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CURSO: PSICOLOGÍA
INTEGRANTES:
 LOPEZ ACERO FREDY URBAN
 MACEDO GOMES JOSE MATIAS
 LIMACHI MAMANI MARCO ANTONIO
 RAMOS CARPIO BRAYAN HUBERT
 TRONCOSO OCHOA DANY KEVIN
 LAQUI CALIZAYA JOSEP JARIEL
 HANCCO CONDORI FRANKLIN
DOCENTE: JUAN FRANCISCO
BARRIONUEVO VALERO
BATALLON II SECCIÓN: 2
PUNO – PERU
2022
“AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE LA SOBERANÍA NACIONAL”
2
DEDICATORIA
A Dios por habernos guiado en el largo
camino, fortaleciendo en los momentos
más dificultosos de nuestros estudios de
la Policía Nacional del Perú y Tenemos
la certeza que nos permitirá culminar.
3
AGRADECIMIENTO
Agradecer a Dios que nos guía día a día
a nuestra escuela de suboficiales PNP
de Puno por este prestigioso templo del
saber, cuna de buenos profesionales. El
agradecimiento apreciado al docente
Juan Francisco Barrionuevo Valero; por
orientarnos en este presente trabajo
para el conocimiento intelectual como
estudiantes y a nuestros padres por
brindarme el apoyo necesario para así
poder realizar nuestros objetivos y
metas trazadas.
4
INDICE
DEDICATORIA ........................................................................................................................... 2
AGRADECIMIENTO .................................................................................................................. 3
LABOR DE LA POLICIA NACIONAL DEL PERU FRENTE A LOS ACTOS
DELICTIVOS ASESINATO, HOMICIDIO, EXTORCION, SECUESTRO,
NARCOTRAFICO.........................................................................Error! Bookmark not defined.
1. OBJETO.................................................................................Error! Bookmark not defined.
1.1 Definición .......................................................................Error! Bookmark not defined.
1.1.1 Visión......................................................................Error! Bookmark not defined.
1.1.2 Características ......................................................Error! Bookmark not defined.
1.1.3 Fundamentos ............................................................Error! Bookmark not defined.
1.1.4 Funciones Básicas ...............................................Error! Bookmark not defined.
1.1.5 Finalidad Fundamental ........................................Error! Bookmark not defined.
1.1.6 Dependencia Orgánica........................................Error! Bookmark not defined.
1.1.7 Símbolos y Distintivos..........................................Error! Bookmark not defined.
1.1.8 Representación ante instituciones y prestación de servicios ...............Error!
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1.2 FUNCIONES DE LA POLICIA NACIONAL DEL PERÚ.-..... Error! Bookmark not
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1.3 ATRIBUCIONES...........................................................Error! Bookmark not defined.
1.4 FACULTADES ..............................................................Error! Bookmark not defined.
1.5 ESTRUCTURA ORGÁNICA .......................................Error! Bookmark not defined.
1.6 ESCALAS Y EMPLEOS ..............................................Error! Bookmark not defined.
CAPITULO II .............................................................................Error! Bookmark not defined.
2.1. EL ASESINATO ................................................................Error! Bookmark not defined.
2.2.1. La Función del Policía del Perú. –..........................Error! Bookmark not defined.
2.2. EL ROBO.-.........................................................................Error! Bookmark not defined.
2.3.1. La Función del Policía del Perú. –..........................Error! Bookmark not defined.
2.3. EL HOMICIDA...................................................................Error! Bookmark not defined.
2.3.1. La Función del Policía del Perú ..............................Error! Bookmark not defined.
2.4. LA EXTORSION ...............................................................Error! Bookmark not defined.
2.4.1. La Función del Policía del Perú ..............................Error! Bookmark not defined.
2.5. UN SECUESTRO .............................................................Error! Bookmark not defined.
1.5.1. La Función del Policía del Perú ..............................Error! Bookmark not defined.
Atención inmediata...............................................................Error! Bookmark not defined.
1.6.1. La Función del Policía del Perú ..............................Error! Bookmark not defined.
CONCLUSIONES..................................................................................................................... 15
RECOMENDACIONES............................................................................................................ 21
BIBLIOGRAFÍA......................................................................................................................... 22
5
CLAVES DEL EXITO
EL ÉXITO
El éxito es aquello que SOÑAMOS alcanzar en nuestra vida. Conocer las herramientas
nos ayudará a conseguirlo, mientras que muchas personas seguirán soñando con ello.
Lograr el éxito significa por tanto alcanzar nuestras metas. Por eso tendremos que ser
conscientes de aquello que queremos y una vez lo tengamos claro, tendremos que poner
ACCIÓN, sino solo tendremos deseos que nunca se conseguirán.
El poder disfrutar del éxito personal está relacionado directamente con tus metas, tus
objetivos, tus retos e ilusiones sin importar lo ambiciosos que puedan ser. Ya que siempre
hablaremos de Éxito. Incluso con retos o metas que puedan ser más insignificantes o que
respondan a pequeños detalles de la vida.
Por este motivo, e independientemente de la situación en la que estés, ten presente que
alcanzar el Éxito radica únicamente en la progresiva realización de tus metas personales.
Y éstas deben ser valiosas para ti, claras, concretas y predeterminadas.
