ensayo

1. PSICOLOGÍA DE LA FAMILIA

2. UNIVERSIDAD ESTATAL DE MILAGRO
FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES EDUCACIÓN COMERCIAL Y
DERECHO
CARRERA DE PSICOLOGÍA EN LÍNEA
TERCER NIVEL
ASIGNATURA:
PSICOLOGÍA DE LA FAMILIA
INTEGRANTES:
ACOSTA BERMEO BARBARA ROSALIA
MORENO PROAÑO GABY ALEXANDRA
PAREDES MORENO VERÓNICA JACQUELINE
SALTOS SANTANDER DARWIN PATRICIO
VELEZ MOREIRA ARIANA MAYERLI
TEMA:
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA FAMILIA
DOCENTE:
MSC. SOLIS BELTRAN GLORIA DE LOURDES
PARALELO:
SERIE 009C9

3. Introducción
La inteligencia emocional, un concepto vital en la comprensión del
comportamiento humano, se ha convertido en un tema de creciente interés y estudio en
las últimas décadas. Se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y gestionar las
emociones propias y de los demás de manera efectiva, con el fin de guiar el pensamiento
y las acciones de forma más inteligente y adaptativa. Popularizada por el psicólogo Daniel
Goleman en la década de 1990, la inteligencia emocional ha cobrado una relevancia
significativa en diversos campos, desde la psicología y la educación hasta el liderazgo y
el ámbito empresarial.
Esencialmente, la inteligencia emocional se refiere a una habilidad intrínseca que
nos capacita para reconocer, comprender y regular nuestras propias emociones, así como
las de los demás, con una sensibilidad y empatía profundas. Va más allá de la simple
conciencia de los sentimientos, abarcando una serie de competencias interrelacionadas
que incluyen la autorreflexión, la empatía, la gestión de las relaciones interpersonales y
la capacidad de adaptarse a situaciones y contextos emocionales complejos. A través de
esta lente integral, la inteligencia emocional se convierte en un medio poderoso para
navegar las complejidades del mundo moderno, permitiéndonos manejar de manera
efectiva los altibajos de la vida cotidiana y fomentar relaciones interpersonales
significativas y enriquecedoras.
En un mundo en constante cambio y desafíos cada vez más complejos, la
inteligencia emocional emerge como un elemento esencial para la resiliencia y el
bienestar personal, así como para el éxito profesional y la efectividad en el liderazgo. Su
aplicación se extiende desde el ámbito individual, en el autodesarrollo y la
autorregulación emocional, hasta entornos grupales, como la construcción de equipos
sólidos y la gestión de conflictos. Asimismo, ha demostrado ser un componente crucial
en la promoción de una cultura organizacional saludable, donde la empatía y la
comunicación efectiva son consideradas pilares fundamentales.
A medida que la sociedad reconoce cada vez más la importancia de la salud mental
y el bienestar emocional, la inteligencia emocional se posiciona como una herramienta
invaluable para abordar desafíos como el estrés, la ansiedad y la inestabilidad emocional.
Al fomentar una mayor comprensión de nuestras propias emociones y las de los demás,

4. esta habilidad promueve la construcción de comunidades más compasivas y solidarias,
sentando las bases para un futuro más equitativo y armonioso.
Desarrollo
Aportaciones teóricas de distintos autores sobre la inteligencia emocional en
la familia.
La inteligencia emocional, es un termino que fue utilizado en 1990 por primera
vez por los Psicólogos Peter Salovey (Universidad de Harvard) y John
Mayer(Universidad New Hampshire), fue empleado este termino como manera de
descubrir ciertas cualidades emocionales y que son muy importante en el entorno familiar
para poder conseguir un buen éxito en cada sujeto. Dentro de estas cualidades podemos
destacar algunas que hacen referentes los Psicólogos Salovey y Mayer.
• La expresión y comprensión de los sentimientos.
• El respeto.
• La empatía.
• El control del mal genio (la ira).
• La inteligencia.
• La capacidad de adaptación.
• La amabilidad.
• La cordialidad.
• La independencia.
• La capacidad de resolver los problemas de forma interpersonal.
• La capacidad de adaptación.
Para Salovey y Mayer, la definición de la inteligencia emocional, se refiere a que
es un subconjunto de la inteligencia social, es la que controla la capacidad de los

