Este documento aboga por los derechos de las mujeres y condena la violencia de género. Insta a las mujeres que sufren maltrato a buscar ayuda y denunciar a sus agresores, ya que merecen ser tratadas con amor, respeto y dignidad. También promueve un mundo de igualdad donde todas las personas, independientemente de su género u orientación, sean respetadas.

1. Esta es una verdad que
debes comprender y exigir
¡NO AL MALTRATO!
Soy mujer soy vida
Soy mujer y como tal merezco ser
tratada merezco ser tratada
como solo una mujer merece
con amor respeto y delicadeza
delicadez que solo la mas
hermosas de las flores se merece
soy mujer…
15/05/13
Este es un mensaje para todas las mujeres del mundo
Arenera Puenteareas

2. Que es maltrato
El maltrato hacia la mujer
no va solo en el maltrato
físico hay maltratos que
duelen mas que un golpe
como saber que estamos
siendo maltratadas si tu
pareja te amenaza ,insulta,
te culpabiliza de todo lo
malo y nunca ve lo bueno
que ocurre en casa te
desautoriza en publico o te
grita te desprecia por tu
aspecto físico se burla de tu
sobre peso o kilos de mas te
impide socializar te prohíbe
salir te empuja te golpea y
des pues te obliga a tener
sexo etc. ., estas siendo
victima de maltrato

3. Lo que te esta
pasando
Lo que en este momento te esta
pasando le sucede a muchísimas
mujeres en el mundo la violencia
no escoge raza ,edad , situación
social y económica cultura o
nacionalidad la violencia no
escoge edemas si tienes una
discapacidad física te puede
hacer mas vulnerable ante los
malos tratos por que
desgraciadamente a diario las
personas especiales y
discapacitados sufren del
rechazo y maltrato de la
sociedad que los marginan es
triste decir o escuchar a alguien
decirle a otro mongólico por no a
ver echo algo bien las personas
con síndrome o especiales son
realmente hermosas por que
tienen tanto amor para dar que
por eso son especiales no
discrimines y piensa antes de
hablar para no lastimar ni hacer
daño a nadie

4. Quien es
responsable
Nunca te sientas culpable y
nunca creas lo que te dice
un agresor tu no tienes
culpa no esta en tus manos
cambiar su
comportamiento agresivo
y por muchas muestras que
te de - de arrepentimiento
y por muchas lagrimas que
bote pidiéndote perdón no
le creas el no cambiara su
conducta agresiva hacia ti
con un solo perdóname no
entres en su juego
manipulador y enfermo
tienes y debes buscar
ayuda especializada no es
fácil pero tampoco
imposible nadie te puede
ayudar si tu no te dejas
ayudar y das el primer paso

5. Primer paso
El primer paso lo debes dar tu no
es fácil pero tu puedes denuncia
busca ayuda sicológica o medica
pon distancia y cambia de casa
múdate donde un conocido o
familiar informales a todos tus
conocidos y familiares de la
situación por la que estas
pasando para que estén alerta
cambia de numero de teléfono
haz una nota por escrito ala
compañía de teléfonos
solicitando confidencialidad de
tus referencias avisa a tus vecinos
que en caso de que el te ataque
avisen ala policía nunca aceptes
encontrarte asolas para hablar
con el cambia tu rutina diaria tus
horarios de salidas y entradas idas
al parque salida de compras u
horario de entradas a tu trabajo
habla con tus jefes e informales
para que no te pasen llamadas
de esta persona y de la situación
por la que estas pasando no estas
sola

6. Retroceder
nunca, rendirse
jamás
Recuerda no estas sola si ya
buscaste ayuda si ya denunciaste
te falta el tercer paso seguir no
retroceder re cuerda que chivo
que se devuelve se es nunca y
Patras ni pa coger impulso palente
como el elefante si tienes hijos
menores ve a un juzgado de
menores y expón tu caso para que
te orienten y te ayuden habla en
su escuela y diles que solo y
únicamente tu puedes ir por tu hijo
o hija explica o habla con el
director de dicha institución para
que estén alertas o has una
autorización por escrito dándole
permiso algún familiar de recoger
a tu hijo en la escuela dile a tus
hijos que jamás habrán la puerta
explícales habla con ellos dile lo
que esta pasando y déjales
teléfonos y números de teléfonos
donde llamarte en caso de una
emergencia si son muy pequeños
déjalos al cuido de un familiar y
déjales números de teléfonos en
donde llamarte en caso de
emergencias

7. Ya basta
Solo tu y únicamente tu eres
dueña de tu destino solo tu
decides en ti esta la solución
no es fácil es un camino largo
por que hay quedar paso por
paso de ti depende dar el
primer pasó recuerda estas
personas no cambian algunos
vienen de hogares
disfuncionales y fueron victimas
de maltrato y solo vieron eso
otros solo son unos locos
sicópatas que les encanta
causar dolor por lo general
estas personas violentas son
con sus conocidos u amigos
muy sociables muy amables en
apariencias muestran una
careta en el exterior y en sus
casas son unos completos
monstruos son manipuladores
les gusta intimidar y amenazar
usan sicología en sus victimas
pero tu debes ser mas astuta
busca ayuda que ala final solo
son unos cobardes

8. Cobardes
Cobarde todo aquel que
levanta su mano contra una
mujer la mujer salió de la costilla
del hombre no para ser
pisoteada y mucho menos
lastimada salió de su costilla
para ser iguales recuerda eres
bendita dios te dio el don de
dar vida eres una bendecida
de dios en ti esta formar educar
y guiar al niño de hoy para que
sea el hombre del mañana
enseñarles respeto hacia las
mujeres a valorarlas y
apreciarlas por que todo
hombre viene de una mujer
jamás permitas que tu hijo te
grite o levante la mano no lo
golpees háblale como solo una
madre puede hacerlo con la
voz del amor por que por eso
estamos en esta vida para dar y
recibir amor para ser amiga
compañera amante esposa
madres para ser su todo para
ser tratadas como solo una
mujer merece ser tratada como
la mas delicada de las flores

9. Hay muchos
somos muchos
Hay muchos en este mundo
luchando por un mundo igual
en donde todos seamos
tratados iguales en donde se
respete tu derechos recuerda
no estas sola solo da un paso
que los demás pasos los
darás de gente que te quiere
ayudar mírate en un espejo y
di soy linda soy bella merezco
una vida mejor merezco
realizar y alcanzar mis sueños
soy mujer una mujer valiosa
valgo mucho me quiero y me
amo primero yo por que soy
mujer y soy vida y como tal
merezco todo lo bueno y lo
mejor de la vida merezco
respeto merezco ser amada
merezco ser libre para
realizarme me merezco todo
y quiero todo lobuno y lo
mejor de la vida para mi soy
mujer

10. Esto es lo que yo
merezco
Esto es lo que yo quiero y
merezco para mi vida quiero un
amor joven con el que poco a
poco vallamos madurando
para ser unos viejitos felices
quiero mis sueños quiero dar
vida para enseñar y ser ejemplo
quiero ser feliz reír soñar y amar
cada día con mas intensidad
que el primer día quiero y
quiero igualdad justicia quiero
un mundo mejor un mundo
donde todos tengamos
derechos e igualdades quiero
un mundo de paz un mundo sin
violentos un mundo donde se
respete las ideas a entender
que aunque pensemos o nos
guste cosas diferentes todos
merecemos respeto un mundo
libre de homofobias y de todas
las fobias juntas quiero paz
respeto e igualdad quiero ser
feliz por que soy mujer y
merezco todo lo bueno y lo
mejor de la vida