Este documento trata sobre cómo ser dueño de tus propias emociones. Explica que los estados de ánimo cambian día a día y cómo puedes controlarlos a través de acciones positivas como cantar cuando te sientes deprimido o reír cuando estás triste. También menciona que debes estar alerta a emociones como la excesiva confianza o complacencia y recordar momentos de debilidad o hambre para mantener una perspectiva balanceada. El objetivo final es dominar tus estados de ánimo para controlar tu destino y

1. HOY SERE DUEÑO DE
MIS EMOCIONES

2. Hoy seré dueño de mis emociones, cada
día amanezco con estados de animo
que han cambiado desde ayer. El gozo
de ayer se convertirá en la tristeza de
hoy; sin embargo la tristeza de hoy
pasara a ser el gozo de mañana,
recordare que la tristeza de hoy
contiene la semilla del gozo de
mañana.

3. Hoy seré dueño de mis emociones. A
menos que mi estado de animo sea el
correcto, mi vida será un fracaso. Si
muestro a la gente tinieblas, tristeza y
pesimismo, ellos reaccionaran con
tinieblas, tristeza y pesimismo. Si les
ofrezco gozo, entusiasmo y alegría,
ellos también me responderán de la
misma manera.

4. Recordare este secreto: “Débil es aquel
que permite que sus pensamientos
controlen sus acciones; fuerte es aquel
que hace que sus acciones controlen
sus pensamientos”.
Todos los días cuando despierto seguiré
este plan de batalla antes de ser
capturado por las fuerzas de la tristeza,
de la auto-compasión y del fracaso:

5. • Si me siento deprimido cantaré.
• Si me siento triste reiré.
• Si me siento enfermo redoblare mi
trabajo.
• Si siento miedo me lanzaré adelante.
• Si me siento inferior vestiré ropas
nuevas.
• Si me siento inseguro levantaré la voz.
• Si siento pobreza pensaré en la riqueza
futura.

6. • Si me siento incompetente recordaré
éxitos del pasado.
• Si me siento insignificante recordaré
mis metas.
El desánimo y la tristeza son fáciles de
reconocer, hay otros que nos
aproximan con una sonrisa y con un
amistoso apretón de manos pero
también pueden destruirnos, contra
ellos también debo estar alerta:

7. • Si se apodera de mi la confianza
excesiva, recordaré mis fracasos.
• Si me siento inclinado a entregarme
con exceso a la buena vida, recordare
hambres pasadas.
• Si siento complacencia, recordaré a mis
competidores.
• Si disfruto de momentos de grandeza,
recordaré una boca hambrienta.

8. • Si me siento orgulloso en exceso,
recordare un momento de debilidad.
• Si pienso que mi habilidad no tiene
igual, contemplare las estrellas.
Hoy seré dueño de mis emociones.Y
con este nuevo conocimiento
comprenderé y reconoceré los estados
de animo de las personas.

9. Tolerare su enojo y su irritación de hoy
porque no sabe el secreto de dominar
su mente. Puedo resistir sus insultos
porque ahora sé que mañana cambiara
y será un gozo tratar con el.
Hoy seré dueño de mis emociones. De
aquí en adelante reconoceré e
identificaré el misterio de los estados
de animo de toda la humanidad, y en
mi.

10. Desde este momento estoy preparado
para dominar cualquier tipo de
personalidad que se despierta en mi
todos los días. Dominaré mis estados
de animo mediante una acción
positiva, y cuando haya dominado mis
estados de animo, controlaré mi
destino. Hoy controlo mi destino, y mi
destino es el de convertirme en un
hombre de éxito. Seré dueño de mi
mismo.