6
¿Es fácil conseguir el éxito? ¿Existen secretos para el éxito? Sí, pero para ello se requiere
de una serie de habilidades que podemos no tener adquiridas, aunque siempre las
podemos aprender.
CLAVES Y EJEMPLOS PRÁCTICOS PARA ALCANZAR EL ÉXITO EN LA
VIDA
DEFINE TUS OBJETIVOS
¿Sabes lo que quieres alcanzar? Piensa en aquello que quieras alcanzar y sé firme con
ello. Establece objetivos a corto y a largo plazo, que marcarán la dirección y otros a corto
plazo, que marcarán la acción. Estos han de ser una META (medibles, específicos,
tangibles, alcanzables y concretos).
7
Desvincúlate del resultado de la acción y sé constate con tu propósito, de este modo, no
harás nada por el resultado, sino porque será algo que quieres hacer. Este hecho repetido
un número de veces te llevará a un nivel superior, que te catapultará a conseguir aquello
que tanto anhelas.
Por ejemplo: “Quiero estar en forma”. Si cada día haces deporte, entrenas con un
entrenador personal online, comes sano, equilibrado y descansas bien, al final sin darte
cuenta, en un periodo de tiempo, habrás mejorado tu forma y tu físico. Desde el otro punto
de vista, si vas un día a la semana al gimnasio, estás obsesionado con el peso y no cuidas
la alimentación… ¿Qué crees que pasará?
DIVIDE TUS PRIORIDADES
Tenemos que saber qué es urgente, qué es importante y qué no lo es, estas últimas cosas
son normalmente las que más tiempo nos quitan de nuestro día a día. Para alcanzar aquello
que buscamos hay que hacer todos los días lo importante de manera Así tarde o temprano,
si hacemos lo que hay que hacer, las cosas empiezan a suceder.
CANTIDADES Y FECHAS
Define qué es lo que quieres conseguir con una frase potenciadora (que ha de estar en
positivo) y especifica qué cantidad quieres conseguir y cuándo lo vas a conseguir, es
decir, pon fecha, esto hará que tu subconsciente se ponga a trabajar para que cada día
hagas lo que tienes que hacer para alcanzar lo que quieres.
8
Por ejemplo: “Quiero tener dinero”. No es lo mismo decir quiero ser rico, que decir en
2017 voy a pasar de ganar 1000 euros a 1500 euros y para eso voy a trabajar todos los
días 2 horas más.
¿Qué opción es más fácil que se cumpla?
VISUALIZA TUS OBJETIVOS Y SÉ AGRADECIDO
Cada noche piensa en tu objetivo, visualízalo como si fuera real, pon en tu mente
imágenes de cómo te sientes cuando consigues tu objetivo y da gracias por 3 cosas que te
hayan pasado en el día y aunque sean malas saca el aprendizaje de esa situación. Al
levantarte, ten en mente tu objetivo para ese día, verás como al final lo haces.
Por ejemplo: “Quiero tener pareja”. Visualizo cómo seré con mi pareja ideal, qué le gusta,
qué puedo aportarle…, y me levanto con el objetivo de ir a sitios donde pueda encontrar
pareja, además aprenderé de los NO que reciba hasta ese día. (Muchos NO, nos llevan a
algún sí).
La otra opción sería quedarme en casa esperando que venga la pareja ideal.
ESTABLECE UNA SERIE DE CREENCIAS POTENCIADORAS
9
“Tanto si crees en una cosa como en otra en otra, estarás en lo cierto” (Henry Ford). Todos
tenemos creencias limitadoras y potenciadoras, descubrir cuáles son aquellas que más
aplicamos en nuestra vida, nos llevarán a tener más éxito o a fracasar.
Por ejemplo: “Quiero tener éxito laboral”. Será distinto si creo que lo mejor es ser
funcionario, donde el valor esencial es la seguridad, que si por el contrario creo que lo
mejor es ser inversor donde el valor fundamente es la incertidumbre y el cambio.
¿Qué creencias tienes tú acerca de lo que quieres conseguir?
PON EL FOCO EN AQUELLO QUE DESEAS
Aquello que focalizamos se expande, además el cerebro no distingue entre cosas positivas
y negativas, por lo que vamos a darle emociones y pensamientos que nos conduzcan
alcanzar nuestros objetivos.
HAZ MÁS Y QUÉJATE MENOS
Desde el equipo pensamos que la opción rápida es la de la queja, aquella que nos quita
la energía y responsabilidad pero realmente esa opción no lleva a ninguna parte y al final
los únicos perjudicados somos nosotros. La clave es actuar, con un plan de acción bien
detallado y con una actitud proactiva.
10
SÉ UNA MEJOR VERSIÓN DE TI
No hay que pensar en nadie cuando hablamos de mejora personal, solo ser mejor que
ayer. Hay aspectos que restan energía como son: compararse, resistirse al cambio y
quejarse. Hay aspectos que suman energía: dar gracias, pedir perdón y decir te quiero.
Por ejemplo: “Quiero mejorar en la prueba de 10 km”. No hay que compararse con el
primero del año anterior sino obtener un mejor tiempo que en nuestra última carrera. Al
fin y al cabo la clave del éxito reside en ser mejores que en nuestra última carrera de 10
km. ¿No crees que si todos fuéramos hoy mejor que ayer todo nos iría mucho mejor?
