Este documento presenta información sobre varios temas relacionados con el voluntariado y las drogas, incluidas las sustancias más consumidas, conceptos básicos sobre drogas, prevención de drogodependencias, y marco conceptual de la sexualidad humana. Se divide en seis bloques que cubren voluntariado, conceptos sobre drogas, descripción de sustancias, prevención, criterios de abuso y dependencia, y marco de la sexualidad humana.
El documento presenta los resultados de una investigación de mercados realizada para la microcervecería Cinco de Mayo. Se resumen los principales hallazgos como: 1) La mayoría de las personas no conocen las cervezas Saga y Osadía y no están familiarizadas con las cervezas artesanales. 2) Los estudiantes son los principales consumidores de estas cervezas. 3) Los atributos de calidad y probar cosas nuevas son los principales motivos para consumir cerveza artesanal. Se concluyen recomendaciones como dar a conocer más las cer
Este documento resume varias enfermedades mentales, incluyendo la esquizofrenia, depresión, ansiedad, trastornos alimenticios como la bulimia y la anorexia, trastornos de pánico, fobias, retraso mental, autismo y neurosis. Para cada enfermedad, describe brevemente los síntomas clave y proporciona enlaces a recursos adicionales. El documento también incluye tablas, gráficos e imágenes para ilustrar las diferentes enfermedades mentales.
Este documento presenta el plan de formación para un curso de entrenador de baloncesto escolar en Gipuzkoa, España. El curso cubrirá cuatro áreas principales: técnico-táctica, didáctica, ciencias aplicadas y desarrollo profesional. Dentro de cada área, se detallan los contenidos específicos que se enseñarán, incluyendo técnicas individuales y tácticas de ataque y defensa, metodología de enseñanza, salud y fundamentos psicológicos, y
Las enfermedades mentales son alteraciones de los procesos cognitivos y afectivos del desarrollo, consideradas como anormales con respecto al grupo social de referencia del cual proviene el individuo
El documento proporciona información sobre varias enfermedades mentales, incluyendo la esquizofrenia, depresión, ansiedad, bulimia, trastornos de pánico, fobias, retraso mental, autismo, anorexia y neurosis. Describe los síntomas y características clave de cada trastorno y proporciona enlaces a recursos adicionales. Incluye tablas y diagramas para resumir la información de manera visual.
El documento habla sobre las alergias. Explica que las alergias son reacciones inmunes mediadas por IgE que ocurren en personas genéticamente predispuestas cuando están expuestas a alérgenos. Describe los principales alérgenos como el polen, ácaros, alimentos y productos industriales. También explica el proceso inflamatorio de las reacciones alérgicas que incluye las fases de sensibilización, aguda y crónica.
Este documento proporciona información básica sobre computadoras, incluyendo la historia, estructura y componentes de una PC, sistemas de numeración, unidades de medida, mantenimiento y más. También cubre temas como antivirus, internet, Microsoft Word, formato de documentos, tablas e ilustraciones. El documento parece ser un manual o guía de referencia sobre conceptos básicos de informática.
Este documento proporciona información sobre conceptos básicos de informática como la estructura de una computadora, el sistema de numeración binario, unidades de medida, componentes de hardware y software. También cubre temas como la gestión de archivos, internet, carpetas, Microsoft Word y tablas. Explica conceptos como el microprocesador, la memoria RAM, gestión y seguridad de archivos, navegadores web, encabezados, pies de página y estilos de tabla.
El documento presenta los resultados de una investigación de mercados realizada para la microcervecería Cinco de Mayo. Se resumen los principales hallazgos como: 1) La mayoría de las personas no conocen las cervezas Saga y Osadía y no están familiarizadas con las cervezas artesanales. 2) Los estudiantes son los principales consumidores de estas cervezas. 3) Los atributos de calidad y probar cosas nuevas son los principales motivos para consumir cerveza artesanal. Se concluyen recomendaciones como dar a conocer más las cer
Este documento resume varias enfermedades mentales, incluyendo la esquizofrenia, depresión, ansiedad, trastornos alimenticios como la bulimia y la anorexia, trastornos de pánico, fobias, retraso mental, autismo y neurosis. Para cada enfermedad, describe brevemente los síntomas clave y proporciona enlaces a recursos adicionales. El documento también incluye tablas, gráficos e imágenes para ilustrar las diferentes enfermedades mentales.
Este documento presenta el plan de formación para un curso de entrenador de baloncesto escolar en Gipuzkoa, España. El curso cubrirá cuatro áreas principales: técnico-táctica, didáctica, ciencias aplicadas y desarrollo profesional. Dentro de cada área, se detallan los contenidos específicos que se enseñarán, incluyendo técnicas individuales y tácticas de ataque y defensa, metodología de enseñanza, salud y fundamentos psicológicos, y
Las enfermedades mentales son alteraciones de los procesos cognitivos y afectivos del desarrollo, consideradas como anormales con respecto al grupo social de referencia del cual proviene el individuo
El documento proporciona información sobre varias enfermedades mentales, incluyendo la esquizofrenia, depresión, ansiedad, bulimia, trastornos de pánico, fobias, retraso mental, autismo, anorexia y neurosis. Describe los síntomas y características clave de cada trastorno y proporciona enlaces a recursos adicionales. Incluye tablas y diagramas para resumir la información de manera visual.
El documento habla sobre las alergias. Explica que las alergias son reacciones inmunes mediadas por IgE que ocurren en personas genéticamente predispuestas cuando están expuestas a alérgenos. Describe los principales alérgenos como el polen, ácaros, alimentos y productos industriales. También explica el proceso inflamatorio de las reacciones alérgicas que incluye las fases de sensibilización, aguda y crónica.
Este documento proporciona información básica sobre computadoras, incluyendo la historia, estructura y componentes de una PC, sistemas de numeración, unidades de medida, mantenimiento y más. También cubre temas como antivirus, internet, Microsoft Word, formato de documentos, tablas e ilustraciones. El documento parece ser un manual o guía de referencia sobre conceptos básicos de informática.
Este documento proporciona información sobre conceptos básicos de informática como la estructura de una computadora, el sistema de numeración binario, unidades de medida, componentes de hardware y software. También cubre temas como la gestión de archivos, internet, carpetas, Microsoft Word y tablas. Explica conceptos como el microprocesador, la memoria RAM, gestión y seguridad de archivos, navegadores web, encabezados, pies de página y estilos de tabla.
Este documento presenta una guía para elaborar un Programa Interno de Seguridad Escolar. Explica los antecedentes históricos de la protección civil en México y cómo se creó el Sistema Nacional de Protección Civil. También describe la estructura del programa, incluyendo subprogramas de prevención, auxilio y restablecimiento. El objetivo es fomentar una cultura de protección civil y seguridad entre la comunidad escolar.
Guía de Negocios - Uruguay XXI - Agosto 2010Uruguay XXI
Uruguay se encuentra en América del Sur, entre Argentina, Brasil y el Océano Atlántico. Tiene una población de aproximadamente 3.4 millones de habitantes que hablan principalmente español. Uruguay tiene un sistema democrático presidencialista y su sistema legal se basa en el derecho civil. La guía proporciona información sobre el clima, la economía, el sistema político y jurídico de Uruguay, así como datos relevantes para las personas y empresas interesadas en realizar negocios allí.
Este documento presenta un estudio sobre el proceso de producción de charque de llama. Revisa la literatura sobre las características químicas y el proceso de charqueo. Describe los materiales y métodos utilizados, incluido el método de faenado y charqueado de llamas. Presenta resultados sobre el rendimiento, contenido de proteínas y grasa del charque de llama, así como una evaluación organoléptica, financiera y conclusiones sobre el estudio.
Este documento presenta un protocolo para la prevención del ciberacoso y delitos en medios digitales en las escuelas. El protocolo tiene tres componentes: prevención, atención y seguimiento. En el componente de prevención, se describen acciones pedagógicas para promover la ciberconvivencia y prevenir riesgos tecnológicos. El componente de atención clasifica las situaciones digitales en tres tipos e indica los pasos a seguir para cada tipo. Finalmente, el componente de seguimiento propone el monitoreo de las acciones
Este documento presenta una guía de accesibilidad para todos con el objetivo de promover la inclusión de personas con discapacidad. Explica conceptos clave como diseño universal y derechos humanos relacionados a la accesibilidad. Además, provee requerimientos mínimos y recomendaciones de diseño accesible para áreas como estacionamientos, accesos, servicios sanitarios y servicios al público. El propósito final es brindar herramientas para la eliminación de barreras arquitectónicas, físicas y de
Este manual proporciona orientación sobre la gestión integral de residuos sólidos. Explica los elementos clave de un sistema de manejo de residuos, incluyendo la planificación, clasificación, almacenamiento, recolección, tratamiento y disposición final de residuos. También cubre temas especiales como la gestión de residuos peligrosos y proyectos de rellenos sanitarios. El objetivo general es establecer lineamientos técnicos, legales y ambientales para la adecuada gestión de residuos a nivel municipal.
Este documento presenta un resumen del libro "Juventud hondureña: exclusión social, ciudadanía y desarrollo humano". El libro consta de 7 capítulos que abordan temas relacionados con la juventud hondureña como la educación, el empleo, la participación ciudadana y el desarrollo humano. El documento proporciona un marco conceptual sobre estos temas y analiza la situación actual de la juventud en Honduras.
Este documento presenta un análisis del estado ambiental de la ciudad de Chiclayo, Perú. En primer lugar, describe las características físicas, demográficas y socioeconómicas de la ciudad. Luego, analiza el estado actual de los recursos ambientales como el agua, el aire y los suelos, así como los impactos del deterioro ambiental en la salud pública y la economía. Finalmente, examina las respuestas existentes para hacer frente a los problemas ambientales y propone posibles escenarios y opciones de acción para lograr un
Este documento presenta las consideraciones previas para la planificación participativa en una comunidad. Explica que el objetivo es elaborar un plan de desarrollo comunitario integral que permita alcanzar el pleno desarrollo humano de sus habitantes. Propone que el plan debe articular a las organizaciones comunitarias para resolver problemas de manera participativa y lograr el sueño de una comunidad digna, habitable y solidaria. Asimismo, señala que el plan debe estar alineado con el proyecto político de la revolución bolivariana e insertarse en el sistema n
Este documento trata sobre los primeros auxilios y contiene información sobre signos vitales (pulso, respiración, temperatura, presión arterial), hemorragias, heridas, fracturas, transporte de pacientes, y reanimación cardiopulmonar. Explica cómo evaluar y tratar emergencias médicas como atragantamientos, paros respiratorios, y paros cardiorrespiratorios. Además, clasifica diferentes tipos de lesión y ofrece consejos sobre los primeros auxilios para cada una.
Guias complicaciones-embarazo diciembre 2015-minsa cssJenniffer Gonzalez
Este documento presenta las guías de manejo de las complicaciones en el embarazo desarrolladas por el Ministerio de Salud de Perú. Incluye secciones sobre la detección del riesgo, pruebas de bienestar fetal, complicaciones como sangrados, duración anormal del embarazo y técnicas para interrumpir el embarazo. El objetivo es brindar orientación sobre el diagnóstico y tratamiento oportuno de las complicaciones para mejorar la salud materna e infantil.
Este documento proporciona recomendaciones para el manejo seguro de los plaguicidas agrícolas. Explica que el uso excesivo de plaguicidas ha causado problemas como resistencia de plagas, contaminación ambiental y riesgos para la salud. El objetivo es mostrar prácticas para prevenir la contaminación directa de trabajadores y daños ambientales. Se discuten temas como identificación de plagas, selección y almacenamiento seguro de productos, etiquetado, equipo de protección, aplicación, toxicología y legislación relacionada con
Este documento presenta un manual para evaluar la lectura en los primeros grados de educación primaria. El manual fue producido originalmente en inglés para el Banco Mundial y adaptado al español. Explica el marco conceptual de la evaluación inicial de la lectura, el desarrollo de la lectura como un proceso de etapas, y provee directrices para adaptar la herramienta de evaluación llamada Early Grade Reading Assessment (EGRA) a diferentes contextos lingüísticos y culturales.
Hipoacusia y sordera. Manual. Del conocimiento de la sordera y de la persona ...Santos Borregón Sanz
Este documento trata sobre la hipoacusia y la sordera. En la primera parte, define los conceptos de sordera e hipoacusia, describe la anatomía y fisiología del sistema auditivo, y explica la etiología y clasificación de los diferentes tipos de déficit auditivo. La segunda parte analiza el desarrollo del sujeto sordo en áreas como la cognición, la comunicación y lo social. La tercera parte discute las necesidades educativas de las personas sordas y las respuestas pedagógicas e inclusivas.
Este documento presenta el plan de ordenamiento territorial del municipio de Minero. Incluye información sobre el contexto político e institucional, el subsistema biofísico incluyendo recursos hídricos, clima, suelos y geografía, y la metodología utilizada para el diagnóstico y formulación del plan. El objetivo es lograr un desarrollo territorial ordenado que promueva el aprovechamiento sostenible de los recursos naturales y mejore la calidad de vida de los residentes.
Proyecto Código de Salud #COSEcuador /Premer Debate Darwin Morillo
Este documento presenta el informe para el primer debate del proyecto de Código Orgánico de Salud de Ecuador. Contiene 9 secciones que describen el objeto, antecedentes, proceso de socialización, disposiciones constitucionales relevantes, análisis, resolución, asambleísta ponente, votantes y el texto propuesto para primer debate. El texto propuesto contiene 5 libros con normas sobre el Sistema Nacional de Salud, cuidado integral de la salud, promoción, prevención, y servicios de salud.
Este documento presenta el reglamento de organización y funciones de las redes educativas de la UGEL 05 para el año escolar 2009. Establece la estructura y objetivos de las redes, así como las funciones de sus órganos de gestión como el consejo directivo y la asamblea de red. Además, define los instrumentos de gestión como el proyecto educativo de red y el plan anual de trabajo. El propósito final es mejorar la calidad educativa en las instituciones integrantes de cada red.
Manual de procedimientos_de_educacion_especial_rev._2008Yadira Mangual
Este documento presenta los procedimientos del Departamento de Educación de Puerto Rico para la prestación de servicios de educación especial de acuerdo con la ley local y federal. Explica los procesos de localización y registro de estudiantes, determinación de elegibilidad, desarrollo del Programa Educativo Individualizado, ubicación escolar, reevaluación, resolución de controversias y otros aspectos clave. El objetivo es garantizar que los estudiantes con impedimentos reciban los servicios educativos integrales a los que tienen derecho de manera organizada y en cumpl
Este documento presenta una introducción a la pediatría y la rehabilitación pediátrica. Explica conceptos clave como el desarrollo psicomotor del niño, factores de riesgo, signos de alarma y escalas de valoración como Denver. También describe teorías del desarrollo, exploración física del recién nacido, abordaje del paciente pediátrico, patologías del sistema nervioso central como la parálisis cerebral y técnicas de neurofacilitación. Finalmente, cubre temas de patologías como esp
Este documento trata sobre la evolución de la fruticultura y la poda de árboles frutales. Explica los diferentes métodos de multiplicación de frutales como el injerto, así como los tipos de patrones empleados. Describe la historia de la poda y sus diferentes tipos como la poda de formación, fructificación y rejuvenecimiento. Luego entra en detalle sobre diversas formas de poda de formación como el vaso helicoidal, palmeta regular e irregular, entre otros. Finalmente, analiza la poda de fructificación en fr
1) Coaching one's parents in exercise is inherently difficult as it inverts the typical parent-child power dynamic where parents are the authority figures.
2) Most coaches and experienced athletes who have tried to coach their parents have failed, as it is hard for parents to accept instruction or orders from their children.
3) The article seeks to understand how some people have succeeded in coaching their parents by exploring what different mindsets may be required of both the parent being coached and the child doing the coaching.
