La investigación es fundamental para la toma de decisiones clínicas como profesionales de la salud, ya que proporciona evidencia para respaldar los métodos utilizados. La enfermería basada en evidencia usa investigaciones previas para guiar decisiones importantes sobre la salud y el cuidado de pacientes. El estrés es un tema recurrente que afecta a la población y sobre el cual la investigación ha arrojado luz, mostrando sus efectos biológicos, psicológicos y sociales.

2. La investigación, es fundamental a
la hora de ser catalogado como un
buen profesional , ya que gracias
a esto podemos tomar decisiones
usando las mejores pruebas
disponibles obtenidas mediante la
investigación gracias a esto
podemos defender nuestros
métodos a la hora de actuar, así
podemos demostrar que aunque
seamos novatos a la hora de
ejercer nuestra profesión,
podemos demostrar al resto de
nuestros colegas con mucha mas
experiencias que estamos lo
suficientemente preparados para
enfrentarnos a nuestra labor.

3. La enfermería Basada en la
evidencia: se utiliza para la
toma de Decisiones Clínicas
importantes en nuestro
campo de labor utilizando
las mejores Pruebas
obtenidas de investigaciones
anteriores.
De esta podemos
obtener de tipos
diferentes
Interna:
Investigación
Externa:
Experiencia clínica

4. Esta se basa en la puesta en practica de la evidencia, donde la
investigación Científica es fundamental ya que nos sirve para tomar
decisiones respecto a La salud y cuidado de nuestros pacientes:
Esta practica esta basada en elementos fundamentales que son:
-La investigación: Esencial para el aporte de evidencia a la hora de
realizar una intervención.
-La Experiencia profesional: que son los conocimiento que adquirimos
con Los años de ejercicio profesional, la que nos permite tomar
decisiones en Situaciones difíciles.
-Recursos disponibles: Que nos los instrumentos que le dan validez a
mi Intervención como profesional .
Al poner en practicas los siguiente conocimiento elegí una Tema
recurrente ,En la salud actualmente que afecta a la población en general:
este es el Estrés.

6. En las décadas transcurridas desde 1936,
cuando Selye introdujo el concepto de
estrés, éste se ha extendido mucho
más allá de las fronteras de la fisiología,
convirtiéndose en tópico y, al mismo tiempo,
paradojamente, ha continuado generando
un enorme volumen de investigación
biológica, psicológica y sociológica, así como
una producción permanente de literatura
popular y de autoayuda.
Introducción

7. Estrés es el conjunto de procesos y
respuestas neuroendocrinas,
inmunológicas, emocionales y conductuales
ante situaciones que significan una
demanda de adaptación mayor que lo
habitual para el organismo, y/o son
percibidas por el individuo como amenaza o
peligro, ya sea para su integridad biológica
o psicológica.

8. En el caso de estrés psicológico lo crucial
es el componente cognoscitivo de la
apreciación que el sujeto hace de la
situación. Se produce estrés cuando existe
una discrepancia importante entre las
capacidades del individuo y las demandas
o exigencias de su medio ambiente.

9. Se denomina estrés ambiental al
desencadenamiento y evolución de trastornos
emocionales, los estudios epidemiológicos y
sociales han demostrado reiteradamente que el
estrés psicosocial asociado a condiciones adversas
de vida guarda relación con mayor morbilidad y
mortalidad debidas tanto a trastornos mentales
como a otras causas, incluyendo enfermedades
cardiovasculares, accidentes y violencia, cáncer,
infecciosas y otras

10. La observación clínica, desde el siglo
dieciocho, con Tomás Sydenham (1624-1689),
ha mostrado que "la pérdida de la armonía del
organismo debido a fuerzas ambientales
perturbadoras, así como la respuesta
adaptativa del individuo a tales fuerzas, son
capaces de producir cambios patológicos"

11. Numerosos estudios epidemiológicos han confirmado la
observación de Kraepelin, de que los eventos estresantes
son más frecuentes antes del primer episodio depresivo y
que, a medida que la enfermedad depresiva se hace
recurrente, el antecedente de estrés significativo aparece
cada vez con menor frecuencia. Esta observación ha dado
lugar a un modelo de "kindling" para explicar la progresiva
autonomía de nuevos episodios depresivos y, por tanto, la
relativa menor contribución de las situaciones estresantes
en su desencadenamiento .

12. Ya en 1992 Post había
propuesto una hipótesis que
relacionaba la
sensibilización a sucesivos
episodios con la expresión
génica, sugiriendo que los
sustratos bioquímicos y
anatómicos subyacentes a
los trastornos afectivos
evolucionan en el tiempo, en
función de las recurrencias,
tal como lo hace la
respuesta a los fármacos

13. Por otra parte, existe evidencia
clínica, epidemiológica y
experimental que el estrés en etapas
tempranas del desarrollo, en
conjunto con factores de
predisposición genética, contribuye a
generar una vulnerabilidad de largo
plazo a las depresiones y trastornos
de ansiedad. Los estudios en
humanos se han concentrado
especialmente en experiencias de
abuso infantil, incluyendo abuso
sexual, violencia y abandono. Por
ejemplo, el riesgo de presentar
cuadros depresivos, especialmente
en mujeres con antecedentes de
haber sufrido alguna forma de abuso
en la niñez, es cuatro veces superior
Estrés y
neurobiología
de la depresión