NUNCA TE RINDAS
Hasta que alcancemos el éxito, sea en el ámbito que sea, nos caeremos una y otra vez, la
clave es saber levantarnos con más fuerza y aprender de las caídas.
En numerosas ocasiones cuando más cerca estamos para conseguir nuestros objetivos
abandonamos, por eso, os decimos que hay que vincularse con la acción y desvincularse
del resultado de la acción, así cuando menos lo esperemos habremos alcanzado aquello
que tanto deseamos.
SINTONIZA CON ABUNDANCIA FM
11
Todos podemos afrontar nuestros objetivos desde la abundancia o desde la escasez. Desde
nuestro equipo sintonizamos abundancia FM y hacemos todo lo posible para que esto sea
así una y otra vez, como resultado cada vez obtenemos más clientes, más seguidores…,
y sobre todo, y gracias a esto, podemos ayudar a más personas.
Olvida los problemas y busca las soluciones: ante un mismo suceso podemos actuar de 2
formas:una sería la del problema, la culpa y la resignación y la otra la de la solución. Esta
es la que hay que utilizar; debemos aprender de todo aquello que nos ocurra, dejarnos
fluir y no buscar responsables sino una solución que nos conduzca hacia nuestro objetivo.
Nadie dijo que fuera fácil, pero las cosas serán como nosotros queramos que sean.
Por ejemplo: “Quiero tener tiempo libre”. Tener abundancia sería hacer aquello que
deseamos por lo que no supondría esfuerzo y pensaríamos que tenemos todo el tiempo
del mundo. Mientras que si viviéramos en la escasez todo serían pegas, trabajo y falta de
tiempo.
PREGÚNTATE ¿QUÉ HARÍAS SI TUVIERAS TODO EL DINERO DEL
MUNDO?
La respuesta a esta pregunta te lleva a realizar aquello que has venido hacer en la vida,
aquello que te encanta, te fascina y mejor se te da. Lo difícil es descubrir el don para el
que hemos venido, aquello que aplicado al servicio de los demás nos da energía,
satisfacción, dinero, alegría…
12
DISFRUTA DEL CAMINO
Lo mejor que podemos hacer en la vida es disfrutar de lo que hacemos, así aunque estemos
todo el día haciéndolo, no será trabajo sino que pasará más rápido de lo que pensamos. El
éxito no es llegar a la cima sino disfrutar hasta ella, esto hará que sea duradero en el
tiempo.
Desde el equipo de JG FITNESS COACHING esperamos haberos ayudado, puesto que
estas claves pueden usarse para alcanzar el éxito en cualquier objetivo que queramos
alcanzar. Para ello, utilizamos procesos personales, tanto mentales como físicos, para
tratar cualquier ámbito. Para más información podéis contactar con nosotros.
13
CARATERISTICAS DEL ÉXITO
a) Es PROGRESIVO:
Su característica principal es que no es un destino, sino un viaje.
No se llega cuando se consigue una meta, sino en el momento en que te pones en acción
para conseguirla.
Tus mejoras personales a nivel físico, mental y emocional crecen de forma exponencial.
Tu imaginación y creatividad va en aumento a medida que avanzas hacia tus propósitos.
b) Es REALIZACIÓN:
Tienes la sensación de éxito, te sientes pleno/a y satisfecho/a cuando estás alcanzando tus
metas.
Consigues con más facilidad tus propósitos a través de Ser y Hacer.
Cada día que pasa eres mejor persona contigo y con tu entorno.
c) Aporta VALOR:
14
Para que tengas éxito, tus metas deben ser Valiosas para ti. Deben representar tus
ilusiones y tus deseos, porque en caso contrario no podrás disfrutar del Éxito. No le darás
valor.
Ejemplos sencillos:
…Cuando has acometido algún reto que no es tuyo, sino de tus padres o hermanos, o
simplemente porque es lo que se supone que debías hacer… ¿el conseguirlo te ha dado
sensación de éxito?
…¿Si has estudiado arquitectura porque tu padre y tu abuelo eran arquitectos y no podías
decepcionarlos, te sientes igual que si hubieses estudiado astronomía que era tu ilusión?
Teniendo en cuenta que éstas son sus características principales, entiendo que te estés
dando cuenta que el motor para alcanzar el éxito es la definición y fijación de metas
personales.
Para poder concretar todas tus metas y objetivos debes querer conseguirlo y forjar, desde
el inicio del camino, tu autoestima. Debes creer a ciegas que lo conseguirás, porque sólo
así podrás alcanzar el Éxito.
15
SEIS CLAVES PARA ALCANZAR EL ÉXITO PERSONAL
1. Alejarse de personas limitadoras del éxito
Debemos saber rodearnos de personas que sean una influencia positiva para nosotros,
pero a la vez, alejarnos de personas que puedan tener una influencia negativa en nosotros.
Por ejemplo, personas negativas que todo lo critican, que se paran quejando de todo, que
son pesimistas para todo, etc.
En ocasiones puede ser difícil alejarse de estas personas, pues podrían incluir familiares
o amigos; en estos casos podríamos decidir no alejarnos de ellos, pero siempre teniendo
cuidado con la influencia que ellos puedan ejercer en nosotros.
