3. CÓMO DECIR NO
Dar razones y no escusas
TERMINAR
EFUSIVAMENTE
7
ALTERNATIVAS Y
COMPROMISOS
SENTIMIENTOS PROPIOS
NO JUSTIFICARSE
EVITAR
REPETICIONES
HABLAR
DIRECTAMENTE
ESCUCHAR
1
2
3
4
5
6
4. CÓMO NO RECHAZAR PETICIONES
MANERA PASIVA
Quisiera pero no puedo
Tal vez mas tarde
Quizá mañana
Ahora no puedo
No sé
No tengo ganas
MANERA
agresiva
Otra vez fregando
Lárgate
Fuera de mi vista
Eres insoportable
Qué, no tienes cerebro
Compra, trabaja
5. Te ayudaré a
que lo hagas
solo
Busquemos las
mejores
soluciones
FORMAS DE
RECHAZAR
PETICIONES
Te escucho con
atención
Te daré
sugerencias
7. 1. No sé si deba pedirte
2. Vengo a pedirte algo
pero me da vergüenza
1. Ya sabes si no lo
haces.
2. A la salida nos
encontramos
3. Hablar entrecortado
3. Recibes tu merecido
FORMA INHIBIDA
FORMA AGRESIVA
CÓMO NO PEDIR
AYUDA
9. ACTITUDES QUE GENERAN
APRECIO Y ADMIRACIÓN
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Hacer sugerencias
Pedir por favor
Amable y cortés
Lo dice y lo hace
Busca soluciones
Reconoces errores
1.
2.
3.
4.
Sabe escuchar
Perdona y olvida
Ordenado y obediente
Veraz y honesto