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Tabla de contenido
Arte marcial…………………………………………………………………………………………………………………….. 3
¿Qué esun arte marcial?.................................................................................................... 3
Contacto………………………………………………………………………………………………………………………… 4
¿Qué son lasartesmarciales?............................................................................................ 5
Webgrafía……………………………………………………………………………………………….………….…………… 5
Contenido
Arte marcial.........................................................................................................................3
¿Qué es un arte marcial? ......................................................................................................3
Contacto..............................................................................................................................4
¿QUÉ SON LAS ARTES MARCIALES MIXTAS?...........................................................................5
MMA ...................................................................................................................................5
Webgrafía............................................................................................................................7
3
Arte marcial
Los términos arte marcial, artes marciales y artes
militares aluden a aquellas prácticas y tradiciones
cuyo objetivo es someter o defenderse mediante
una técnica concreta.
Hay varios estilos y escuelas de artes marciales que
habitualmente excluyen el empleo de armas de
fuego u otro tipo de armamento moderno. A su vez, lo que diferencia a las artes
marciales de la mera belicosidad o violencia física (peleas callejeras) es la
organización de sus técnicas y tácticas en un sistema coherente; la adhesión a
una filosofía de vida o código de conducta y la codificación de métodos efectivos
probados en la antigüedad. En la actualidad, las artes marciales se practican por
diferentes razones: la salud, la protección personal, el desarrollo personal, la
disciplina mental, la forja del carácter y la autoconfianza. El significado estricto es
el de ‘artes militares’, por extensión se aplica a todo tipo de estilos de artes de
lucha cuerpo a cuerpo y al uso de armas tradicionales tales como el/la esgrima
antigua.
¿Qué es un arte marcial?
Antes de entrar a revisar algunos de los diferentes tipos de artes marciales, resulta
pertinente hacer una breve mención a qué entendemos exactamente por arte
marcial.
Denominamos artes marciales al conjunto de
procedimientos y métodos de lucha y
combate que se han elaborado a lo largo de
la historia y que han sido ido forjando
diferentes estilos en función de unos
principios, códigos y estética.
Por lo general estamos ante un combate
ritual y simulado en el que no existe el propósito de generar daños severos: en
4
su mayoría se orientan a mantener la propia integridad y defenderse de manera
eficiente, con el menor gasto energético posible y procurando generar el menor
daño posible en el contrincante, a la par que se entra en consonancia con la
filosofía y la visión del mundo que ofrece.
Si bien nacieron principalmente como estilos de combate dedicados a poder
combatir y defenderse de agresiones y rivales, muchas de estas modalidades son
consideradas un arte y un deporte que implica mucho más que el mero
movimiento y combate sino también la asunción de unos valores, además de
otorgar el debido respeto tanto a uno mismo como al combatiente rival.
La mayoría de ellas cuentan con una larga tradición y tienen un origen en la
antigüedad o bien se derivan de las maneras de luchar de pueblos y culturas
antiguas, aunque también se han ido desarrollando diferentes modalidades a lo
largo de los tiempos.
Contacto
Te gusta o no te gusta. Si bien casi la
totalidad de las artes marciales requieren
de un tipo de contacto, hay mucha
variedad en cuanto a la forma y la
frecuencia del mismo.
Están las que son de contacto de golpe,
como el taekwondo o karate, o las que son de agarre, como el judo o el jiu jitsu.
Mientras las primeras buscan impactar en el oponente desde la distancia, el
objetivo de las segundas es absorber el impulso del contrincante para utilizarlo
en beneficio propio a través de un forcejeo.
Decidir si se quiere hacer contacto con las manos o sólo con los pies también
ayudará a filtrar algunos estilos, así como si se desea estar de pie, medio
agachado o en el suelo.
5
¿Qué son las artes marciales mixtas?
Las artes marciales mixtas, conocidas como MMA (sus iniciales en inglés), es un
deporte de combate y contacto que autoriza el uso de varias técnicas de pelea y
estilos dentro de un mismo combate. En ellos está permitidas tanto las técnicas
de sumisión (de pie o en el suelo), como las técnicas de golpe.
En sus inicios los combates de artes marciales
mixtas estaban formados por deportistas de
diferente formación en artes marciales:
boxeador contra judoka, jiu-jitsoka contra
karateca, etc.
