El documento resume la historia y tipos de deportes. Explica que los deportes son actividades físicas reglamentadas y competitivas que mejoran la condición física. Señala que los chinos practicaban actividades deportivas desde el 4000 a.C. y que los egipcios y persas también tenían deportes regulados hace miles de años. Luego describe cinco tipos de deportes - de pelota, de combate, atléticos, de contacto con la naturaleza y mecánicos. Finalmente, brinda detalles sobre los Juegos Olí