Este documento presenta una guía para elaborar un Programa Interno de Seguridad Escolar. Explica los antecedentes históricos de la protección civil en México y cómo se creó el Sistema Nacional de Protección Civil. También describe la estructura del programa, incluyendo subprogramas de prevención, auxilio y restablecimiento. El objetivo es fomentar una cultura de protección civil y seguridad entre la comunidad escolar.
Guía de Negocios - Uruguay XXI - Agosto 2010Uruguay XXI
Uruguay se encuentra en América del Sur, entre Argentina, Brasil y el Océano Atlántico. Tiene una población de aproximadamente 3.4 millones de habitantes que hablan principalmente español. Uruguay tiene un sistema democrático presidencialista y su sistema legal se basa en el derecho civil. La guía proporciona información sobre el clima, la economía, el sistema político y jurídico de Uruguay, así como datos relevantes para las personas y empresas interesadas en realizar negocios allí.
Este documento presenta un estudio sobre el proceso de producción de charque de llama. Revisa la literatura sobre las características químicas y el proceso de charqueo. Describe los materiales y métodos utilizados, incluido el método de faenado y charqueado de llamas. Presenta resultados sobre el rendimiento, contenido de proteínas y grasa del charque de llama, así como una evaluación organoléptica, financiera y conclusiones sobre el estudio.
Este documento presenta un protocolo para la prevención del ciberacoso y delitos en medios digitales en las escuelas. El protocolo tiene tres componentes: prevención, atención y seguimiento. En el componente de prevención, se describen acciones pedagógicas para promover la ciberconvivencia y prevenir riesgos tecnológicos. El componente de atención clasifica las situaciones digitales en tres tipos e indica los pasos a seguir para cada tipo. Finalmente, el componente de seguimiento propone el monitoreo de las acciones
Este documento presenta una guía de accesibilidad para todos con el objetivo de promover la inclusión de personas con discapacidad. Explica conceptos clave como diseño universal y derechos humanos relacionados a la accesibilidad. Además, provee requerimientos mínimos y recomendaciones de diseño accesible para áreas como estacionamientos, accesos, servicios sanitarios y servicios al público. El propósito final es brindar herramientas para la eliminación de barreras arquitectónicas, físicas y de
Este manual proporciona orientación sobre la gestión integral de residuos sólidos. Explica los elementos clave de un sistema de manejo de residuos, incluyendo la planificación, clasificación, almacenamiento, recolección, tratamiento y disposición final de residuos. También cubre temas especiales como la gestión de residuos peligrosos y proyectos de rellenos sanitarios. El objetivo general es establecer lineamientos técnicos, legales y ambientales para la adecuada gestión de residuos a nivel municipal.
Este documento presenta un resumen del libro "Juventud hondureña: exclusión social, ciudadanía y desarrollo humano". El libro consta de 7 capítulos que abordan temas relacionados con la juventud hondureña como la educación, el empleo, la participación ciudadana y el desarrollo humano. El documento proporciona un marco conceptual sobre estos temas y analiza la situación actual de la juventud en Honduras.
Este documento presenta un análisis del estado ambiental de la ciudad de Chiclayo, Perú. En primer lugar, describe las características físicas, demográficas y socioeconómicas de la ciudad. Luego, analiza el estado actual de los recursos ambientales como el agua, el aire y los suelos, así como los impactos del deterioro ambiental en la salud pública y la economía. Finalmente, examina las respuestas existentes para hacer frente a los problemas ambientales y propone posibles escenarios y opciones de acción para lograr un
Este documento presenta las consideraciones previas para la planificación participativa en una comunidad. Explica que el objetivo es elaborar un plan de desarrollo comunitario integral que permita alcanzar el pleno desarrollo humano de sus habitantes. Propone que el plan debe articular a las organizaciones comunitarias para resolver problemas de manera participativa y lograr el sueño de una comunidad digna, habitable y solidaria. Asimismo, señala que el plan debe estar alineado con el proyecto político de la revolución bolivariana e insertarse en el sistema n
Este documento trata sobre los primeros auxilios y contiene información sobre signos vitales (pulso, respiración, temperatura, presión arterial), hemorragias, heridas, fracturas, transporte de pacientes, y reanimación cardiopulmonar. Explica cómo evaluar y tratar emergencias médicas como atragantamientos, paros respiratorios, y paros cardiorrespiratorios. Además, clasifica diferentes tipos de lesión y ofrece consejos sobre los primeros auxilios para cada una.
Guias complicaciones-embarazo diciembre 2015-minsa cssJenniffer Gonzalez
Este documento presenta las guías de manejo de las complicaciones en el embarazo desarrolladas por el Ministerio de Salud de Perú. Incluye secciones sobre la detección del riesgo, pruebas de bienestar fetal, complicaciones como sangrados, duración anormal del embarazo y técnicas para interrumpir el embarazo. El objetivo es brindar orientación sobre el diagnóstico y tratamiento oportuno de las complicaciones para mejorar la salud materna e infantil.
Este documento proporciona recomendaciones para el manejo seguro de los plaguicidas agrícolas. Explica que el uso excesivo de plaguicidas ha causado problemas como resistencia de plagas, contaminación ambiental y riesgos para la salud. El objetivo es mostrar prácticas para prevenir la contaminación directa de trabajadores y daños ambientales. Se discuten temas como identificación de plagas, selección y almacenamiento seguro de productos, etiquetado, equipo de protección, aplicación, toxicología y legislación relacionada con
Este documento presenta un manual para evaluar la lectura en los primeros grados de educación primaria. El manual fue producido originalmente en inglés para el Banco Mundial y adaptado al español. Explica el marco conceptual de la evaluación inicial de la lectura, el desarrollo de la lectura como un proceso de etapas, y provee directrices para adaptar la herramienta de evaluación llamada Early Grade Reading Assessment (EGRA) a diferentes contextos lingüísticos y culturales.
Hipoacusia y sordera. Manual. Del conocimiento de la sordera y de la persona ...Santos Borregón Sanz
Este documento trata sobre la hipoacusia y la sordera. En la primera parte, define los conceptos de sordera e hipoacusia, describe la anatomía y fisiología del sistema auditivo, y explica la etiología y clasificación de los diferentes tipos de déficit auditivo. La segunda parte analiza el desarrollo del sujeto sordo en áreas como la cognición, la comunicación y lo social. La tercera parte discute las necesidades educativas de las personas sordas y las respuestas pedagógicas e inclusivas.
Este documento presenta el plan de ordenamiento territorial del municipio de Minero. Incluye información sobre el contexto político e institucional, el subsistema biofísico incluyendo recursos hídricos, clima, suelos y geografía, y la metodología utilizada para el diagnóstico y formulación del plan. El objetivo es lograr un desarrollo territorial ordenado que promueva el aprovechamiento sostenible de los recursos naturales y mejore la calidad de vida de los residentes.
Proyecto Código de Salud #COSEcuador /Premer Debate Darwin Morillo
Este documento presenta el informe para el primer debate del proyecto de Código Orgánico de Salud de Ecuador. Contiene 9 secciones que describen el objeto, antecedentes, proceso de socialización, disposiciones constitucionales relevantes, análisis, resolución, asambleísta ponente, votantes y el texto propuesto para primer debate. El texto propuesto contiene 5 libros con normas sobre el Sistema Nacional de Salud, cuidado integral de la salud, promoción, prevención, y servicios de salud.
Este documento presenta el reglamento de organización y funciones de las redes educativas de la UGEL 05 para el año escolar 2009. Establece la estructura y objetivos de las redes, así como las funciones de sus órganos de gestión como el consejo directivo y la asamblea de red. Además, define los instrumentos de gestión como el proyecto educativo de red y el plan anual de trabajo. El propósito final es mejorar la calidad educativa en las instituciones integrantes de cada red.
Manual de procedimientos_de_educacion_especial_rev._2008Yadira Mangual
Este documento presenta los procedimientos del Departamento de Educación de Puerto Rico para la prestación de servicios de educación especial de acuerdo con la ley local y federal. Explica los procesos de localización y registro de estudiantes, determinación de elegibilidad, desarrollo del Programa Educativo Individualizado, ubicación escolar, reevaluación, resolución de controversias y otros aspectos clave. El objetivo es garantizar que los estudiantes con impedimentos reciban los servicios educativos integrales a los que tienen derecho de manera organizada y en cumpl
Este documento presenta una introducción a la pediatría y la rehabilitación pediátrica. Explica conceptos clave como el desarrollo psicomotor del niño, factores de riesgo, signos de alarma y escalas de valoración como Denver. También describe teorías del desarrollo, exploración física del recién nacido, abordaje del paciente pediátrico, patologías del sistema nervioso central como la parálisis cerebral y técnicas de neurofacilitación. Finalmente, cubre temas de patologías como esp
Este documento trata sobre la evolución de la fruticultura y la poda de árboles frutales. Explica los diferentes métodos de multiplicación de frutales como el injerto, así como los tipos de patrones empleados. Describe la historia de la poda y sus diferentes tipos como la poda de formación, fructificación y rejuvenecimiento. Luego entra en detalle sobre diversas formas de poda de formación como el vaso helicoidal, palmeta regular e irregular, entre otros. Finalmente, analiza la poda de fructificación en fr
1) Coaching one's parents in exercise is inherently difficult as it inverts the typical parent-child power dynamic where parents are the authority figures.
2) Most coaches and experienced athletes who have tried to coach their parents have failed, as it is hard for parents to accept instruction or orders from their children.
3) The article seeks to understand how some people have succeeded in coaching their parents by exploring what different mindsets may be required of both the parent being coached and the child doing the coaching.
The document describes Wakanda Digital App Factory, a platform for developing responsive web and hybrid/native mobile apps using a visual development environment, with features including backend integration, security, and the ability to deploy apps on-premise or to the cloud. It provides examples of apps developed on the platform and discusses pricing and support options. The goal of the platform is to allow for rapid prototyping, development, testing and deployment of cross-platform apps with a standardized process.
Derecho civil obligaciones. tema 1 Ambar SánchezAmbar Sánchez
Este documento trata sobre la teoría general de las obligaciones en el derecho civil. Brinda generalidades sobre el método de estudio de las obligaciones, enfatizando la claridad, brevedad y orden. Además, destaca la importancia de las obligaciones y su ubicación dentro del derecho.
Dokumen tersebut merangkum proses sintesis etil asetat melalui reaksi esterifikasi antara asam asetat dan etanol dengan bantuan katalis asam sulfat. Prosesnya meliputi refluks campuran bahan selama satu jam, dievaporasi, dipisahkan menjadi dua lapisan, dan diperoleh etil asetat murni setelah dikeringkan dan disaring.
O documento discute a avaliação física em academias e treinamento personalizado. Apresenta diferentes métodos de avaliação da composição corporal, incluindo a bioimpedância elétrica, medidas antropométricas como dobras cutâneas e circunferências, e o cálculo do índice de massa corporal. Discute também como interpretar os resultados dessas avaliações para estabelecer metas de composição corporal e treinamento personalizado para cada cliente.
Este documento resume el proceso de implementación de un programa de salud en cuatro comunas vulnerables de la región de Valparaíso en Chile. Describe el contexto regional y de cada comuna, las etapas del proceso de implementación, y realiza un análisis crítico de la participación social, la coordinación intersectorial y las estrategias para incluir a grupos excluidos. Finalmente, entrega conclusiones y recomendaciones para cada nivel de implementación.
Este documento presenta un manual para gerentes y administradores sobre salud y seguridad de los trabajadores del sector salud. Se describen los conceptos básicos para el desarrollo de un sistema de gestión de salud y seguridad ocupacional en instituciones prestadoras de servicios de salud, incluyendo el compromiso de la gerencia, la política de salud ocupacional, la unidad de salud y seguridad ocupacional y el comité de salud y seguridad ocupacional. También se detallan los procedimientos, estrategias y riesgos
Este documento presenta un manual para gerentes y administradores sobre salud y seguridad de los trabajadores del sector salud. Se describen los conceptos básicos para el desarrollo de un sistema de gestión de salud y seguridad ocupacional en instituciones prestadoras de servicios de salud, incluyendo el compromiso de la gerencia, la política de salud ocupacional, la unidad de salud y seguridad ocupacional y el comité de salud y seguridad ocupacional. También se detallan los procedimientos, estrategias y riesgos
Este documento presenta la Política Nacional de Gestión Integral de Residuos No Peligrosos y Peligrosos de Panamá. Incluye un diagnóstico de la situación actual de la gestión de residuos en el país y un plan de acción con objetivos específicos. El decreto aprueba esta política y sus principios, objetivos y líneas de acción para mejorar la gestión de residuos de manera integral y proteger la salud y el ambiente.
Este documento presenta los antecedentes de la educación sexual en Colombia y en el mundo. Explica que Suecia fue pionera en introducir la educación sexual en las escuelas a finales del siglo XIX y principios del siglo XX. En Colombia, la educación sexual se introdujo tímidamente en las escuelas en la década de 1970, pero fue a partir de la década de 1990 cuando se reconoció su importancia y se implementaron programas y políticas formales de educación sexual. El documento también describe los avances normativos en Colombia en materia de educación sexual desde la
Este documento presenta los principios generales de higiene de los alimentos recomendados por el Codex Alimentarius. Establece objetivos para garantizar la inocuidad y aptitud de los alimentos, y proporciona directrices sobre la producción primaria, diseño e higiene de instalaciones, control de operaciones, mantenimiento e higiene personal para prevenir la contaminación de alimentos. También cubre el transporte, etiquetado y capacitación, e introduce el sistema HACCP para identificar y controlar riesgos alimentarios.
Este documento establece los principios generales de higiene de los alimentos aplicables a lo largo de toda la cadena alimentaria para garantizar que los alimentos sean inocuos y aptos para el consumo humano. Identifica los objetivos esenciales de higiene de los alimentos y recomienda la aplicación de criterios basados en el sistema HACCP. Abarca desde la producción primaria hasta el consumidor final, y proporciona orientación para códigos específicos de sectores particulares.
Manual de diagnostico tratamiento y prevencion de intoxicaciones causadas por...Fundación Plagbol
Una de las estrategias fundamentales de Plagbol, tomando en cuenta la falta de capacidades y destrezas del personal de salud en lo que respecta a las enfermedades ocupacionales y ambientales especialmente en enfermedades causadas por plaguicidas, ha estado enfocada a la formación y capacitación de médicos enfermeras y auxiliares, en el diagnóstico, tratamiento y prevención de intoxicaciones agudas por plaguicidas para lo cual se ha elaborado el presente texto sobre la base del Manual del curso del mismo nombre publicado por el Instituto de Nutrición de Centro América y Panamá (INCAP), con el apoyo del Centro Panamericano de Ecología Humana y Salud ECO/OPS, la Universidad Estatal a Distancia UNED de Costa Rica y la revisión del proyecto PLAGSALUD. Se ha incluido también
Este manual de Excel avanzado presenta conceptos clave sobre fórmulas, bases de datos, tablas y gráficos dinámicos, consolidación de datos, resolución de situaciones hipotéticas, y trabajo en grupo. Explica buenas prácticas para crear fórmulas, utilizar nombres en fórmulas, hacer referencias a otros libros, y opciones de libros. También cubre temas como introducir y validar datos, ordenar, filtrar, crear informes de tablas dinámicas y gráficos dinámicos, consolid
190808 CDT. Estudio de las cadenas productivas.pdfRicardoCortez74
Este documento presenta los resultados de un estudio sobre las cadenas productivas y el contenido nacional de la industria maquiladora en Tijuana. El objetivo del estudio fue identificar los eslabones de las cadenas productivas en Tijuana y mapear empresas nacionales con capacidad de vincularse a la industria maquiladora para elevar el contenido nacional. El estudio analizó sectores como electrónica, aeroespacial, automotriz y médicos. También incluyó un diagnóstico y recomendaciones para 8 empresas prove
Tomo 7 control institucional puntos 1 y 2andreaduartes
Este documento presenta el lineamiento de política de control institucional y veeduría ciudadana para mejorar el servicio de la Policía Nacional de Colombia. El objetivo es fortalecer la participación ciudadana en el control de la gestión policial a través de mecanismos como rendición de cuentas, encuentros comunitarios y una red de veedurías. Asimismo, busca promover la transparencia institucional y construir espacios de diálogo entre la policía y la comunidad.