16
2. Hacer lo que a uno le gusta
Para alcanzar el éxito, debemos hacer las cosas con pasión, y la mejor forma de lograr
ello, es dedicándonos a hacer aquello que nos apasiona.
Por tanto, si queremos alcanzar el éxito, en primer lugar, debemos identificar qué es
aquello que nos apasiona, que nos gusta mucho hacer, que haríamos si tuviéramos todo
el dinero del mundo, o qué haríamos aún sin que nadie nos pagara por ello.
Y, luego, una vez identificada nuestra pasión, dedicarnos a hacer aquello, montar un
negocio sobre ello, y saber que el éxito y el dinero ya vendrán después.
3. Pensar en grande
Otra de las claves del éxito consiste en pensar es grande, es decir, tener grandes
aspiraciones, ponerse altos objetivos, apuntar a metas altas.
Aún cuando al principio pareciera poco realista pensar en grande, igual hacerlo; pensar
en grande nos forzará a idear formas de llegar a lo más alto, y luego nos motivará para
cumplir con nuestros objetivos.
17
Por ejemplo, si queremos iniciar un negocio, pensar en un negocio que tenga grandes
posibilidades de que con el tiempo pueda convertirse en una gran empresa; sí queremos
invertir, aspirar a invertir en grandes proyectos.
4. Actuar
Muchas personas que cuentan con una buena idea, se toman todo el tiempo del mundo
para analizar, investigar, prepararse o aprender, ya sea porque tengan miedo de fracasar
y quieran anticiparse a todo, o porque no quieran que otros piensen que no saben mucho.
Pero al final, cuando por fin deciden poner en práctica su idea o aprovechar la oportunidad
que se les ha presentado, ya es demasiado tarde o, lo que es peor, otros ya la tomaron.
Por lo que sí queremos alcanzar el éxito, ante una buena idea u oportunidad, debemos
tomar la decisión y actuar, sin perder tanto tiempo en analizar las cosas y sin prepararse
en demasía, aún cuando no sepamos mucho, o aún cuando tengamos miedo.
Aún si nuestra idea nos es muy buena, o no sabemos muy bien lo qué vamos a hacer, si
tenemos la convicción de que necesitamos actuar lo más pronto posible, hacerlo; y luego
decidir y corregir sobre la marcha.
18
5. Capacitarse constantemente
Otro requisito para el éxito consiste en capacitarse constantemente, ya sea leyendo libros,
tomando cursos, escuchando cintas, asistiendo a seminarios, buscando empresas o
personas que nos capaciten y entrenen, etc.
Debemos capacitarnos constantemente para así poder identificar y aprovechar de la forma
más eficiente posible las oportunidades que se presenten; pero sin irse al extremo de
utilizar mucho tiempo en capacitarse y aprender, y poco tiempo en tomar decisiones y
actuar.
6. Paciencia y perseverancia
Por último, otra de las claves del éxito consiste en tener paciencia y perseverancia; saber
que el camino hacia el éxito es, por lo general, un camino largo, lleno de obstáculos,
imprevistos y dificultades, y que, por más talento, conocimiento o preparación que posea
una persona, si ésta no cuenta con paciencia y perseverancia, es poco probable que
alcance el éxito.
Por tanto, para alcanzar el éxito necesitamos paciencia y perseverancia para dar el primer
paso de un camino largo, para recorrer lentamente dicho camino, y para sortear todo
obstáculo, imprevisto, dificultad que pueda aparecer.
19
Paciencia y perseverancia para no abandonar el camino y seguir adelante pase lo que pase
si es que tenemos la convicción de que es el camino correcto que nos permitirá alcanzar
el éxito, o sin antes haber agotado todas las posibilidades.
20
CONCLUSIONES
1. Sin
21
RECOMENDACIONES
1. Teniendo en
22
BIBLIOGRAFÍA
1. Constitución Política del Perú
2. Coronel Zapata Cesti, Victor. Historia de la Policía del Perú. Lima, Dirección
General de la Guardia Civil y Policía, 1949.
3. CANEVARO Bocanegra, Nicolás (2004) Auditoría Integral. Lima. Escuela
Nacional de Control.
4. Historia de la Policía del Perú en el siglo XX por el General GC Ernesto Delhonte
Tijero
5. Revista de la Guardia Civil del Perú, Año LVI, Nº 434, noviembre-diciembre de
1988, artículo: Historia de la Guardia Civil del Perú refleja abnegación, sacrificio,
patriotismo y heroicidad a la patria y a la sociedad, que la cubre de gloria e
inmortalidad, páginas 10-20.
6. Revista de la Policía Nacional del Perú, Año 14, Nº 82, abril-mayo-junio de 2002,
artículo: Caballeros de la ley, Custodios de la paz, Parte Final, páginas 67-83.
