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La Unión Europea ha propuesto un nuevo paquete de sanciones contra Rusia que incluye un embargo al petróleo. El embargo prohibiría las importaciones de petróleo ruso por mar y limitaría las importaciones por oleoducto. Sin embargo, Hungría, Eslovaquia y la República Checa se oponen al embargo al petróleo, ya que dependen en gran medida de las importaciones rusas.
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4044 88-5
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4044 88-6
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive function. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms.
4044 88-1
La Unión Europea ha acordado un embargo petrolero contra Rusia en respuesta a la invasión de Ucrania. El embargo forma parte de un sexto paquete de sanciones y prohibirá la mayoría de las importaciones de petróleo ruso en la UE a finales de este año. Algunos estados miembros aún dependen en gran medida del petróleo ruso y se les ha concedido una exención, pero se espera que todo el petróleo ruso quede prohibido para fines de 2023.
INVESTIGACIÓN DE ACCIDENTES
Una buena investigación de accidentes identificará las causas inmediatas, subyacentes y básicas del accidente. También identificará las medidas de prevención y protección necesarias para romper la cadena causal. Un ejemplo es una investigación sobre un accidente donde un empleado sufrió una lesión en la mano al operar una sierra circular sin protección adecuada. La investigación debe identificar por qué la sierra no tenía protección y por qué el trabajador la usó de esa manera.
ANÁLISIS DE TRABAJO SEGURO
Un ATS puede llamarse: “Análisis de Trabajo Seguro, Análisis de Peligros en el Trabajo o Análisis de Seguridad en el Trabajo” y es una herramienta usada para aumentar la seguridad en el trabajo mediante la identificación los peligros potenciales asociados con cada paso de una tarea y el hecho de encontrar medidas eficaces de control para prevenir o eliminar la exposición.
Encofrados
El documento habla sobre los diferentes tipos de encofrados, incluyendo encofrados de madera, metálicos, de aglomerado e de fibra de vidrio. Define cada tipo y discute sus ventajas y desventajas. También incluye definiciones de varios componentes y procesos relacionados con los encofrados.
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HIGIENE POSTURAL
La higiene postural proporciona recomendaciones para mantener una postura correcta del cuerpo durante las actividades diarias con el fin de prevenir lesiones y dolores en la espalda. Siguiendo principios como flexión de rodillas al levantar objetos, mantener la espalda recta al sentarse y cambiar regularmente de posición se puede fortalecer la columna vertebral y realizar tareas con menos esfuerzo.
ERGONOMIA EN LA CONSTRUCCION.
Este documento presenta los antecedentes sobre la manipulación manual de cargas y sus efectos en la salud de los trabajadores. Los datos muestran que entre el 37-41% de los accidentes de trabajo están relacionados con sobresfuerzos, siendo las lesiones musculoesqueléticas y de espalda muy frecuentes. En el sector de la construcción, el 37% de los accidentes son por sobresfuerzos y las enfermedades musculoesqueléticas representan el 71.1% del total. La manipulación de cargas y posturas forzadas son factores
MANUAL DE SEGURIDAD Y SALUD EN TALLERES MECANICOS.
Este manual proporciona información sobre los principales riesgos y medidas de prevención en talleres de reparación de vehículos. Describe riesgos generales como caídas por objetos en el suelo, golpes, atrapamientos, contactos eléctricos y manipulación incorrecta de cargas. También incluye riesgos y medidas específicas para diferentes puestos de trabajo como mecánico, pintor y chapista. El manual concluye con normas de emergencia, primeros auxilios y obligaciones de los trabajadores en prevención.
MANUAL DE SEGURIDAD Y SALUD EN PELUQUERIAS.
Este manual describe los principales riesgos en peluquerías y medidas preventivas para abordarlos. Explica riesgos generales como resbalones, golpes, incendios y eléctricos, y medidas como mantener orden y limpieza, iluminación adecuada y seguridad eléctrica. También cubre riesgos específicos como cortes por útiles, quemaduras, manipulación química y medidas como inspeccionar equipos, usar protecciones y seguir etiquetadas de productos. El manual proporciona una guía completa para trabajar de
MANUAL DE SEGURIDAD Y SALUD EN OBRA CIVIL.