Un estudio sobre los derechos de información, consulta y participación como factor de éxito para la transmisión empresarial a los trabajadores en las PYMES.
Lectura y material de apoyo (LIBRO DE TEXTO DE FIS-018).pdfclaudia180098
Este documento presenta un resumen de varios temas fundamentales de física, incluyendo sistemas de unidades, vectores, cinemática, dinámica, trabajo y energía, mecánica de fluidos, oscilaciones y ondas. Explica conceptos como cantidad física, notación científica, sistemas de coordenadas, movimiento rectilíneo y curvilíneo, leyes de Newton, trabajo, energía, presión, principio de Arquímedes y ecuaciones de ondas. El documento proporciona definiciones, fórm
Este documento presenta un plan de negocios para la empresa Dulces Dulkin. Incluye una investigación de mercado realizada en Armenia, Quindío en 2010 con encuestas y entrevistas. Los objetivos fueron determinar la aceptación y viabilidad del producto (dulces individuales) entre estratos 3-5. El análisis mostró una buena aceptación. El plan propone segmentar el mercado, diseñar empaques, establecer una marca con nombre "Dulkin" y slogan "Sabor y diversión", y distribuir a través de tiendas.
Este documento presenta un plan de negocios para la empresa Dulces Dulkin. Incluye una investigación de mercado realizada en Armenia, Quindío entre estratos 3, 4 y 5 para determinar la viabilidad de Dulkin, un producto individual de dulces. Presenta la misión, visión y valores de la empresa así como un análisis de la competencia. Describe el diseño del producto, empaque, marca, precio y canales de distribución. Finalmente presenta conclusiones sobre la aceptación potencial de Dulkin en el mercado.
Este documento presenta los resultados de una investigación de mercados realizada para el desarrollo de una idea de negocio llamada Dulkin, la cual consiste en la producción y comercialización de dulces individuales. La investigación tuvo como objetivo determinar la aceptación y viabilidad del producto en estratos socioeconómicos medio y alto en la ciudad de Armenia. Se realizó un análisis de la competencia, una encuesta a 100 personas y entrevistas. Los resultados mostraron que el producto tiene buena aceptación si cuenta con variedad de sabores y
El documento presenta una descripción general del proceso de producción de cemento de la Compañía Industrias Guapán S.A., incluyendo la extracción de materias primas, transporte, trituración, molienda, homogenización, clinkerización, enfriamiento y empaque. Además, brinda antecedentes históricos de la compañía y detalles sobre su ubicación, misión, visión y política de calidad. Finalmente, introduce el tema de los colectores de polvo y sistemas de control que serán desarrollados en los
Una guía para dominar Snapchat, ideal para comenzar a aprender todo lo relacionado con esta red social que está causando furor en el mundo.
DESCAGALA GRATIS EN: http://bit.ly/GuiaSnapchat
S04.s1 - Lectura-Atención a personas con daño cerebral-1 (2).pdfKimEvelyn1
Este documento describe el modelo de atención a las personas con daño cerebral en España. Explica el marco legal del Sistema de Servicios Sociales y la Ley de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las Personas en Situación de Dependencia. Además, establece los principios del modelo, como la continuidad asistencial y la atención centrada en la persona. Describe los recursos sanitarios y sociales disponibles para las personas con daño cerebral.
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2
ÍNDICE
BLOQUE I.
VOLUNTARIADO
1. INTRODUCCIÓN VOLUNTARIADO……………………………………………………..................7
2. MOTIVACIONES DE LOS VOLUNTARIOS…………………………………………………...…..….7
3. ACTITUDES Y APTITUDES DE LOS VOLUNTARIOS…………………………………………………8
4. LEY DEL VOLUNTARIADO…………………………………………………………………………….9
5. CARTA EUROPEA PARA LOS VOLUNTARIOS……………………………………………..…….…9
6. VOLUNTARIOS “EPF”………………………………………………………………………………11
6.1. INTRODUCCIÓN / PRESENTACIÓN EPF……………………………………………11
6.2. OBJETIVOS DEL PROGRAMA………………………………………………………….11
6.3. FUNCIONES DE LOS VOLUNTARIOS EPF……………………………………………..12
BLOQUE II.
CONCEPTOS BÁSICOS -DROGAS-
1. ¿QUÉ ES UNA DROGA? DEFINICIÓN (OMS)..................................................................... 15
2. CONCEPTOS BÁSICOS (OMS) .......................................................................................... 16
USO ....................................................................................................................................16
ABUSO ...............................................................................................................................16
DEPENDENCIA..................................................................................................................16
DEPENDENCIA FÍSICA .....................................................................................................16
DEPENDENCIA PSÍQUICA...............................................................................................17
EFECTOS ............................................................................................................................17
ACCIÓN SOBRE EL SNC..................................................................................................17
TOLERANCIA.....................................................................................................................17
TOLERANCIA CRUZADA..................................................................................................17
SÍNDROME DE ABSTINENCIA..........................................................................................17
PSICOTROPO....................................................................................................................17
SINÓNIMOS DE DROGA .................................................................................................17
3. CLASIFICACIÓN DE LAS SUSTANCIAS POR SUS EFECTOS
Y POSIBLES CONSECUENCIAS: (OMS)............................................................................. 18
3.1. ESTIMULANTES DEL SNC O PSICOANALÉPTICOS................................................18
3.2. DEPRESORAS DEL SNC O PSICOLÉPTICOS..........................................................18
3.3. ALUCINÓGENAS-DESPERSONALIZANTES PERTURBADORAS
DEL SNC O PSICODISLÉPTICOS...........................................................................18
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4
BLOQUE IV.
PREVENCIÓN EN DROGODEPENDENCIAS
1. ABORDAJES TEÓRICOS SOBRE LAS DROGAS................................................................... 42
MODELO JURÍDICO-MORALISTA......................................................................................42
MODELO MÉDICO-SANITARO..........................................................................................42
MODELO PSICO-SOCIAL...................................................................................................42
MODELO SOCIOECONÓMICO-CULTURAL....................................................................42
2. MODELO BIO-PSICO-SOCIAL........................................................................................... 43
3. PRINCIPALES ESTRATEGIAS PREVENTIVAS......................................................................... 44
4. ¿POR QUÉ CONSUMIMOS?............................................................................................... 45
4.1. FACTORES DE RIESGO................................................................................................45
4.2. FACTORES DE PROTECCIÓN.....................................................................................46
5. FALSOS ESTEREOTIPOS ...................................................................................................... 48
5.1. ESTEREOTIPOS SOBRE LA MARIHUANA....................................................................48
5.2. ESTEREOTIPOS MÁS GENERALIZADOS......................................................................49
BLOQUE V.
¿CUÁNDO EL CONSUMO SE CONVIERTE EN DEPENDENCIA?
1. USO-ABUSO-DEPENDENCIA ............................................................................................. 52
2. CRITERIOS DE DEPENDENCIA (DSM IV)............................................................................. 53
3. CRITERIOS DE ABUSO (DSM IV)......................................................................................... 54
BLOQUE VI.
SEXUALIDAD
1. MARCO CONCEPTUAL DE LA SEXUALIDAD…………………………………………………….56
1.1. LA SEXUALIDAD HUMANA……………………………………………………………..56
1.2. SEXO Y SEXUACIÓN……………………………………………………………………..58
1.3. ERÓTICA…………………………………………………………………………………..58
1.4. ORIENTACIÓN SEXUAL………………………………………………………………….59
1.5. PARAFILIAS………………………………………………………………………….…….59
1.6. IDENTIDAD SEXUAL………………………………………………………………..…….56
1.7. LAS ACTITUDES FRENTE A LA SEXUALIDAD………………………………………….61
1.8. SALUD SEXUAL Y LOS DERECHOS SEXUALES………………………….…………….62
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5
2. MARCO HISTÓRICO DE LA SEXUALIDAD………………………………………………………..64
3. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA SEXUAL……………………………………………………………….70
3.1. GENITALES FEMENINOS…………………………………………………………………70
3.2. GENITALES MASCULINOS………………………………………………………………73
3.3. LA RESPUESTA SEXUAL…………………………………………………………………..76
3.4. DISFUNCIONES SEXUALES………………………………………………………………79
4. METODOS ANTICONCEPTIVOS……………………………………………………………………81
4.1. METODOS HORMONALES……………………………………………………………...83
4.2. METODOS INTRAUTERINOS…………………………………………………………….87
4.3. METODOS BARRERA…………………………………………………………………….88
4.4. METODOS QUIRÚRGICOS……………………………………………………………...91
4.5. METODOS NATURALES………………………………………………………………….92
4.6. CONTRACONCEPCIÓN DE EMERGENCIA: PÍLDORA POST-COITAL……………93
5. INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL (ITS)………………………………………………….94
6. INFORMACIÓN Y CONOCIMIENTOS BÁSICOS SOBRE EL VIH Y EL SIDA…………………102
6.1. HISTORIA Y CRONOLOGÍA DE LA ENFERMEDAD DEL SIDA…………………….102
6.2. VIGILANCIA EPIDEMIOLÓGICA DEL SIDA EN ESPAÑA………………………….103
6.3. ¿QUÉ ES EL SIDA?.................................................................................................104
6.4. ¿CÓMO ACTÚA EL VIH?......................................................................................105
6.5. CONSECUENCIAS DE LA INFECCIÓN POR VIH……………….…………………..105
6.6. LA PRUEBA DEL VIH…………………………………………………………………….106
6.7. ¿CÓMO SE TRANSMITE EL VIH?...........................................................................106
6.8. METODOS DE PREVENCIÓN DE LA INFECCIÓN………………………………….108
6.9. LOS MICROBICIDAS. ¿UNA NUEVA FORMA DE PREVENCIÓN DEL VIH?........108
6.10. ¿QUÉ ES EL TRATAMIENTO POST-EXPOSICIÓN?................................................110
BIBLIOGRAFÍA
- BIBLIOGRAFÍA COMENTADA: DROGAS…………………………………………………114
- BIBLIOGRAFÍA COMENTADA: SEXAULIDAD…………………………………………….116
- MÁS BIBLIOGRAFIA DE INTERÉS…………………………………………………………..117
- RECURSOS WEB……………………………………………………………………………...118
- INFORMACION SOBRE DROGAS…………………………………………………………118
- PAGINAS WEB SOBRE SIDA Y SEXUALIDAD…………………………………………….119
- OTRAS PAGINAS WEB………………………………………………………………………120
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7
1. VOLUNTARIADO
El voluntariado es el ejercicio libre, organizado y no remunerado de la
solidaridad ciudadana en actividades y programas que van en beneficio de la
Comunidad.
Por lo tanto, voluntario es la persona que, por elección propia, dedica una
parte de su tiempo a la acción solidaria, altruista, sin recibir remuneración por ello.
Teniendo en cuenta estas definiciones, podemos decir que en el voluntariado
hay 4 claves fundamentales:
1- Voluntariedad
El voluntariado, la acción voluntaria, es el resultado de una libre elección, es
una opción ética, personal, gratuita, que no espera retribución o recompensa.
La persona voluntaria tiene interés y obtiene satisfacción en sus motivaciones
personales.
2- Organización
El objetivo del voluntariado es mejorar la realidad, transformar el mundo, y
hacerlo eficazmente. Frente a la improvisación y la espontaneidad, el
voluntariado requiere actuar organizadamente, uniendo fuerzas. Por tanto, la
acción voluntaria debe de ser una acción organizada, sistemática, sinérgica,
que requiere de organización, de asociaciones o fundaciones en las que
actuar.
3- Solidaridad
La acción voluntaria sólo existe cuando repercute en los otros, cuando su
interés es colectivo, general, público. El voluntariado es un medio para dar
respuesta a necesidades, problemas e intereses sociales, y no un fin en sí mismo
para satisfacer a las personas voluntarias. La acción voluntaria supone un
compromiso solidario para mejorar la vida colectiva.
4- Acción
El voluntariado no es sólo un valor ético, una actitud, sino una práctica
concreta.
El voluntariado se hace, es acción.
Lo que cambia el mundo, lo que enfrenta los problemas y las necesidades, es
la acción.
2. MOTIVACIONES DE LOS VOLUNTARIOS
La persona voluntaria realiza su acción solidaria por dos tipos de motivaciones
y razones principales:
Por razones ideológicas, éticas y morales, o de carácter religioso, que le llevan
a sentir como suyos los problemas y necesidades de otros, a querer hacer algo para
mejorar la sociedad, cambiar las cosas, transformar el mundo.
Por razones personales, por la necesidad de sentirse socialmente útil, de
conocer y vivir nuevas experiencias, formarse y desarrollarse como persona,
relacionarse y trabajar con otros,...
Esos dos tipos de motivaciones principales se combinan en cada persona
voluntaria en distintas proporciones. La acción voluntaria significa DAR (tiempo,
recursos, trabajo, etc.) y también RECIBIR (satisfacción, aprendizajes, experiencia,
relaciones humanas, etc.).
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Existen personas cuyas motivaciones principales hacia el voluntariado son la
búsqueda de prestigio social, o expectativas profesionales de futuro, o el afán de
poder e influencia social, u otras de carácter más egoísta. Pero a nosotros nos parece
que la acción voluntaria tiene que ver, fundamentalmente, con los dos primeros tipos
de motivaciones que hemos mencionado, y, si no es así, nos parece discutible hablar
de voluntariado.
En todo caso, una persona voluntaria evitará realizar tareas que deben y
pueden ser realizadas por trabajadores profesionales, sirviendo de mano de obra
barata u ocultando situaciones de trabajo no declarado.
3. ACTITUDES Y APTITUDES DE LOS VOLUNTARIOS
ACTITUDES: Predisposición que tiene el voluntari@ para actuar ante criterios como:
- Libertad
- Solidaridad
- Gratitud
- Compromiso
- Respeto
- Colaboración
Entre las actitudes, (el buen hacer o virtud del voluntariado) podemos señalar,
principalmente, las actitudes de servicio: madurez, discreción, respeto total del otro;
compromiso serio y constancia-paciencia; aceptación sin discriminación.
Debe ser servicial y, por ello, amable, pero no paternalista; cariñoso, pero no
empalagoso; ponerse en el lugar de quien recibe el servicio, para poder hacerlo
desde lo que necesita el otro y, no desde lo que le gusta, le viene bien, etc.
APTITUDES: Capacidades y habilidades que se han de tener, desarrollar y reforzar.
- Trabajo en equipo
- Sensibilización, difusión
- Asertividad
- Escucha
- Resolución de conflictos
- Discreción
Las aptitudes hacen referencia a las condiciones morales, psíquicas y físicas. Por las
dos primeras entendemos aquellas que encontramos en personas equilibradas y
maduras, según su edad, idóneas para el servicio concreto. Las condiciones físicas
dependerán del tipo de servicio que deba realizarse.
Un elemento indispensable es contar con tiempo disponible, ya sea para asumir tareas
regulares, como esporádicas.
Por último, queremos señalar que estas aptitudes no pueden dejar de lado una
continua formación y una adecuada supervisión
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4. LEY DEL VOLUNTARIADO
El VOLUNTARIADO está regulado por la Ley del Voluntariado, existe una Ley Estatal
(Ley 6/1996 de 15 de enero del Voluntariado) y la Ley autonómica de cada comunidad,
podéis encontrar la Ley Del voluntariado de vuestra comunidad en
www.plataformavoluntriado.org en el apartado “legislación”.