Las artes marciales mixtas (conocida
frecuentemente por sus siglas en inglés MMA, de Mixed martial arts) son la
combinación de técnicas provenientes de distintas artes marciales y deportes de
combate, generalmente se usa para la competición en el deporte de combate
pero también para la defensa personal.
El deporte de combate actual que permite el uso de artes marciales mixtas es el
de mayor contacto que existe, ya que permite tanto el uso de técnicas para pelear
de pie o golpes (striking): puñetazos, patadas, rodillazos, codazos, etc. como
técnicas para pelear en el suelo o agarres (grappling): derribes, lanzamientos,
llaves, luxaciones articulares, estrangulaciones, etc que provienen de una gran
variedad de artes marciales y deportes de combate como el kárate, kickboxing,
boxeo, muay thai, taekwondo, judo, hapkido, lucha libre, lucha grecorromana, jiu
jitsu brasileño, wushu, San Da, sambo, entre otras.
MMA
El primer uso documentado del término artes marciales mixtas fue en una revisión
del UFC 1 (Ultimate Fighting Championship) por el crítico de televisión Howard
Rosenberg en 1993. El término ganó popularidad cuando newfullcontact.com,
entonces uno de los sitios web más grandes que cubren este deporte, lo utilizó y
publicó en un artículo. La cuestión de quién realmente acuñó el término está
6
sujeta a debate igualmente su significado, ya que habitualmente se usa para
referirse tanto a la combinación de técnicas de combate como al deporte de
combate. El término Mixed Martial Arts fue acuñado por Rick Blume, presidente
de Battlecade, en 1995.
7
Webgrafía
1. https://es.wikipedia.org/wiki/Arte_marcial
2. https://www.bbc.com/mundo/noticias/2014/12/141202_deportes_artes_marciales_e
scoger_ideal_tipos_jmp
3. https://www.lavanguardia.com/vivo/lifestyle/20190810/463514697227/artes-
marciales-mente-ayuda-salud-mental-beneficios.html
4. https://es.wikipedia.org/wiki/Artes_marciales_mixtas
5.

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Artes marciales: qué son y tipos

  • 1. 1
  • 2. 2 Tabla de contenido Arte marcial…………………………………………………………………………………………………………………….. 3 ¿Qué esun arte marcial?.................................................................................................... 3 Contacto………………………………………………………………………………………………………………………… 4 ¿Qué son lasartesmarciales?............................................................................................ 5 Webgrafía……………………………………………………………………………………………….………….…………… 5 Contenido Arte marcial.........................................................................................................................3 ¿Qué es un arte marcial? ......................................................................................................3 Contacto..............................................................................................................................4 ¿QUÉ SON LAS ARTES MARCIALES MIXTAS?...........................................................................5 MMA ...................................................................................................................................5 Webgrafía............................................................................................................................7
  • 3. 3 Arte marcial Los términos arte marcial, artes marciales y artes militares aluden a aquellas prácticas y tradiciones cuyo objetivo es someter o defenderse mediante una técnica concreta. Hay varios estilos y escuelas de artes marciales que habitualmente excluyen el empleo de armas de fuego u otro tipo de armamento moderno. A su vez, lo que diferencia a las artes marciales de la mera belicosidad o violencia física (peleas callejeras) es la organización de sus técnicas y tácticas en un sistema coherente; la adhesión a una filosofía de vida o código de conducta y la codificación de métodos efectivos probados en la antigüedad. En la actualidad, las artes marciales se practican por diferentes razones: la salud, la protección personal, el desarrollo personal, la disciplina mental, la forja del carácter y la autoconfianza. El significado estricto es el de ‘artes militares’, por extensión se aplica a todo tipo de estilos de artes de lucha cuerpo a cuerpo y al uso de armas tradicionales tales como el/la esgrima antigua. ¿Qué es un arte marcial? Antes de entrar a revisar algunos de los diferentes tipos de artes marciales, resulta pertinente hacer una breve mención a qué entendemos exactamente por arte marcial. Denominamos artes marciales al conjunto de procedimientos y métodos de lucha y combate que se han elaborado a lo largo de la historia y que han sido ido forjando diferentes estilos en función de unos principios, códigos y estética. Por lo general estamos ante un combate ritual y simulado en el que no existe el propósito de generar daños severos: en