Este manual proporciona información sobre seguridad y salud en obra civil. Cubre temas como protección individual, señalización de obra, excavaciones y zanjas, trabajos en altura usando andamios y escaleras, estructuras, maquinaria móvil, herramientas manuales, primeros auxilios y obligaciones de los trabajadores. El objetivo es dar a conocer los riesgos más comunes y formas de prevenirlos, para promover buenas prácticas de seguridad en la industria de la construcción.
MANUAL DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL MANEJO DE HERRAMIENTAS.
Este documento describe los riesgos y medidas preventivas generales asociados con el uso de herramientas. Explica la importancia de elegir la herramienta adecuada para cada tarea, mantener una buena postura de trabajo y tomar precauciones con el riesgo eléctrico y en áreas peligrosas. Además, proporciona consejos sobre el agarre, longitud y ángulo de las herramientas para reducir la fatiga muscular.
MANUAL DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL SECTOR HOSPITALARIOS.
Este manual describe los principales riesgos asociados con la exposición a agentes químicos en el sector hospitalario. Explica que los riesgos químicos incluyen sustancias inflamables, tóxicas, cancerígenas, corrosivas e irritantes. Además, proporciona información sobre la clasificación y pictogramas de identificación de estos riesgos químicos.
MANUAL DE SEGURIDAD Y SALUD EN CONSTRUCCION.
Este documento proporciona información sobre protección individual y colectiva para trabajadores de la construcción. Detalla los equipos de protección individual como cascos, guantes y calzado de seguridad, y las normas para andamios, excavaciones y trabajos en altura. El objetivo es prevenir accidentes en la obra a través del uso adecuado de equipamiento y seguimiento de prácticas de seguridad.
MANUAL DE SEG. Y SALUD EN COCINAS, BARES Y RESTAURANTES.
Este documento proporciona información sobre los riesgos laborales y medidas de prevención en cocinas, bares y restaurantes. Comienza presentando los principios básicos de prevención de accidentes de trabajo y luego detalla los riesgos generales y medidas preventivas relacionadas con el orden y la limpieza, la manipulación manual de cargas, los riesgos eléctricos, la acumulación de gases y el manejo de productos de limpieza. También cubre riesgos y medidas específicas para la cocina y el puesto de camarero. Final
MANUALES DE PREVENCION DE RIESGOS EN LA CONSTRUCCION (3 PARTES)
Este documento presenta un manual para la prevención de riesgos en la construcción. Explica el sistema de prevención en la construcción, incluyendo el aviso previo, el coordinador de seguridad y salud, el libro de incidencias, el plan de seguridad y salud, los servicios de prevención y los derechos de los trabajadores. También cubre las condiciones materiales como andamios, protecciones colectivas y maquinaria, así como aspectos específicos de obra civil. Finalmente, incluye la normativa de prevención de
MANUAL DE CONSTRUCCION 3
El documento describe los principales riesgos y medidas de seguridad asociados con diferentes tipos de obras civiles como carreteras, vías de ferrocarril, trabajos con explosivos, puentes y viaductos y túneles. Algunos de los riesgos más importantes son los accidentes de tráfico en obras de carreteras, atropellos en vías de ferrocarril, explosiones accidentales al manipular explosivos y caídas desde gran altura en la construcción de puentes. La señalización adecuada, el uso de equipos
SOLUCIONES ERGONOMICAS PARA TRABAJADORES DE LA CONSTRUCCIÓN
Este documento presenta soluciones ergonómicas simples para reducir el riesgo de lesiones en trabajadores de la construcción. Se divide en secciones que cubren actividades realizadas al nivel del piso o del suelo, actividades por encima de la cabeza, levantar, sostener y manipular materiales, y trabajos con actividades manuales intensas. Cada sección incluye hojas informativas sobre herramientas y equipos que pueden adoptarse para realizar las tareas de una manera más segura y con menos esfuerzo físico. El objet
Metodo jsi (job strain index)
El documento describe el método Strain Index, el cual evalúa los factores de riesgo de las desviaciones articulares, el esfuerzo y la repetitividad para las extremidades superiores. El método mide seis variables relacionadas con la intensidad del esfuerzo, la duración del ciclo de trabajo, la frecuencia de esfuerzos, la postura de la mano, la velocidad de la tarea y la duración de la jornada, y calcula un índice general basado en estos factores.
