El documento define el deporte como una actividad física reglamentada y a veces competitiva que mejora la condición física y mental. También señala que el deporte en familia es una manera saludable de ejercitar la mente, el cuerpo y el alma, ayudando al bienestar propio y de la familia.

1. DEFINICION:
El deporte es una actividad física reglamentada,
normalmente de carácter competitivo, que en algunos
casos mejora la condición física y psíquica de quien lo
practica y tiene propiedades que lo diferencian del
simple juego.

2. EL DEPORTE
EN FAMILIA
Es una manera muy saludable en todo
el sentido de la palabra ya que se
ejercita la mente el cuerpo y el alma
ayuda al estado anímico propio y al de
tu familia