La lesiones relacionadas al uso prolongado del mouse están aumentando y causando días de incapacidad laboral, ya que sostener el mouse en la misma posición por varias horas seguidas puede dañar la palma de la mano y causar rigidez o inmovilidad en los dedos. El documento recomienda variar la posición del mouse durante el día para cuidar la salud de la mano y prevenir estas lesiones.

2. Una de las lesiones que se han vuelto frecuentes y que incluso
están originando intervenciones quirúrgicas y días de incapacidad
en las organizaciones, tiene que ver con el uso de la computadora.
Sostener el mouse en una misma posición en jornadas continuas
de 4, 8 ó más horas, provoca daños en la palma de la mano, que
terminan en rigidez de la extremidad o inmovilidad de los dedos.

3. Por eso y para evitar esto:

6. Haz
esto, varias
veces al día.

7. CUIDA TU SALUD