En estas Leyes del Voluntariado se regulan los derechos y deberes del voluntario,
obligaciones y derechos de las entidades que trabajan con voluntariado, regula también
el compromiso de participación voluntaria entre el voluntario y la entidad, así como una
definición más amplia sobre voluntariado.
Para finalizar el apartado de VOLUNTARIADO, adjuntamos la carta europea para
los voluntarios, donde “Volonteurope” propone esta carta adoptada de forma voluntaria
por todas las organizaciones que, de una u otro manera, están relacionadas con el
trabajo de los voluntarios; por la administración y por los mismos voluntarios.
5. CARTA EUROPEA PARA LOS VOLUNTARIOS: UNA DECLARACIÓN
BÁSICA
Reconociendo la amplia diferencia en prácticas y normas, esta Carta representa
una declaración de intenciones. Quizás por el momento sólo sea posible una adopción
parcial de la misma.
Volonteurope estimula la promoción de la idea voluntaria y apoya el trabajo de los
voluntarios.
La promoción del concepto de servicio voluntario incluye:
1. La actitud de aceptar responsabilidades en actividades con y para otras
personas, y el desarrollo de una participación activa en ellas.
2. El desarrollo de sistemas que complementen el apoyo de la familia, amigos,
vecinos y compañeros.
El trabajo voluntario puede definirse de diferentes formas, pero estas definiciones deben
incluir, al menos, los siguientes elementos:
Las actividades se ocupan de los intereses de otras personas o de la sociedad.
• Carece de interés económico personal.
• Se desarrolla en un marco más o menos organizado.
• Es una elección libre, y se expresa por medios pacíficos.
ELEMENTOS DE LA CARTA
1. El trabajo voluntario es valioso para la comunidad por:
- Ser una oportunidad para la contribución personal, y una participación en la
vida de la comunidad.
- Perfeccionar la calidad de la sociedad.
- Defender, por métodos pacíficos, los intereses de personas y grupos que se
encuentran en situaciones desfavorables.
- Contribuir por una vía democrática a solucionar las necesidades de la sociedad.
El trabajo voluntario puede ser autónomo o complementario a los servicios
profesionales, para renovarlos, ampliarlos o apoyarlos.
El trabajo voluntario se realiza por hombres y mujeres; en los campos de servicio
humanitario, cultura y acción ciudadana.
10. EEEnnn PPPllleeennnaaasss FFFaaacccuuullltttaaadddeeesss
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2. Todo ciudadano tiene el derecho a realizar un trabajo voluntario de
acuerdo con sus capacidades. Esto es un derecho y no una obligación.
3. El derecho a realizar un trabajo voluntario no significa que cualquier persona
pueda realizar toda clase de trabajos. Las organizaciones pueden seleccionar de
acuerdo con las tareas a realizar.
Debe promoverse el desarrollo de una amplia gama de oportunidades, desde las tareas
más sencillas a las más complicadas, para que haya un lugar para cualquier persona
interesada.
4. El trabajo voluntario no debe ser un privilegio de ciertos grupos de la sociedad.
Esto significa que ningún ciudadano debe ser excluido del trabajo voluntario a causa de
problemas económicos (gastos) o discapacidades sociales tales como estar
desempleado, ser joven o anciano, ser minusválido, o pertenecer a un grupo minoritario.
Los voluntarios tienen derechos. Estos derechos deben ser respetados y puestos en
práctica por las organizaciones que trabajan con voluntarios.
5. Los voluntarios tienen derecho a:
• Información sobre el trabajo y sobre la organización.
• Introducción al trabajo a desarrollar.
• Apoyo.
• Oportunidades de aprender y progresar en el trabajo.
• Oportunidades de opinar sobre el trabajo, si lo desean.
• Oportunidades para participar en la estructura de la organización.
Los voluntarios tienen derecho a que les sean reintegrados los gastos de bolsillo. Si
la organización no está en posición de hacerlo, debe discutirse y plantear las posibles
soluciones para remediar esta situación.
Los voluntarios tienen derecho a estar asegurados, contra los posibles riesgos de su
trabajo, como tales.
6. Los voluntarios tienen obligaciones.
Los voluntarios deben obrar como acordaron y cumplir con su compromiso. Debe ser
posible confiar en los voluntarios.
7. Los ciudadanos que realicen un trabajo voluntario tienen derecho esperar que no
serán explotados, y que el verdadero valor social de su contribución será reconocido y
respetado por las autoridades competentes.
8. Tanto los voluntarios como los trabajadores retribuidos son indispensables.
Cada uno de estos grupos debe reconocer el valor de la contribución del otro, y cada
uno debe recibir un reconocimiento igual por parte de la sociedad y por parte de la
asociación para la que trabajan en cooperación.
Los voluntarios y los trabajadores profesionales deben ser capaces de contribuir, desde su
propia y específica posición y posibilidades, lo que incluye un respeto mutuo por los
sistemas e intereses de trabajo de cada grupo.
9. Los voluntarios deben ser valorados y reconocidos por el gobierno a todos los
niveles (local, regional, nacional). Esto incluye el apoyo económico que permita que el
trabajo voluntario se desarrolle.
10. El trabajo voluntario tiene una función de futuro. Es una fuerza para renovar el
actual sistema, labrando, junto con otros, la sociedad del mañana.
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6. VOLUNTARIOS “EPF”
6.1- Introducción/Presentación EPF
Desde el proyecto EN PLENAS FACULTADES creemos que, trabajando con
población universitaria es especialmente importante contar con la opinión, criterio y
colaboración del grupo diana en el momento del diseño e intervención de las acciones
(los voluntarios).
No obstante, desde Fundación Salud y Comunidad, entendemos que cualquier
programa o intervención en el ámbito de las drogodependencias ha de estar avalada y
apoyada por un equipo de profesionales.
Desde esta perspectiva, los profesionales del programa son los responsables de
formar y capacitar a los estudiantes voluntarios, que realizan su cometido a través de la
supervisión permanente de cada uno de los casos, consultas y acciones que se
desarrollan, como pueden ser: actividades informativas, de asesoramiento y
sensibilización sobre el abuso de drogas y sobre la transmisión del VIH/Sida, así como otros
riesgos derivados de conductas poco saludables, las cuales van destinadas a sus
compañeros universitarios.
EN PLENAS FACULTADES basa sus acciones en una metodología participativa bajo
el enfoque de “igual a igual”, una educación entre iguales que se podría describir como
una metodología en la cual, un grupo de jóvenes que han recibido formación, y que
poseen conocimientos y habilidades, trabajan proporcionando fortalecimiento a sus
iguales mediante estrategias para desarrollar su confianza, adquirir conocimientos y
habilidades.
Algunas de las características que definen este tipo de metodologías son:
• Los iguales tienden a tener mayor credibilidad entre los otros jóvenes que un
trabajador profesional, sobre todo si el profesional proviene de una clase, cultura o edad
distintas.
• Los mensajes serán probablemente escuchados si los receptores se pueden
identificar fácilmente con aquellos que los transmiten y éstos no están estrechamente
relacionados con alguna institución pública.
• Los jóvenes implicados pueden beneficiarse mucho del proceso en lo referente
a su propio desarrollo personal.
• Asimismo, también se desarrollan habilidades tales como la comunicación, la
planificación, la toma de decisiones, habilidades de relación, etc.
• Se forman grupos basados en el compañerismo y en los cuales los jóvenes
aprenden unos de otros.
A la vez que se adecuan intervenciones particulares para cada universidad (pues cada
una tiene necesidades y formas de proceder diferentes), también se cuenta con
materiales, protocolos, cuestionarios de evaluación y estrategias de intervención
comunes para las diversas realidades y ámbitos territoriales. El resultado es un proyecto
integral, con una línea metodológica común y la consecuente optimización de recursos
económicos y técnicos, evitando la duplicación de procesos.
6.2- Objetivos del programa
Los principales objetivos de EN PLENAS FACULTADES son:
• Prevenir el consumo de drogas y promover conductas sexuales seguras entre el
colectivo joven universitario.
• Contribuir a reducir los riesgos y daños asociados al consumo de drogas entre
los/las estudiantes universitarios/as.
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• Favorecer la concienciación y sensibilización de los estudiantes universitarios
sobre los riesgos que suponen el consumo de drogas y sobre las conductas
sexuales de riesgo.
Nuestro objetivo general es el de realizar actividades relacionadas con la prevención de
las conductas de riesgo (drogas y sexualidad) dentro del ámbito de la universidad, hacia
nuestr@s compañer@s.
6.3- Funciones de los voluntarios EPF
Dichos objetivos se llevan a cabo mediante diferentes acciones realizadas por los
voluntarios, como son las más destacadas:
(Estas son algunas de las funciones que llevarán a cabo los voluntarios de EPF, variando
según las universidades donde se lleve a cobo el proyecto, ya que cada universidad
tiene una realidad diferente y EPF ha de adaptar sus intervenciones a cada centro)
• Formación (Imprescindible para ser voluntario en cualquier organización,
fundación…)
La capacitación de los estudiantes consiste en una formación de entrenamiento
en Droga y Sexualidad, de una duración de 10 o 20 horas. Priorizamos el trabajo
práctico, a partir de dinámicas de grupo, análisis de casos, grupos de discusión.
• Diseño del punto de información y asesoramiento.
Se adapta el servicio al espacio geográfico y se organiza al personal que estará al
cargo del punto de información y asesoramiento.
• Creación, adaptación y actualización de los materiales
Proporcionamos material de formación y consulta destinado a los voluntarios
entorno a los ámbitos de prevención en drogodependencias y sexualidad.
Disponemos de guías de registro interno y recogida de datos del punto de
información y asesoramiento.
Siempre ha de haber material de difusión preparado y debidamente cuñado.
• Estrategias de difusión de En Plenas Facultades
A través de la distribución de diversos materiales y soportes específicos del
proyecto: pósteres, trípticos informativos, preservativos… Mediante diferentes
medios como puede ser; reparto en la salida de la cafetería, dejando material en
las reprografías y bibliotecas, en conserjería, poniendo dípticos, folletos… en los
vehículos del parking de la facultad…
• Puntos itinerantes de información y asesoramiento
Semanalmente EN PLENAS FACULTADES se despliega por los diversos campus para
llegar al máximo número de estudiantes a través de mesas móviles situadas en
lugares concurridos.
• Edición de materiales preventivos
A partir de observar la realidad del consumo de drogas en las universidades
españolas, elaboramos materiales con la doble intención de transmitir mensajes
preventivos adecuados a la situación y difundir el proyecto
• Presencia en las fiestas nocturnas universitarias
En Plenas Facultades está presente en algunas fiestas universitarias nocturnas
ofreciendo folletos, preservativos y todo tipo de información de carácter
preventivo.
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• Presencia en eventos lúdicos y culturales universitarios
Un ejemplo de ello son los torneos deportivos, conciertos y ferias que se celebran
durante la Festividad o Patrón de cada universidad.
• Realización de charlas informativas y preventivas abiertas a toda la comunidad
universitaria
Mediante eventos puntuales como charlas y mesas redondas, se consigue
informar a un amplio público universitario sobre temas concretos de interés
constituyendo una buena ocasión para dar a conocer el proyecto.
• Sensibilización a través de campañas para la promoción de la salud
En Plenas Facultades organiza campañas se sensibilización en la universidad
aprovechando la celebración de los Días Mundiales, como:
1 de diciembre: día mundial de la lucha contra el SIDA
6 de diciembre: día mundial del voluntariado
14 de febrero: San Valentín (día del AMOR).
7 de abril: día de la salud
31 de mayo: día mundial contra el tabaco.
…
Para ello, se trata de realizar todo tipo de actividades para llamar la atención del
resto de estudiantes (por ejemplo, performances, concursos, dinámicas…).
• Evaluación
Se realiza una evaluación anual del proceso y de los resultados de las acciones
durante el desarrollo del proyecto para ir introduciendo mejoras durante el año
académico.
El voluntario ha de colaborar en el pase y recogida del cuestionario de
evaluación, así como en su elaboración si fuera necesario.
• Seguimiento y coordinación de las acciones
Cabe señalar que detrás de todas estas acciones, existe una supervisión
permanente de los voluntarios llevada a cabo por los profesionales referentes del
proyecto, los cuales a la vez se coordinan entre ellos y con todo el personal de las
instituciones universitarias, de las administraciones, de los medios de comunicación
y de todos los agentes que de alguna manera colaboran y hacen posible EN
PLENAS FACULTADES.
• Compromiso por ambas partes (voluntario e institución)
Como hemos citado al principio del Bloque de Voluntariado, éste tiene unos
derechos y obligaciones respecto a la institución donde está prestando sus
servicios, y a su vez, la institución tiene la obligación de facilitar en todo lo posible
las herramientas e instrumentos para que el voluntarios pueda desarrollar sus
funciones dentro de la institución, por lo que se firma un ACUERDO DE
VOLUNTARIADO en el que quedan reflejados los derechos y obligaciones tanto del
voluntario, como de la institución, así como las labores a llevar a cabo por el
voluntario, la duración de su servicio…
Este acuerdo será por duplicado y firmado por ambas partes, siendo un ejemplar
para el voluntario y otro para la institución.
• Recompensas y reconocimientos
El proyecto EN PLENAS FACULTADES y la FUNDACIÓN SALUD Y COMUNIDAD,
reconoce el trabajo del voluntario, por lo que en su debido momento expedirá a
los voluntarios que hayan participado en él, un certificado de participación y
reconocimiento de sus servicios, así como un diploma de asistencia a la formación
inicial.
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1. ¿QUÉ ES UNA DROGA? DEFINICIÓN (OMS)
Según la OMS:
"Droga" es toda sustancia que, introducida en el
organismo por cualquier vía de administración,
produce una alteración del natural funcionamiento del
sistema nervioso central del individuo y es, además,
susceptible de crear dependencia, ya sea psicológica,
física o ambas.
Sustancia. Las drogas son sustancias psicoactivas (actúan sobre el Sistema Nervioso
Central), y por lo tanto quedan excluidas de las "drogodependencias" conductas tales
como ludopatías, adicción al sexo, etc.
Vía de administración. No se especifica la vía, pues las drogas pueden consumirse por
diversas vías:
• Fumada (como el hachís y el tabaco)
• Ingerida por vía oral (como el alcohol o las drogas de síntesis)
• Aspirada (como la cocaína y el speed)
• Inhalada (como los pegamentos)
• Inyectada (como por ejemplo la heroína)
Puede alterar el sistema nervioso central (SNC). Las alteraciones que las drogas
pueden causar son muy variadas:
• tranquilizar, eliminar el dolor o aplacar (como lo hacen las drogas
clasificadas como depresoras del SNC);
• excitar (como lo hacen las drogas clasificadas como estimulantes del
SNC);
• ocasionar trastornos perceptivos de diversa intensidad (como las drogas
denominadas perturbadoras del SNC).
Son susceptibles de crear dependencia ya sea psicológica, física o ambas. Todas las
drogas pueden generar dependencia psicológica y/o física. De acuerdo con:
• La persona: sus expectativas de consumo, el estado de ánimo del
momento, y el estado fisiológico y la constitución del individuo.
• La sustancia: el tipo de sustancia, la dosis, la pureza, la frecuencia del
consumo, la permanencia en el tiempo.
• El ambiente: el lugar (espacio) del consumo, y el ambiente relacional
(entorno).
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2. CONCEPTOS BÁSICOS (OMS)
Junto al término droga hay otros términos relacionados con su uso, que también
conviene definir. Éstos son los siguientes:
USO
Aquella forma de relación con las drogas en la que:
• Por su cantidad
• Su frecuencia
• O por la situación física, psíquica y social del sujeto no se detectan
consecuencias negativas inmediatas sobre el consumidor ni sobre su
entorno.
