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Tabla de contenido
Arte marcial…………………………………………………………………………………………………………………….. 3
¿Qué esun arte marcial?.................................................................................................... 3
Contacto………………………………………………………………………………………………………………………… 4
Webgrafía……………………………………………………………………………………………….………….…………… 5
Contenido
Arte marcial.........................................................................................................................3
¿Qué es un arte marcial? ......................................................................................................3
Contacto..............................................................................................................................4
¿QUÉ SON LAS ARTES MARCIALES MIXTAS?...........................................................................5
Webgrafía............................................................................................................................6
3
Arte marcial
Los términos arte marcial, artes marciales y artes
militares aluden a aquellas prácticas y tradiciones
cuyo objetivo es someter o defenderse mediante
una técnica concreta.
Hay varios estilos y escuelas de artes marciales
que habitualmente excluyen el empleo de armas
de fuego u otro tipo de armamento moderno. A
su vez, lo que diferencia a las artes marciales de la mera belicosidad o violencia
física (peleas callejeras) es la organización de sus técnicas y tácticas en un sistema
coherente; la adhesión a una filosofía de vida o código de conducta y la
codificación de métodos efectivos probados en la antigüedad. En la actualidad,
las artes marciales se practican por diferentes razones: la salud, la protección
personal, el desarrollo personal, la disciplina mental, la forja del carácter y la
autoconfianza. El significado estricto es el de ‘artes militares’, por extensión se
aplica a todo tipo de estilos de artes de lucha cuerpo a cuerpo y al uso de armas
tradicionales tales como el/la esgrima antigua.
¿Qué es un arte marcial?
Antes de entrar a revisar algunos de los diferentes tipos de artes marciales, resulta
pertinente hacer una breve mención a qué entendemos exactamente por arte
marcial.
Denominamos artes marciales al conjunto de
procedimientos y métodos de lucha y
combate que se han elaborado a lo largo de
la historia y que han sido ido forjando
diferentes estilos en función de unos
principios, códigos y estética.
Por lo general estamos ante un combate
ritual y simulado en el que no existe el propósito de generar daños severos: en
4
su mayoría se orientan a mantener la propia integridad y defenderse de manera
eficiente, con el menor gasto energético posible y procurando generar el menor
daño posible en el contrincante, a la par que se entra en consonancia con la
filosofía y la visión del mundo que ofrece.
Si bien nacieron principalmente como estilos de combate dedicados a poder
combatir y defenderse de agresiones y rivales, muchas de estas modalidades son
consideradas un arte y un deporte que implica mucho más que el mero
movimiento y combate sino también la asunción de unos valores, además de
otorgar el debido respeto tanto a uno mismo como al combatiente rival.
La mayoría de ellas cuentan con una larga tradición y tienen un origen en la
antigüedad o bien se derivan de las maneras de luchar de pueblos y culturas
antiguas, aunque también se han ido desarrollando diferentes modalidades a lo
largo de los tiempos.
Contacto
Te gusta o no te gusta. Si bien casi la
totalidad de las artes marciales requieren
de un tipo de contacto, hay mucha
variedad en cuanto a la forma y la
frecuencia del mismo.
Están las que son de contacto de golpe,
como el taekwondo o karate, o las que son de agarre, como el judo o el jiu jitsu.
Mientras las primeras buscan impactar en el oponente desde la distancia, el
objetivo de las segundas es absorber el impulso del contrincante para utilizarlo
en beneficio propio a través de un forcejeo.
Decidir si se quiere hacer contacto con las manos o sólo con los pies también
ayudará a filtrar algunos estilos, así como si se desea estar de pie, medio
agachado o en el suelo.
5
¿QUÉ SON LAS ARTES MARCIALES MIXTAS?
Las artes marciales mixtas, conocidas como MMA (sus iniciales en inglés), es un
deporte de combate y contacto que autoriza el uso de varias técnicas de pelea y
estilos dentro de un mismo combate. En ellos está permitidas tanto las técnicas
de sumisión (de pie o en el suelo), como las técnicas de golpe.
En sus inicios los combates de artes marciales mixtas estaban formados por
deportistas de diferente formación en artes marciales: boxeador contra judoka,
jiu-jitsoka contra karateca, etc.
6
Webgrafía
1. https://es.wikipedia.org/wiki/Arte_marcial
2. https://www.bbc.com/mundo/noticias/2014/12/141202_deportes_artes_marciales_e
scoger_ideal_tipos_jmp
3. https://www.lavanguardia.com/vivo/lifestyle/20190810/463514697227/artes-
marciales-mente-ayuda-salud-mental-beneficios.html
4.

