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1. Milagro para la presión: hierbas para bajar la presión de forma natural
Ciertas hierbas pueden ser beneficiosas en la prevención, la gestión y el
tratamiento de la presión arterial alta. Si usted está buscando algunos
tratamientos naturales para controlar su presión arterial, eche un vistazo a
estas hierbas que vamos a recomendarle:
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2. Milagro para la presión: hierbas para bajar la presión de forma natural
1-Ajo
El ajo contiene una sustancia denominada alicina que tiene propiedades
antioxidantes, antibacteriales, e hipolipemiantes que ayudan a bajar la
presión arterial alta.
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3. Milagro para la presión: hierbas para bajar la presión de forma natural
Cómo utilizarlo:
Un diente de ajo crudo al día ayuda en la reducción de la presión alta con
eficacia.
La alicina se produce cuando se machaca el ajo crudo, pero mucho se
destruye durante la cocción, por lo que si desea reducir su presión arterial
con ajo, puede tomarlo en forma de tableta.
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4. Milagro para la presión: hierbas para bajar la presión de forma natural
2-Canela
La canela contiene aceite volátil y taninos útiles para los vasos sanguíneos.
Cómo utilizarla:
Rociar una media cucharadita de canela en su dieta diaria puede ayudar a
disminuir la presión arterial, según varios estudios.
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5. Milagro para la presión: hierbas para bajar la presión de forma natural
3-Orégano
El carvacrol sustancia presente en el orégano ha demostrado ser capaz de
controlar la presión arterial. Es útil en controlar tanto la presión sistólica y la
presión diastólica de la sangre.
Cómo utilizarlo:
Se puede tomar en forma de polvo. El orégano también puede ser una
alternativa a la sal en sus comidas, ya que el sodio en la sal es una de las
principales causas de la hipertensión arterial.
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6. Milagro para la presión: hierbas para bajar la presión de forma natural
4-Albahaca
La albahaca tiene muchos efectos beneficiosos sobre el corazón como un
diluyente de la sangre y promueve la buena circulación. Puede ser un
factor importante para bajar la presión arterial alta, ayudando a optimizar
los niveles de colesterol si lo toma regularmente.
Cómo utilizarla:
Es fácil añadir la albahaca fresca a su dieta, mantenga una pequeña olla
de esta hierba en su casa y añada las hojas frescas a sus sopas,
ensaladas y pastas.
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7. Milagro para la presión: hierbas para bajar la presión de forma natural
5-Pasiflora
El estrés y la ansiedad son dos factores principales que pueden causar una
elevación de la presión arterial directamente. Y la pasiflora funciona bien
para reducir el estrés, así como la ansiedad, por lo que se utiliza como un
remedio natural para controlar la presión arterial alta.
Cómo utilizarla:
Beber este té de hierbas puede relajar los vasos sanguíneos, eliminar los
sentimientos de estrés y ansiedad, lo que disminuye la presión arterial.
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8. Milagro para la presión: hierbas para bajar la presión de forma natural
6-Lavanda
La lavanda funciona como vasodilatador relajando y ampliando los vasos
sanguíneos, lo que hace que la presión arterial disminuya.
Cómo utilizarla:
Hierva las Hojas de lavanda y flores para uso interno como un té.
También puede masajear el cuerpo con aceite de lavanda, del cual se
dice que es capaz de reducir la presión arterial en un 50%.
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Revise en nuestro blog Milagro para la Presión
Con “Esta Guía” Usted Conocerá:
•Una Guía Completa, Que Paso a Paso y
En Un Lenguaje Simple y Comprensible,
Lo Acompañará En El Proceso de Este
Deseado Cambio. Con Resultados Que No
Se Harán Esperar Ya Que Podrá
Comprobar Cómo Su Presión Arterial
Estará Bajo Control En Muy Poco Tiempo.
•Cuáles Son Los Alimentos Que Deberá
Quitar de Su Dieta, Porque Aunque No
Lo Sepa, Su Ingesta No Contribuye En
Nada a La Disminución de Su Tensión
Arterial… Es Más, Le Juega En Contra…
y mucho más!

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