Este documento describe los beneficios del hongo Ganoderma lucidum, también conocido como Reishi o Lingzhi. Se ha utilizado en la medicina tradicional china y japonesa durante miles de años y contiene más de 200 nutrientes, 150 de los cuales son antioxidantes. Provee energía, fortalece el sistema inmunológico, mejora la circulación sanguínea, reduce el estrés y la ansiedad, y tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y anticancerígenas. Se recomienda como un suplemento dietético seguro