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diciembre 2012

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Nuestro mejor amigo veraniego
A casi todos, nos encanta el verano. La playa, la
piscina, el sol, las vacaciones…y una piel
bronceada. Sí, eso también nos gusta, el
“bronceado fascinante” es para muchos una de

tablet
las razones que nos hace estar horas y horas

un
ediste vidad?
bajo el sol.
Sin embargo, broncearse no es el problema, lo

¿P Na
malo es hacerlosin protección, sobre todo

para
considerando el alto nivel de radiación solar que
cada vez es más perjudicial.
Por eso te entregamos algunos tips para que
cuides tu piel.
El bloqueador solar debe transformarse en tu
mejor amigo este verano, ese que por nada del
mundo olvidarías. Los especialistas recomiendan
usar como mínimo unbloqueador factor 30, y no
sólo cuando vayas a la playa o a la piscina, sino
que todos los días en las partes del cuerpo que
están más expuestas.

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relación a su cartera de clientes. transversal para muchos deportes, ya sea en
• Nuestra misión es entregar un buen servicio, siempre guiándonos por nuestros el trabajo de entrenamiento, como para el
valores de transparencia, cercanía y calidad. deporte en sí.
Nuestros especialistas indican que un factor
que puede dejar a los deportistas fuera de su
hábitat, es sufrir una lesión por estrés. Según
el doctor Camilo Azar, médico traumatólogo
de Clínica MEDS, “esta patología corresponde
a la consecuencia de una sobrecarga
mecánica, por un desbalance entre las fuerzas
que se realizan en un hueso específico.
Además, influye la velocidad y tiempo con que
se ejerce esa fuerza”, explica.
Este tipo de fractura es frecuente en las
extremidades inferiores como superiores, por ni de qué tipo es”, agrega el profesional de
ejemplo, un tenista puede sufrir sobrecarga en MEDS.
sus muñecas y en los runners en sus tobillos y En estos casos, explica el doctor Camilo Azar,
Tenemos planes libre elección para que tú decidas dónde atenderte. en la tibia. “el tratamiento es disminuir la intensidad del
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que pueden dilucidar que existe una fractura entrenamiento. También es probable que sea
Hasta 90% de cobertura en consultas médicas y en urgencias, por estrés, es en primer lugar un dolor necesario cambiar de calzado deportivo”,
exámenes de laboratorio, rayos y procedimientos. continuo en la zona afectada y de gran precisa.
Y todos los beneficios intensidad, que incluso no permite el En cuanto a la evaluación kinesiológica,
adicionales que te entrega tu entrenamiento. En este sentido, el experto Andrés Valladares, kinesiólogo de Clínica
advierte que las molestias pueden indicar la MEDS, explica que “después de la localiza-
presencia de otra patología, “pero sin análisis ción del dolor se utilizan ejercicios orientados
no se puede determinar el origen de la lesión a disminuirlo y aliviar cualquier tipo de

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DESTACADOS ZONA SUR
Restobar Ecléctico, la "ecléctica mezcla"
que tienes que conocer

20
de dcto.
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Patio Bellavista.

Entrevistamos a Mauricio Lizama, socio
fundador de Ecléctico, el restobar que va
“desde el sushi a la marraqueta, y de Julio
Iglesias a Portishead”. Conoce un poco de su

20 15 20
Concepción.- 20% Concepción.- 20% Concepción.- 20% historia y de su “ecléctica carta”.
dscto. en consumo. % dscto. en consumo. % dscto. en consumo. % Mauricio, ¿cómo nace Ecléctico?
Donde: Constitución Donde: Constitución Donde: Constitución Ecléctico nace hace aproximadamente hace 12
58, local 72, de dcto. 58, local 72, de dcto. 58, local 72, de dcto.
Patio Bellavista. Patio Bellavista. Patio Bellavista. años, como un intento de independización mía
y de mi socio, y con la idea de tener un
espacio que pudiera aunar todas esas cosas
que a nosotros nos gustaban en términos
gastronómicos, y que veíamos que no existían
en el mercado.
A nosotros nos gustaba mucho ir a comer a

20 2x1 20
restaurantes de mantel largo, pero también nos Iglesias a Portishead. Es decir, de todo lo que a
Concepción.- 20% Concepción.- 20% Concepción.- 20% uno le gusta, encontrarlo en un espacio de
dscto. en consumo. dscto. en consumo. dscto. en consumo.
gustaba, o nos hubiera gustado, que en esos
% Donde: Constitución Donde: Constitución
% restaurantes hubiera habido alternativas de esparcimiento con cierto grado de presencia
58, local 72, de dcto. 58, local 72, 58, local 72, de dcto. cosas un poquito más despeinadas, y cuando gastronómica y que va desde la música hasta
Patio Bellavista. Patio Bellavista. Patio Bellavista. lo que se puede comer.
íbamos a lugares despeinados, nos hubiese
gustado poder tomarnos un buen vino por ¿Qué tipo de comida encuentras en
ejemplo, o una copa como corresponde. Ecléctico?
Y eso sentíamos que no existía en el mercado, La comida nuestra es fusión, pero hay desde
por lo menos en ese tiempo. Y empezamos a cosas muy simples; tapas españolas muy
proyectar este concepto de un lugar donde básicas o una tortilla española simple, hasta
hubiera espacio para todos y para todas las preparaciones más elaboradas y con

15 20
Concepción.- 20% Concepción.-20% Concepción.- 20% cosas, que gastronómicamente cruzan lo rico, propuestas, porque hay algunas cosas
dscto. en consumo. Dcto.en dscto. en consumo. dscto. en consumo. pero al mismo tiempo fino, lo súper criollo y al basadas en platos criollos nacionales pero que
Donde: Constitución mensualidad Donde: Constitución % Donde: Constitución %
mismo tiempo muy popular. nosotros le hacemos una propuesta especial.
58, local 72, 58, local 72, de dcto. 58, local 72, de dcto.
Patio Bellavista. Patio Bellavista. Patio Bellavista. ¿Qué destaca a Ecléctico de otros Entonces aquí tú te puedes comer un costillar
restobares? con un puré mixto rústico y algún toque de
La posibilidad de que aquí puedes encontrar salsas especiales, pero también puedes comer
desde el sushi a la marraqueta, y de Julio un sándwich de mechada muy simple.


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El pasado 31 de octubre se dio el puntapié inicial al Encuentro
Nacional de Estudiantes de Odontología (ENADEO) 2012, que en
esta oportunidad fue organizada por la Universidad de Talca, lugar
donde se realizaron las actividades deportivas entre las diversas
casas de estudio.

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