Podemos reconocer que casi todas las personas utilizamos drogas. Como de cualquier
cosa, de las drogas se puede hacer un uso más o menos correcto. Vendría a ser el consumo
casi nunca continuado de la misma, se toma de tanto en tanto, se suspende el consumo
cuando se quiere, no ocasionando consecuencias negativas ni problemas de salud o
sociales. (Ej): Medicarse ante una enfermedad, tomar alcohol durante las comidas, etc..
ABUSO
Aquella forma de relación con las drogas en la que:
• Por su cantidad
• Por su frecuencia
• O por la situación física, psíquica y social del sujeto
Se producen consecuencias negativas para el consumidor y/o su entorno.
“Mal uso o uso excesivo”, cuando sus efectos negativos son superiores a los positivos.
Existirían diversas posibilidades de abuso: desde el consumo crónico de cantidades mayores
de las que el organismo pueda tolerar, hasta el consumo puntual y episódico de una
cantidad excesiva de la droga en una situación de alto riesgo
Sería un consumo continuado, voluntario e inadecuado (por ejemplo, el consumo de
alcohol asociado a la conducción de vehículos, por parte de mujeres embarazadas, etc.).
(Para más información consultar Bloque III: Criterios de Abuso DSM-VI-TR)
DEPENDENCIA
Siguiendo la definición de la OMS: Pauta de comportamiento en la que se prioriza el uso de
una sustancia psicoactiva frente a otras conductas consideradas antes como más
importantes.
Se trata de una utilización excesiva, perjudicial y compulsiva. Por ejemplo, el consumo de
cocaína, que quizás empezó como una experiencia esporádica sin aparente
trascendencia, pasa a convertirse en sí en una conducta entorno a la cual se organiza la
vida del sujeto.
(Para más información consultar Bloque III: Criterios de Dependencia DSM-IV-TR)
DEPENDENCIA FÍSICA
El organismo se habitúa a la presencia constante de la sustancia, de tal manera que
necesita mantener un determinado nivel en sangre para funcionar con normalidad.
Cuando este nivel desciende por debajo de cierto límite aparece el síndrome de
abstinencia.
Este concepto está muy asociado al de tolerancia.
17. EEEnnn PPPllleeennnaaasss FFFaaacccuuullltttaaadddeeesss
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DEPENDENCIA PSÍQUICA
Situación en la que existe un sentimiento de satisfacción y un impulso psíquico que exigen la
administración regular o continua de la droga para producir placer o para evitar malestar.
Es más costoso desactivar la dependencia psíquica que la física, ya que requiere introducir
cambios en la conducta y en las emociones del sujeto que le permitan funcionar sin
necesidad de recurrir a las drogas.
La dependencia física se superaría mediante la desintoxicación, mientras que la psíquica
mediante la deshabituación.
EFECTOS
La alteración que produce la sustancia en el momento de ser introducida en el organismo,
y en el momento posterior es lo que se denomina efecto producido por la sustancia.
Estos efectos, sin embargo, no son constantes, dependen de: la dosis, la vía de
administración, la propia persona (personalidad, estado físico, su historia personal), el
contexto de uso (las circunstancias, las compañías, etc.).
ACCIÓN SOBRE EL SNC
Por su acción las drogas pueden ser: Depresoras, Estimulantes o Perturbadoras del Sistema
Nervioso Central.
TOLERANCIA
Es el “acostumbramiento” del organismo a una cierta toxicidad. El punto máximo de la
tolerancia es diferente para cada persona y varía también con cada sustancia, etc.
Cuando una persona presenta tolerancia a una sustancia debe aumentar la dosis
progresivamente para sentir los mismos efectos.
Existen:
Tolerancia congénita o inicial: sería la capacidad del organismo en función de las
características individuales, o raciales, para asimilar una sustancia sin padecer trastornos.
Tolerancia aumentada o adquirida: es la necesidad de aumentar la dosis para conseguir el
mismo efecto.
TOLERANCIA CRUZADA
Fenómeno por el que la toma de una droga origina la aparición de tolerancia, no sólo a
esta droga, sino también a otra del mismo o a veces de otro grupo farmacológico, aunque
no se haya tomado nunca.
Por ejemplo: existe tolerancia cruzada entre la heroína y la morfina, y en menor medida
entre el alcohol y las benzodiacepinas.
SÍNDROME DE ABSTINENCIA
Conjunto de síntomas y signos que aparecen cuando se interrumpe la administración de la
droga.
Los signos y síntomas que el síndrome representa pueden ser muy variados, normalmente
van acompañados de ansiedad, y puede derivarse en un cuadro clínico de gravedad.
Por ejemplo: es especialmente grave el Síndrome de abstinencia del alcohol (Delirium
Tremens)
PSICOTROPO
Este término es utilizado por el Convenio de 1971 complemento de la Convención de las
Naciones Unidas para nombrar 105 sustancias sometidas a fiscalización, la mayor parte de
las cuales están contenidas en productos farmacéuticos que actúan sobre el sistema
nervioso central.
Abarca: alucinógenos, estimulantes, hipnóticos, sedantes, tranquilizantes, antiepilépticos,
analgésicos
SINÓNIMOS DE DROGA:
“Fármaco”, “Sustancia”, “Productos Psicoactivos”,
“Productos Químicos”, “Tóxicos”, “Estupefacientes Narcóticos”
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3. CLASIFICACIÓN DE LAS SUSTANCIAS POR SUS EFECTOS Y
POSIBLES CONSECUENCIAS
Las drogas no son fáciles de clasificar. Se han ensayado múltiples clasificaciones,
basadas en:
• su origen-procedencia (naturales o artificiales)
• legalidad-ilegalidad
• por su estructura química
• por su peligrosidad
• por la vía de administración
• duras-blandas (distinción discutida)
Las universalmente mayor aceptadas son las que parten de “el efecto principal” de la
sustancia.
Un intento de síntesis es el realizado por LAPORTE, en su libro Las Drogas (1972), que
pretende integrar todas las principales drogas conocidas, con una perspectiva a la
vez clínica y farmacológica, según el efecto principal sobre el Sistema Nervioso
Central:
3.1. ESTIMULANTES DEL SNC O PSICOANALÉPTICOS:
Son sustancias que aceleran el funcionamiento del sistema nervioso central,
disminuyendo la sensación de fatiga, y que pueden producir excitación generalizada
e interferir el sueño. Los estimulantes más conocidos son: la cocaína, las anfetaminas,
la cafeína y la nicotina.
3.2. DEPRESORAS DEL SNC O PSICOLÉPTICOS
Son sustancias que hacen más lento el funcionamiento del sistema nervioso. En
general, son calmantes del dolor, disminuyen los reflejos y producen sueño,
ocasionando a dosis mayores problemas más graves. Los principales depresores son:
los derivados del opio, fármacos tranquilizantes y el alcohol.
3.3. ALUCINÓGENAS-DESPERSONALIZANTES, PERTURBADORAS DEL SNC O
PSICODISLÉPTICOS
Son sustancias que distorsionan el funcionamiento cerebral, pudiendo originar una
deformación de las percepciones, tanto visuales como auditivas, e incluso auténticas
alucinaciones. Los más conocidos son: los derivados del cannabis, el LSD, las drogas
sintéticas y los disolventes volátiles.
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ASPECTO
Cajetillas de cigarrillos, pipa.
ACCIÓN SOBRE EL SNC
El tabaco, y en concreto el humo resultante de su combustión contiene numerosos compuestos químicos (nicotina, monóxido
de carbono, agentes carcinógenos como el alquitrán y agentes irritantes).
La nicotina es la sustancia responsable de la dependencia que crea el tabaco. Es un alcaloide que actúa sobre el sistema nervioso
central y el sistema nervioso periférico, y su acción farmacológica es básicamente estimulante.
Los alquitranes son sustancias probadamente cancerígenas, como el benzopireno.
Los irritantes son los tóxicos responsables de la irritación del sistema respiratorio ocasionada por el consumo de tabaco (faringitis, tos,
mucosidad...).
El monóxido de carbono es la sustancia que se adhiere a la hemoglobina, dificultando la distribución de oxígeno a través de la
sangre.
EFECTOS (según la edad, el peso y el sexo)
Relajación o estimulación dependiendo del momento y el contexto, sensación de mayor concentración.
RIESGOS
Genera adicción, puede producir cáncer de pulmón, de garganta, problemas circulatorios, bronquitis, enfermedades del corazón,
enfermedades crónicas de los pulmones.
INDICACIÓN TERAPÉUTICA
El tabaco no tiene ninguna indicación terapéutica.
La nicotina se utiliza en el tratamiento de deshabituación del tabaquismo, en forma de parches, comprimidos para chupar y goma
de mascar.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Consumo habitual: básicamente fumada. De forma creciente en distintos países se utiliza la vía oral (mascar el tabaco) y también
inhalada (rapé).
Terapéutica: oral-mascada (chicle de nicotina) y cutánea (parches de nicotina).
DEPENDENCIA FÍSICA
Sí. Existe una dependencia física que se establece en un período breve de tiempo y que estará en función de:
• número de cigarrillos/día
• concentración de nicotina /cigarrillo
• profundidad/frecuencia de la inhalación, etc.
El síndrome de abstinencia suele durar entre 7 y 10 días.
DEPENDENCIA PSÍQUICA
Sí. El consumo regular de tabaco genera una fuerte dependencia psicológica. Esta dependencia estará reforzada por las continuas
y repetidas asociaciones que el fumador realiza entre sus actividades cotidianas y el uso de los cigarrillos, como un recurso
psicológico efectivo (fumar cuando se está nervioso, o relajado, tras las comidas etc…)
TOLERANCIA
Sí, a causa de las características químicas y farmacológicas de la nicotina, el fumador lo que hace es regular el consumo de forma
que se mantengan unos niveles de droga efectivos en el organismo, que permitan afrontar las diferentes situaciones psicosociales.
Una vez establecidos los niveles habituales para cada fumador, no aumenta o en todo caso lo hace de forma muy lenta. Esto, por
ejemplo, determina que el cambio por parte del fumador a productos llamados “bajos en nicotina” puede significar un aumento
del número de cigarrillos fumados, y por consiguiente, un incremento de la ingesta de los otros productos perniciosos del tabaco.
SÍNDROME DE ABSTINENCIA
Sí. Cada vez está más aceptada la presencia de un síndrome de abstinencia ocasionado por la dependencia farmacológica de la
nicotina. Su intensidad puede ser muy variable. Los síntomas más frecuentes relacionados con este síndrome son: irritabilidad,
ansiedad, dificultad para concentrarse, inquietud, cefalea, apatía, trastornos gastrointestinales, somnolencia diurna, insomnio, etc.
DISPONIBILIDAD
La venta de tabaco es legal en nuestro país aunque existen límites relacionados con la edad. Existen diferencias entre Comunidades
Autónomas ya que, mientras que en la mayoría de ellas está prohibida su venta a menores de 18 años, en otras lo está a menores
de 16 años.
La ley prohíbe fumar en:
• Transportes públicos, de escolares y de enfermos
• Áreas de trabajo donde haya mujeres embarazadas
• Centros docentes, de salud y de servicios sociales
• Jardines de infancia y centros de atención social a menores
• Locales de elaboración, manipulación y venta de alimentos
• Salas de uso público general y locales comerciales cerrados
• Salas de teatro y cine
• Espectáculos públicos y deportivos en locales cerrados
• Ascensores.
Se prohíbe la publicidad por TV. de cualquier forma, directa o indirecta, de cigarrillos y demás productos del tabaco.
La última normativa en materia de tabaco se recoge en el ORDEN SCO 127/2004, de 22 de enero, por la que se desarrollan los
artículos 4 y 6 del Real Decreto 1079/2002, del 18 de octubre, por el que se regulan los contenidos máximos de nicotina, alquitrán y
monóxido de carbono de los cigarrillos, el etiquetado de los productos de tabaco, así como las medidas relativas a ingredientes y
denominaciones de los productos de tabaco.
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ASPECTO
Líquidos de varios colores, sabores y texturas.
ACCIÓN SOBRE EL SNC
Es un depresor inespecífico del Sistema Nervioso Central (los efectos euforizantes iniciales son resultado de la desinhibición de los
mecanismos de control).
EFECTOS (según la edad, el peso y el sexo y... el momento)
Desinhibe y posteriormente relaja, disminuye el dolor y la ansiedad. Provoca descoordinación y torpeza y altera la atención y el rendimiento
intelectual.
RIESGOS
La OMS considera consumo de riesgo: 35 UBES en Hombres y 20 UBES para mujeres por semana.
UBE: “unidad de bebida estándar” equivalente a una copa de vino o una caña de cerveza. (12,5 cm cúbicos de alcohol puro).
Puede producir alteraciones en el aparato digestivo (inflamaciones, úlceras, degeneraciones), circulatorio (infartos, arteriosclerosis) y
mentales (demencia, delirios).
INDICACIÓN TERAPÉUTICA
La cultura popular lo aconseja en múltiples enfermedades, y de hecho, estuvo considerado como medicamento anteriormente.
Actualmente sólo se reconoce una indicación terapéutica: como antiséptico tópico.
INTOXICACIÓN
AGUDA: Es conocida la embriaguez típica en la primera fase de excitación. En una fase posterior y con dosis altas, el sujeto entra en una
fase llamada hipnótica, que cursa con obnubilación, importante déficit en la coordinación psicomotriz, somnolencia, y disminución de la
sensibilidad a los estímulos dolorosos.
CRÓNICA: Habitualmente comporta la existencia de un síndrome tóxico inespecífico, con síndrome de abstinencia, anorexia, insomnio,
marcada irritabilidad, etc. Generalmente se acompaña de una grave problemática familiar y/o socio-laboral. Posibles enfermedades
orgánicas severas: Hepatopatía, miocardiopatía, patología digestiva diversa, etc.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral.
DEPENDENCIA FÍSICA
Sí. Puede llegar a ser muy severa.
DEPENDENCIA PSÍQUICA
Sí, muy importante. La aparición generalmente suele ser lenta, fortaleciéndose tras años de consumo
TOLERANCIA
El organismo desarrolla un aumento progresivo de la tolerancia con el uso continuado de bebidas alcohólicas. Es más, en fases avanzadas
puede presentarse un fenómeno exclusivo de alcohol: la intolerancia, pequeñas cantidades de alcohol pueden provocar intoxicaciones
importantes. El alcohol tiene tolerancia cruzada con las benzodiacepinas, los barbitúricos y buena parte de los depresores del SNC.
SÍNDROME DE ABSTINENCIA
Es uno de los más graves y puede ser mortal si no se trata convenientemente. Tradicionalmente se habla de dos tipos de síndromes de
abstinencia.
La abstinencia menor: que se caracteriza por temblor distal, ansiedad, náuseas, etc. y aparece a las 48h de evolución.
La abstinencia mayor se inicia a las 6-12h de la privación total o de la reducción brusca de la ingesta. Sus inicios son inespecíficos, con
cuadros de irritabilidad, malestar, temblor en las extremidades, ansiedad y sudación profusa. Posteriormente aparece un déficit de
conciencia, trastorno de percepción, insomnio, taquicardia, etc., en caso de no ser tratados.
DISPONIBILIDAD
El Código Penal castiga como autor de un delito de desobediencia grave al conductor que se niegue a someterse a las pruebas de control
de alcoholemia o de otras drogas, requeridas por la autoridad competente. El Reglamento General de Circulación R.D. 13/1992 de 17 de
enero, modificado por el R.D. 2282/1998 de 16 de octubre, establece como límite máximo de alcoholemia permitido para conducir 0.5 g./l.
de alcohol en sangre (0.25 miligramos. por litro en aire espirado) para conductores en general. En coherencia con la gravedad del asunto,
esta tasa es inferior para el conductor de menos de 2 años de experiencia y para transporte de mercancías, viajeros, escolares y urgencias.
