Este documento sugiere practicar el pensamiento positivo y la gratitud durante una semana para lograr la felicidad. Propone no quejarse, aceptar el mundo tal como es, no envidiar a otros, perdonar y olvidar el pasado negativo, trabajar con entusiasmo y concentrarse en los éxitos propios y las virtudes de los demás. Siguiendo estos consejos se asegura que la persona conquistará su propia vida y su futuro mejorará.