Este poema habla sobre aprender a vivir plenamente a través de las experiencias de la vida, tanto las buenas como las malas. Se enfatiza que es importante dejar ir el dolor del pasado y no dejar que las "espinas" del ayer arruinen el presente. En lugar de eso, se recomienda perdonar, olvidar las heridas incurables, y seguir adelante con esperanza y alegría.

2. Aprendí a mirar las estrellas, alumbrando los sueños con ellas A mirar los colores del viento y a sentir el sabor del silencio Aprendí a encender ilusiones y a escuchar hablar los corazones, con palabras calladas, con matices de mil sensaciones Cuando un día, el dolor tomó mi mano, conocí de frente a la tristeza. La pena y el llanto se marcharon, al sentir el Amor y su grandeza La soledad, querida compañera, la que con tanto miedo rechazaba, me mostró la paz y la armonía de los momentos que con ella estaba

3. Comprendí, el sentido de la vida, viviendo el Amor y la desdicha, sintiendo la alegría y la tristeza, conociendo lo breve de la vida Aprendí el valor de la paciencia, a calmar los vientos de mi ira, a llenar con mares de esperanza las zonas más oscuras de mi vida Es así, que aprendí a vivir Por todo ello … ¡aprende a vivir sin espinas! ¡No empieces el día de hoy, con las espinas de ayer! El día de ayer y todos los días y años anteriores han pasado ya, están enterrados en el Tiempo. Y no puedes cambiar ya nada en ellos ¿Te han quedado espinas? ¡No las traigas arrastrando! Porque seguirán pinchándote cada día hasta no dejarte vivir. Hay heridas de espinas que puedes curar si sabes perdonar de veras

4. Pero hay heridas que no podrás curar con todo el Amor de este mundo ¡Pues, olvídate de que existen! ¡Quita el cristal de aumento, que pones encima de tus desdichas! Muévete, grita, llora, respira profundo y trata de ser feliz! De cada espina que hemos tenido a lo largo de nuestras vidas, hemos podido tener la capacidad, de tener experiencia, y luego más adelante, poder tomar mejores decisiones … ¡Creo en tí! ¡Creo que puedes hacerlo! ¡Adelante!