Este documento describe varias formas efectivas de aliviar el dolor de rodillas sin necesidad de cirugía. Entre las opciones se incluyen cambios en la postura y actividad, el uso de rodilleras, inyecciones de corticosteroides, cremas para el dolor y suplementos. También recomienda consultar con un médico para determinar el mejor tratamiento, ya sea fisioterapia, aparatos ortopédicos, cirugía u opciones no quirúrgicas. La cirugía de rodilla debería ser el último recurso