSABILIDAD TOLERANCIA BUEN HUMOR Tira la PREOCUPACIÓN, o déjala de lado... Después piensas qué hacer con ella...

10. Bien... tu equipaje está listo para ser usado de nuevo... ¡¡¡Mas piensa bien en lo que vas a colocar dentro!!! Ahora es para ti...

11. Y no te olvides de hacer esto muchas veces... Pues el camino es MUY, MUY LARGO.