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  • 2. 2 Tabla de contenido Arte marcial…………………………………………………………………………………………………………………….. 3 ¿Qué esun arte marcial?.................................................................................................... 3 Contacto………………………………………………………………………………………………………………………… 4 Webgrafía……………………………………………………………………………………………….………….…………… 5 Contenido Arte marcial.........................................................................................................................3 ¿Qué es un arte marcial? ......................................................................................................3 Contacto..............................................................................................................................4 ¿QUÉ SON LAS ARTES MARCIALES MIXTAS?...........................................................................5 Webgrafía............................................................................................................................6
  • 3. 3 Arte marcial Los términos arte marcial, artes marciales y artes militares aluden a aquellas prácticas y tradiciones cuyo objetivo es someter o defenderse mediante una técnica concreta. Hay varios estilos y escuelas de artes marciales que habitualmente excluyen el empleo de armas de fuego u otro tipo de armamento moderno. A su vez, lo que diferencia a las artes marciales de la mera belicosidad o violencia física (peleas callejeras) es la organización de sus técnicas y tácticas en un sistema coherente; la adhesión a una filosofía de vida o código de conducta y la codificación de métodos efectivos probados en la antigüedad. En la actualidad, las artes marciales se practican por diferentes razones: la salud, la protección personal, el desarrollo personal, la disciplina mental, la forja del carácter y la autoconfianza. El significado estricto es el de ‘artes militares’, por extensión se aplica a todo tipo de estilos de artes de lucha cuerpo a cuerpo y al uso de armas tradicionales tales como el/la esgrima antigua. ¿Qué es un arte marcial? Antes de entrar a revisar algunos de los diferentes tipos de artes marciales, resulta pertinente hacer una breve mención a qué entendemos exactamente por arte marcial. Denominamos artes marciales al conjunto de procedimientos y métodos de lucha y combate que se han elaborado a lo largo de la historia y que han sido ido forjando diferentes estilos en función de unos principios, códigos y estética. Por lo general estamos ante un combate ritual y simulado en el que no existe el propósito de generar daños severos: en
  • 4. 4 su mayoría se orientan a mantener la propia integridad y defenderse de manera eficiente, con el menor gasto energético posible y procurando generar el menor daño posible en el contrincante, a la par que se entra en consonancia con la filosofía y la visión del mundo que ofrece. Si bien nacieron principalmente como estilos de combate dedicados a poder combatir y defenderse de agresiones y rivales, muchas de estas modalidades son consideradas un arte y un deporte que implica mucho más que el mero movimiento y combate sino también la asunción de unos valores, además de otorgar el debido respeto tanto a uno mismo como al combatiente rival. La mayoría de ellas cuentan con una larga tradición y tienen un origen en la antigüedad o bien se derivan de las maneras de luchar de pueblos y culturas antiguas, aunque también se han ido desarrollando diferentes modalidades a lo largo de los tiempos. Contacto Te gusta o no te gusta. Si bien casi la totalidad de las artes marciales requieren de un tipo de contacto, hay mucha variedad en cuanto a la forma y la frecuencia del mismo. Están las que son de contacto de golpe, como el taekwondo o karate, o las que son de agarre, como el judo o el jiu jitsu. Mientras las primeras buscan impactar en el oponente desde la distancia, el objetivo de las segundas es absorber el impulso del contrincante para utilizarlo en beneficio propio a través de un forcejeo. Decidir si se quiere hacer contacto con las manos o sólo con los pies también ayudará a filtrar algunos estilos, así como si se desea estar de pie, medio agachado o en el suelo.
  • 5. 5 ¿QUÉ SON LAS ARTES MARCIALES MIXTAS? Las artes marciales mixtas, conocidas como MMA (sus iniciales en inglés), es un deporte de combate y contacto que autoriza el uso de varias técnicas de pelea y estilos dentro de un mismo combate. En ellos está permitidas tanto las técnicas de sumisión (de pie o en el suelo), como las técnicas de golpe. En sus inicios los combates de artes marciales mixtas estaban formados por deportistas de diferente formación en artes marciales: boxeador contra judoka, jiu-jitsoka contra karateca, etc.
  • 6. 6 Webgrafía 1. https://es.wikipedia.org/wiki/Arte_marcial 2. https://www.bbc.com/mundo/noticias/2014/12/141202_deportes_artes_marciales_e scoger_ideal_tipos_jmp 3. https://www.lavanguardia.com/vivo/lifestyle/20190810/463514697227/artes- marciales-mente-ayuda-salud-mental-beneficios.html 4.