El documento describe varias actividades recreativas y deportivas en Ecuador, incluyendo deportes acuáticos como surf y windsurf, ciclismo de montaña en los Andes, paseos en tarabita, observación de ballenas, y visitas a destinos turísticos como Galápagos, Baños, Riobamba y Vilcabamba por sus paisajes y aguas termales, e Islas Salinas y Esmeraldas por su clima y playas.

2. Deporte Playeros
Buceo Galápagos
Ciclismo Montañoso
Tarabitas
Observación de Aves
Visita de Ballenas

3. Los deportes “mojados” encuentran las mejores
condiciones para acoger a profesionales y novatos en su
encuentro con el agua salada y la adrenalina. Lógicamente,
lo principal es la seguridad, por lo que resulta
imprescindible saber nadar. Lo segundo, recibir
adiestramiento de un experto.
Estos deportes son:
 Surf
 Windsurfing
 Longboarding
 Bodyboarding
 Kayaking
 Kitesurfing

4.  El mundo sub acuático en las Islas Galápagos esta
considerado como uno de los sitios de buceo mas
atractivo del mundo, bucear rodeado de tortugas
marinas, tiburones, mantas, iguanas, lobos marinos,
pingüinos, delfines y a veces hasta con ballenas, le
brindará una experiencia inolvidable. Para poder
recordar cada momento de esta experiencia,
disponemos de servicio de video y fotografía.
 Una de las grandes ventajas del tour diario es que
usted puede bucear por la mañana y tarde y disfrutar de
la isla Santa Cruz por la noche.

5.  Hoy, en muchas zonas del país, los indígenas y campesinos
usan bicicletas de montaña como uno de los mayores medios
de transporte.
 Para muchas personas, el ambiente ciclístico extremo que se
puede encontrar en los Andes equivale a la práctica de downhill
(carrera “loma abajo”). Los andes forman un escenario de
grandes descensos verticales y de exigentes ascensos, a
alturas donde se encuentran la nieve y la línea ecuatorial. Se
pueden encontrar descensos de 3000 metros en un solo día en
varios lugares del país. Los mejores descensos se pueden
encontrar en las faldas del Cotopaxi, o quizás uno más técnico
en las lomas del volcán Pichincha. También son altamente
recomendables los paseos que van desde las alturas de los
andes hacia la planicie Amazónica.

6.  El paseo en tarabita por el encañonado del
Pastaza será inolvidable, al cruzar al otro
lado del río usted podrá encontrar pesca
deportiva, senderos ecológicos, hospedaje,
camping, restaurantes y posas. En la
actualidad existen 4 Tarabitas.

8.  El principal punto de partida a la observación de ballenas, el puerto
manabita Puerto López, también se viste de gala entre ayer y mañana
para, con diversos actos, dar la bienvenida a los turistas y a las
ballenas jorobadas. En este cantón se desarrolla una extensa agenda
por el 13º Festival Científico de Avistamiento de Ballenas.
 Según las expectativas del sector hotelero de Puerto López, se aspira
a que unos 30 mil visitantes lleguen a esta playa en lo que resta de
junio hasta septiembre. Para hoy se prevé un recorrido de
observación por las costas de Puerto López, actividad destinada a
periodistas nacionales, y en la tarde será el desfile con la participación
de diversas organizaciones. En la noche habrá un festival con la
orquesta Matecaña.
 Con la finalidad de evitar accidentes y no intervenir en el hábitat
natural de las ballenas, las autoridades navales de Santa Elena y
Manabí recomiendan hacer tours solo en embarcaciones autorizadas.
Se anuncian operativos de control.

9. Playas
Salinas
Galápagos
Baños de Ambato
Riobamba
Vilcabamba
Esmeraldas

10.  Playas tiene una población de 35.000 habitantes que se dedican en su
mayoría a la pesca, trabajos en plantas procesadoras de pescado, en
camaroneras y turismo. Este sector del Ecuador es privilegiado por su
clima y sus playas. Desde el pueblo hasta Posorja hay 17 kilómetros
de playas, con un ancho promedio de 500 metros.
 General Villamil es un balneario tradicional para los guayaquileños y la
sierra sur del Ecuador, ofreciendo a los turistas diferentes actividades
y deportes acuáticos como el surf, tabla vela, sky, buceo, boby – board
y pesca deportiva.

11.  Ubicado en el accidente
geográfico más saliente de
la zona costera del
Ecuador, la punta de Santa
Elena, es el principal
balneario de la provincia
de Sta. Elena y del país.
 Cuenta con muchos
hoteles y lugares de ocio
nocturno, se realizan cada
año campeonatos de tenis,
surf, conciertos.

12.  Islas Galápagos, Ecuador - El archipiélago de Galápagos, ubicado a 950
Km. del Ecuador continental, está conformado por 13 islas grandes, 6
pequeñas y más de 40 islotes de origen volcánico. Tiene 14 islas mayores,
-4 de ellas habitadas San Cristóbal, Santa Cruz, Isabela, Floreana La
temperatura oscila entre los 18 y 22 grados centígrados. Este
extraordinario laboratorio natural es una fusión de peculiares especies de
fauna y flora de valores naturales únicos en el mundo. La Unesco declaró
a Galápagos Patrimonio Natural de la Humanidad y posteriormente, se la
designó Reserva de la Biosfera. Los estudios científicos de Charles
Darwin y Teodoro Wolf le dieron mayor fama a la región.

13.  Baños de Agua Santa se encuentra en la provincia de Tungurahua solamente
a 180 Km de Quito y 35 Km de Ambato.
 La ciudad turística de Baños está ubicado en un valle con cascadas y aguas
termales a lado del volcán Tungurahua con una altura de 5.016 metros.
 Baños tiene una población con 18.000 habitantes, esta a una altura de 1.826
metros y posee temperaturas promedios de 20°C. El Cantón les invita a
descansar en sus piscinas de aguas termales y spas, aventura para toda la
familia o deportes extremos como rafting, escaladas, canyoning, trekking o
swing jump.

14.  Riobamba es una ciudad de
Ecuador, conocida también
como: '“Cuna de la
Nacionalidad Ecuatoriana” ,
“Sultana de los Andes”,
“Ciudad Bonita“, “Corazón de
la Patria” , por su historia y
belleza, es la capital de la
provincia de Chimborazo. Se
encuentra en el centro
geográfico del país, en la
cordillera de los Andes, a 2.754
msnm, cerca de diversos
volcanes, como el Chimborazo,
el Tungurahua, el Altar y el
Carihuairazo.

15.  El valle de Vilcabamba se extiende a unos cincuenta y dos
kilómetros de la ciudad de Loja en el Ecuador. Vilcabamba,
con sus ríos de aguas nutridas de magnesio y hierro, es
famosa por albergar habitantes de larga vida. Su clima
privilegiado, sus noches despejadas y su vegetación
exuberante, hacen de este pequeño valle un paraíso perdido
y un punto de encuentro para turistas de todo el mundo.

16.  La provincia de Esmeraldas tiene 7 cantones con 430.000
habitantes, 210.000 urbanos y 220.000 rurales. La ciudad de
Esmeraldas tiene 130.000 y el cantón 180.000 pobladores. La
provincia Esmeraldas tiene 15.573,4 kilómetros cuadrados de
superficie.
 Esmeraldas es conocido también como la "Provincia verde del
Ecuador". El puerto marítima de Esmeraldas es importante para
el norte del país.
 Las principales actividades económicas son la pesca, la
producción agrícola y el turismo en la provincia.