http://comunicarsesintrabas.senvlog.com/ Comunicarse sin travbas: El tartamudeo es un trastorno de la fluidez que se define como una interrupción en el flujo del avance de la expresión. Se caracteriza habitualmente por repeticiones (ej. Beis-beis-béisbol), prolongaciones de sonido (ej. Mmmammmi), o bloques (es decir, sin sonido).
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3 técnicas para curar la tartamudez - Comunicarse sin trabas
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3 técnicas para curar la tartamudez
La tartamudez puede causar una gran angustia, ansiedad y aislamiento
autoimpuesto. No hay una causa real conocida aún para la tartamudez,
pero se supone que es un trastorno del desarrollo, en parte con
predisposiciones genéticas.
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Afortunadamente, hay muchas maneras de detener la tartamudez que son
fáciles. He aquí cinco consejos para dejar de tartamudear que puede
empezar a hacer inmediatamente.
1 Aprender un idioma diferente
Aunque esta es una solución a largo plazo, realmente puede ayudarle a
dejar de tartamudear. Aprender un idioma en casa en algún sitio web puede
parecer una inversión de tiempo extraña cuando se trata de la tartamudez.
Independientemente de si usted particularmente desea aprender un idioma
extranjero, pronto se dará cuenta de que es completamente digno de su
tiempo. La mayoría de personas que tartamudean, dejan de hacerlo al
hablar en un segundo idioma.
Usted puede estudiar un idioma que comenzó cuando estaba en la escuela
o simplemente comenzar con uno nuevo.
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Esto le ayudará a darse cuenta de que usted es capaz de hablar sin
tartamudear. La tartamudez puede no desaparecer completamente, pero
va a disminuir mucho en su segundo idioma.
No se sienta frustrado con usted mismo si usted encuentra que
inicialmente tartamudea cuando está aprendiendo su segunda lengua. Eso
puede suceder. Sin embargo, es una buena inversión de tiempo y usted
se sorprenderá de lo fácil y rápido que puede ayudarle a dejar de
tartamudear.
2 Hable a sí mismo en el espejo
Este consejo puede parecer un poco tonto. Pero esta es la manera más
fácil para que usted deje de tartamudear ahora. Mírese en el espejo
mientras se dice a si mismo lo que va a hacer hoy o hable acerca de
cuánto le gustó la película que acaba de ver.
Usted se sorprenderá al verse de repente hablando sin tartamudear. No
es lo mismo que hablar ante un público, pero le dará confianza y la
capacidad de saber que es capaz de no tartamudear mientras está en
frente de la gente.
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Para un enfoque más clásico puede tratar de leer. La lectura en frente al
espejo durante media hora al día es una buena estrategia que puede ser
practicada fácilmente en casa. Otra forma de utilizar este consejo es estar
simplemente en frente al espejo mientras está hablando por teléfono.
Aunque en este caso particular, podría ser que su tartamudeo no
desaparezca, podrá ver en su cara problemas particulares que pueda tener
al hablar.
3 Consulte a un terapeuta del habla para curar la tartamudez
Especialmente para los casos graves de la tartamudez, es muy
recomendable que tenga una intervención profesional con el fin de abordar
el problema. A veces, la manera de curar la tartamudez ya no es sólo una
cuestión de auto-práctica o fomento de la confianza.
Hay casos en que la enfermedad proviene de una deficiencia vocal o física
más grave, por lo tanto es necesaria la ayuda de un experto.
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Al trabajar con un terapeuta del habla, un paciente puede tener que
someterse a entrenamientos vocales y ejercicios del habla. Esta
consulta podría ser un poco cara, pero si usted está seriamente decidido
a mejorar su discurso, definitivamente vale la pena su inversión.
Lo mejor de la contratación de un terapeuta del habla es que estos
profesionales saben lo que están haciendo. Ellos han estudiado este
tema en detalle y le ayudarán a curar la tartamudez en la forma más
eficaz posible.
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•Mejorar tus habilidades de comunicación para desenvolverte fácilmente
en una entrevista de trabajo y poder optar a un cargo.
•La mejora continua de todos tus problemas de salud relacionados a tu
tartamudez, como la ansiedad, el estrés y la depresión.
•A medida que vaya disminuyendo tu tartamudez, irás sintiéndote cada
vez más feliz, tranquilo y seguro.