El documento describe los beneficios fisiológicos y emocionales de los abrazos, señalando que el contacto físico a través de abrazos ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, y es necesario para sentirse bien y mantenerse saludable. Los abrazos proporcionan protección, seguridad, confianza y fortaleza a quienes los reciben. El documento concluye enfatizando la importancia de abrazar a amigos, familiares y mascotas para transmitir y recibir afecto