  • 4. 4 su mayoría se orientan a mantener la propia integridad y defenderse de manera eficiente, con el menor gasto energético posible y procurando generar el menor daño posible en el contrincante, a la par que se entra en consonancia con la filosofía y la visión del mundo que ofrece. Si bien nacieron principalmente como estilos de combate dedicados a poder combatir y defenderse de agresiones y rivales, muchas de estas modalidades son consideradas un arte y un deporte que implica mucho más que el mero movimiento y combate sino también la asunción de unos valores, además de otorgar el debido respeto tanto a uno mismo como al combatiente rival. La mayoría de ellas cuentan con una larga tradición y tienen un origen en la antigüedad o bien se derivan de las maneras de luchar de pueblos y culturas antiguas, aunque también se han ido desarrollando diferentes modalidades a lo largo de los tiempos. Contacto Te gusta o no te gusta. Si bien casi la totalidad de las artes marciales requieren de un tipo de contacto, hay mucha variedad en cuanto a la forma y la frecuencia del mismo. Están las que son de contacto de golpe, como el taekwondo o karate, o las que son de agarre, como el judo o el jiu jitsu. Mientras las primeras buscan impactar en el oponente desde la distancia, el objetivo de las segundas es absorber el impulso del contrincante para utilizarlo en beneficio propio a través de un forcejeo. Decidir si se quiere hacer contacto con las manos o sólo con los pies también ayudará a filtrar algunos estilos, así como si se desea estar de pie, medio agachado o en el suelo.
  • 5. 5 ¿Qué son las artes marciales mixtas? Las artes marciales mixtas, conocidas como MMA (sus iniciales en inglés), es un deporte de combate y contacto que autoriza el uso de varias técnicas de pelea y estilos dentro de un mismo combate. En ellos está permitidas tanto las técnicas de sumisión (de pie o en el suelo), como las técnicas de golpe. En sus inicios los combates de artes marciales mixtas estaban formados por deportistas de diferente formación en artes marciales: boxeador contra judoka, jiu-jitsoka contra karateca, etc. Las artes marciales mixtas (conocida frecuentemente por sus siglas en inglés MMA, de Mixed martial arts) son la combinación de técnicas provenientes de distintas artes marciales y deportes de combate, generalmente se usa para la competición en el deporte de combate pero también para la defensa personal. El deporte de combate actual que permite el uso de artes marciales mixtas es el de mayor contacto que existe, ya que permite tanto el uso de técnicas para pelear de pie o golpes (striking): puñetazos, patadas, rodillazos, codazos, etc. como técnicas para pelear en el suelo o agarres (grappling): derribes, lanzamientos, llaves, luxaciones articulares, estrangulaciones, etc que provienen de una gran variedad de artes marciales y deportes de combate como el kárate, kickboxing, boxeo, muay thai, taekwondo, judo, hapkido, lucha libre, lucha grecorromana, jiu jitsu brasileño, wushu, San Da, sambo, entre otras. MMA El primer uso documentado del término artes marciales mixtas fue en una revisión del UFC 1 (Ultimate Fighting Championship) por el crítico de televisión Howard Rosenberg en 1993. El término ganó popularidad cuando newfullcontact.com, entonces uno de los sitios web más grandes que cubren este deporte, lo utilizó y publicó en un artículo. La cuestión de quién realmente acuñó el término está
  • 6. 6 sujeta a debate igualmente su significado, ya que habitualmente se usa para referirse tanto a la combinación de técnicas de combate como al deporte de combate. El término Mixed Martial Arts fue acuñado por Rick Blume, presidente de Battlecade, en 1995.
  • 7. 7 Webgrafía 1. https://es.wikipedia.org/wiki/Arte_marcial 2. https://www.bbc.com/mundo/noticias/2014/12/141202_deportes_artes_marciales_e scoger_ideal_tipos_jmp 3. https://www.lavanguardia.com/vivo/lifestyle/20190810/463514697227/artes- marciales-mente-ayuda-salud-mental-beneficios.html 4. https://es.wikipedia.org/wiki/Artes_marciales_mixtas 5.