estudio del deporte y sus actividades

2. Tipos de Deportes
 El futbol:
Tambiénllamado futbol,balompié osoccer,esun deporte de equipojugadoentre dos
conjuntosde 11 jugadorescadauno y cuatro árbitrosque se ocupan de que lasnormas se
cumplancorrectamente.Esampliamente consideradoel deporte máspopulardel mundo. Se
juegaenun campo rectangularde césped,conunameta o porteríaa cada ladodel campo.
 El Basquetbol:
El baloncesto, basquetbol simplementebásquet,esun deporte de equipoque se puede
desarrollartantoenpistacubiertacomoen descubierta,enel que dosconjuntosde cinco
jugadorescadauno intentananotarpuntos,tambiénllamadoscanastaso dobles
introduciendounbalónenun arocolocado a 3,05 metrosque cuelgauna red,loque le da un
aspectode cesta o canasta.

3.  El Voleibol:
Es un deporte donde dosequiposse enfrentansobre unterrenode juegolisoseparadospor
una redcentral,tratandode pasar el balónporencimade la redhacia el suelodel campo
contrario.El balónpuede sertocadoo impulsadocongolpeslimpios,peronopuede ser
parado,sujetado,retenidooacompañado.
 El Béisbol:
Se juegaen unextensocampode césped natural oartificial (conexcepciónde lazonadonde
losjugadoresde laofensivacorrenparaalcanzar
lasbases,ubicadasenlosvérticesdel área
cuadrangularllamadadiamante,y anotar,
llamadalíneadel corredor,yel área del lanzador
donde el terrenoesunalomade tierra).
 La Natación:
La natación esel movimientoyel desplazamientoa
travésdel agua mediante el usode lasextremidades
corporalesypor lo general sinutilizarningún
instrumentooapoyopara avanzar,generalmente la
nataciónse hace para recreación,deporte,ejercicio
o supervivencia.Lossereshumanospueden
contenerlarespiraciónbajoel aguay realizar
nataciónlocomotorarudimentaria,estose puede
hacer semanasdespuésdelnacimientocomouna
respuestaevolutiva.

4.  El Surf:
El surf es undeporte que consiste endeslizarse yhacergirosenuna olade pie sobre una tabla.
 El Tenis:
Tenises undeporte de raquetaque se puede jugarde forma individual contraunoponente
individual( individuales ) oentre dosequiposde dosjugadorescadauno ( dobles ).Cada
jugadorusa una raquetade tenis que se encadenaconel cable de encontrarun huecode
goma bolacubiertade fieltrosobre oalrededorde unaredy al área contraria corte . El objetivo
del juegoespara jugarla pelotade tal manera que el oponente noescapazde jugarun
retornoválido. El jugadorque no escapaz de devolverlapelotanovaa ganar unpunto,
mientrasque el jugadorcontrariolohará.
 La Gimnasia:
Es un deporte enel que se ejecutansecuenciasde ejerciciosfísicos que requieren
equilibrio, fuerza,flexibilidad,agilidad,resistenciaycontrol.

5. Tambiénse puede definircomolaformasistematizadade ejerciciosfísicosdiseñadoscon
propósitosterapéuticos,educativosocompetitivos.1
El organismomundial encargadode
regularlasdisciplinascompetitivasesla FederaciónInternacional de Gimnasia.
 Las Artes Marciales:
son prácticasy tradicionescodificadas,cuyoobjetivoessometerodefenderse mediante la
técnica.Hay variosestilosyescuelasde artesmarcialesque habitualmente excluyenel empleo
de armas de fuegouotro tipode armamentomoderno.Loque diferenciaalasartesmarciales
de la mera belicosidado violenciafísica(peleascallejeras),eslaorganizaciónde sustécnicasy
tácticas enun sistemacoherente,laadhesiónauna filosofíade vidaocódigode conducta,y la
codificaciónde métodosefectivosprobadosenlaantigüedad.
 Patinaje Sobre Hielo:
consiste eninterpretaruna piezamusical patinandosobre unapistade hielo y
realizando piruetas,giros, saltosyacrobacias;estoselementossonvaloradosporunosjueces
siguiendouncódigode puntuaciónque tiene encuentatantoel aspectotécnicoyatléticode
la actuacióncomo lainterpretaciónartística.Aunque el patinaje confinesrecreativosse
practica desde hace variossiglos,el patinajeartísticosurgióenel sigloXIXyexperimentó
variosdesarrollostécnicosyestilísticoshastaalcanzarsuformaactual.