En estos casos, la tasa máxima es de 0.3 g./l. (0.15 miligramos por litro en aire espirado), que es aproximadamente la alcoholemia producida
por una lata de cerveza bebida por un varón de 70 kg de peso, en ayunas.
La venta de alcohol es legal en nuestro país aunque existen limitaciones relacionadas con la edad. Si bien existen diferencias entre
Comunidades Autónomas, la tendencia, señalada por la Organización Mundial de la Salud, es prohibir la venta de alcohol a menores de 18
años.
Y algo más...TIPOS DE BEBIDAS ALCOHÓLICAS
Las bebidas fermentadas son aquellas que proceden de un
fruto o de un grano, y que por acción de levaduras
microscópicas, han sufrido un proceso de fermentación (vino,
cerveza, sidra etc.).
Las bebidas destiladas, las cuales se obtienen destilando una
bebida fermentada, es decir, eliminando por el calor, parte
del agua que contiene. Una bebida destilada tiene mayor
graduación (más alcohol, que una bebida fermentada).
* gramos por litro de alcohol en sangre
HOMBRE (70Kg) MUJER (60Kg)
Grado
Alcoholemia*
0,3 0,5 0,3 0,5
Cerveza (33 cl) 1 lata 1,5 – 2
latas
0,5 – 1 lata 1 – 1,5 latas
Vino (10 cl) 1,5 vasos 2,5 vasos 1 vaso 2 vasos
Whisky (4,5 cl) 1 vaso 1,5 vasos 0,5 – 1 vaso 1 vaso
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"porro", "hierba", "maría", “hachís”, “chocolate”, ”tate”, “grifa”, “costo”, “mierda”,
“mota”, “canuto”, “peta”, “cáñamo”, “mandanga”, “pasto”, “joint”, “hash”, “kif”, “pot”,
ASPECTO
Cannabis: Bolas o planchas; como barro prensado de color marrón oscuro / Marihuana: Hojas secas.
ACCIÓN SOBRE EL SNC
Perturbador del Sistema Nervioso Central, debido al principio activo del THC (tetrahidrocannabinol, el más activo de los diferentes
componentes del cannabis).
EFECTOS (según la edad, el peso y el sexo y... el momento)
Produce sequedad de boca y garganta. Relaja y desinhibe. Las percepciones sensoriales se distorsionan (sentido de la distancia, sensación
de lentitud, incluso se pueden confundir pasado, presente y futuro). El sentido del equilibrio también se puede deteriorar. A grandes dosis
puede tener efectos alucinógenos. Puede funcionar como facilitador de las relaciones sociales.
Los efectos por vía fumada aparecen al momento y duran de 60 a 90 min. Si se ingiere los efectos aparecen más tarde y duran más (hasta
6 horas).
RIESGOS
Puede producir hipotensión e intensa taquicardia. El consumo diario puede entorpecer las funciones superiores relacionadas con el
aprendizaje, la concentración y la memoria.
INDICACIÓN TERAPÉUTICA
Alivio de síntomas como ansiedad, náuseas provocadas por la quimioterapia, pérdida de apetito en los enfermos de SIDA o de memoria
por Alzheimer (por su efecto neuroprotector), espasmos dolorosos en el caso de la esclerosis múltiple, subidas de la tensión ocular
provocada por glaucoma o el dolor producido por la migraña. Aunque en España no se encuentra comercializada la sustancia (THC),
actualmente, se está evaluando su posible utilidad terapéutica como agente antiemético en el tratamiento de los pacientes sometidos a
quimioterapia.
INTOXICACIÓN
AGUDA: Los cannabioides en sobredosificación son raramente letales. A dosis elevadas pueden provocar crisis de ansiedad que
generalmente disminuye al cabo de pocas horas. Es controvertida la existencia de una verdadera psicosis cannábica (crisis de tipo
esquizofrénico provocada por el cannabis).
CRÓNICA: El consumo crónico puede ser la causa de alteraciones psíquicas o físicas a largo plazo, sobre las funciones cognitivas superiores
como la memoria, atención y concentración. También puede producir un síndrome amotivacional, en el que el individuo se aísla y siente
que todo le da igual.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Terapéutica: Oral (píldoras), inyectada, inhalada (aerosoles), parches.
No terapéutica: oral (a veces se come), inhalada-fumada (se mezcla con tabaco -porro, petas, canuto).
DEPENDENCIA FÍSICA
No se ha descrito la existencia de una verdadera dependencia física.
DEPENDENCIA PSÍQUICA
Su consumo continuado puede desarrollar dependencia psicológica en función de las características individuales y sociales del individuo.
TOLERANCIA
Puede aparecer. Presenta tolerancia cruzada con el alcohol y los opiáceos.
SÍNDROME DE ABSTINENCIA
La supresión brusca de su administración en individuos consumidores crónicos no precipita una sintomatología de abstinencia
característica. Se pueden observar síntomas leves que aparecen a las pocas horas y pueden durar 4-5 días (ansiedad, irritabilidad,
disminución del apetito, insomnio, rebote de la fase REM del sueño...).
DISPONIBILIDAD
Como ocurre con las demás drogas, el consumo de cannabis “en lugares, vías, establecimientos o transportes públicos, así como la
tenencia ilícita, aunque no estuviera destinada al tráfico, está contemplada por la ley sobre Protección de la Seguridad Ciudadana como
“infracción grave”. Puede ser sancionado con una multa de entre 300,50 y 30.050,60 Euros (50.000 y 5.000.000 de Ptas.).
Se prevé la posibilidad de suspender las sanciones “si el infractor se somete a un tratamiento de deshabituación en un centro o servicio
debidamente acreditado, en la forma y por el tiempo que regularmente se determine”.
El Código Penal español no hace referencia al consumo de drogas, ni público ni privado. Contempla únicamente aquellas conductas
relacionadas con la comercialización de las drogas y con la seguridad vial.
En la interpretación del Código Penal, los tribunales de justicia no consideran el cannabis como “droga que causa grave daño a la salud”.
Por tal motivo, la pena mínima para quienes lo cultiven, elaboren, trafiquen, promuevan, favorezcan o faciliten su consumo, o lo posean
con tales fines, será de uno a tres años de prisión, y la multa en función del valor de la droga.
Respecto a la conducción de vehículos de motor, el Código Penal establece una pena de arresto de ocho a doce fines de semana o
multa de tres a ocho meses, así como privación del derecho a conducir de uno a cuatro años, para quien conduzca un vehículo a motor o
ciclomotor bajo la influencia de cualquier tipo de droga.
CULTIVO DE PLANTAS: La ORDEN SCO/190/2004, de 28 de enero, establece que cannabis -con el nombre científico cannabis sp. y
perteneciente a la familia botánica Moraceae- queda incluida en la lista de plantas cuya venta al público queda prohibida o restringida
por razón de su toxicidad –como planta entera-, cuya venta al público, así como la de sus preparados, queda prohibida por razón de su
toxicidad y su uso y comercialización se restringe a la elaboración de especialidades farmacéuticas, fórmulas magistrales, preparados
oficinales, cepas homeopáticas y a la investigación.
El artículo 42.2 de la Ley 25/1990, de 20 de diciembre, del Medicamento, establece las condiciones generales de utilización y
comercialización de los medicamentos de plantas medicinales. En cuanto a la vigilancia y control de estas plantas medicinales y su
adecuación a las previsiones contenidas en esta Orden, se rigen por las normas vigentes en materia de inspección y control de
medicamentos, correspondiendo su ejercicio a la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios y a las Autoridades Sanitarias
de las Comunidades Autónomas en el ámbito de sus respectivas competencias.
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“Coca”, “Perica”, “Pasta”, “Blanca Nieves”, “Polvo Blanco”, “Nieve”, “Merca”,
“Farlopa”, “Farla”, “dama blanca”, “polvo feliz”, “polvo de las estrellas”,
“resoplida”, “polvo de oro (dorado)”, “fuete”, “gasolina para la nariz”,
“blanca”, “reina blanca”, “base”, “crack”
ASPECTO
Polvo blanco cristalino, parecido a la sal.
ACCIÓN SOBRE EL SNC
Estimulante del Sistema Nervioso Central.
EFECTOS (según la edad, el peso y el sexo y... el momento)
Estimula, excita, disminuye la fatiga, el sueño y el apetito. Aumenta la seguridad subjetiva y produce vivencias de
bienestar. Puede provocar agitación, impulsividad y agresividad.
RIESGOS
El consumo crónico y abusivo puede provocar trastornos psíquicos como ideas paranoides, depresión, alucinaciones,
psicosis. También problemas cardiovasculares, neurológicos, problemas pulmonares, problemas en el aparato
reproductor, etc.
INDICACIÓN TERAPÉUTICA
Actualmente es muy reducida: únicamente como analgésico superficial en otorrinolaringología y oftalmología.
INTOXICACIÓN
AGUDA Similar a la hiperestimulación simpática (sistema del cuerpo encargado de la actividad, viglia…): taquicardia,
palpitaciones, sudoración, hipertermia, hipertensión, midriasis, así como arritmias y convulsiones. En ocasiones da lugar a
un cuadro delirante agudo. Puede producir la muerte por status epilepticus con obstrucción respiratoria, arritmias, o
hemorragia cerebral. Su toma conjunta con algunos fármacos o su asociación con heroína, incrementa fuertemente el
riesgo y la gravedad de las complicaciones.
CRÓNICA Son frecuentes las alteraciones endocrinas. Otras complicaciones dependen en gran parte de la vía de
administración: atrofia o necrosis del tabique nasal en la vía inhalatoria; síntomas respiratorios en los fumadores de base
libre. Puede llegar a producir fuertes alteraciones de la personalidad e incluso cuadros delirantes, pero las alteraciones
más frecuentes son trastornos depresivos, trastornos ciclotímicos y déficit de atención.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Terapéutica: tópica.
No terapéutica: inhalatoria esnifada (la más común en Europa); inhalatoria-fumada (con tabaco o marihuana) y
parenteral.
DEPENDENCIA FÍSICA
Actualmente se considera que sí la produce (véase síndrome de abstinencia).
DEPENDENCIA PSÍQUICA
Sí (muy intensa). La rapidez de instauración depende de la vía de administración utilizada, siendo más rápida en el caso
de usar la inhalatoria-fumada o parenteral.
TOLERANCIA
A pesar de que anteriormente se pensaba que la cocaína no desarrollaba tolerancia, actualmente hay evidencia
clínica de que sí. También se nota una tolerancia a corto plazo debido a la depresión de los neurotransmisores en las
terminaciones nerviosas, con lo que al acostumbramiento puede producirse rápidamente.
SÍNDROME DE ABSTINENCIA
Aunque durante mucho tiempo se negó su existencia, hoy se piensa que el cuadro caracterizado a nivel psíquico por
depresión, enlentecimiento psicomotor, letargia, irritabilidad y trastornos del sueño, y a nivel somático por trastornos de
la coordinación, sensación de opresión, taquicardia, vértigos..., constituye un auténtico síndrome de abstinencia.
DISPONIBILIDAD
Como ocurre con las demás drogas, el consumo de cocaína "en lugares, vías, establecimientos o transportes públicos,
así como la tenencia ilícita, aunque no estuviera destinado al tráfico", está contemplado en la Ley de Protección de la
Seguridad Ciudadana como "infracción grave". Puede, por tal consideración, ser sancionado con multa de entre
300,51€ (50.000 pts) y 30.050,61€ (5 millones de pts)
Se prevé la posibilidad de suspender las sanciones "si el infractor se somete a un tratamiento de deshabituación en un
centro o servicio debidamente acreditado, en la forma y por el tiempo que reglamentariamente se determine".
En interpretación del Código Penal, los Tribunales de Justicia consideran la cocaína entre las "drogas que causan grave
daño a la salud". Por tal motivo, la pena mínima para quienes la cultiven, elaboren, trafiquen, promuevan, favorezcan o
faciliten su consumo, o lo posean con tales fines, será de tres a nueve años de prisión, y la multa "del tanto al triplo" del
valor de la droga.
Respecto a la conducción de vehículos a motor, el Código Penal establece una pena de arresto de ocho a doce fines
de semana o multa de tres a ocho meses, así como privación del derecho a conducir de uno a cuatro años, para quien
conduzca un vehículo a motor o ciclomotor bajo la influencia de cualquier tipo de droga.
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“Anfetas”, “speed”, “dexedrina”, “píldoras de adelgazamiento”,
“bennies”, “dexies”, “uppers”
ASPECTO
Cápsulas, comprimidos, o forma de polvo.
ACCIÓN SOBRE EL SNC
Estimulantes del Sistema Nervioso Central.
EFECTOS (según la edad, el peso y el sexo y... el momento)
Estimulan, excitan, quitan el sueño, aumentan la vivencia de energía y disminuyen la sensación de fatiga y el apetito.
RIESGOS
Su consumo crónico puede dar lugar a depresión, delirios paranoides y alucinatorios.
INDICACIÓN TERAPÉUTICA
En la actualidad, su prescripción no está justificada, salvo en casos muy limitados en los que el tratamiento corresponde al
especialista (narcolepsia, hiperactividad infantil, obesidad exógena).
INTOXICACIÓN
AGUDA: Se caracteriza por la exacerbación de los efectos estimulantes centrales, hasta llegar a crisis psicológicas paranoides,
estados de pánico, alucinaciones. Aparecen palpitaciones, taquicardia, sudoración, hipertermia e incluso pérdida de
conciencia y muerte.
CRÓNICA: Consiste en la aparición de farmacodependencia con tendencia al desarrollo de cuadros psicóticos, con síntomas
como hiperexcitabilidad, temblor, delirios y alucinaciones. Se puede confundir con esquizofrenia.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Terapéutica: oral.
No terapéutica: oral, inyectable-parenteral, esnifada (speed).
DEPENDENCIA FÍSICA
Puede darse (no todos los autores lo aceptan como tal). Cuando se utiliza en forma parenteral- inyectada (administración no
terapéutica), se produce rápidamente.
DEPENDENCIA PSÍQUICA
Sí.
TOLERANCIA
Puede producirse en un período de consumo continuado de seis semanas a tres meses.
SÍNDROME DE ABSTINENCIA
Sí. Se manifiesta por estado de ánimo depresivo, fatigabilidad, y trastornos del sueño.
DISPONIBILIDAD
En la interpretación del Código Penal, los tribunales de justicia incluyen las anfetaminas entre las drogas que pueden causar
“grave daño a la salud” y prevén penas mínimas de prisión de 3 a 9 años y multa ”del tanto al triplo” del valor de la droga.
La conducción bajo la influencia de estas drogas, reciben el mismo tratamiento que el resto de las drogas ilegales: la pena de
arresto de ocho a doce fines de semana o multa de tres a ocho meses, así como la privación al derecho de conducir de uno
a cuatro años, para quien conduzca un vehículo a motor o ciclomotor bajo la influencia de cualquier tipo de droga ilegal.
La sanción impuesta por su consumo en público también puede ser sustituida por el adecuado tratamiento de
deshabituación.
Y algo más...
Hasta que en 1983 se reguló su venta en las farmacias, el consumo de anfetaminas fue considerable en nuestro país (a la
anfetamina llegó a denominársela “la española”). Las propiedades estimulantes y euforizantes de las anfetaminas son debidas
a que los impulsos nerviosos circulan con mayor rapidez, circulando con mayor fluidez por las neuronas. Esta estimulación se
manifiesta, por un aumento temporal de la eficiencia y capacidad de trabajo, mayor confianza en sí mismo, viveza intelectual
e iniciativa, mejoría del estado anímico, alivio de la sensación de fatiga o cansancio, aumento de la actividad motora y de la
facilidad de palabra, así como aumento de la capacidad de concentración.