PAGINA WEB:
- https://jgonzalez-fitnesscoaching.com/podemos-alcanzar-exito-cualquier-
ambito-nuestra-vida/
- https://gestion.pe/fotogalerias/6-claves-para-alcanzar-el-exito-personal-
noticia/?ref=gesr
- https://www.mundopsicologos.com/articulos/como-tener-exito-en-la-vida-
12-claves-para-conseguir-tus-suenos
23
- https://ursulacalvo.com/blog-ursula-calvo-center/344-las-10-claves-del-
exito.html
- https://www.exitopersonal.com/las-7-claves-del-exito/
- https://jeronicalafell.com/las-claves-del-exito-conseguir-exito/
-

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  • 1. CURSO: PSICOLOGÍA INTEGRANTES:  LOPEZ ACERO FREDY URBAN  MACEDO GOMES JOSE MATIAS  LIMACHI MAMANI MARCO ANTONIO  RAMOS CARPIO BRAYAN HUBERT  TRONCOSO OCHOA DANY KEVIN  LAQUI CALIZAYA JOSEP JARIEL  HANCCO CONDORI FRANKLIN DOCENTE: JUAN FRANCISCO BARRIONUEVO VALERO BATALLON II SECCIÓN: 2 PUNO – PERU 2022 “AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE LA SOBERANÍA NACIONAL”
  • 2. 2 DEDICATORIA A Dios por habernos guiado en el largo camino, fortaleciendo en los momentos más dificultosos de nuestros estudios de la Policía Nacional del Perú y Tenemos la certeza que nos permitirá culminar.
  • 3. 3 AGRADECIMIENTO Agradecer a Dios que nos guía día a día a nuestra escuela de suboficiales PNP de Puno por este prestigioso templo del saber, cuna de buenos profesionales. El agradecimiento apreciado al docente Juan Francisco Barrionuevo Valero; por orientarnos en este presente trabajo para el conocimiento intelectual como estudiantes y a nuestros padres por brindarme el apoyo necesario para así poder realizar nuestros objetivos y metas trazadas.
  • 4. 4 INDICE DEDICATORIA ........................................................................................................................... 2 AGRADECIMIENTO .................................................................................................................. 3 LABOR DE LA POLICIA NACIONAL DEL PERU FRENTE A LOS ACTOS DELICTIVOS ASESINATO, HOMICIDIO, EXTORCION, SECUESTRO, NARCOTRAFICO.........................................................................Error! Bookmark not defined. 1. OBJETO.................................................................................Error! Bookmark not defined. 1.1 Definición .......................................................................Error! Bookmark not defined. 1.1.1 Visión......................................................................Error! Bookmark not defined. 1.1.2 Características ......................................................Error! Bookmark not defined. 1.1.3 Fundamentos ............................................................Error! Bookmark not defined. 1.1.4 Funciones Básicas ...............................................Error! Bookmark not defined. 1.1.5 Finalidad Fundamental ........................................Error! Bookmark not defined. 1.1.6 Dependencia Orgánica........................................Error! Bookmark not defined. 1.1.7 Símbolos y Distintivos..........................................Error! Bookmark not defined. 1.1.8 Representación ante instituciones y prestación de servicios ...............Error! Bookmark not defined. 1.2 FUNCIONES DE LA POLICIA NACIONAL DEL PERÚ.-..... Error! Bookmark not defined. 1.3 ATRIBUCIONES...........................................................Error! Bookmark not defined. 1.4 FACULTADES ..............................................................Error! Bookmark not defined. 1.5 ESTRUCTURA ORGÁNICA .......................................Error! Bookmark not defined. 1.6 ESCALAS Y EMPLEOS ..............................................Error! Bookmark not defined. CAPITULO II .............................................................................Error! Bookmark not defined. 2.1. EL ASESINATO ................................................................Error! Bookmark not defined. 2.2.1. La Función del Policía del Perú. –..........................Error! Bookmark not defined. 2.2. EL ROBO.-.........................................................................Error! Bookmark not defined. 2.3.1. La Función del Policía del Perú. –..........................Error! Bookmark not defined. 2.3. EL HOMICIDA...................................................................Error! Bookmark not defined. 2.3.1. La Función del Policía del Perú ..............................Error! Bookmark not defined. 2.4. LA EXTORSION ...............................................................Error! Bookmark not defined. 2.4.1. La Función del Policía del Perú ..............................Error! Bookmark not defined. 2.5. UN SECUESTRO .............................................................Error! Bookmark not defined. 1.5.1. La Función del Policía del Perú ..............................Error! Bookmark not defined. Atención inmediata...............................................................Error! Bookmark not defined. 1.6.1. La Función del Policía del Perú ..............................Error! Bookmark not defined. CONCLUSIONES..................................................................................................................... 15 RECOMENDACIONES............................................................................................................ 21 BIBLIOGRAFÍA......................................................................................................................... 22
  • 5. 5 CLAVES DEL EXITO EL ÉXITO El éxito es aquello que SOÑAMOS alcanzar en nuestra vida. Conocer las herramientas nos ayudará a conseguirlo, mientras que muchas personas seguirán soñando con ello. Lograr el éxito significa por tanto alcanzar nuestras metas. Por eso tendremos que ser conscientes de aquello que queremos y una vez lo tengamos claro, tendremos que poner ACCIÓN, sino solo tendremos deseos que nunca se conseguirán. El poder disfrutar del éxito personal está relacionado directamente con tus metas, tus objetivos, tus retos e ilusiones sin importar lo ambiciosos que puedan ser. Ya que siempre hablaremos de Éxito. Incluso con retos o metas que puedan ser más insignificantes o que respondan a pequeños detalles de la vida. Por este motivo, e independientemente de la situación en la que estés, ten presente que alcanzar el Éxito radica únicamente en la progresiva realización de tus metas personales. Y éstas deben ser valiosas para ti, claras, concretas y predeterminadas.
