El documento presenta una serie de fotografías tomadas en un segundo que capturan momentos extraordinarios. Describe brevemente cada foto, incluyendo un salto de longitud, un cañón disparando, perros saltando, un globo estallando, un perro nadando, un pájaro sacudiéndose, una ballena y un delfín, un salmón nadando y un rayo. Concluye enfatizando que estos momentos ocurrieron en un segundo y alienta al lector a aprovechar cada segundo de su vida.