Las especialidades farmacéuticas más conocidas son: CENTRAMINA®, DELGAMER®, MODULATOR®, FINEDAL®, DEXEDRINA®,
PONDERAL®, etc. (se necesita receta médica).
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“meth” , “hielo”, “cristal”
El SPEED, sulfato de anfetamina, o metanfetamina, es una droga que guarda una estrecha relación
química con la anfetamina, pero su efecto en el sistema nervioso central es mayor. De ahí su
nombre (que significa velocidad en inglés).
Se fabrica en laboratorios ilegales y hay una alta probabilidad de que se abuse y se dependa de
ella. El producto vendido en la calle se conoce por muchos nombres, tales como speed, meth y
chalk (“anfetas”, meta y tiza).
Se toma por vía oral o intranasal (inhalación del polvo), se inyecta por vía intravenosa y se fuma
(aunque los dos últimos son vías minoritarias). Inmediatamente después de la inhalación o la
inyección intravenosa, el usuario experimenta una intensa sensación inicial, conocida como "rush"
o "flash" (subidón) que dura algunos minutos y se dice que es sumamente placentera. El uso oral o
intranasal produce euforia, es decir, un estímulo, pero no una sensación intensa. Los usuarios de
este producto pueden convertirse en adictos y usarlo con más frecuencia y en dosis cada vez
mayores aunque no siempre sucede.
Además, el speed aumenta la frecuencia cardiaca y la tensión arterial y puede causar lesión
irreversible de los vasos sanguíneos cerebrales, por lo que produce derrames cerebrales. Otros de
sus efectos incluyen problemas respiratorios, irregularidad de los latidos del corazón y anorexia
extrema. Su uso puede ocasionar colapso cardiovascular y la muerte.
DISPONIBILIDAD
Como ocurre con las demás drogas, el consumo de speed "en lugares, vías, establecimientos o transportes
públicos, así como la tenencia ilícita, aunque no estuviera destinado al tráfico", está contemplado en la Ley de
Protección de la Seguridad Ciudadana como "infracción grave". Puede, por tal consideración, ser sancionado
con multa de entre 300,51€ (50.000 pts.) y 30.050,61€ (5 millones de pts)
Se prevé la posibilidad de suspender las sanciones "si el infractor se somete a un tratamiento de
deshabituación en un centro o servicio debidamente acreditado, en la forma y por el tiempo que
reglamentariamente se determine".
En interpretación del Código Penal, los Tribunales de Justicia consideran al speed entre las "drogas que causan
grave daño a la salud". Por tal motivo, la pena mínima para quienes la cultiven, elaboren, trafiquen,
promuevan, favorezcan o faciliten su consumo, o lo posean con tales fines, será de tres a nueve años de
prisión, y la multa "del tanto al triplo" del valor de la droga.
Respecto a la conducción de vehículos a motor, el Código Penal establece una pena de arresto de ocho a
doce fines de semana o multa de tres a ocho meses, así como privación del derecho a conducir de uno a
cuatro años, para quien conduzca un vehículo a motor o ciclomotor bajo la influencia de cualquier tipo de
droga.
KATOVIT® (La anfetamina “enmascarada”)
Este medicamento, ya retirado, fue ampliamente consumido por la población estudiantil, en principio su
adquisición en las farmacias era bajo receta pero se compraba sin necesidad de ella.
Se han descrito casos de dependencia psíquica muy serios sobre todo en el colectivo estudiantil, donde
muchas personas "necesitaban" tomar la gragea antes de estudiar porque de otro modo no se concentrarían.
A primera vista podemos observar en su composición una asociación vitamínica:
-Pantoteato cálcico
-Cianocobalamina
-Piridoxina
-Riboflavina
-Tiamina
-Nicotinamida
-Ácido ascórbico
Y el responsable de su éxito comercial:
-Clorhidrato de Prolintano 10 mg
Los efectos producidos a corto plazo eran debidos a este principio activo, ya que en el mercado existen
muchos complejos vitamínicos que no provocan lógicamente el estado de euforia que podía llegar a
provocar este medicamento. Muchos estudiantes acostumbran a tomar vitaminas muy pocos días antes o
incluso el día antes del examen. Esta costumbre simplemente no es útil, pues para que el organismo asimile las
vitaminas deben pasar varios días. No obstante, si se nota algún efecto positivo en la toma se puede
comprobar si el complejo vitamínico lleva Ginseng (hoy en día lo llevan muchos) causante de ese efecto
positivo a corto plazo.
Este medicamento estaba indicado en trastornos de senectud, disminución del rendimiento intelectual,
cansancio físico precoz, apatía, postración.
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Son drogas que mimetizan los efectos de la hormona natural masculina llamada testosterona. Se comercializan bajo
diferentes nombres y son adictivos.
Los anabolizantes se toman oralmente o se inyectan en un músculo; nunca en una vena.
Se suelen tomar junto con otras drogas, al mismo tiempo (a esto se le llama Stacking).
Con frecuencia se toman siguiendo ciclos: a un período de uso sigue otro de abstinencia
Tienen dos tipos de efecto: el primero es el de ejercer una acción androgénica o masculinizante, consistente en hacer
más profunda la voz, aumentar el vello del cuerpo y la cara y desarrollar los órganos sexuales secundarios del varón; el
segundo es un efecto anabolizante que estimula el desarrollo de la masa muscular y el crecimiento de los huesos.
Todo esto conduce a un aumento en el rendimiento deportivo. Sin embargo, para que se produzca una mejora en la
fuerza muscular, el deportista debe, además, seguir un programa de entrenamiento durante el tiempo en que toma
esos esteroides.
No se ha demostrado un aumento en la resistencia y agilidad.
“Pastis”, “Pirulas”, “Rulas”, “chuflas”, “Eva”, “Adán”, “canal+”,
“Simpson”, “bicicletas”, “píldora del amor”, “estrella”, “dinosaurio”,
“M25”, “delfín”, “galletas de disco”, “125”
ASPECTO
Pastillas de distintas formas, tamaños y colores, a veces en polvo o líquido
ACCIÓN SOBRE EL SNC
Estimulante, aunque también puede tener propiedades perturbadoras alucinatorias. Se trata de compuestos
anfetamínicos a los que se añade algún componente de efectos más o menos alucinógenos.
EFECTOS (según la edad, el peso y el sexo y... el momento)
Estimulan y disminuyen el sueño y el cansancio. Desinhiben y proporcionan una vivencia de fácil contacto
interpersonal. Cambio en la percepción del paso del tiempo y el espacio. Empatía, euforia, sensación de autoestima
aumentada.
RIESGOS
De imprevisibles consecuencias. Crisis de ansiedad: Taquicardia, arritmia, sequedad de boca, sudoración,
contracción de mandíbula, temblores, deshidratación, aumento de temperatura corporal (hipertermia).Aumenta el
peligro si se sufre hipertensión, problemas de corazón, epilepsia, asma, embarazo o se toma algún antidepresivo.
INDICACIÓN TERAPÉUTICA
Antiguamente, trastornos depresivos alteraciones psicóticas.
INTOXICACIÓN
Convulsiones, insuficiencia renal, hemorragias, trombosis e infartos cerebrales, insuficiencia hepática.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral, inhalable, o bebida.
DEPENDENCIA FÍSICA
No se ha descrito.
DEPENDENCIA PSíQUICA
Sí.
DISPONIBILIDAD
En la interpretación del Código Penal los tribunales de justicia las incluyen entre las “drogas que causan grave daño a
la salud”, por tal motivo, la pena mínima para quienes las elaboren, trafiquen, promuevan o favorezcan su consumo o
las posean con tales fines, será de 3 a 9 años de prisión y multa del “tanto al triplo” del valor de la droga.
Respecto a la conducción bajo su influencia, reciben el mismo tratamiento que el resto de las drogas: una pena de
arresto de ocho a doce fines de semana o multa de tres a ocho meses, así como privación del derecho a conducir
de uno a cuatro años para quien conduzca un vehículo a motor o ciclomotor bajo la influencia de cualquier tipo de
droga.
Como ocurre con las demás drogas, la sanción impuesta por su consumo en público puede ser sustituida por el
adecuado tratamiento de deshabituación.
Y algo más...
Las sustancias químicas más comunes son: MDMA, MDE O MDEA, MDA, MBDB, etc.
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La más popular de las drogas de síntesis, el éxtasis (MDMA), fue descubierto en 1912 por la industria farmacéutica
Merck mientras buscaba un fármaco inhibidor del apetito, y abandonado por sus efectos psicoactivos. Se trata
pues, del redescubrimiento con fines recreativos de sustancias abandonadas por la investigación farmacéutica por
sus efectos secundarios. La metilendioximetanfetamina (MDMA), cuyos nombres en la calle son "Adam", "éxtasis" o
"X-TC", es una droga sintética psicoactiva (que altera la mente) con propiedades alucinógenas y similares a las de
las anfetaminas.
La MDMA puede facilitar la desinhibición en las relaciones. Muchos de los problemas de la MDMA para los usuarios
son similares a los observados con el uso de anfetaminas y cocaína. Éstos son:
• Dificultades psicológicas, incluyendo confusión, depresión, problemas con el sueño, necesidad de tomar
drogas, ansiedad grave y paranoia mientras se toma la MDMA y a veces varias semanas después de tomarla
(se han notificado incluso episodios psicóticos).
• Síntomas físicos como tensión muscular, rechinar involuntario de los dientes, náusea, visión borrosa,
movimientos oculares rápidos, desmayo y escalofrío o sudor.
• Aumento de la frecuencia cardiaca y la tensión arterial, un riesgo particular para las personas con
enfermedad circulatoria o cardiaca.
POPPER (Nitrato de amilo).
Esta sustancia conocida como popper, se caracteriza por modificar el riego sanguíneo,
permitiendo un mayor flujo de sangre hacia los órganos sexuales. Esta sustancia además
produce aceleración del ritmo cardíaco, euforia repentina, dilatación del ano, entre otros.
Puede llegar a producir problemas cardíacos graves.
Hace unos años era fácil encontrarlo en los Sex-shop de España de forma legal, pero la ley
Antidroga ha prohibido su comercialización. Esta sustancia viene en pequeños frascos y se
administra mediante la inhalación de los vapores que desprende.
“Keta”, “K”, “Vitamina K”, “Special K”, “Calvin Klein”
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ASPECTO
Clorhidrato de Ketamina y conservantes. Líquido inyectable. En la calle líquido incoloro, polvo o cristales blancos,
pastillas o cápsulas.
ACCIÓN SOBRE EL SNC
Depresor y alucinógeno del sistema nervioso central.
EFECTOS (según la edad, el peso y el sexo, ... y el momento)
A los 10-20 minutos del consumo, dependiendo de las dosis, comienzan a presentarse sus efectos, con tiempos distintos
para cada uno de ellos.
El primero es el de sensación de disociación, apareciendo un estado de inconsciencia y posteriormente una amnesia
muy intensa acompañada de ausencia/impercepción del dolor (analgesia). Los efectos duran de 1 a 2 horas.
A dosis bajas: como una borrachera por alcohol y/o sedantes. Pérdida de coordinación y equilibrio, dificultad para
andar, hablar y pensar, visión borrosa o doble, distorsión de los sonidos, entumecimiento de las extremidades.
A dosis medias: Aparecen los efectos psicodélicos, pero uno está consciente de quién es y dónde está.
A dosis altas: Se entra en el “agujero K”: el cuerpo queda prácticamente anulado, viaje psicodélico muy fuerte.
Efectos secundarios: náuseas y vómitos, dolores de cabeza y mareos.
RIESGOS
Contraindicada con personas con hipertensión, o personas con medicamentos tiroideos.
Posibilidad de presentar depresión respiratoria o paro cardíaco por alergia o consumir dosis altas.
Probables trastornos de ansiedad, paranoias o flashbacks, mal viaje (crisis de pánico ante la experiencia disociativa o
alucinatoria).
Daño cerebral a largo plazo y problemas de memoria, concentración o deterioro de las habilidades lingüísticas con
consumos continuados o en dosis altas.
Posibilidad de tener accidentes y daños físicos por la pérdida del equilibrio con dificultad a reaccionar ante ellos
debido al estado de anestesia.
INDICACIÓN TERAPÉUTICA
Anestésico utilizado en medicina y veterinaria desde los años 70. Anestésico disociativo ya que produce un peculiar
estado de inconsciencia en el que la persona no está dormida sino desconectada de su cuerpo y de su entorno (el
cerebro es incapaz de interpretar la información sensorial procedente de los sentidos, quedándose aislado, separado
o desconectado del cuerpo).
INTOXICACIÓN AGUDA
Una sobredosis puede suponer la pérdida total de conciencia o un estado de coma con todos los riesgos que ello
comporta. La sobredosis se puede producir a partir de los 60-70 mg (y a veces antes), y nunca se puede saber la
pureza ya que puede estar adulterada con multitud de sustancias.
Al tener efecto anestésico, la persona que consume ketamina no es consciente del dolor y cualquier herida que se
haga no despertará señales de alerta del daño producido.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral, inyectable o esnifada.
DEPENDENCIA FÍSICA
Incierta.
DEPENDENCIA PSÍQUICA
Sí, muy alta.
TOLERANCIA
Con el consumo continuado se da una rápida tolerancia (llegando a desaparecer los efectos psicodélicos aunque se
aumente la dosis).
DISPONIBILIDAD
Se vende con receta como anestésico veterinario. También se fabrica para anestesia humana pero en este caso no
está en las farmacias sino sólo en los hospitales. Algunos nombres comerciales son: Ketolar ® Imalgene ®. También se
puede encontrar en el mercado negro. El consumo o tenencia de ketamina en espacios públicos puede ser
sancionado y cualquier acción que pueda relacionarse con la intencionalidad de vender o facilitar el consumo a
otros podría suponer la apertura de un proceso penal. Se está estudiando la inclusión de esta sustancia dentro de la
lista III de las sustancias sometidas a fiscalización internacional (Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes)
ASPECTO
Clorhidrato de Ketamina y conservantes. Líquido inyectable. En la calle líquido incoloro, polvo o cristales blancos,
pastillas o cápsulas.
ACCIÓN SOBRE EL SNC
Depresor y alucinógeno del sistema nervioso central.
EFECTOS (según la edad, el peso y el sexo, ... y el momento)
A los 10-20 minutos del consumo, dependiendo de las dosis, comienzan a presentarse sus efectos, con tiempos distintos
para cada uno de ellos.
El primero es el de sensación de disociación, apareciendo un estado de inconsciencia y posteriormente una amnesia
muy intensa acompañada de ausencia/impercepción del dolor (analgesia). Los efectos duran de 1 a 2 horas.
A dosis bajas: como una borrachera por alcohol y/o sedantes. Pérdida de coordinación y equilibrio, dificultad para
andar, hablar y pensar, visión borrosa o doble, distorsión de los sonidos, entumecimiento de las extremidades.
A dosis medias: Aparecen los efectos psicodélicos, pero uno está consciente de quién es y dónde está.
A dosis altas: Se entra en el “agujero K”: el cuerpo queda prácticamente anulado, viaje psicodélico muy fuerte.
Efectos secundarios: náuseas y vómitos, dolores de cabeza y mareos.
RIESGOS
Contraindicada con personas con hipertensión, o personas con medicamentos tiroideos.
Posibilidad de presentar depresión respiratoria o paro cardíaco por alergia o consumir dosis altas.
Probables trastornos de ansiedad, paranoias o flashbacks, mal viaje (crisis de pánico ante la experiencia disociativa o
alucinatoria).
Daño cerebral a largo plazo y problemas de memoria, concentración o deterioro de las habilidades lingüísticas con
consumos continuados o en dosis altas.