  • 6. 6 ¿Es fácil conseguir el éxito? ¿Existen secretos para el éxito? Sí, pero para ello se requiere de una serie de habilidades que podemos no tener adquiridas, aunque siempre las podemos aprender. CLAVES Y EJEMPLOS PRÁCTICOS PARA ALCANZAR EL ÉXITO EN LA VIDA DEFINE TUS OBJETIVOS ¿Sabes lo que quieres alcanzar? Piensa en aquello que quieras alcanzar y sé firme con ello. Establece objetivos a corto y a largo plazo, que marcarán la dirección y otros a corto plazo, que marcarán la acción. Estos han de ser una META (medibles, específicos, tangibles, alcanzables y concretos).
  • 7. 7 Desvincúlate del resultado de la acción y sé constate con tu propósito, de este modo, no harás nada por el resultado, sino porque será algo que quieres hacer. Este hecho repetido un número de veces te llevará a un nivel superior, que te catapultará a conseguir aquello que tanto anhelas. Por ejemplo: “Quiero estar en forma”. Si cada día haces deporte, entrenas con un entrenador personal online, comes sano, equilibrado y descansas bien, al final sin darte cuenta, en un periodo de tiempo, habrás mejorado tu forma y tu físico. Desde el otro punto de vista, si vas un día a la semana al gimnasio, estás obsesionado con el peso y no cuidas la alimentación… ¿Qué crees que pasará? DIVIDE TUS PRIORIDADES Tenemos que saber qué es urgente, qué es importante y qué no lo es, estas últimas cosas son normalmente las que más tiempo nos quitan de nuestro día a día. Para alcanzar aquello que buscamos hay que hacer todos los días lo importante de manera Así tarde o temprano, si hacemos lo que hay que hacer, las cosas empiezan a suceder. CANTIDADES Y FECHAS Define qué es lo que quieres conseguir con una frase potenciadora (que ha de estar en positivo) y especifica qué cantidad quieres conseguir y cuándo lo vas a conseguir, es decir, pon fecha, esto hará que tu subconsciente se ponga a trabajar para que cada día hagas lo que tienes que hacer para alcanzar lo que quieres.
  • 8. 8 Por ejemplo: “Quiero tener dinero”. No es lo mismo decir quiero ser rico, que decir en 2017 voy a pasar de ganar 1000 euros a 1500 euros y para eso voy a trabajar todos los días 2 horas más. ¿Qué opción es más fácil que se cumpla? VISUALIZA TUS OBJETIVOS Y SÉ AGRADECIDO Cada noche piensa en tu objetivo, visualízalo como si fuera real, pon en tu mente imágenes de cómo te sientes cuando consigues tu objetivo y da gracias por 3 cosas que te hayan pasado en el día y aunque sean malas saca el aprendizaje de esa situación. Al levantarte, ten en mente tu objetivo para ese día, verás como al final lo haces. Por ejemplo: “Quiero tener pareja”. Visualizo cómo seré con mi pareja ideal, qué le gusta, qué puedo aportarle…, y me levanto con el objetivo de ir a sitios donde pueda encontrar pareja, además aprenderé de los NO que reciba hasta ese día. (Muchos NO, nos llevan a algún sí). La otra opción sería quedarme en casa esperando que venga la pareja ideal. ESTABLECE UNA SERIE DE CREENCIAS POTENCIADORAS
  • 9. 9 “Tanto si crees en una cosa como en otra en otra, estarás en lo cierto” (Henry Ford). Todos tenemos creencias limitadoras y potenciadoras, descubrir cuáles son aquellas que más aplicamos en nuestra vida, nos llevarán a tener más éxito o a fracasar. Por ejemplo: “Quiero tener éxito laboral”. Será distinto si creo que lo mejor es ser funcionario, donde el valor esencial es la seguridad, que si por el contrario creo que lo mejor es ser inversor donde el valor fundamente es la incertidumbre y el cambio. ¿Qué creencias tienes tú acerca de lo que quieres conseguir? PON EL FOCO EN AQUELLO QUE DESEAS Aquello que focalizamos se expande, además el cerebro no distingue entre cosas positivas y negativas, por lo que vamos a darle emociones y pensamientos que nos conduzcan alcanzar nuestros objetivos. HAZ MÁS Y QUÉJATE MENOS Desde el equipo pensamos que la opción rápida es la de la queja, aquella que nos quita la energía y responsabilidad pero realmente esa opción no lleva a ninguna parte y al final los únicos perjudicados somos nosotros. La clave es actuar, con un plan de acción bien detallado y con una actitud proactiva.
