El documento clasifica los deportes en 6 categorías: de pelota, de combate, atléticos, de contacto con la naturaleza, mecánicos y olímpicos. Proporciona ejemplos de deportes populares que caen en cada categoría como fútbol, boxeo, natación y esquí. También define los deportes extremos como aquellos que implican algún riesgo debido a las condiciones difíciles en las que se practican.