Posibilidad de tener accidentes y daños físicos por la pérdida del equilibrio con dificultad a reaccionar ante ellos
debido al estado de anestesia.
INDICACIÓN TERAPÉUTICA
Anestésico utilizado en medicina y veterinaria desde los años 70. Anestésico disociativo ya que produce un peculiar
estado de inconsciencia en el que la persona no está dormida sino desconectada de su cuerpo y de su entorno (el
cerebro es incapaz de interpretar la información sensorial procedente de los sentidos, quedándose aislado, separado
o desconectado del cuerpo).
INTOXICACIÓN AGUDA
Una sobredosis puede suponer la pérdida total de conciencia o un estado de coma con todos los riesgos que ello
comporta. La sobredosis se puede producir a partir de los 60-70 mg (y a veces antes), y nunca se puede saber la
pureza ya que puede estar adulterada con multitud de sustancias.
Al tener efecto anestésico, la persona que consume ketamina no es consciente del dolor y cualquier herida que se
haga no despertará señales de alerta del daño producido.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral, inyectable o esnifada.
DEPENDENCIA FÍSICA
Incierta.
DEPENDENCIA PSÍQUICA
Sí, muy alta.
TOLERANCIA
Con el consumo continuado se da una rápida tolerancia (llegando a desaparecer los efectos psicodélicos aunque se
aumente la dosis).
DISPONIBILIDAD
Se vende con receta como anestésico veterinario. También se fabrica para anestesia humana pero en este caso no
está en las farmacias sino sólo en los hospitales. Algunos nombres comerciales son: Ketolar ® Imalgene ®. También se
puede encontrar en el mercado negro. El consumo o tenencia de ketamina en espacios públicos puede ser
sancionado y cualquier acción que pueda relacionarse con la intencionalidad de vender o facilitar el consumo a
otros podría suponer la apertura de un proceso penal. Se está estudiando la inclusión de esta sustancia dentro de la
lista III de las sustancias sometidas a fiscalización internacional (Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes)
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“Éxtasis líquido”, “Biberón”
ASPECTO
Líquido inodoro, denso, ligeramente salado, en botellas pequeñas, también en forma de polvo y de cápsulas.
ACCIÓN SOBRE EL SNC
Anestésico y sedante.
EFECTOS (según la edad, el peso y el sexo, ... y el momento)
En dosis bajas: efectos parecidos a los del alcohol: eufórico, relajación, sociabilidad.
En dosis más altas: mareo, somnolencia, hasta sueño comatoso, anestesia.
Adversos: vómitos, espasmos del músculo y pérdida de sentido.
Otros: Erección rápida y duradera.
INDICACIÓN TERAPÉUTICA
Narcolepsia, anestésico intravenoso, ayuda al parto.
Utilizado para estimular la hormona del crecimiento, y como estimulante (para atletas y culturistas de forma ilegal).
RIESGOS
Con alcohol puede ser mortal.
INTOXICACIÓN AGUDA
Pérdida de conocimiento, coma, ataques epilépticos, clonus (espasmo muscular), sedación, sueño profundo.
Sobredosis con pérdida de sentido, depresión respiratoria (sobre todo si se ha mezclado con alcohol).
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Vía oral, “se bebe a taponcitos”.
DEPENDENCIA FÍSICA
Sí. Puede llegar a ser muy severa.
DEPENDENCIA PSÍQUICA
Sí.
DISPONIBILIDAD
Como ocurre con las demás drogas, el consumo de GHB "en lugares, vías, establecimientos o transportes públicos, así
como la tenencia ilícita, aunque no estuviera destinado al tráfico", está contemplado en la Ley de Protección de la
Seguridad Ciudadana como "infracción grave". Puede, por tal consideración, ser sancionado con multa de entre
300,51€ (50.000 pts.) y 30.050,61€ (5 millones de pts.)
Se prevé la posibilidad de suspender las sanciones "si el infractor se somete a un tratamiento de deshabituación en un
centro o servicio debidamente acreditado, en la forma y por el tiempo que reglamentariamente se determine".
En interpretación del Código Penal, los Tribunales de Justicia consideran al GHB entre las "drogas que causan grave
daño a la salud". Por tal motivo, la pena mínima para quienes la cultiven, elaboren, trafiquen, promuevan, favorezcan o
faciliten su consumo, o lo posean con tales fines, será de tres a nueve años de prisión, y la multa "del tanto al triplo" del
valor de la droga.
Respecto a la conducción de vehículos a motor, el Código Penal establece una pena de arresto de ocho a doce fines
de semana o multa de tres a ocho meses, así como privación del derecho a conducir de uno a cuatro años, para quien
conduzca un vehículo a motor o ciclomotor bajo la influencia de cualquier tipo de droga.
y algo más...
El GHB es una droga ilegal que se promocionó como una alternativa a los esteroides anabólicos y durante un tiempo se
consumió en los gimnasios con el objetivo de aumentar la masa muscular.
Se ha vinculado a la agresión sexual.
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“Caballo”, “Brown Sugar”, “Chino”, “Papela”, “Plata”, “Jaco”, “Chuta”,
“smack”, “H”, “skag”, “junk”, “azúcar moreno”
ASPECTO
Polvo de color blanco o de color marrón.
ACCIÓN SOBRE EL SNC
Depresor del Sistema Nervioso Central.
EFECTOS (según la edad, el peso y el sexo y... el momento)
Durante un tiempo inicial de consumo se experimentan sensaciones de bienestar y placer acompañadas de
falta de apetito e insensibilidad al dolor, sensaciones de vacío y ansiedad.
RIESGOS
Algunos de los riesgos más importantes que conlleva su consumo son: trastorno de ansiedad, depresión,
alteraciones de la personalidad, pérdida del apetito, insomnio, pérdida de la menstruación, hepatitis, etc.
Muchos de los riesgos de la heroína están asociados a la vía de administración (contagio de VIH, de Hepatitis B,
etc., al compartir jeringuillas con sangre infectada).
Depresión respiratoria por sobredosis.
INDICACIÓN TERAPÉUTICA
La heroína fue sintetizada a finales del siglo XIX por la industria farmacéutica Bayer, en busca de un fármaco
que tuviera la capacidad analgésica de la morfina, pero sin su potencial adictivo. Se utilizó inicialmente como
terapia frente a la morfinomanía, aunque pronto se abandonó al no mostrar los resultados deseados.
La metadona, otro opiáceo, se usa habitualmente en los programas de deshabituación de la heroína.
Actualmente se están realizando ensayos clínicos para determinar la eficacia de la heroína como sustitutivo de
la metadona en dichos programas.
INTOXICACIÓN
Alteraciones de personalidad, cognitivas.
Caries, anemia, estreñimiento, inhibición del deseo sexual, pérdida de menstruación en mujeres.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
Generalmente se ha utilizado la vía parenteral, disolviéndose previamente y calentando la solución en una
cucharilla o utensilio similar. En la actualidad, la vía fumada es la de más uso debido sobre todo, a la
propagación del virus de inmunodeficiencia humana (causante del Sida). También se inhala (“chino”).
DEPENDENCIA FÍSICA
Sí, tiene una rápida instauración y provoca un desagradable síndrome de abstinencia (“tener el mono”.
DEPENDENCIA PSÍQUICA
Sí, la vida del consumidor gira entorno a su consumo.
TOLERANCIA
El consumo prolongado acelera la tolerancia a esta sustancia, debiéndose aumentar las dosis para
experimentar los mismos efectos. Esto puede explicar el riesgo de sobredosis tras un período de no consumo.
SÍNDROME DE ABSTINENCIA
Caracterizado por una fuerte sudoración, lacrimeo, rinorrea, náuseas y vómitos, diarrea, insomnio, fiebre,
dolores musculares, etc... acompañados de una fuerte ansiedad.
DISPONIBILIDAD
En la interpretación del Código Penal, los tribunales de justicia consideran los opiáceos dentro de las “drogas
que causan grave daño a la salud”, y, por tal motivo, quienes la cultiven, elaboren, trafiquen, promuevan,
favorezcan o faciliten su consumo, o la posean con tales fines serán penalizados con una pena mínima de 3 a
9 años de prisión y multa “del tanto al triplo” del valor de la droga.
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ASPECTO
Pastillas en un trozo de papel secante impregnado con el ácido (de origen sintético), o plantas, o cactus, o
setas, o en solución líquida, en forma de infusiones (de origen natural).
ACCIÓN SOBRE EL SNC
No pueden etiquetarse de base como psicoestimulantes, ni depresores (aunque determinadas sustancias
estimulantes, tales como anfetaminas, a determinadas dosis tienen efectos psicodélicos) así que las llamaremos
perturbadoras del SNC. Tienen acciones:
• Psicodislépticas (modificación del estado psicológico, del plano emocional, aumento de la
significación de las cosas, etc.).
• Psicoticomiméticas (mimetizan estados psicóticos con alucinaciones, cambios en la organización del
pensamiento, etc.).
• Psicodélicas (cambios en la percepción, cambios en la sensibilidad, en la concepción subjetiva del
tiempo y del espacio, etc.).
EFECTOS (según la edad, el peso y el sexo... y el momento)
Modificación de la conciencia, provocan alteraciones en la percepción, forma de ver la realidad, ampliando
o distorsionando las formas de las cosas, los colores, los tamaños y los sonidos.
RIESGOS
Insomnio, delirios, alucinaciones, trastornos del estado de ánimo, irritabilidad. La administración de
alucinógenos puede desencadenar la aparición de un cuadro psicótico esquizofreniforme (tipo de crisis
esquizofrénica, en personas predispuestas a ello) que requerirá tratamiento psiquiátrico con medicación
antipsicótica.
INDICACIÓN TERAPÉUTICA
Ninguna.
INTOXICACIÓN
En el hombre no se conocen muertes imputables a efectos directos del LSD u otros alucinógenos. Sin embargo,
bajo sus efectos se pueden producir accidentes fatales y suicidios en determinadas intoxicaciones, en
presencia de estados psicológicos conocidos como “males viajes” o bad trip (reacciones de pánico), y que
suelen durar unas 24h.
VÍA DE ADMINISTRACIÓN
En general por vía oral.
DEPENDENCIA FÍSICA
No.
DEPENDENCIA PSÍQUICA
Sí, baja.
TOLERANCIA
Sí, se desarrolla rápidamente en pocos días. Este acostumbramiento hace que se necesite rápidamente dosis
mayores para producir los mismos efectos.
El LSD, la mescalina y la psilocibina presentan tolerancia cruzada.
SÍNDROME DE ABSTINENCIA
No.
DISPONIBILIDAD
En la interpretación del Código Penal, los tribunales de justicia consideran los alucinógenos “drogas que causan
grave daño a la salud”, y por tal motivo, quienes los elaboren, trafiquen, promuevan, favorezcan, o faciliten su
consumo, o los posean con tales fines serán castigados con una pena mínima de 3 a 9 años de prisión y multa
“del tanto al triplo” del valor de las drogas.
Asimismo, como el resto de las drogas, la conducción bajo su influencia está penalizada. La sanción impuesta
por su consumo en público puede ser sustituida por el adecuado tratamiento de deshabituación.
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“Trippis”, “Bichos”, “Micropunto”“Estrellas”, “Ácidos”
La LSD o LSD-25 (Dietilamida del ácido lisérgico) fue descubierta casualmente en 1938 por el químico de la
Empresa Sandoz, Albert Hoffman, cuando investigaba con el cornezuelo de centeno. Su ingesta accidental
le sumió en un estado alucinatorio que posteriormente investigó hasta aislar el principio activo responsable
de tal reacción.
La droga fue utilizada por científicos y psiquiatras para sus experimentos con enfermos esquizofrénicos, pero
pronto, en los años 50, esta droga pasó al dominio público.
Normalmente se presenta como un papel secante troquelado, con un dibujo que representa la “marca
comercial” (Calvin Klein, Ferrai, tortugas ninja, superman, ying-yang…). El LSD en forma líquida se deposita de
forma desigual en grandes hojas de papel secante que después se troquelan, por lo que no existe la misma
cantidad en distintos trippis de la misma “marca”, al igual que el partirlo en cuartos en medios, no significa
repartir la dosis. Para consumirlo se ingiere y se coloca debajo de la lengua hasta que se deshace. También
puede venir en forma de micropuntos que son similares a las piedras de mechero.
La acción del LSD se inicia treinta minutos después de la toma, alcanzando su máximo al cabo de una hora.
Puede llegar a durar unas cinco horas y disminuye gradualmente en las ocho horas siguientes y sus efectos
persisten durante un periodo variable de tiempo. Entre los síntomas vegetativos existe una simpaticotonía,
que origina midriasis (dilatación de las pupilas), respiración lenta, corazón palpitante o lento, hipo o
hipertensión, lagrimeo, sensación de calor o frío, sudoración, opresión en la cabeza y en el abdomen,
muchas veces náuseas, vómitos y piloerección (piel de gallina).
Estos síntomas se presentan la mayoría de las veces antes de la aparición de los síntomas psíquicos
propiamente dichos. Entre las alucinaciones destacan:
• Las ópticas, que se influencian por la emocionabilidad. Van desde las alucinaciones elementales simples
(llamaradas, chisporroteos, resplandores, torbellinos, etc...), a la visión del mundo exterior con variados y
multicolores contornos y formas sencillas flotando libremente, hasta las composiciones tremendamente
ricas, delicadamente distribuidas, con ornamentos de vistosos coloridos de naturaleza caleidoscópica.
Además de estos elementos formales, más o menos abstractos, también puede haber escenas figuradas
con cuadros concretos (objetos, animales, personas, seres de fábula muy parecidos a los habituales del
mundo de los ensueños).
• Los fenómenos acústicos tienen un papel de segundo orden. Algunos consisten en "oír voces", lo cual
recuerda algunas alucinaciones de la esquizofrenia, o deformar los sonidos que se oyen.
• Entre las sensaciones corporales anormales, algunos autores mencionan dos grupos diferentes: uno, son
sensaciones divertidas y extravagantes; el otro se trata de sensaciones angustiosas y fantásticas.
• Las vivencias alteradas del espacio y del tiempo son muy impresionantes con el LSD. Con dosis elevadas
se pierde completamente la orientación del lugar. A menudo, pocos minutos corresponden a una
duración subjetiva de años, lo cual comprende que pueda ocasionar grandes irritaciones cuando se
compara el tiempo transcurrido con el tiempo "interno" vivido.
Los efectos posteriores que se observan en algunas personas, incluso durante días, son conducta calmosa,
introspección, etc. También se produce una resaca similar a la etílica, con cefaleas.
Los usuarios dan el nombre de "viaje" a su experiencia con la LSD y de "mal viaje" a las reacciones adversas
agudas. Estas experiencias son prolongadas; por lo general, comienzan a disminuir al cabo de unas 12 horas.
Puede provocar una alta ansiedad al desaparecer tan lentamente los diversos síntomas.
Muchos usuarios de LSD tienen flashbacks o recurrencias de experiencias sin haber ingerido la droga de
nuevo. Una recurrencia ocurre súbitamente, sin previo aviso y puede durar desde unos días, hasta un año
después del uso de LSD. Los flashbacks ocurren en personas que han utilizado alucinógenos en forma
crónica o que tienen problemas de personalidad. Sin embargo, personas que no tienen otros problemas de
salud, pueden también experimentar flashbacks.
Casi todos los usuarios de LSD disminuyen o abandonan voluntariamente su uso con el tiempo. El LSD no se
considera una droga adictiva, ya que no causa un comportamiento compulsivo tendiente a la búsqueda
de la sustancia como sucede con la cocaína, las anfetaminas, la heroína, el alcohol y la nicotina.
Su uso frecuente puede producir alteraciones mentales como paranoia, alucinosis, esquizofrenia, ansiedad
extrema y ataques de pánico.
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