  • 10. 10 SÉ UNA MEJOR VERSIÓN DE TI No hay que pensar en nadie cuando hablamos de mejora personal, solo ser mejor que ayer. Hay aspectos que restan energía como son: compararse, resistirse al cambio y quejarse. Hay aspectos que suman energía: dar gracias, pedir perdón y decir te quiero. Por ejemplo: “Quiero mejorar en la prueba de 10 km”. No hay que compararse con el primero del año anterior sino obtener un mejor tiempo que en nuestra última carrera. Al fin y al cabo la clave del éxito reside en ser mejores que en nuestra última carrera de 10 km. ¿No crees que si todos fuéramos hoy mejor que ayer todo nos iría mucho mejor? NUNCA TE RINDAS Hasta que alcancemos el éxito, sea en el ámbito que sea, nos caeremos una y otra vez, la clave es saber levantarnos con más fuerza y aprender de las caídas. En numerosas ocasiones cuando más cerca estamos para conseguir nuestros objetivos abandonamos, por eso, os decimos que hay que vincularse con la acción y desvincularse del resultado de la acción, así cuando menos lo esperemos habremos alcanzado aquello que tanto deseamos. SINTONIZA CON ABUNDANCIA FM
  • 11. 11 Todos podemos afrontar nuestros objetivos desde la abundancia o desde la escasez. Desde nuestro equipo sintonizamos abundancia FM y hacemos todo lo posible para que esto sea así una y otra vez, como resultado cada vez obtenemos más clientes, más seguidores…, y sobre todo, y gracias a esto, podemos ayudar a más personas. Olvida los problemas y busca las soluciones: ante un mismo suceso podemos actuar de 2 formas:una sería la del problema, la culpa y la resignación y la otra la de la solución. Esta es la que hay que utilizar; debemos aprender de todo aquello que nos ocurra, dejarnos fluir y no buscar responsables sino una solución que nos conduzca hacia nuestro objetivo. Nadie dijo que fuera fácil, pero las cosas serán como nosotros queramos que sean. Por ejemplo: “Quiero tener tiempo libre”. Tener abundancia sería hacer aquello que deseamos por lo que no supondría esfuerzo y pensaríamos que tenemos todo el tiempo del mundo. Mientras que si viviéramos en la escasez todo serían pegas, trabajo y falta de tiempo. PREGÚNTATE ¿QUÉ HARÍAS SI TUVIERAS TODO EL DINERO DEL MUNDO? La respuesta a esta pregunta te lleva a realizar aquello que has venido hacer en la vida, aquello que te encanta, te fascina y mejor se te da. Lo difícil es descubrir el don para el que hemos venido, aquello que aplicado al servicio de los demás nos da energía, satisfacción, dinero, alegría…
  • 12. 12 DISFRUTA DEL CAMINO Lo mejor que podemos hacer en la vida es disfrutar de lo que hacemos, así aunque estemos todo el día haciéndolo, no será trabajo sino que pasará más rápido de lo que pensamos. El éxito no es llegar a la cima sino disfrutar hasta ella, esto hará que sea duradero en el tiempo. Desde el equipo de JG FITNESS COACHING esperamos haberos ayudado, puesto que estas claves pueden usarse para alcanzar el éxito en cualquier objetivo que queramos alcanzar. Para ello, utilizamos procesos personales, tanto mentales como físicos, para tratar cualquier ámbito. Para más información podéis contactar con nosotros.
  • 13. 13 CARATERISTICAS DEL ÉXITO a) Es PROGRESIVO: Su característica principal es que no es un destino, sino un viaje. No se llega cuando se consigue una meta, sino en el momento en que te pones en acción para conseguirla. Tus mejoras personales a nivel físico, mental y emocional crecen de forma exponencial. Tu imaginación y creatividad va en aumento a medida que avanzas hacia tus propósitos. b) Es REALIZACIÓN: Tienes la sensación de éxito, te sientes pleno/a y satisfecho/a cuando estás alcanzando tus metas. Consigues con más facilidad tus propósitos a través de Ser y Hacer. Cada día que pasa eres mejor persona contigo y con tu entorno. c) Aporta VALOR:
  • 14. 14 Para que tengas éxito, tus metas deben ser Valiosas para ti. Deben representar tus ilusiones y tus deseos, porque en caso contrario no podrás disfrutar del Éxito. No le darás valor. Ejemplos sencillos: …Cuando has acometido algún reto que no es tuyo, sino de tus padres o hermanos, o simplemente porque es lo que se supone que debías hacer… ¿el conseguirlo te ha dado sensación de éxito? …¿Si has estudiado arquitectura porque tu padre y tu abuelo eran arquitectos y no podías decepcionarlos, te sientes igual que si hubieses estudiado astronomía que era tu ilusión? Teniendo en cuenta que éstas son sus características principales, entiendo que te estés dando cuenta que el motor para alcanzar el éxito es la definición y fijación de metas personales. Para poder concretar todas tus metas y objetivos debes querer conseguirlo y forjar, desde el inicio del camino, tu autoestima. Debes creer a ciegas que lo conseguirás, porque sólo así podrás alcanzar el Éxito.
  • 15. 15 SEIS CLAVES PARA ALCANZAR EL ÉXITO PERSONAL 1. Alejarse de personas limitadoras del éxito Debemos saber rodearnos de personas que sean una influencia positiva para nosotros, pero a la vez, alejarnos de personas que puedan tener una influencia negativa en nosotros. Por ejemplo, personas negativas que todo lo critican, que se paran quejando de todo, que son pesimistas para todo, etc. En ocasiones puede ser difícil alejarse de estas personas, pues podrían incluir familiares o amigos; en estos casos podríamos decidir no alejarnos de ellos, pero siempre teniendo cuidado con la influencia que ellos puedan ejercer en nosotros.