5. sentimiento y emociones ya sean propios o de los demás sujetos, utilizando esta
información para guiar nuestros pensamientos y acciones, aunque no se pueden
determinar con facilidad los rasgos tantos sociales y de personalidad(amabilidad,
confianza, respeto), lo que si se puede es reconocerlos y de esta manera ponerlos de
acuerdo a la importancia que tengan dentro de los rasgos.
En otra definición para Daniel Goleman, la inteligencia emocional es la capacidad
para motivarse y ser persistente frente a las decepciones que tenga el individuo, se puede
controlar el impulso pero demora la gratificación , puede regular el humor y evitar
siempre que los trastornos sean disminuidos a la capacidad de pensar (demostrar empatía
y abrigar esperanza), Goleman agrega también que los dos tipos de inteligencias expresan
actividades de diferentes partes del cerebro; el intelectual es el funcionamiento de la
neocorteza esta evolucionó en los tiempos más recientes. En cambio, los centros
emocionales están en la subcorteza, más antigua, la inteligencia emocional esta
involucrada en estos centros emocionales y trabajan de acuerdo con lo intelectual.
Aplicación e importancia de la inteligencia emocional en la familia.
Las habilidades sociales combinan técnicas como, el autoconocimiento, la
autorregulación, los cambios de mentalidad y la empatía ya que esta busca comprender a
los demás poniéndose en el lugar del otro para ello requieren habilidades personales que
cambien la forma en que vemos el mundo y a los demás para lo cual debemos practicar
la una serie de métodos como es aplicar la atención plena, identificar sentimientos juntos,
realizar juegos de roles entre los miembro de la familia , realicen actos de bondad al azar,
hablen sobre cómo se sienten y qué causa esos sentimientos.
Incorporar la inteligencia emocional a la dinámica familiar fortalecerá los
vínculos entre cada uno de sus miembros además permita que cada miembro de la familia
se sienta protegido emocionalmente, conectado emocional y físicamente con ellos
mismos y con quienes los rodean, apoyado en momentos de angustia emocional, y
bríndeles un ambiente seguro donde sepan que serán notados y tranquilizados.
La importancia de la inteligencia emocional en la familia es de gran relevancia ya
que es la capacidad de reconocer y reconocer las emociones propias y ajenas y poder
afrontarlas adecuadamente. Tomando en cuenta los elementos y la definición de la

6. inteligencia emocional esta se puede aplicar en diversas situaciones de la vida cotidiana
familiar, la plena expresión emocional en la familia ayuda a mejorar las relaciones e
interacciones entre los miembros de la familia y contribuye a la formación de un buen
ambiente familiar.
Es por ello que podemos decir que la inteligencia emocional permite que las
familias tengas una correcta gestión emocional ente los integrantes de la misma ya que
todos los integrantes pueden tener algún tipo de emociones negativas es aquí donde entra
en juego la inteligencia emocional la cual es una herramienta de gran importancia para
los padres con el podrán entender y lidiar con sus hijos y permitiéndoles aprender de los
cambios de los mismos ya que Los adultos tienen un gran impacto en las vidas de los
niños bajo su cuidado. Los niños aprenden hábitos, gustos, rasgos e incluso sus voces
inconscientes de los adultos y por correlación; el desarrollo de la inteligencia emocional
de los padres puede dejar una huella positiva.
Conclusión

7. Recomendaciones
Acosta Bermeo Barbara Rosalia
Moreno Proaño Gaby Alexandra
Paredes Moreno Verónica Jacqueline
Saltos Santander Darwin Patricio
Construir un ambiente de confianza entre los padres e hijos, en donde ellos puedan
expresar sus emociones sin ser juzgados, o recriminados por lo que puedan sentir ya que
muchos niños y adolescentes piensan que sus padres no entienden sus emociones y buscan
formas de llamar la atención muchas de ella llevándoles a cometer graves errores es por
ello que la inteligencia emocional nos brinda métodos para lograr la armonía entre los
integrantes de núcleo familiar.
Velez Moreira Ariana Mayerli
Escuchar atentamente lo que la otra persona quiere decir entre padres e hijos es
fundamental que mostremos interés en nuestros hijos. Los gritos y los insultos sólo
pueden llegar a ser un duro muro entre padres e hijos, así que ¿por qué no hablar? Las
estrategias de regulación de las emociones nos ayudan a hablar con Empatía y llegar a
acuerdos cuando sea necesario.

8. BIBLIOGRAFÍA
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10. Anexos