Este documento propone formas de ayunar espiritualmente durante la Cuaresma, sugiriendo abstenerse de cosas negativas como juzgar a otros, usar palabras hirientes y quejarse, y en su lugar llenarse de cosas positivas como gratitud, paciencia, confianza en Dios y perdón. El objetivo del ayuno espiritual es acercarse más a Dios durante este tiempo para prepararse para la Pascua.

1. Miércoles de Ceniza
25 de febrero de 2009
“ COMENZAMOS EL CAMINO
HACIA LA PASCUA” Deja correr
las
diapositivas.
Altavoces.

2. ¿Quieres ayunar en
esta Cuaresma?

3. Ayuna de juzgar a otros.
Y llénate del Cristo compasivo
que comprende y perdona.

4. Ayuna de palabras hirientes.
Y llénate de frases
que purifican, animan y consuelan.

5. Ayuna de descontento y frialdad.
Y llénate de gratitud.

6. Ayuna de agresividad.
Y llénate de paciencia.

7. Ayuna de pesimismo.
Y llénate de optimismo.

8. Ayuna de ansiedades
y preocupaciones.
Y llénate de confianza en Dios.

9. Ayuna de quejas y menosprecios.
Y llénate de apreciar lo que te rodea.

10. Ayuna de codicia, avaricia,
dios-dinero, materia,
ostentación y
corrupción.
Y llénate… de Espíritu, de Dios.

11. Ayuna de las presiones que no cesan.
Y llénate de una oración tranquila
ante Dios.

12. Ayuna de egoísmo, sensualidad,
placeres y
pasiones.
Y llénate de altruismo,
autocontrol y limpieza
de mente, cuerpo y corazón.

13. Ayuna de amargura, represalia,
odio y rencor.
Y llénate de corazón grande
Y de perdón.

14. Ayuna de desánimo y desaliento.
Y llénate de esperanza.

15. Ayuna de pensamientos de debilidad.
Y llénate de fortaleza,
confiado en las promesas de Dios.

16. Éste es
el mejor
ayuno
que
podemos
ofrecer
a Dios.

17. Reenviado por:
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atribuimos autoría de los textos, imágenes y sonidos
de las presentaciones. Únicamente utilizamos esta
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