CONSTRUCCION TRADICIONAL (2 PARTE)
La Unión Europea ha acordado un paquete de sanciones contra Rusia por su invasión de Ucrania. Las sanciones incluyen restricciones a las importaciones de productos rusos de alta tecnología y a las exportaciones de bienes de lujo a Rusia. Además, se congelarán los activos de varios oligarcas rusos y se prohibirá el acceso de los bancos rusos a los mercados financieros de la UE.
CONSTRUCCION TRADICIONAL (1 PARTE)
La Unión Europea ha propuesto un nuevo paquete de sanciones contra Rusia que incluye un embargo al petróleo. El embargo prohibiría las importaciones de petróleo ruso por mar y por oleoducto, aunque se concederían exenciones temporales a Hungría y Eslovaquia. Este sexto paquete de sanciones de la UE pretende aumentar la presión económica sobre Rusia para que ponga fin a su invasión de Ucrania.
PREVENCION DE ACCIDENTES DE TRANSITO
Este documento presenta buenas prácticas preventivas para reducir los accidentes de tráfico entre autónomos del sector transporte. Describe factores que causan accidentes como el exceso de velocidad, la fatiga y el alcohol. Explica lesiones comunes como traumatismos craneoencefálicos y fracturas de columna vertebral. También cubre elementos que influyen en accidentes como el factor humano, las condiciones de la vía y el estado mecánico del vehículo. Finalmente, recomienda comportamientos seguros como evitar la
Riesgos lab. y med. prev. en los oficios
Este documento describe los riesgos laborales y medidas preventivas en los oficios de obra civil. Explica los riesgos generales como caídas, atrapamientos, golpes, ruidos y ambientes peligrosos. También enumera medidas preventivas generales como delimitar zonas de trabajo, usar equipos de protección, y mantener orden y limpieza. Finalmente, evalúa riesgos específicos y medidas para la dirección y jefatura de obra como informar a trabajadores y comprobar el uso correcto de materiales peligrosos.
Transporte materiales peligroso
Este documento trata sobre el transporte marítimo de materiales peligrosos, incluyendo materiales radiactivos. Explica que los materiales peligrosos son aquellos que son explosivos, inflamables o tóxicos. Describe el sistema de clasificación internacional de la Organización Marítima Internacional para materiales peligrosos, el cual se basa en las propiedades físicas y químicas de cada material. También discute los esfuerzos de la industria marítima para implementar convenciones y regulaciones que protejan la vida humana, el med
PELUQUERÍA
Este documento presenta un manual de buenas prácticas ambientales para peluquerías. Explica que las peluquerías manejan sustancias peligrosas y generan residuos que requieren una gestión adecuada. El manual busca sensibilizar sobre los impactos ambientales de la actividad y ofrecer soluciones mediante prácticas ambientales correctas. Describe el perfil profesional de peluqueros, los recursos y desechos involucrados, y los posibles efectos sobre el medio ambiente como el agotamiento de recursos, contaminación y reducción de
Riesgos en talleres mecanicos
Este documento presenta una guía sobre la prevención de riesgos laborales en los servicios de reparación y mantenimiento rápido de vehículos en Castilla y León. Explica que el documento fue elaborado por el Instituto de Formación y Estudios Sociales de Castilla y León y la Federación Regional del Metal, Construcción y Afines de UGT Castilla y León, con financiamiento de la Junta de Castilla y León. A continuación, analiza los riesgos laborales comunes en talleres de reparación de vehículos y ofrece recomend
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