El próximo sábado 12 de abril, 5,000 trabajadores de sindicatos y centrales obreras en el Distrito Federal y el Estado de México participarán en un evento de Activación Física y evaluaciones del programa Ponte al 100 en el Deportivo Ruiz Massieu en Tlalnepantla. El evento incluirá caminatas, ejercicios aeróbicos, juegos y zumba, así como evaluaciones físicas y consejos de nutrición. Con este evento, el INDET busca movilizar a 4 millones de agremiados en todo

1. Cinco mil trabajadores participarán en Activación Física y Ponte
al 100
 El INDET pone en marcha su programa en el Deportivo Ruiz Massieu de la
Unidad Habitacional El Rosario
El próximo sábado 12 de abril tendrá lugar un magno evento de Activación Física y
valoraciones del Programa Ponte al 100, en el que se esperan cinco mil
trabajadores de diferentes sindicatos y centrales obreras del Distrito Federal, así
como del Estado de México.
La manifestación deportiva será llevada a cabo a partir de las 9:00 horas en el
Deportivo Ruiz Massieu de la Unidad Habitacional El Rosario, en Tlalnepantla,
convocado por el Instituto del Deporte de los Trabajadores del Congreso del
Trabajo, la Confederación de Trabajadores (CTC), que preside Abel Domínguez,
así como la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte.
Serán realizadas diferentes actividades para los trabajadores y sus familias, entre
ellas caminatas, sesiones de ejercicios aeróbicos, juegos recreativos y zumba. De
manera simultánea se ofrecerán valoraciones físicas dentro del Programa Ponte al
100, para asignar a los asistentes rutinas de ejercicios personalizadas, así como
consejos sobre una alimentación sana para reducir los índices de sobrepeso y
obesidad.
Con este evento, el INDET da inicio a su programa que ambiciosamente apunta
hacia la movilización de cuatro millones de agremiados en todo el país, con
actividades recreativas, de activación física, de competencias deportivas, así como
de capacitación en el deporte, entre las que destacan los Juegos Nacionales
Deportivos de los Trabajadores.

2. Para más información visita:
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Sobre la Conade. La Comisión Nacional de Cultura Física y Deportes es la dependencia del Gobierno Federal responsable de dictar las
políticas públicas en materia de activación física y deporte. Fue creada en 1988 y desde entonces en la encargada de buscar los mecanismos
para poder contar con mejores programas que ayuden a la mayor cantidad de población, así como dirigir el esfuerzo que se hace tras año
con el desarrollo del alto rendimiento. De acuerdo con programas y planes de trabajo, la CONADE apoya con recursos económicos a las
entidades federativas, asociaciones deportivas, así como a atletas y equipo multidisciplinario. Tres grandes áreas abarcan las tareas de la
CONADE: Infraestructura deportiva, Deporte social y Deporte de Representación (Alto Rendimiento). Para mayor información sobre la
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