6.  Snowboard:
Es un deporte extremo de invierno,enel que se utilizauna tablade snowboard para deslizarse
sobre una pendiente cubiertapornieve.El equipobásicoparapracticarloson lamencionada
tabla,lasfijaciones ylasbotas.Se incorporóal programade los JuegosOlímpicosde
Invierno en1998.
 Equitación:
La equitaciónesel arte y la práctica de montar a caballo.1
Más específicamente,laequitaciónpuedereferira
la posiciónde un jinete mientrasestámontado,y
abarcar lacapacidad de un jinete de montar
correctamente ycon lasayudaseficaces.
La equitaciónesunaespecialidaddentrode
losdeportesecuestres,yenellase evalúatantoal
jinete comoal caballo.Talesclasesvanpordiversos
nombres.

7.  Skate:
Es un deporte que consiste endeslizarsesobre unatabla conruedasy a su vezpoderrealizar
diversidadde trucos,granparte de elloselevandolatabladel sueloyhaciendofigurasy
piruetasconellaenel aire.2
Se practica con un skate ('patineta'enotrospaíses
latinoamericanos),tablade maderaplanaydobladaporlosextremosyque tiene dosejes
(trucks) y cuatro ruedas,ycon 2 rodamientosencadauna de sus4 ruedas,preferentemente
enuna superficie plana,en cualquierlugardonde se puedarodar,yasea enla calle oen
losskateparks.
 Esgrima:
La esgrima,conocidatambiéncomo esgrimadeportivaparadiferenciarlade laesgrima
histórica,esun deporte de combate enel que se enfrentandoscontrincantesdebidamente
protegidos que debenintentartocarse conun arma blanca,en funciónde lacual se
diferenciantresmodalidades: sable, espadayflorete.Sudefiniciónes"arte de defensay
ataque con una espada,florete ounarma similar".Laesgrimamodernaesundeporte de
entretenimientoycompetición,perosiguelasreglasytécnicasque se desarrollaronensu
origenpara unmanejoeficiente de laespadaenlos duelos.
 Boxeo:

8. Es un deporte de combate enel que doscontrincantesluchanutilizandoúnicamente suspuños
con guantes,golpeandoasuadversariode lacinturahacia arriba,dentrode
un cuadrilátero especialmente diseñadoparatal fin;lapelease llevaacabo enbreves
secuenciasde luchadenominadasasaltoso rounds yde acuerdoa un preciso reglamento,el
cual regulacategoríasde pesosy duracióndel encuentro,entre otrosaspectos.
 Bolos
Bolos hace referencia a un juego que consiste en derribar por parte de cada
jugador el mayor número posible de bolos lanzando una bola o pieza,
generalmente de madera.
 El Hockey:
Deporte que se juegaentre dosequiposque tratande introducirunapequeñabolaoun disco
enla portería contrariaayudándose de unbastónlargo,planoy con formacurva en unode sus
extremos;ganael equipoque consiguemásgolesenel tiempoque dura el encuentro.
"entodas lasmodalidadesde hockeyhayunjugadorque actúade arquero"
hockey sobre césped
Hockeysobre hierba.
hockey sobre hielo

9. Hockeyque se practica sobre una pistarectangularde hieloenque se enfrentandosequipos
de seis jugadoresque se deslizansobre patinesde cuchillas;se juegaconunpequeñodisco
(puck) ylos partidosconstande trestiemposde 20 minutos.
"losjugadoresde hockeysobre hieloutilizanprotectoresmuyvoluminosos"
Estos han sido algunos de los deportes más conocidos y
menos riesgosos de sufrir daños. Los que vamos a ver a continuación son algunos muy
riesgosos:
 El Motocross: El motocross esunadisciplinade motociclismo que se
desarrollaen circuitos sinpavimentar
con saltosgrandes,enlaque los
distintosparticipantesdisputanuna
carrera con el objetivode finalizaren
primeraposiciónenlameta. Combina
la velocidadconladestrezanecesaria
para controlarla motocicletaante las
irregularidadesdel terreno,con
curvas cerradas,montículos,bachesy
cambiosde rasante,y sobre una
superficie de tierraque,
generalmente,se encuentra
embarradacon la finalidadde evitar
el peligroque supone el polvo.Todoellohace que enlascarrerasde motocrossse sucedan
saltosy derrapes.
 El Rugby:
El fútbol rugby,popularmente conocidocomo rugby.esun deporte de contacto enequipo
nacidoen Inglaterra.Es muypopularentodas lasnacionesque conformanlas Islas
Británicas (Inglaterra,Irlandadel Norte,Escocia,Galese Irlanda),asícomoenlas excolonias
británicas(Australia,NuevaZelandaySudáfrica) yenpaíseseuropeoscomo Franciae Italia.

10.  El Montañismo o Alpinismo: El montañismo esunadisciplina
deportivaque consiste enrealizar excursiones porlasmontañas.Estambiénel conjuntode
técnicas, conocimientos yhabilidades orientadasala realizaciónde este objetivo.El
montañismoesun deporte,peroquieneslorealizanestánconvencidosde que,muchomás
que eso,esun estilo de vidayde ver el mundoque losrodea.