  • 16. 16 2. Hacer lo que a uno le gusta Para alcanzar el éxito, debemos hacer las cosas con pasión, y la mejor forma de lograr ello, es dedicándonos a hacer aquello que nos apasiona. Por tanto, si queremos alcanzar el éxito, en primer lugar, debemos identificar qué es aquello que nos apasiona, que nos gusta mucho hacer, que haríamos si tuviéramos todo el dinero del mundo, o qué haríamos aún sin que nadie nos pagara por ello. Y, luego, una vez identificada nuestra pasión, dedicarnos a hacer aquello, montar un negocio sobre ello, y saber que el éxito y el dinero ya vendrán después. 3. Pensar en grande Otra de las claves del éxito consiste en pensar es grande, es decir, tener grandes aspiraciones, ponerse altos objetivos, apuntar a metas altas. Aún cuando al principio pareciera poco realista pensar en grande, igual hacerlo; pensar en grande nos forzará a idear formas de llegar a lo más alto, y luego nos motivará para cumplir con nuestros objetivos.
  • 17. 17 Por ejemplo, si queremos iniciar un negocio, pensar en un negocio que tenga grandes posibilidades de que con el tiempo pueda convertirse en una gran empresa; sí queremos invertir, aspirar a invertir en grandes proyectos. 4. Actuar Muchas personas que cuentan con una buena idea, se toman todo el tiempo del mundo para analizar, investigar, prepararse o aprender, ya sea porque tengan miedo de fracasar y quieran anticiparse a todo, o porque no quieran que otros piensen que no saben mucho. Pero al final, cuando por fin deciden poner en práctica su idea o aprovechar la oportunidad que se les ha presentado, ya es demasiado tarde o, lo que es peor, otros ya la tomaron. Por lo que sí queremos alcanzar el éxito, ante una buena idea u oportunidad, debemos tomar la decisión y actuar, sin perder tanto tiempo en analizar las cosas y sin prepararse en demasía, aún cuando no sepamos mucho, o aún cuando tengamos miedo. Aún si nuestra idea nos es muy buena, o no sabemos muy bien lo qué vamos a hacer, si tenemos la convicción de que necesitamos actuar lo más pronto posible, hacerlo; y luego decidir y corregir sobre la marcha.
  • 18. 18 5. Capacitarse constantemente Otro requisito para el éxito consiste en capacitarse constantemente, ya sea leyendo libros, tomando cursos, escuchando cintas, asistiendo a seminarios, buscando empresas o personas que nos capaciten y entrenen, etc. Debemos capacitarnos constantemente para así poder identificar y aprovechar de la forma más eficiente posible las oportunidades que se presenten; pero sin irse al extremo de utilizar mucho tiempo en capacitarse y aprender, y poco tiempo en tomar decisiones y actuar. 6. Paciencia y perseverancia Por último, otra de las claves del éxito consiste en tener paciencia y perseverancia; saber que el camino hacia el éxito es, por lo general, un camino largo, lleno de obstáculos, imprevistos y dificultades, y que, por más talento, conocimiento o preparación que posea una persona, si ésta no cuenta con paciencia y perseverancia, es poco probable que alcance el éxito. Por tanto, para alcanzar el éxito necesitamos paciencia y perseverancia para dar el primer paso de un camino largo, para recorrer lentamente dicho camino, y para sortear todo obstáculo, imprevisto, dificultad que pueda aparecer.
  • 19. 19 Paciencia y perseverancia para no abandonar el camino y seguir adelante pase lo que pase si es que tenemos la convicción de que es el camino correcto que nos permitirá alcanzar el éxito, o sin antes haber agotado todas las posibilidades.
  • 22. 22 BIBLIOGRAFÍA 1. Constitución Política del Perú 2. Coronel Zapata Cesti, Victor. Historia de la Policía del Perú. Lima, Dirección General de la Guardia Civil y Policía, 1949. 3. CANEVARO Bocanegra, Nicolás (2004) Auditoría Integral. Lima. Escuela Nacional de Control. 4. Historia de la Policía del Perú en el siglo XX por el General GC Ernesto Delhonte Tijero 5. Revista de la Guardia Civil del Perú, Año LVI, Nº 434, noviembre-diciembre de 1988, artículo: Historia de la Guardia Civil del Perú refleja abnegación, sacrificio, patriotismo y heroicidad a la patria y a la sociedad, que la cubre de gloria e inmortalidad, páginas 10-20. 6. Revista de la Policía Nacional del Perú, Año 14, Nº 82, abril-mayo-junio de 2002, artículo: Caballeros de la ley, Custodios de la paz, Parte Final, páginas 67-83. PAGINA WEB: - https://jgonzalez-fitnesscoaching.com/podemos-alcanzar-exito-cualquier- ambito-nuestra-vida/ - https://gestion.pe/fotogalerias/6-claves-para-alcanzar-el-exito-personal- noticia/?ref=gesr - https://www.mundopsicologos.com/articulos/como-tener-exito-en-la-vida- 12-claves-para-conseguir-tus-suenos